社會(huì)學(xué)視域下太極拳對(duì)河南省農(nóng)村老年人心理健康問題的干預(yù)分析

1、社會(huì)學(xué)視域下太極拳對(duì)河南省農(nóng)村老年人心理安康問題的干預(yù)分析社會(huì)學(xué)視域下太極拳對(duì)河南省農(nóng)村老年人心理安康問題的干預(yù)分析2022年全國老齡委預(yù)計(jì)，將來20年中國將進(jìn)入老齡化頂峰。它是繼環(huán)境惡化、資源匱乏之后，我國所面臨的最嚴(yán)峻的社會(huì)問題之一。因此，如何進(jìn)步老年人的生命質(zhì)量，使他們過上幸福美滿的生活，不僅是每個(gè)家庭的責(zé)任，也是社會(huì)、國家高度重視的問題。河南省是我國人口第一大省，又是農(nóng)業(yè)大省，近年來，隨著中國城市化進(jìn)程加快，越來越多的農(nóng)村居民涌向城市打工或外出經(jīng)商，使得河南農(nóng)村老齡化問題越來越嚴(yán)重，空巢化越來越嚴(yán)重，由此引發(fā)的心理安康問題也越來越嚴(yán)重。目前農(nóng)村老年人的心理安康問題不僅關(guān)系到農(nóng)村老年人自

2、身的安康，也關(guān)系到我國新農(nóng)村建立進(jìn)程，還關(guān)系到社會(huì)的和諧穩(wěn)定大局。因此，老年人的心理安康問題應(yīng)引起全社會(huì)的高度重視。1河南省農(nóng)村老年人心理問題形成的社會(huì)學(xué)分析1.1空巢現(xiàn)象引發(fā)的孤寂感由于經(jīng)濟(jì)開展、城鄉(xiāng)分割、人口流動(dòng)、家庭構(gòu)造變革等多種原因，在我國產(chǎn)生數(shù)量眾多的空巢家庭，形成群體龐大的空巢老人。一般認(rèn)為，空巢老人是指沒有子女照顧、單居或夫妻雙居的老人，分為三種情況：一是無兒無女無老伴的孤寡老人，另一種是有子女但與其分開單住的老人，還有一種就是兒女遠(yuǎn)在外地，不得已寂守空巢的老人。據(jù)全國老齡辦數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國如今已有老齡人口1.69億，占總?cè)丝跀?shù)的12%。專家預(yù)計(jì)，到2030年我國老齡人口將近3億，

3、而空巢老人家庭比例或?qū)⒌竭_(dá)90%，這意味著屆時(shí)將有超過兩億的空巢老人?？粘铂F(xiàn)象在農(nóng)村表現(xiàn)尤為突出，由于中國經(jīng)濟(jì)開展不平衡，中西部與東部的宏大差異，城市與農(nóng)村的宏大差異，農(nóng)村大量中青年外出務(wù)工，留下老人與小孩，有的村子幾乎見不到青壯年，已經(jīng)成為名副其實(shí)的空巢村。這樣的社會(huì)背景下，空巢老人長期獨(dú)居，心情孤寂、郁悶、沮喪，食欲減低，睡眠失調(diào)，平時(shí)愁容不展，長吁短嘆，甚至產(chǎn)生生病及死亡時(shí)身邊無人照看的恐懼感。1.2空巢老人中還有一個(gè)特殊群體失獨(dú)老人當(dāng)家中唯一的子女不幸離世，這樣的家庭被稱為失獨(dú)家庭，家中的老人即被稱為失獨(dú)老人。據(jù)衛(wèi)生部發(fā)布的數(shù)據(jù)，失獨(dú)家庭每年以7.6萬個(gè)的速度增長，如今我國已有超過10

4、0萬失去獨(dú)生子女的家庭。失獨(dú)老人的出現(xiàn)是我國獨(dú)生子女政策的后遺癥。和一般的空巢老人相比，失獨(dú)老人要承受更大的心理壓力。空巢老人子女雖然不在身邊，但還可以不定期的互相探望，而失獨(dú)者一般都在50歲以上，很難再生養(yǎng)孩子，他們已經(jīng)步入老年，不僅要忍受白發(fā)人送黑發(fā)人的精神痛苦，還要面臨無人照料的養(yǎng)老困境。1.3承當(dāng)監(jiān)護(hù)留守兒童責(zé)任而帶來的焦慮感在農(nóng)村，夫妻雙方進(jìn)城務(wù)工的比例越來越高，大局部情況下，子女都會(huì)留在家里由父母照看，老人不僅要照顧年邁的自己，還要照顧自己的孫輩。照顧孫輩雖然某種程度上可以弱化老年人的孤獨(dú)之情，但隔代監(jiān)護(hù)也會(huì)增加老人的心理壓力，甚至成為一種焦慮。一是留守兒童的平安問題。由于沒有父母

