如何培養(yǎng)積極樂觀的心態(tài)心靈雞湯演示文稿

1、如何培養(yǎng)積極樂觀的心態(tài)心靈雞湯演示文稿第一頁，共五十四頁。2022/9/26心態(tài)第二頁，共五十四頁。2022/9/26心態(tài)第三頁，共五十四頁。主講： 成子亞二零零三年 八月消 極 心 態(tài) 與 自 救2022/9/26心態(tài)第四頁，共五十四頁。他們?yōu)槭裁闯晒﹄s志評出最新全球500強(qiáng)公司,無疑,他們的成功是非凡的.從這些企業(yè)的宗旨和精神里,或許我們可以破譯出一些成功的密碼:并從中找到我們的行動方向.通用汽車: 結(jié)局很美妙的事開頭并非如此.西門子: 請愉快的工作,哪怕是假裝的.松下電子: 如果你只是個做拉面的,也要做出比別人更鮮美的拉面. 皇家荷蘭殼牌集團(tuán): 你可能不理解他人,但請先尊重他人.2022

2、/9/26心態(tài)第五頁，共五十四頁。他們?yōu)槭裁闯晒Υ蟊娖? 沒有人能夠當(dāng)然的指望永遠(yuǎn)“保有”一份 好工作, 而要去爭取一份好工作三井物產(chǎn): 成功有三點(diǎn):一是強(qiáng)健,二是彈性,三是感情.住友商事: 沒有別的,我們只是快人一步地順應(yīng)環(huán)境變化.花旗集團(tuán); 當(dāng)人人都認(rèn)為發(fā)生災(zāi)難時,我們卻把它看成是機(jī)會.皇家荷蘭殼牌集團(tuán): 你可能不理解他人,但請先尊重他人.沃爾瑪: 顧客永遠(yuǎn)是對的;如有疑問,請參照第一條.福特汽車: 市場不是100米的短跑,而是一個42公里的長跑,是馬拉松2022/9/26心態(tài)第六頁，共五十四頁。請你閉上你的雙眼思考一個問題？人活著的目的是什么?即為了什么而活著?(請將你的答案寫在紙上)

3、.為了（家庭，事業(yè)，愛人，父母，理想，地位，兒女，榮譽(yù)，奉獻(xiàn)，愛,生活，金錢）2022/9/26心態(tài)第七頁，共五十四頁。真正的答案是 快 樂 幸 福2022/9/26心態(tài)第八頁，共五十四頁。那么你有達(dá)到這個目的嗎？ 你快樂嗎？ 你幸福嗎？ 2022/9/26心態(tài)第九頁，共五十四頁。為什麼不快樂 ？生活的壓力，人際關(guān)系的緊張，生活太辛苦 , 工作不如意，口袋裡沒錢，夫妻關(guān)系不和，事業(yè)難發(fā)展，前途的暗淡，這些都是真實(shí)的原因嗎？2022/9/26心態(tài)第十頁，共五十四頁。於是你每天都這樣從來不這樣2022/9/26心態(tài)第十一頁，共五十四頁。這是真正原因嗎？不是！左右我們幸福和快樂的是什麼呢？ 心態(tài)20

4、22/9/26心態(tài)第十二頁，共五十四頁。左右我們?nèi)松?、工作、事業(yè)、愛情、婚姻、家庭的又是什么呢？2022/9/26心態(tài)第十三頁，共五十四頁。心態(tài)2022/9/26心態(tài)第十四頁，共五十四頁。心態(tài)決定命運(yùn)1.思想決定心態(tài)2.心態(tài)決定行為3.行為決定命運(yùn)播種一種觀念收獲一種思想播種一種思想收獲一種行為播種一種行為收獲一種習(xí)慣播種一種習(xí)慣收獲一種命運(yùn)2022/9/26心態(tài)第十五頁，共五十四頁。離 婚 風(fēng) 波（案 例）2022/9/26心態(tài)第十六頁，共五十四頁。 關(guān)于心態(tài)什麼是心態(tài)哪我們一起分享一下下面一個故事2022/9/26心態(tài)第十七頁，共五十四頁。 一 位 苦 惱 的 女 孩我是一位來自山東的女孩

