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1、中/國(guó)/傳/統(tǒng)/二/十/四/節(jié)/氣斯時(shí)露寒而冷,將欲凝結(jié),故名寒露中/國(guó)/傳/統(tǒng)/二/十/四/節(jié)/氣斯時(shí)露寒而冷,將欲凝結(jié),故第 章第 章第 章第 章中/國(guó)/傳/統(tǒng)/二/十/四/節(jié)/氣目錄CONTENTS寒露由來(lái)寒露氣候寒露習(xí)俗寒露養(yǎng)生一二三四斯時(shí)露寒而冷,將欲凝結(jié),故名寒露第 章第 章第 章第 章斯時(shí)露寒而冷,將欲凝結(jié),故名寒露中/國(guó)/傳/統(tǒng)二/十/四/ /節(jié)/氣一寒露由來(lái)第 章斯時(shí)露寒而冷,將欲凝結(jié),故名寒露中/國(guó)/寒露由來(lái) 寒露是二十四節(jié)氣中的第17個(gè)節(jié)氣,是干支歷酉月的結(jié)束以及戌月的起始;時(shí)間點(diǎn)在公歷每年10月8日或9日視太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)195(處于室女座)時(shí)。 此時(shí)的天氣,正如禮記中所云
2、的:“涼風(fēng)至,白露降,寒蟬鳴。”據(jù)月令七十二候集解對(duì)“白露”的詮釋“水土濕氣凝而為露,秋屬金,金色白,白者露之色,而氣始寒也”。古人在孝緯經(jīng)中也云:“處暑后十五日為白露”,陰氣漸重,露凝而白也?!逼鋵?shí),氣象學(xué)表明:節(jié)氣至此,由于天氣逐漸轉(zhuǎn)涼,白晝陽(yáng)光尚熱,然太陽(yáng)一歸山,氣溫便很快下降,至夜間空氣中的水汽便遇冷凝結(jié)成細(xì)小的水滴,非常密集地附著在花草樹(shù)木的綠色莖葉或花瓣上,呈白色,尤其是經(jīng)早晨的太陽(yáng)光照射,看上去更加晶瑩剔透、潔白無(wú)瑕,煞是惹人喜愛(ài),因而得“白露”美名。寒露由來(lái) 寒露是二十四節(jié)氣中的第17個(gè)節(jié)氣,是干支歷寒露由來(lái) 此時(shí)的天氣,正如禮記中所云的:“涼風(fēng)至,白露降,寒蟬鳴。”據(jù)月令七十
3、二候集解對(duì)“白露”的詮釋“水土濕氣凝而為露,秋屬金,金色白,白者露之色,而氣始寒也”。古人在孝緯經(jīng)中也云:“處暑后十五日為白露”,陰氣漸重,露凝而白也?!逼鋵?shí),氣象學(xué)表明:節(jié)氣至此,由于天氣逐漸轉(zhuǎn)涼,白晝陽(yáng)光尚熱,然太陽(yáng)一歸山,氣溫便很快下降,至夜間空氣中的水汽便遇冷凝結(jié)成細(xì)小的水滴,非常密集地附著在花草樹(shù)木的綠色莖葉或花瓣上,呈白色,尤其是經(jīng)早晨的太陽(yáng)光照射,看上去更加晶瑩剔透、潔白無(wú)瑕,煞是惹人喜愛(ài),因而得“白露”美名。我國(guó)古代將寒露分為三候:“一候鴻雁來(lái)賓;二候雀入大水為蛤;三候菊有黃華?!彼^三候,指節(jié)氣,一候?yàn)槲逄?,三候十五天為一個(gè)節(jié)氣。此節(jié)氣中鴻雁排成一字或人字形的隊(duì)列大舉南遷;深
4、秋天寒,雀鳥(niǎo)都不見(jiàn)了,古人看到海邊突然出現(xiàn)很多蛤蜊,并且貝殼的條紋及顏色與雀鳥(niǎo)很相似,所以便以為是雀鳥(niǎo)變成的;第三候的“菊始黃華”是說(shuō)在此時(shí)菊花已普遍開(kāi)放。一候鴻雁來(lái)賓;二候雀入大水為蛤;三候菊有黃華。寒露由來(lái) 此時(shí)的天氣,正如禮記中所云的:“第 章斯時(shí)露寒而冷,將欲凝結(jié),故名寒露中/國(guó)/傳/統(tǒng)二/十/四/ /節(jié)/氣二寒露氣候第 章斯時(shí)露寒而冷,將欲凝結(jié),故名寒露中/國(guó)/寒露氣候寒露節(jié)氣始于10月上旬末,10月下旬結(jié)束。太陽(yáng)的直射點(diǎn)在南半球繼續(xù)南移,北半球陽(yáng)光照射的角度開(kāi)始明顯傾斜,地面所接收的太陽(yáng)熱量比夏季顯著減少,冷空氣的勢(shì)力范圍所造成的影響,有時(shí)可以擴(kuò)展到華南。在廣東一帶流傳著這樣的諺語(yǔ)
