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文檔簡介
1、道德與法治(部編版)七年級 上冊第四單元 生命的思考第九課 珍視生命9.2 增強生命的韌性導(dǎo)入新課探究與分享結(jié)合視頻思考:小果果遇到了怎樣的經(jīng)歷?在你的記憶中,有過哪些類似的經(jīng)歷?這些事件對你的成長產(chǎn)生了怎樣的影響?你是怎樣面對它們的?你從該事件中獲得了怎樣的啟示?講授新課探究與分享一、生活難免有挫折 生活的道路并不總是平坦的,在我們懷揣美好的愿望、目標(biāo)、期待去努力的過程中,難免會遇到一些阻礙、失利乃至失敗。這些阻礙、失利和失敗,就是人們常說的挫折。講授新課探究與分享你認為哪些是挫折,哪些不是挫折?為什么?說說你曾經(jīng)遇到的挫折,看看你認為的挫折,在其他同學(xué)眼里是否也是挫折。在上面情境中:講授新
2、課為什么我們認為的挫折,在其他同學(xué)眼里卻不是挫折?探究與分享 面對不同的挫折,不同的人會有不同的情緒感受和行為反應(yīng);即使遭遇同樣的挫折,不同人的情緒感受和行為反應(yīng)也是不同的;同一個人在生命的不同時期,對于挫折也會有不同的感受和行為反應(yīng)。產(chǎn)生這些不同感受和行為反應(yīng)的主要原因,是人們對挫折的認識和態(tài)度不同。講授新課相關(guān)鏈接一般來說,控折包括三個方面:挫折情境、挫折認知、挫折反應(yīng)。 挫折情境:一般指構(gòu)成挫折的外部情境或外在條件,可能是某人或某物,也可能是各種自然、社會環(huán)境。挫折反應(yīng):主要指人在挫折情境下產(chǎn)生的煩惱、焦慮、憤怒等負面的情緒感受,以及相應(yīng)的行為表現(xiàn)。 挫折認知:一般指人們對挫折情境的認識
3、和評價。 其中,挫折認知是關(guān)鍵因素。因為只有當(dāng)控折情境被我們感知時,才會在我們的心理上產(chǎn)生挫折反應(yīng)。如果出現(xiàn)了挫折情境,而我們沒有意識到,或者雖然意識到了,但并不認為很嚴(yán)重,那么,也不會產(chǎn)生控折反應(yīng),或者只產(chǎn)生輕微的挫折反應(yīng)。因此,挫折反應(yīng)的性質(zhì)、程度主要取決于個體對挫折情境的認知。講授新課探究與分享請選擇你面對挫折時的感受(可以多選)。驚慌無助憤怒煩惱驚慌驚慌驚慌驚慌驚慌驚慌驚慌驚慌驚慌無助憤怒煩惱焦慮緊張擔(dān)憂沮喪氣餒悲傷著急面對挫折時,你會采取哪些行動?講授新課探究與分享我們應(yīng)該如何面對挫折? 面對挫折,我們可能會感到失落、焦慮、難過、憤怒、不滿等。產(chǎn)生這些負面的情緒感受是很正常的,但如果
4、一味沉浸在負面情緒中,我們就容易消沉,甚至做出不恰當(dāng)?shù)男袨?。我們需要及時調(diào)整自己,正確看待挫折。講授新課探究與分享 愛迪生發(fā)明燈泡時,失敗了很多次。當(dāng)他用了一千多種材料做燈絲的時候,助手對他說:“你已經(jīng)失敗一千多次了,成功已經(jīng)變得渺茫,還是放棄吧!”愛迪生卻說:“到現(xiàn)在我的收獲還不錯,起碼我發(fā)現(xiàn)有一千多種材料不能做燈絲?!弊詈螅?jīng)過幾千次的實驗,他終于成功了。從愛迪生的故事中,你得到了怎樣的啟示?講授新課探究與分享 生活中的挫折是我們生命成長的一部分。得意時,挫折會使我們更清醒,避免盲目樂觀、精神懈怠;失意時,挫折會使我們獲得更加豐富的生活經(jīng)驗。講授新課生活中的挫折是我們生命成長的一部分;得意