5、，今年23歲。我99年來深圳，在同一家公司，我認(rèn)識了一個河南的男孩，並且我們相愛了。我們相愛了整整4年。在這4年中我們彼此相愛彼此鼓勵，心靈極為的默契，我從來都沒有這樣深深的去愛一個人。他也很愛我。但是我家裡的爸媽，現(xiàn)在給我下最後通牒，阻礙我和他在一起，他們現(xiàn)在以斷絕關(guān)系，而且我媽說如果我不聽話，她就不活了，以種種方式威逼我必須同我男友斷絕所有關(guān)系，雖然我和男友也作出了很多努力。但2022/9/26心態(tài)第十八頁，共五十四頁。他們還是堅(jiān)決的阻止.我心理明白爸媽是很愛我的,我是獨(dú)生女,爸媽就我這樣一個女兒.而且把我?guī)Т笠餐π量嗟?說實(shí)話我從小就是一個很聽話的乖乖女,也很孝順?biāo)麄?我想放棄這段愛情，

6、但是我是真的做不到.因?yàn)檫@一生我再也找不到一個這麼愛我和我愛的人.所以離開我的男友我是做不到的,但是不離開,那我的父母該怎麼辦呢? 能告訴我該怎麼做嗎？ 一個困惑，煩惱的女孩2022/9/26心態(tài)第十九頁，共五十四頁。案例題分析假如你是這位女孩，你會怎麼辦？為什麼同樣一件事但大家的答案卻各不相同呢？所以:不是這件事讓我決定了我們的思想,而是我們對待這件事的認(rèn)識和看法.分析總結(jié):2022/9/26心態(tài)第二十頁，共五十四頁。 什 么 是 心 態(tài) 1、能夠影響、指導(dǎo)我們行為活動的 心理狀態(tài)。 2、它是情緒與情感反應(yīng)的總和,它是我們行為的指揮儀和導(dǎo)向儀，決定著我們行為活動的方向與質(zhì)量。2022/9/2

7、6心態(tài)第二十一頁，共五十四頁。消 極 心 態(tài) 找借口脆弱狹隘憂慮恐懼自私懶惰自卑埋怨虛榮急噪猜疑易怒冷漠自負(fù)嫉妒2022/9/26心態(tài)第二十二頁，共五十四頁。積 極 心 態(tài)樂觀沉著熱情信心信任愛心成就感寬容平靜感恩真誠理解執(zhí)著堅(jiān)強(qiáng)幽默進(jìn)取善良2022/9/26心態(tài)第二十三頁，共五十四頁。 消極心態(tài) 積極心態(tài)2022/9/26心態(tài)第二十四頁，共五十四頁。健康與心態(tài) 1.健康的體魄 2.良好的心理素質(zhì) 3.真確積極的觀念 也許很多時候我們都處於亞健康狀態(tài)2022/9/26心態(tài)第二十五頁，共五十四頁。誰是你？你是誰？心 態(tài) 測 試 題 測一測便知道2022/9/26心態(tài)第二十六頁，共五十四頁。消極心

8、態(tài)與亞健康狀態(tài)的表現(xiàn)失眠，厭食，猶豫，憂慮，恐懼精神不振，不能全力的投入工作工作沒有動力，做事懶散，拖拉遇事找借口，推托責(zé)任，失去勇氣對任何事情都心灰意冷，找不到生活，工作的樂趣和信心，悲觀失望。無故的猜疑同事，以及其他人的思想易憤怒，控制不住自己的情緒2022/9/26心態(tài)第二十七頁，共五十四頁。消極心態(tài)與亞健康的危害1.看不到工作,生活的樂趣極易悲觀厭世.2.由於悲觀,所以會失掉身邊的很多機(jī)會.3.長期處於這種狀態(tài),就會形成惡性循環(huán),最終影響自己的一生（包括:事業(yè),家庭,人際關(guān)系,婚姻等等）.4.如果長期處於這種狀態(tài)中，並且再於到另外的一點(diǎn)打擊或困難時，往往就會走向極端。作出難以想象的事情

9、來。2022/9/26心態(tài)第二十八頁，共五十四頁。關(guān)于情緒，態(tài)度1、情緒是可以控制的，所有的決定都在於你自己是否願意，在於你的選擇。 一小孩患有好動癥的案例（案例分析）2、情緒具有感染性：積極的情緒可以感染你身邊的每一個人都積極樂觀。消極的的情緒可以像瘟疫一樣傳染所有人。 (踢貓的故事）2022/9/26心態(tài)第二十九頁，共五十四頁。消極心態(tài)的八大根源1、缺乏目標(biāo)2、害怕失敗,被拒絕。 3、消極論斷,批評別人,驗(yàn)證自我 4、害怕承擔(dān)責(zé)任 2022/9/26心態(tài)第三十頁，共五十四頁。消極心態(tài)的八大根源 5、埋怨與責(zé)怪 6、好高鶩遠(yuǎn) 7、否定現(xiàn)實(shí) 8、做事半途而廢 9、對未來悲觀 2022/9/26