5、:“寒露過(guò)三朝,過(guò)水要尋橋”,指的就是天氣變涼了,可不能像以前那樣赤腳趟水過(guò)河或下田了??梢?jiàn),寒露期間,人們可以明顯感覺(jué)到季節(jié)的變化。更多的地區(qū),更多的人們,開(kāi)始用寒字來(lái)表達(dá)自己對(duì)天氣的感受了。九月節(jié),露氣寒冷,將凝結(jié)也。寒露氣候寒露節(jié)氣始于10月上旬末,10月下旬結(jié)束。太陽(yáng)的直寒露氣候九月節(jié),露氣寒冷,將凝結(jié)也。平均溫度大多數(shù)地區(qū)在22以上,海南更高,在25以上,還沒(méi)有走出夏季;江淮、江南各地一般在15-20之間,東北南部、華北、黃淮在8-16之間,而此時(shí)西北的部分地區(qū)、東北中北部的平均溫度已經(jīng)到了8以下。青海省部分高原地區(qū)平均溫度甚至在0以下了。氣溫降得快氣溫降得快是寒露節(jié)氣的一個(gè)特點(diǎn)平均
6、氣溫分布差異大一場(chǎng)較強(qiáng)的冷空氣帶來(lái)的秋風(fēng)、秋雨過(guò)后,溫度下降8、10已較常見(jiàn)。不過(guò),風(fēng)雨天氣大多維持時(shí)間不長(zhǎng)(華西地區(qū)除外),受冷高壓的控制,晝暖夜涼,白天往往秋高氣爽。寒露氣候九月節(jié),露氣寒冷,將凝結(jié)也。平均溫度大多數(shù)地區(qū)在2第 章斯時(shí)露寒而冷,將欲凝結(jié),故名寒露中/國(guó)/傳/統(tǒng)二/十/四/ /節(jié)/氣三寒露習(xí)俗第 章斯時(shí)露寒而冷,將欲凝結(jié),故名寒露中/國(guó)/寒露習(xí)俗登 高如果說(shuō)白露時(shí)節(jié)天氣轉(zhuǎn)涼,開(kāi)始出現(xiàn)露水,那么到了寒露,則露水增多,且氣溫更低。此時(shí)我國(guó)有些地區(qū)會(huì)出現(xiàn)霜凍,北方已呈深秋景象,白云紅葉,偶見(jiàn)早霜,南方也秋意漸濃,蟬噤荷殘。北京人登高習(xí)俗更盛,景山公園、八大處、香山等都是登高的好地方
7、,重九登高節(jié),更會(huì)吸引眾多的游人。寒露習(xí)俗登 高如果說(shuō)白露時(shí)節(jié)天氣轉(zhuǎn)涼,開(kāi)始出現(xiàn)露水,那寒露習(xí)俗喝 寒 露 茶老南京有喝“寒露茶”的習(xí)慣。寒露前后正是茶樹(shù)生長(zhǎng)的極好時(shí)期。每年寒露的前三天和后四天所采之茶,謂之“正秋茶”,秋茶中以正秋茶為最佳。寒露茶既不像春茶那樣鮮嫩,不經(jīng)泡,也不像夏茶那樣干澀味苦,而是有一種獨(dú)特甘醇清香味,尤受老茶客喜愛(ài)。寒露習(xí)俗喝 寒 露 茶老南京有喝“寒露茶”的習(xí)慣。寒露前后寒露習(xí)俗吃 母 蟹俗話(huà)說(shuō)“西風(fēng)響,蟹腳癢”,天一冷螃蟹的味道就要“正”了?!熬旁聢F(tuán)臍,十月尖”,寒露時(shí)節(jié)雌蟹卵滿(mǎn)、黃膏豐腴,正是吃母蟹的最佳季節(jié),等農(nóng)歷十月以后,最好吃的則要輪到公蟹了。但過(guò)敏體質(zhì)、胃
8、寒者及孕婦、高血脂者不宜吃蟹黃,另外要注意螃蟹忌與柿子同吃,以免生成胃石。寒露習(xí)俗吃 母 蟹俗話(huà)說(shuō)“西風(fēng)響,蟹腳癢”,天一冷螃蟹第 章斯時(shí)露寒而冷,將欲凝結(jié),故名寒露中/國(guó)/傳/統(tǒng)二/十/四/ /節(jié)/氣四寒露養(yǎng)生第 章斯時(shí)露寒而冷,將欲凝結(jié),故名寒露中/國(guó)/寒露養(yǎng)生衣“白露身不露寒露腳不露”,秋季涼熱交替,氣溫逐漸下降,不要經(jīng)常赤膊露身以防涼氣侵入體內(nèi)。秋天適度經(jīng)受些寒冷有利于提高皮膚和鼻粘膜耐寒力,對(duì)安度冬季有益。食要少吃辣味和生冷食物多吃酸性和熱飲和熱軟食物。不吃霉變和不潔食物,避免感染腸道傳染病。多吃水果,常喝開(kāi)水綠豆湯、豆?jié){、牛奶等滿(mǎn)足肌體的需要提高抗燥病力。寒露養(yǎng)生衣“白露身不露寒露腳不露”,秋季涼熱交替,氣溫逐漸寒露養(yǎng)生住秋季宜早睡早起,注意勞逸結(jié)合,保證睡眠充足。經(jīng)常打開(kāi)門(mén)窗,保持室內(nèi)空氣新鮮。條件許可情況下,居室及其周?chē)煞N植一些綠葉花卉讓環(huán)境充滿(mǎn)生機(jī)又可凈化空氣促進(jìn)身體健康。行秋天雖沒(méi)有春天那樣春光明媚,但秋高氣爽遍地金黃另有一番動(dòng)人景象。到公園湖濱郊野進(jìn)行適當(dāng)
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