5、時,挫折會使我們更清醒,避免盲目樂觀、精神懈?。皇б鈺r,挫折會使我們獲得更加豐富的生活經(jīng)驗。挫折的積極影響有哪些?講授新課我們需要及時調(diào)整自己,正確看待挫折;生活中的挫折是我們生命成長的一部分。如何正確面對挫折?講授新課探究與分享二、發(fā)掘生命的力量 我們需要發(fā)現(xiàn)、發(fā)掘自己的生命力量。如同光禿禿的樹干會長出新芽,斷尾的壁虎會長出新的尾巴,我們每個人的生命都蘊含一定的承受力、自我調(diào)節(jié)和自我修復(fù)的能力。講授新課探究與分享結(jié)合視頻思考:熊婉晴面臨著怎樣的挫折?她是如何面對挫折的?你從中獲得了怎樣的啟示? “天行健,君子以自強不息?!泵鎸Υ煺郏l(fā)掘自身的生命力量,我們可以逐漸培養(yǎng)自己面對困難的勇氣和堅強
6、的意志。講授新課你遇到挫折后會選擇怎樣做呢?探究與分享我遇到的挫折面對挫折我容易產(chǎn)生的消極念頭如何調(diào)整自己的消極念頭?分析造成挫折的原因(內(nèi)和外)哪些因素是自己不能改變的?對此,積極的做法:哪些因素是自己能改變的?對此,積極的做法:12345欣賞、培養(yǎng)幽默感。和自己信任的人談一談??紤]并接受最糟糕的結(jié)果。關(guān)心、幫助他人。培養(yǎng)某方面的興趣。6講授新課增強生命韌性的方法方法與技能講授新課探究與分享結(jié)合視頻思考:三則故事中有著怎樣的共同點?三則故事帶給你怎樣的啟示?對你今后的學(xué)習(xí)生活有著怎樣的影響?提示:借助外力,實現(xiàn)目標(biāo)。講授新課探究與分享 發(fā)掘自身的力量并不排斥借助外力。作為新一代的中國少年,我
7、們在堅持目標(biāo)和不斷努力的道路上,學(xué)會與他人建立聯(lián)系,向他人尋求幫助,獲得他人的支持和鼓勵,有助于增強我們的生命力量。講授新課我們需要發(fā)現(xiàn)、發(fā)掘自己的生命力量。我們每個人的生命都蘊含一定的承受力、自我調(diào)節(jié)和自我修復(fù)的能力。我們可以培養(yǎng)自己面對困難的勇氣和堅強意志。發(fā)掘自身的力量并不排斥借助外力。我們學(xué)會與他人建立聯(lián)系,向他人尋求幫助,獲得他人的支持和鼓勵,增強我們的生命力量。掌握增強生命韌性的方法:欣賞、培養(yǎng)幽默感;和自己信任的人談一談;考慮并接受最糟糕的結(jié)果;關(guān)心、幫助他人;培養(yǎng)某方面的興趣等。如何發(fā)掘生命的力量?講授新課拓展空間:P110頁在老師的幫助下,查閱有關(guān)資料,根據(jù)自己的情況,有選擇
8、地學(xué)習(xí)并整理至少一種應(yīng)對挫折的有效方法。在歷史上,你知道哪些面對挫折而自強不息的感人故事?你從中收獲了什么?與同學(xué)一起分享。收獲感人故事課堂總結(jié) 通過對本課的學(xué)習(xí),我們了解到生活的道路并不總是平坦的,挫折是人生的常態(tài),同樣,我們的國家、社會也在挫折中成長。因此,我們在面對挫折時需要及時調(diào)整自己,正確對待挫折,發(fā)掘我們生命的力量,增強我們生命的韌性。尤其是我們青少年學(xué)生更應(yīng)該珍愛我們的生命,增強生命的韌性,因為少年強則國強。隨堂檢測1某班學(xué)習(xí)合作小組在討論“挫折”這個話題時,同學(xué)們各抒己見。你認為正確的是( )A挫折帶給人的只會是損失和痛苦B挫折是成長的障礙,應(yīng)當(dāng)繞過去C挫折是生活中的災(zāi)難,使人