10、心態(tài)第三十一頁，共五十四頁。情 緒 周 期33天27天54天66天情緒高漲情緒低谷期情緒平穩(wěn)期低谷低谷2022/9/26心態(tài)第三十二頁，共五十四頁。積極心態(tài)的表現(xiàn)1.積極，樂觀，自信，不氣餒。2.對生活，工作無限的熱愛，並能從工作，生活中找到樂趣。3.勇於承擔(dān)責(zé)任，敢於面對自己的錯誤與失敗。2022/9/26心態(tài)第三十三頁，共五十四頁。積極心態(tài)的表現(xiàn)4.友善,充滿愛心,樂於助人,感恩心5.善於理性分析自己，並能理性處理工 作，生活中的一切問題。6.能夠控制住自己的情緒。7.有明確的生活目標(biāo),並能積極為之付出.2022/9/26心態(tài)第三十四頁，共五十四頁?？刂魄榫w，保持樂觀不要為打翻的牛奶而哭泣

11、！ 1 （英國諺語）2022/9/26心態(tài)第三十五頁，共五十四頁。幸福與快樂“除非我的意識同意，否則任何事物都無法影響我！” 安東尼羅賓2022/9/26心態(tài)第三十六頁，共五十四頁。幸福與快樂人與人之間只有很小的差別，但這種差別卻往往造成了人生結(jié)果的巨大差異。很小的差異是人生態(tài)度是積極的還是消極的。巨大的差異就是結(jié)果的成功與失敗。2022/9/26心態(tài)第三十七頁，共五十四頁。你認(rèn)識自己嗎？（解剖自我）列舉出你的優(yōu)點(diǎn)十點(diǎn)以上。1、2、3、4、寫出你的缺點(diǎn)十點(diǎn)以上。1、2、3、4、2022/9/26心態(tài)第三十八頁，共五十四頁。2022/9/26心態(tài)第三十九頁，共五十四頁。怎 樣 設(shè) 立人 生 目

12、標(biāo)2022/9/26心態(tài)第四十頁，共五十四頁。一、 缺乏目標(biāo)你有自己的人生目標(biāo)嗎？設(shè)訂人生目標(biāo)，你想要獲得什么？ （工作、人生、事業(yè)、愛情、家庭、生活。）2022/9/26心態(tài)第四十一頁，共五十四頁。目標(biāo)是清醒劑，學(xué)習(xí)是加速器世界上最貧窮的人是誰？就是沒有目標(biāo)的人，因?yàn)樗F得連夢想都沒有，還會擁有什么呢？人生真正的快樂，在于你自認(rèn)為有一個偉大的生活目標(biāo)！ 蕭伯納2022/9/26心態(tài)第四十二頁，共五十四頁。貧富原則3%的人口過著獨(dú)立而又富裕的生活16%的人過著舒適的生活54%的人口尚能維持生活27%的人口需要依靠別人幫助才能生存頂尖的3%都是已經(jīng)寫出可、來明確的目標(biāo)16%的那些大概有一些目標(biāo)

13、其余的人很少有目標(biāo)，甚至完全沒有目標(biāo)2022/9/26心態(tài)第四十三頁，共五十四頁。列舉出你所有的目標(biāo) （5年計(jì)劃 ） 1、2004年5月在深圳買房2, 2005年12月成家3、2007年12月買車4、2012積累原始資金50萬5、2015年自己開公司2022/9/26心態(tài)第四十四頁，共五十四頁。寫出實(shí)現(xiàn)目標(biāo)后的意義1、能夠?qū)崿F(xiàn)自己人生的理想2、與愛人共同組建一個和諧團(tuán)結(jié)、幸福、溫馨快樂的家庭。3、同愛人共同創(chuàng)造和享受幸福的生活。4、能夠使父母過上快樂，幸福的晚年！5、能夠帶父母與妻子的父母到世界各地旅游。6、幫助妻子實(shí)現(xiàn)她的理想！7、幫助曾經(jīng)關(guān)心、支持和幫助過我和妻子的所有人！8、到國外去學(xué)習(xí)

14、！2022/9/26心態(tài)第四十五頁，共五十四頁。實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的意義9、為孩子提供最好的教育環(huán)境，生活環(huán)境以及把他培 養(yǎng)成一個有所作為的人。10、能夠滿足孩子一切應(yīng)該滿足的需求。11、做自己想做的事。12、徹底擺脫貧窮，不用為錢而生活。13、擁有自己的別墅與車子。14、幫助一些需要也應(yīng)該幫助的人。 15、年老時可以與愛人開心、快樂、幸福的 度過晚年！ 意義越多越具體，越好。2022/9/26心態(tài)第四十六頁，共五十四頁。困難與對策1、自身的管理知識不夠A、努力學(xué)習(xí)，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。B、參加企業(yè)管理的系統(tǒng)培訓(xùn)C、學(xué)習(xí)MAB2、自身的素質(zhì)及思想影響發(fā)展A、培養(yǎng)良好的心態(tài)與心理素質(zhì)B、深化自身的人格與品質(zhì)C、

