育嬰師培訓：三浴鍛煉與撫觸【2020年整理版】課件

1、三浴鍛煉與撫觸三浴鍛煉與撫觸 了解嬰幼兒三浴鍛煉與嬰幼兒的生長關系，掌握空氣浴、日光浴、水浴及嬰兒撫觸的方法。學習目標 了解嬰幼兒三浴鍛煉與嬰幼兒的生長關系，掌握空氣浴相關知識三浴鍛煉是指利用自然界的空氣、陽光、水對嬰幼兒進行的體格鍛煉，即空氣浴、日光浴和水浴。 相關知識三浴鍛煉是指利用自然界的空氣、陽光、水對嬰幼兒進行的工作內容與方法工作內容與方法空氣浴是一種最簡單易行的方法，不受地區(qū)、季節(jié)和物質條件等的限制。所以進行空氣浴時，同時要注意氣溫、空氣濕度及氣流的影響。日光中有兩種對人有益的光線，一種是紅外線，可使人的血管擴張，血液循環(huán)加快，新陳代謝增強，促進嬰幼兒的生長發(fā)育。另一種是紫外線，除

2、有殺菌作用，提高皮膚的防御能力，還可使皮膚內的7-脫氫膽固醇轉化為維生素D，促進機體對鈣、磷的吸收，預防佝僂病的發(fā)生。紫外線還可以刺激骨髓制造紅血球，防止貧血。水浴是利用水的溫差和水的機械作用來鍛煉身體。水的導熱是空氣的30倍，對于健康的嬰幼兒，低于20能引起冷的感覺，20-32為涼的，32-40是溫的，40以上是熱的，鍛煉可以從溫水逐漸過渡到冷水。一、浴鍛煉與嬰幼兒生長的關系：空氣浴是一種最簡單易行的方法，不受地區(qū)、季節(jié)和物質條件等的2.嬰幼兒全身撫觸與身心發(fā)展的關系：嬰幼兒撫觸是通過皮膚接受不同力度的刺激，肌肉得到按摩，讓嬰兒被動接受鍛煉，可促進血液循環(huán)及中樞神經系統(tǒng)的發(fā)育，促進肌肉及動作

3、協(xié)調，讓嬰兒感到滿足、心情愉快，增加嬰兒睡眠，減少嬰兒哭鬧，有利于嬰兒的健康生長發(fā)育。2.嬰幼兒全身撫觸與身心發(fā)展的關系：嬰幼兒撫觸是通過皮膚接受1）空氣浴的方法：空氣浴適用于任何年齡的嬰幼兒。時間根據嬰幼兒的不同年齡和身體狀況確定，可從5分鐘開始，逐漸增加，最長可達2小時?？諝庠∽詈脧南募鹃_始，這樣嬰幼兒能適應氣溫從熱到溫、到冷的逐漸過渡，使機體逐步適應。先從室內開始鍛煉，適應后再到室外鍛煉，寒冷季節(jié)可在室內進行，可以先開門、開窗通風換氣，使室內空氣清新，鍛煉時的溫度逐漸下降，一般每3-4天下降1，最低室溫12-14，體弱兒不低于15?？諝庠】膳c各種活動如主被操、游戲、體操、走路結合進行。1

4、）空氣浴的方法：空氣浴適用于任何年齡的嬰幼兒。時間根根據季節(jié)、天氣變化和嬰幼兒的身體情況安排鍛煉。要循序漸進，密切注意嬰幼兒的反應，如有皮膚發(fā)紫、面色蒼白、發(fā)涼等情況，需立即停止。對于身體特別虛弱、急性呼吸道疾病、各種急性傳染病、急慢性腎炎、化膿性皮膚病感染和炎癥以及代償不全的心瓣膜病應禁止鍛煉。注意事項根據季節(jié)、天氣變化和嬰幼兒的身體情況安排鍛煉。要循序漸進 在進行日光浴前，應先進行5-7天的空氣浴。冬季在室內做日光浴要開窗，滿月后可以到戶外曬太陽。日光浴后最好給予擦澡或淋浴。2）日光浴的方法： 2）日光浴的方法：要防止陽光直射嬰兒的眼睛。嬰幼兒生病時如嬰兒有發(fā)熱，嚴重的貧血，心臟病以及消化

5、系統(tǒng)功能紊亂，身體特別虛弱，就不宜進行日光浴。日光浴后要及時給嬰兒喂水。不要隔著玻璃曬太陽，盡量讓陽光直接接觸皮膚。要注意觀察嬰兒的反應，如脈搏、呼吸、皮膚發(fā)紅及出汗情況，以判斷嬰兒可接受日光照射的時間和強度 ，若日光照射后，嬰兒出現虛弱感，大漢淋漓，神經興奮，睡眠障礙，心跳加速等情況，應減少或停止日光照射。日光浴的注意事項要防止陽光直射嬰兒的眼睛。嬰幼兒生病時如嬰兒有發(fā)熱，嚴重溫水?。哼m應于新生兒及嬰兒。臍帶脫落后即可進行，室溫24-26，水溫35-37，時間約10分鐘。冷水擦浴：適應于6個月以上嬰幼兒，體弱兒也可用，冷水淋浴：適應于2歲以上嬰幼兒，室溫應在20以上，水溫從33-35左右開始