9、頹廢D挫折并不可怕,要勇于戰(zhàn)勝挫折D隨堂檢測2某校在新學(xué)年伊始開展了一堂挫折教育課。對學(xué)生進行挫折教育()有利于增強學(xué)生應(yīng)對挫折的能力能使學(xué)生遠離挫折,不再遭受挫折能使學(xué)生樹立正確的人生目標(biāo),以頑強的毅力迎戰(zhàn)挫折能讓學(xué)生掌握戰(zhàn)勝挫折的方法,積極迎戰(zhàn)挫折A. B. C. D.C隨堂檢測3. 有兩個學(xué)生在高考中雙雙落榜,都非常難過。其中,甲幾天后就振奮精神,重新開始復(fù)習(xí)功課,以飽滿的精神重整旗鼓,準(zhǔn)備第二年再考。而乙卻一直情緒低落,唉聲嘆氣,愁眉苦臉。這個事例說明了()A.當(dāng)困難和挫折出現(xiàn)時,不同的人會采取不同的態(tài)度B.產(chǎn)生各種挫折的原因是不同的C.甲沒有感受到挫折,乙感受到了挫折的打擊D.對待挫
10、折的態(tài)度不同,結(jié)果不同A部編版道德與法治七年級 上冊同步教學(xué)課件第四單元生命的思考第九課珍視生命9.2 增強生命的韌性【學(xué)習(xí)目標(biāo)】【知識目標(biāo)】了解挫折的含義,認識到面對挫折不同的態(tài)度有不同的感受和行為反應(yīng)。了解戰(zhàn)勝挫折,增強生命韌性的方法?!灸芰δ繕?biāo)】能正確認識和對待挫折,能采取有效措施發(fā)掘自身力量,增強生命韌性?!厩楦小B(tài)度與價值觀目標(biāo)】認識到挫折是我們生命成長的一部分,培養(yǎng)學(xué)生勇于面對困難的勇氣和堅強的意志,增強生命的力量?!局攸c難點】【重點】正確認識和看待挫折【難點】如何發(fā)現(xiàn),挖掘自己的生命力量。1.挫折的含義(1)為美好的愿望、目標(biāo)、期待努力時遇到的阻礙、失利乃至失敗,就是人們常說的挫
11、折。2.如何正確認識挫折(1)人們對挫折的認識和態(tài)度不同,會產(chǎn)生不同的情緒感受和行為反應(yīng)。(2)我們需要及時調(diào)整自己,正確對待挫折。(3)生活中的挫折是我們生命成長中的一部分。得意時,挫折會使我們更清醒,避免盲目樂觀、精神懈??;失意時,挫折會使我們獲得更加豐富的生活經(jīng)驗。(挫折對人的影響)請同學(xué)自主預(yù)習(xí)本小節(jié),在書上找出下面問題,并作好勾劃。自主預(yù)習(xí)3. 面對挫折,怎樣發(fā)掘生命的力量(1)我們每個人的生命都蘊含一定的承受力、自我調(diào)節(jié)能力和自我修復(fù)的能力。(2)發(fā)掘自身的生命力量,逐漸培養(yǎng)自己面對困難的勇氣和堅強的意志。(3)發(fā)掘自身的力量并不排斥借助外力。向他人尋求幫助,獲得他人的支持和鼓勵。
12、請同學(xué)自主預(yù)習(xí)本小節(jié),在書上找出下面問題,并作好勾劃。自主預(yù)習(xí)1教材P105在你的記憶中,有哪些“不愉快”的事件?這些事件對你的成長產(chǎn)生了怎樣的影響?你是怎樣面對它們的?【提示】(1)比如,期中考試成績不理想,因為玩網(wǎng)絡(luò)游戲而耽誤寫作業(yè)被爸爸訓(xùn)斥,馬路上闖紅燈被交警叔叔教育等。(2)考試成績不理想,使我認識到自己學(xué)習(xí)上的不足,促使我更加努力學(xué)習(xí);被爸爸訓(xùn)斥,使我意識到自己的錯誤,下決心不再犯類似的錯誤;交警叔叔的教育,讓我知道了遵守交通規(guī)則的重要性,從那以后我再也沒有闖過紅燈了。2教材P105你認為哪些是挫折,哪些不是挫折?為什么?說說你曾經(jīng)遇到的挫折,看看你認為的挫折,在其他同學(xué)眼里是否也是
13、挫折。2教材P105你認為哪些是挫折,哪些不是挫折?為什么?說說你曾經(jīng)遇到的挫折,看看你認為的挫折,在其他同學(xué)眼里是否也是挫折?!咎崾尽?1)我認為上面三種情況都是挫折。因為它們讓人感到傷心、難過、孤單等。(2)身體素質(zhì)不好,經(jīng)常會生??;和同學(xué)吵架;和父母關(guān)系不好。有同學(xué)認為是,有同學(xué)認為不是。因為每個人看問題的立場和角度不同,對同一個問題會有不同的意見和理解。挫折的含義 為美好的愿望、目標(biāo)、期待努力時遇到的阻礙、失利乃至失敗,就是人們常說的挫折。3教材P106107請選擇你面對挫折時的感受(可以多選)。面對挫折時,你會采取哪些行動?3教材P106107請選擇你面對挫折時的感受(可以多選)。面