15、改變自我，完善自我3、家庭的不和睦影響自身的發(fā)展 A、竭力的建立一個和睦、溫馨的家庭。 B、用愛心感化身邊的每一個人。2022/9/26心態(tài)第四十七頁，共五十四頁。實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的條件與必備素質(zhì)1、培養(yǎng)熱情、樂觀、幽默、自信、執(zhí)著、寬容、理智、平常、勤奮、進(jìn)取、 感恩的良好心態(tài)。2、逐步鍛煉從而具備良好的心理素質(zhì)（沉著、冷靜、冒險(xiǎn)、韌力、堅(jiān)強(qiáng)等）3、努力學(xué)習(xí)掌握現(xiàn)代企業(yè)管理經(jīng)驗(yàn). 做好身邊的一切工作。4、努力提高自身綜合能力,以及修養(yǎng)和深化人品。2022/9/26心態(tài)第四十八頁，共五十四頁。目標(biāo)的具體化1.努力，勤奮的工作2.不斷的學(xué)習(xí)3.真誠的對待身邊的每一個人4.培養(yǎng)良好的心理狀態(tài)和心理素質(zhì)5.

16、積極，樂觀，熱情，沉著，理性對待生活中的一切事情6.從現(xiàn)在開始改變自我?，F(xiàn)在應(yīng)該怎麼做/niupixuan/dzlff/ 牛皮癬的治療方法 /niupixuan/npxzz/ 牛皮癬癥狀 /niupixuan/myqd/ 牛皮癬是怎么引起的 /niupixuan/bjnpxyy/ 北京牛皮癬醫(yī)院 /niupixuan/ngzm/ 牛皮癬能根治嗎 /niupixuan/bjyxbyy/ 北京銀屑病醫(yī)院 /niupixuan/crm/ 牛皮癬傳染嗎 /niupixuan/zlnpxzhdy/ 治療牛皮癬最好的藥 /niupixuan/yypm/ 牛皮癬醫(yī)院排名 /niupixuan/nzym/ 牛

17、皮癬能治愈嗎 /bdf/ahbzfyy/ 安徽白癜風(fēng)醫(yī)院 /bdf/hfbzfyy/ 合肥白癜風(fēng)醫(yī)院 /bdf/sdbzfyy/ 山東白癜風(fēng)醫(yī)院 / 北京航空總醫(yī)院癲癇科2022/9/26心態(tài)第四十九頁，共五十四頁。他們?yōu)槭裁闯晒νㄓ闷? 結(jié)局很美妙的事開頭并非如此.大眾汽車: 沒有人能夠當(dāng)然的指望永遠(yuǎn)“保有”一份好 工作，而要去爭取一份好工作.西門子: 請愉快的工作,哪怕是假裝的.松下電子: 如果你只是個做拉面的,也要做出比別人更鮮美的拉面./bdf/rhkz/ 白癜風(fēng)如何控制 /bdf/yycxm/ 白癜風(fēng)具有遺傳性嗎 /bdf/ahbdfyy/ 安徽北大白癜風(fēng)醫(yī)院 /bdf/jnbdf

18、yy/ 濟(jì)南中醫(yī)白癜風(fēng)醫(yī)院 /bdf/bzfnzhm/ 白癜風(fēng)能治好嗎 /niupixuan/ 牛皮癬能根治嗎 /niupixuan/hycm/ 牛皮癬會遺傳嗎 2022/9/26心態(tài)第五十頁，共五十四頁。記住生活的原則 生活不僅僅是靠美麗的鮮花，迷人的微笑，醉人的掌聲組成，還有痛苦、辛酸、眼淚、絕望、悲哀、難受，困惑，迷茫組成。但是我們還需記得： 2022/9/26心態(tài)第五十一頁，共五十四頁。我們的人生從什么時候開始改變？我們的人生就從我們下定決心那一刻開始改變。那麼我們還猶豫什麼呢？ 你是想改變； 還是要改變呢？/bdf/ 白癜風(fēng)早期能治愈嗎 /bdf/bjbdfyy/ 北京白癜風(fēng)醫(yī)院 /bdf/bzfzqzz/ 白癜風(fēng)早期癥狀 /bdf/bzfycm/ 白癜風(fēng)遺傳嗎 /bdf/bzfyy/ 白癜風(fēng)醫(yī)院 /