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1、藥酒治療肩周炎的方法藥酒治療肩周炎的方法3/3藥酒治療肩周炎的方法藥酒治療肩周炎的方法白花蛇酒藥物構(gòu)成:白花蛇1條,白酒500ml。將白花蛇浸入白酒內(nèi)浸泡天即成。功能:祛風(fēng)勝濕,通絡(luò)止痛。主治:風(fēng)濕寒痹阻型肩周炎。用法:每次服1小杯,每天2次。丹參酒藥物構(gòu)成:丹參30g,白酒500ml。將丹參入白酒內(nèi)浸泡7天即成。功能:活血化瘀。主治:血瘀阻絡(luò)型肩周炎。用法:每次服20ml,每天2次。狗脊酒藥物構(gòu)成:狗脊20g,馬鞭草12g,杜仲15g,威靈仙10g,牛膝6g,通草12g,川斷15g,白酒1000ml。諸藥入白酒中浸泡7天即可服用。功能:強(qiáng)筋壯骨,祛風(fēng)通絡(luò)。主治:肩周炎寒濕呆滯型。秦艽木瓜酒藥
2、物構(gòu)成:秦艽、川烏、草烏、郁金、羌活、川芎各10g,木瓜20g,全蝎2g,刺骨草、雞血藤各30g。苔黃脈數(shù)者郁金加至20g,選加徐長(zhǎng)卿30g,六月雪15g,忍冬藤20g。將上藥浸入60度白酒1000g中,15往后服用。功能:祛風(fēng)通絡(luò),化瘀止痛。主治:肩周炎各型。1、拔罐拔罐治療肩周炎常采用的穴位有:肩井、肩隅、肩前、肩貞、天宗等穴位。每次選兩個(gè)穴位,交替使用。2、刮痧刮痧治療肩周炎常采用的經(jīng)絡(luò)有:手臂外側(cè)的肺經(jīng)、大腸經(jīng)。每周可刮12次。3、中藥以祛風(fēng)散寒、解痙通絡(luò),活血化淤為目的的。4、針灸針灸治療肩周炎常采用的穴位有:肩井、肩隅、肩前、肩貞、大椎、曲池、外關(guān)、腕骨等穴位。5、采用高頻電磁療法
3、,每天1次,10天為1療程。可起到消炎、鎮(zhèn)痛、解痙、改良血液循環(huán)、廢弛肌肉的作用。爬墻、爬樹活動(dòng):選擇有抓扶點(diǎn)的墻壁,雙腳并攏,用雙手或單手沿墻壁慢慢向上爬行,使上臂盡量高舉,而后慢慢下回原處,頻頻數(shù)次,逐漸增添高度,若無(wú)墻壁則可做向上的爬樹動(dòng)作?;顒?dòng)肩關(guān)節(jié):體后拉手、甩手、搖膀子、梳頭、頭枕雙手等肩關(guān)節(jié)活動(dòng)。雙手向背后,用健側(cè)手拉住患側(cè)腕部,逐漸向上拉動(dòng),頻頻進(jìn)行。所相關(guān)節(jié)活動(dòng)幅度都是由小漸大,每天3次5次,每次分鐘左右。健身球抓玩練習(xí):健身球在手中運(yùn)動(dòng),刺激手上的穴位和經(jīng)絡(luò),疏導(dǎo)經(jīng)絡(luò),調(diào)整氣血,使血液循環(huán)加速,進(jìn)而改良了局部的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng),加速了新陳代謝,預(yù)防肩周炎。借助器材練習(xí):如雙臂懸吊,使用拉力器、啞鈴以及雙手搖動(dòng)等運(yùn)動(dòng),但要
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