6、，以后每2-3天降低1。嬰幼兒游泳：嬰幼兒游泳是通過皮膚與水的接觸，促進視覺、聽覺、觸覺、動覺等發(fā)育，促進嬰幼兒腦神經生長發(fā)育，促進骨骼發(fā)育，增進食欲，增加肺活量，提高嬰幼兒抗病能力，增加睡眠，減少哭鬧，促進親子情感交流。 3）水浴的方法常見的水浴有溫水浴、冷水擦浴、冷水淋浴及游泳等幾種。溫水?。哼m應于新生兒及嬰兒。臍帶脫落后即可進行，室溫24-溫水浴溫水浴冷水擦浴冷水擦浴嬰兒游泳嬰兒游泳1.臍帶未脫落的，要用防水臍貼護臍。2.除尿布外，嬰幼兒所穿衣服全部脫掉并用浴巾包裹好，操作者用左手將嬰幼兒身體夾在操作者的左腋下，用左手掌托穩(wěn)嬰幼兒的頭，讓嬰幼兒臉朝上。3.擦洗面部：用一塊專用小毛巾沾濕，

7、從眼角內側向外輕輕擦拭雙眼、嘴、鼻、臉及耳后。4.洗頭：頭稍低于軀干用右手抹上洗發(fā)露，輕輕按摩頭部，然后用清水沖洗擦干。5.套游泳圈：根據嬰幼兒大小選擇合適的游泳圈，游泳圈與嬰幼兒頸部間隔約兩手指，用一塊小毛巾墊在嬰幼兒下頜，讓嬰幼兒感覺更舒適。6.要緩慢入水，以免嬰幼兒受驚嚇。可先拉著嬰幼兒手，等嬰幼兒適應后再慢慢松開手。水浴的操作步驟1.臍帶未脫落的，要用防水臍貼護臍。2.除尿布外，嬰幼兒所穿游泳適應癥：1.足月正常分娩的剖宮產兒、順產兒（0-12個月）。2.32-36周分娩的早產兒、低出生體重兒，（體重在2000-2500克，住院期間無須特殊處理者）。游泳禁忌癥：1.患有嬰幼兒疾病需要接

8、受治療者。2.小于32周的早產兒，體重低于2000游泳適應癥：1.足月正常分娩的剖宮產兒、順產兒（0-12個月必須進食后1小時左右進行游泳，時間約10分鐘。游泳池水深大于60CM，必須以嬰幼兒足不觸及池底為標準。嬰幼兒游泳期間必須專人看護。室溫在26-28左右，水溫在38左右，同時注意觀察嬰幼兒的皮膚顏色及全身情況。游泳圈在使用前要進行安全檢查，如型號是否匹配（泳圈內口直徑稍大于嬰幼兒頸圍直徑），保險扣是否安全，雙氣道充氣均勻，是否漏氣（江泳圈按置水中檢查）。水浴的注意事項必須進食后1小時左右進行游泳，時間約10分鐘。游泳池水深愛心提示一旦寶寶適應“三浴”鍛煉，則“三浴”可在一天內同時進行，如

9、早上空氣浴與日光浴，睡前水浴。否則，只能交叉或間斷進行。愛心提示一旦寶寶適應“三浴”鍛煉，則“三浴”可在一天內同時進總結：三浴方法空氣浴日光浴水浴溫水浴冷水擦浴冷水淋浴嬰幼兒游泳年齡任何年齡滿月后適用于新生兒及嬰兒6個月以上嬰幼兒2歲以上足月正常分娩(0-12個月)室溫最低12-14度，每3-4天降1度夏天：上午8-9點冬天：下午15-17點24-26度20度以上20度以上26-28度水溫35-37度開始35度左右水溫磨擦，以后每2-3天下降1度，降至26度左右。從33-35度左右開始，以后每2-3天降1度，逐漸降至26-28度。38度步驟、時間5分鐘-2小時5分鐘-30分鐘約10分鐘；步驟略

10、步驟略步驟略進食后1小時左右游泳，10分鐘總結：三浴方法空氣浴日光浴水浴溫水浴冷水擦浴冷水淋浴嬰幼兒游 2022/9/2520嬰幼兒撫觸2022/9/2420嬰幼兒撫觸撫觸步驟：頭面部：用兩手拇指指腹從眉弓部向兩側太陽穴按摩。兩手拇指從下頜部中央向外上方按摩，讓上下唇形成微笑狀。一手托頭，用另一手的指腹從前額發(fā)際向上、向后按摩，至兩耳后乳突。撫觸步驟：頭面部：用兩手拇指指腹從眉弓部向兩側太陽穴按摩胸部：兩手分別從胸部的兩側肋下緣向對側肩部按摩，應避開乳頭。撫觸步驟：胸部：兩手分別從胸部的兩側肋下緣向對側肩部按摩，應避開乳頭腹部：兩手依次從寶寶的右下腹至上腹向左下腹，呈順時針方向按摩。撫觸步驟：