14、對挫折時,你會采取哪些行動?【提示】(1)驚慌、煩惱、焦慮、沮喪、氣餒、著急。(2)正確對待挫折,認識到生活中的挫折是我們生命成長的一部分;及時調(diào)整自己的狀態(tài),避免負面情緒的蔓延,以積極的眼光看待挫折,認識到挫折也有積極的一面,會使我們獲得更加豐富的生活經(jīng)驗。面對挫折,人的反應(yīng)有不同面對不同的挫折,不同的人會有不同的情緒感受和行為反應(yīng);即使遭遇同樣的挫折,不同人的情緒感受和行為反應(yīng)也是不同的;同一個人在生命的不同時期,對于挫折也會有不同的感受和行為反應(yīng)。產(chǎn)生這些不同感受和行為反應(yīng)的主要原因,是人們對挫折的認識和態(tài)度不同。4教材P107從愛迪生的故事中,你得到怎樣的啟示?【提示】愛迪生勇敢面對挫
15、折的事跡,說明失敗和成功對我們來說都是有價值的。失敗往往是成功的先導(dǎo),失敗并不可怕,只要可以從失敗中吸取教訓(xùn),將失敗看成自己生命成長的一部分,讓失敗豐富我們的人生,堅持下去,最后終究會取得勝利。4教材P107從愛迪生的故事中,你得到怎樣的啟示?5教材P108結(jié)合自己遇到的挫折,通過自我反思完成下面的活動。(具體問題略)【提示】(1)可以結(jié)合自身的情況回答,如考試成績不理想,眼睛近視度數(shù)越來越高等。(2)面對挫折,我容易產(chǎn)生的消極念頭是感覺很失敗,感覺很無奈,有時候會想哭等。(3)可以有意識地轉(zhuǎn)移注意力,將消極的念頭轉(zhuǎn)到其他事物或活動上去。如做自己平時最感興趣的事或到風(fēng)景秀麗的野外散步等。5教材
16、P108結(jié)合自己遇到的挫折,通過自我反思完成下面的活動。(具體問題略)【提示】 (4)以考試成績不理想為例。外部因素:老師的教學(xué)風(fēng)格不適合我;學(xué)校周邊的環(huán)境太嘈雜,很難靜下心學(xué)習(xí);社會上流行的“讀書無用論”的影響;周圍成績不好的同學(xué)的影響等。內(nèi)部因素:從小學(xué)開始成績就不穩(wěn)定;學(xué)習(xí)方法不對;迷戀網(wǎng)絡(luò)游戲等。(5)老師的教學(xué)風(fēng)格、社會上流行的“讀書無用論”的影響是不能改變的。對此,我會積極調(diào)整自己的學(xué)習(xí)方法去適應(yīng)老師的教學(xué)風(fēng)格;堅信讀書的遠大前程,不被“讀書無用論”所影響。5教材P108結(jié)合自己遇到的挫折,通過自我反思完成下面的活動。(具體問題略)【提示】(6)學(xué)校周邊的環(huán)境、周圍成績不好的同學(xué)的
17、影響、從小學(xué)開始成績就不穩(wěn)定、學(xué)習(xí)方法不對、迷戀網(wǎng)絡(luò)游戲是可以改變的。對此,我會向?qū)W校和教育主管部門反映,要求改善學(xué)校周邊的環(huán)境,為學(xué)習(xí)創(chuàng)設(shè)良好的環(huán)境。我會多向老師和同學(xué)請教,改變自己的學(xué)習(xí)方法,穩(wěn)步提升學(xué)習(xí)成績。我會努力告別網(wǎng)絡(luò)游戲,爭取不再踏入網(wǎng)吧一步,并請老師和家長監(jiān)督自己。5教材P108結(jié)合自己遇到的挫折,通過自我反思完成下面的活動。(具體問題略)如何正確認識挫折(1)人們對挫折的認識和態(tài)度不同,會產(chǎn)生不同的情緒感受和行為反應(yīng)。(2)我們需要及時調(diào)整自己,正確對待挫折。(3)生活中的挫折是我們生命成長中的一部分。得意時,挫折會使我們更清醒,避免盲目樂觀、精神懈?。皇б鈺r,挫折會使我們獲
