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文檔簡介
1、鳴山中學防溺水安全教育測試一試題班級:姓名:成績:一、選擇題(每題3分,共9分)題號1234678910答案題號111211415117192答案題號21222324252622930答案1。游泳是一項十分有益的體育鍛煉,為了保證安全,應當做到:()A。想去哪游就去哪游.B.下水前,必然要做好充分的熱身準備.C.能夠去水深的地方游泳,比較刺激.D。能夠去水深的地方游泳,那處游泳妙手比很多.2。下水時切勿太飽,太餓.飯后()小時,才能下水,免得抽筋。A.小時B。2小時C。3小時D。4小時3。下水前試一試水溫,防范抽筋等。游泳的水溫最適合的是().。8攝氏度B。18攝氏度C。28攝氏度D.3攝氏度
2、4。游泳時,正確的做法是().A。游泳時,能夠先下水適應,不適應再登陸.只需水性好,任何地方都能夠游泳。D.以上都不對。下水前察看游泳處的環(huán)境,如有(),則不能夠在此游泳.A。危險警示.B。安全標志。C。青山綠水。D。以上都不對。以下哪些地方適合游泳?()A。水流湍急的水域。B。自然水庫.。水深未知地區(qū)。D.有人看護的游泳池.當發(fā)現(xiàn)有人落水時,你會怎么做?()A高聲呼救,向周邊人求助。B.打、10。C.如有飄揚物就實時扔給落水者.D。以上都對.8。游泳前必然要做好()運動A暖身。B強烈。C呼吸D以上都不對9。游泳前應試慮身體情況,若是太飽、太餓、或過分()時,不要游泳A。歡樂。B。悲傷。.疲倦
3、.D。以上都不對。1。搶救溺水者時不正確的做法().盡量從后邊湊近.B。溺水者浮在水面時,能夠向他拋投木板、竹竿等.C。不論可否危險,都要立刻跳下去救人。D采用正確的方法救人。1、游泳前應().第一要看有無安全保障。應試慮身體情況。C.做好暖身運動。D。以上都正確。12、伙伴叫我去河畔游泳,說那處很好玩,而且去過好幾次都沒事,我應().一起前往.。多叫幾個會游泳的人一同前往。C.瞞著家長前往。D.以上都不正確13、天氣很熱,很會游水的家長叫我去深水的河畔游泳,我應()A。勸阻家長B.帶上電話前往,以防萬一有危險能夠打電話求助.C.帶上泳衣前往。D。放心前往.1。中小學生游泳時,正確的做法是()
4、A.夏天太熱,吃完中飯后立刻去游泳,消暑解熱。當發(fā)生溺水時,能夠將手臂上舉亂撲動。發(fā)現(xiàn)伙伴溺水,勇敢下水施救.D.以上都不對.15。中學生前往安全的游泳池游泳時,正確的選項是()有救生員看護就放心了,疲倦也能夠下池游泳。.征得家長且最好有家長陪同前往.C。游泳池游泳是安全的,能夠一個人獨自前往。D。若家長不同樣意,必定叫上幾個游泳妙手的好同學前往。16。伙伴邀請你去陌生的地方游泳,而且勇敢保證沒有危險,正確的做法是()帶上電話前往,以防萬一有危險能夠打電話求助。B.勸阻前往。C.帶上泳衣前往.D.多叫幾個同學前往。17。夏天太熱,吃完中飯后,父親母親還沒下班,做游泳教練的堂哥來邀請你去安全的游
5、泳池游泳,正確的做法是()發(fā)短信告訴父親母親,再前往B。給父親母親寫個留言條,再前往。.電話問問父親母親,父親母親不同樣意也能夠前往.。以上都不對1、你知道搶救電話是多少嗎?().114B。19。219、在沒有家長的陪同下,什么情況下能夠自己去水庫、河畔玩耍嗎C1?()0A.家長知道了才能夠。B.都不能夠夠.C。察看周圍環(huán)境,無危險標志才能夠。D.學會游泳后才可以.20、在游泳時,若發(fā)生抽筋險情,正確的選項是()對于手腳抽筋者,若是手指抽筋,則可將手握拳,爾后使勁張開,快速每每多做幾次,直到抽筋除去為止。B。若是小腿或腳趾抽筋,先吸一口氣仰浮水上,用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳趾,并使勁向