11、腹部：兩手依次從寶寶的右下腹至上腹向左下腹，呈順時針方向按右手指腹自右上腹向右下腹；右手指腹自右上腹經左上腹滑下左下腹；右手指腹自右下腹經右上腹、左上腹滑向左下腹；做這個動作時，用關愛的語調向嬰兒說“我愛你”（I LOVE YOU）。 右手指腹自右上腹向右下腹；右手指腹自右上腹經左上腹滑下左下腹四肢：兩手交替抓住寶寶的一側上肢，從腋窩至手腕輕輕滑動并擠捏，對側及雙下肢的做法相同。撫觸步驟：四肢：兩手交替抓住寶寶的一側上肢，從腋窩至手腕輕輕滑動并擠手和足：用四指按摩手背或足背，并用拇指從寶寶手掌面或腳跟向手指或腳趾方向按摩，對每個手指、足趾進行搓動。撫觸步驟：手和足：用四指按摩手背或足背，并用拇

12、指從寶寶手掌面或腳跟向背臀部:寶寶呈俯臥位，雙手掌分別由頸部開始向下按摩至臀部以尾部。撫觸步驟：背臀部:撫觸步驟：撫觸一般在嬰兒吃完奶后1小時左右進行，沐浴后最好。注意室內溫度一定不能低于25，撫觸時寶寶最好全身裸露。撫觸前操作者要摘下手上的所有飾物，包括戒指、手表等，要注意指甲要剪短，以免刮傷嬰兒嬌嫩的皮膚。撫觸前用溫水洗凈雙手，以免刺激到寶寶。為了避免寶寶的皮膚受到傷害，可用少許撫觸油抹在手上起潤滑的作用，不要把撫觸油直接抹在寶寶身上，以免引起寶寶不適。撫觸的時候可以同時給寶寶播放一些音樂、唱兒歌或講故事，還要注意與寶寶眼神的溝通。孩子哭鬧、嘔吐時要停止操作。撫觸的注意事項撫觸一般在嬰兒吃

13、完奶后1小時左右進行，沐浴后最好。注意室謝 謝謝 謝氣管異物、意外傷害及常見問題氣管異物、意外傷害及常見問題1、牙齒的清潔（考試）嬰幼兒只有一兩顆牙齒的時候，可以用嬰幼兒牙刷套在手指上，深入嬰幼兒的口腔清潔牙齒嬰幼兒2歲以后，可以給他們專用牙刷自己刷牙1、牙齒的清潔（考試）2、鼻出血（考試）1）先安慰嬰幼兒2）使他的頭向前傾，用冷的濕毛巾敷在額頭和鼻子周圍，幫助止血3）發(fā)現嬰幼兒經常流鼻血，需要送醫(yī)院檢查 2、鼻出血（考試）3、紅臀（考試）2）選擇質地柔軟全棉布做尿布4）尿布更換要及時1）尿布清洗要徹底3）及時清洗臀部和外陰部5）使用護臀膏 3、紅臀（考試）4、濕疹（考試）1）比較輕微：保持局

14、部干燥2）比較嚴重：看醫(yī)生，遵醫(yī)囑，局部用藥 4、濕疹（考試）1、嬰幼兒生病時不能打預防針2、多休息，多飲水，防局部感染3、如果有反應，及時告知預防接種門診醫(yī)生做好相關記錄4、出現高熱（38.5以上）或其他異常的反應，應及時就醫(yī)5、如果漏打，應在醫(yī)生指導下進行補種5、預防接種（考試）1、嬰幼兒生病時不能打預防針5、預防接種（考試）6、驚厥（考試）1）馬上使他們側臥，解開衣領，用包上紗布的調羹放在牙齒之間2）保持鎮(zhèn)定，及時送去醫(yī)院治療 6、驚厥（考試）7、嘔吐（考試）1）嘔吐時宜令寶寶側臥2）嘔吐后要用溫開水漱口，清潔口腔3）注意飲食，少食多餐4）勤喂水，少量多飲，保證水分供應5）嘔吐后，盡量臥床休息 7、嘔吐（考試）8、腹瀉（考試）1）針對腹瀉癥狀，找出對應的病因2）少食多餐，以清淡飲食為主3）補充水量4）注意寶寶體格鍛煉5）平時避免寶寶過度疲勞、驚嚇或精神過度緊張8、腹瀉（考試）1、熟記急救電話2、必要時撥打“110”“120”救助3、建立家庭急救電話聯系卡4、配備家庭急救箱。9、意外傷害救助（考試）1、熟記急救電話9、意外傷害救助（考試）1、拍背法（考試）將嬰幼兒放在育嬰師的雙腿上，嬰幼兒前胸部緊貼育嬰師的膝部，