18、得更加豐富的生活經(jīng)驗。(挫折對人的影響)6教材P110在老師的幫助下,查閱有關(guān)資料,根據(jù)自己的情況,有選擇地學(xué)習(xí)并整理至少一種應(yīng)對挫折的有效方法。你知道歷史上有哪些面對挫折而自強不息的感人故事?你從中收獲了什么?與同學(xué)一起分享?!咎崾尽?1) 根據(jù)自身實際選擇即可。合理宣泄法:向老師、父母和朋友傾訴自己心中的痛苦和煩惱,以緩解壓抑的心理,減輕痛苦。移情法:在自己情緒不佳的時候,換一個能使自己心情好轉(zhuǎn)的情境。目標(biāo)升華法:把怒氣和悲痛化為動力,給自己樹立一個新的目標(biāo),以更強的信心去追求。6教材P110在老師的幫助下,查閱有關(guān)資料,根據(jù)自己的情況,有選擇地學(xué)習(xí)并整理至少一種應(yīng)對挫折的有效方法。你知道
19、歷史上有哪些面對挫折而自強不息的感人故事?你從中收獲了什么?與同學(xué)一起分享。 (2)感人故事:貝多芬是音樂史上著名的交響樂之王,但他一生中經(jīng)歷了很多苦難挫折。年輕時耳朵失聰,這對他是毀滅性的打擊,但貝多芬咬緊牙關(guān),創(chuàng)作了命運交響曲歡樂頌等名曲。貝多芬在挫折苦難面前,始終沒有屈服,沒有放棄熱愛音樂的心,他說:“我要扼住命運的咽喉,它不能使我完全屈服!”收獲:面對挫折,我們不應(yīng)該自暴自棄,迷失方向,而應(yīng)發(fā)掘自身的生命力量,培養(yǎng)自己面對困難的勇氣和堅強的意志。6教材P110在老師的幫助下,查閱有關(guān)資料,根據(jù)自己的情況,有選擇地學(xué)習(xí)并整理至少一種應(yīng)對挫折的有效方法。你知道歷史上有哪些面對挫折而自強不息
20、的感人故事?你從中收獲了什么?與同學(xué)一起分享。面對挫折,怎樣發(fā)掘生命的力量(1)我們每個人的生命都蘊含一定的承受力、自我調(diào)節(jié)能力和自我修復(fù)的能力。(2)發(fā)掘自身的生命力量,逐漸培養(yǎng)自己面對困難的勇氣和堅強的意志。(3)發(fā)掘自身的力量并不排斥借助外力。向他人尋求幫助,獲得他人的支持和鼓勵。小結(jié)增強生命的韌性發(fā)掘生命的力量挫折的含義面對挫折的不同表現(xiàn)及原因挫折的積極影響和消極影響生活難免有挫折怎樣挖掘生命的力量1 1. 遇到挫折俗稱“碰釘子”,下列人物遇到了自己人生道路上的“釘子”的有 ( )小明高考成績不理想,未能進入名牌大學(xué),內(nèi)心十分失落某同學(xué)因長相丑陋,求職多次被用人單位拒絕小剛因周六晚上玩了一會兒游戲受到媽媽打罵李寧的親人在“東方之星”游輪沉船事故中遇難A B C D隨堂訓(xùn)練D 2. (2020 湖南婁底)不一樣的禮物啟示我們( )A.挫折是禮物,越多越好 B. 面對挫折,要置之不理、聽之任之C.面對挫折,要保持樂觀向上的積極心態(tài) D.只要積極樂觀,就能戰(zhàn)勝挫折 隨堂訓(xùn)練C【解析】挫折是上帝掉下來的禮物,這說明了挫折有積極作用,所以我們面對挫折,要保持樂觀向上的積極心態(tài),C正確;A錯誤,挫折是指失利、失敗、阻礙等,所以不是越多越好,排除;B錯誤,對于挫折,不能不
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