6、身體方向拉,同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上,幫助抽筋腿挺直.C.若是大腿抽筋的話,可同樣采用拉長抽筋肌肉的方法解決。.以上都正確。21、游泳小知識,正確的選項是()A。必定在家長(監(jiān)護人)的率領下去游泳。B。只身一人一人去游泳最簡單出問題,若是你的伙伴不是家長(成年人),在出現(xiàn)險情時,很難保證能夠獲得穩(wěn)當?shù)臓I救。C。惡劣天氣如雷雨、起風、天氣突變等情況下,也不宜游泳.D以上都正確.2、游泳小知識,正確的選項是()A。身體生病者不要去游泳。B。中耳炎、心臟病、皮膚病、肝、腎疾病、高血壓、癲癇、紅眼病等慢性疾病患者,及感冒、發(fā)熱、精神疲備,身體無力都不要去游泳,因為上述病人參加游泳運動,不單
7、簡單加重病情,而且還簡單發(fā)生抽筋、不測昏倒,危及生命。傳生病患者易把病傳染給別人,也不宜游泳。其他女同學月經時期均不宜游泳.以上都正確。2、游泳小知識,正確的選項是().參加強體力勞動或強烈運動后,不能夠立刻跳進水中游泳.B.在渾身大汗,渾身發(fā)熱的情況下,不能夠夠立刻下水。C。感冒時不宜游泳。.以上都正確。2、對于游泳地址的小知識,正確的選項是()。凡是水況不明的江河湖泊都不能夠夠游泳B.被污染的(水質不好)河流、水庫、有急流處、兩條河流的交匯處以及落差的河流湖泊,均不宜游泳C到天然游泳場所(如江河、水塘、水庫)游泳,應當有家長、親人或老師的率領。D。以上都正確。25、游泳前的準備小知識,正確
8、的選項是()A。入水前用冷水淋浴一下,以適應水溫,爾后下水。下水前,可做徒手操:(體育課老師經常采用的)使身體各關節(jié)、韌帶及身體肌肉做好充分活動準備,以防受傷。C.到天然游泳場所(如江河、水塘、水庫)游泳,應當有家長、親人或老師的率領.?D。以上都正確。26、游泳中的緊迫情況及自救()A.抽筋:是肌肉不自主的強直性縮短。水溫過低或游泳時間過長,都可能惹起抽筋,發(fā)生抽筋時最重要的是保持沉著,不慌亂。B若是發(fā)現(xiàn)有抽筋現(xiàn)象,應立刻停止游泳,立刻登陸安眠,并對抽筋部位進行按摩。C。若是在深水中發(fā)生抽筋,且自己無力辦理,而周圍又無伙伴時,應向岸邊呼救,千萬不要慌亂。D。以上都正確27、在水中解脫抽筋的方
9、法()A.手指抽筋時,將手握成拳頭,爾后使勁張開,這樣快速交替做幾次,直到解脫為止B。一個手掌抽筋時,另一手掌猛力壓抽筋的手掌,并做振抖動作C。上臂抽筋時,握拳,并盡量曲肘,爾后使勁挺直,每每幾次。D。以上都正確。28、在水中解脫抽筋的方法()A.小腿或腳趾抽筋時,先吸一口氣,仰臥在水上,用抽筋肢體對側的手握住抽筋的腳趾,并使勁向身體方向拉,另一只手壓在抽筋一側肢體的膝蓋上,幫助挺直,就能夠獲得緩解。如一次不能夠,可心連續(xù)做幾次。大腿抽筋時,吸一口氣,仰臥水上,波折抽筋的大腿,并波折膝關節(jié),爾后用兩手抱著小腿使勁使它貼在大腿上,并加振抖動作,最后使勁向前挺直.C.不論發(fā)生什么樣的抽筋,都先向伙
10、伴或其他游泳者叫喚:“我抽筋了,快來人呀!.以上都正確29、溺水的搶救的方法()A.可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊;.若沒有救護器材,能夠入水直接救護.湊近溺水者時要轉動他的髖部,使其背向自己,爾后拖運。拖運時過去采用側泳或仰泳拖運法。C。特別重申:未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水,不能夠貿然下水營救,應立刻高聲呼救,或利用救生器材呼救,未成年人保護法也規(guī)定:“未成年不能夠參加搶險等危險性活動。D.以上都正確.30、張開岸上搶救的方法()A.當溺水者被救登陸后,應立刻將其口腔翻開,除去口腔中的分泌物及其他異物.若是溺水者牙關關閉,要從此后邊用兩手的拇指由后向前頂住他的下頜關節(jié),并使勁向前推進.同時,兩手的食指與中指向下扳頜骨,即可搬開他的牙關.B.控水。救護者一腿跪地,另一腿屈膝,將溺水者的腹部放到屈膝的大腿上,一手扶住他的頭部,使他
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