5、的看管，老人精力有限，留守兒童極易出現(xiàn)人身平安問題，如溺水、交通事故、食物中毒等，尤其是女孩兒，還有被性侵的危險(xiǎn)，一旦此類事情發(fā)生，老人就會(huì)承受宏大的心理壓力；二是兒童教育問題。老人自身精力有限，還要照顧留守兒童的生活，無法再在兒童的教育問題上投入更多的精力，導(dǎo)致留守兒童極易染上打架、盜竊、搶劫等一些惡習(xí)，再加上農(nóng)村老人的文化程度整體不高，無力為兒童輔導(dǎo)功課，造成留守兒童的教育缺失。因此，監(jiān)護(hù)留守兒童也在加重農(nóng)村老人的心理問題。1.4傳統(tǒng)觀念的影響中國傳統(tǒng)的家族觀念是兒孫滿堂，父母享受天倫，頤養(yǎng)天年。但隨著社會(huì)的開展，父母在，不遠(yuǎn)游的傳統(tǒng)孝道觀念也在轉(zhuǎn)變，大量年輕人外出謀生，農(nóng)村的老人處于身邊

6、近似于無子女的狀況。另外，傳統(tǒng)家族觀念也發(fā)生變化，由于生活方式和習(xí)慣的差異，如今子女不愿意和老人一塊兒生活。即使在城里安家落戶的子女愿意接父母到城里生活，但由于老年人對(duì)故土總有一種無法割舍的心理，再加上城市與農(nóng)村生活方式的宏大差異，人際關(guān)系也完全不同，會(huì)讓老年人產(chǎn)生嚴(yán)重的不適，逐漸又重返農(nóng)村。長而久之，老人從內(nèi)心深處對(duì)子女有不孝的感覺，但又無法改變，逐漸演變成心理壓抑而又無法排解。2太極拳干預(yù)的模型及施行方案2.1研究對(duì)象在前期研究的根底上，后期選取了河南省農(nóng)村自然環(huán)境、經(jīng)濟(jì)狀況、文化傳承等均具有代表性的豫東臺(tái)前縣5個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)110人。2.2測(cè)試方法采用SL-90量表對(duì)研究對(duì)象進(jìn)展測(cè)試。測(cè)試在運(yùn)動(dòng)

7、干預(yù)前后進(jìn)展。該量表含9個(gè)因子和20個(gè)工程，采取15分的5級(jí)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：0從無、1輕度、2中度、3相當(dāng)重、4嚴(yán)重。通常以因子分?jǐn)?shù)反映被試者的心理安康程度，因子分是指組成某一因子的各個(gè)工程總分除以組成該因子的工程數(shù)的平均分，因子分越高說明被試者的心理安康程度越差，反之那么越好。2.3利用太極拳進(jìn)展干預(yù)的施行方案在正式調(diào)查前，課題組帶著培訓(xùn)后的調(diào)查員前往調(diào)查地進(jìn)展實(shí)地考察，對(duì)各量表進(jìn)展小規(guī)模的預(yù)調(diào)查，以理解調(diào)查可能存在的問題；對(duì)調(diào)查員進(jìn)展培訓(xùn)，保證調(diào)查員熟悉和掌握課題及調(diào)查表的內(nèi)容；對(duì)回收的調(diào)查表進(jìn)展審核，對(duì)有錯(cuò)誤、遺漏的問卷進(jìn)展重新調(diào)查。利用太極拳對(duì)河南省農(nóng)村老人進(jìn)展體育鍛煉干預(yù)。施行時(shí)間為202

8、2年9月2022年3月春節(jié)連續(xù)，共24周。首先集中對(duì)太極拳愛好者進(jìn)展培訓(xùn)，由其帶著所屬村進(jìn)展鍛煉，每周6次，每次60分鐘以上。其次定期巡查和指導(dǎo)鍛煉。方案得到了當(dāng)?shù)卮甯刹棵看逡粋€(gè)負(fù)責(zé)人的支持和幫助，使得太極拳干預(yù)按預(yù)定方案施行。3太極拳干預(yù)前后的老年人心理安康狀況比擬3.1干預(yù)前后心理安康狀況比照表1說明，干預(yù)前，河南省農(nóng)村老人心理安康程度總體低于全國常模，并且在軀體化、人際敏感、抑郁、焦慮、偏執(zhí)、精神病性等因子的得清楚顯高于全國常模，且呈顯著性差異。經(jīng)過體育鍛煉干預(yù)后，河南省農(nóng)村老人的SL-90各因子得分除強(qiáng)迫、恐懼、敵對(duì)外都有所下降，心理安康程度明顯進(jìn)步，逐步接近全國常模程度。特別是軀體化、抑郁、偏執(zhí)3大因子得到明顯改善，因子分由原來的差異呈顯著性變?yōu)椴町悷o顯著性。這說明太極拳干預(yù)對(duì)河南省老人的心理安康狀況起到改善作用，干預(yù)效果明顯。4結(jié)論與建議1實(shí)驗(yàn)說明，有多數(shù)老年人通過太極拳修煉后心理狀況有明顯改善。河南省屬于經(jīng)濟(jì)社會(huì)開展相對(duì)落后的省份，又是農(nóng)業(yè)大省，農(nóng)村人口全國第一。但是河南省歷史厚重，是華夏文明的發(fā)源地，民間具有尚武的風(fēng)俗，開展太極拳具備一定的社會(huì)基矗另外太極拳開展條件要求低，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度適中，效果明顯，建議本文由論文聯(lián)盟搜集整理在河南省農(nóng)村老年人中廣泛開展。2太極拳具有行云流水、連綿不斷、虛實(shí)結(jié)合、剛?cè)嵯酀?jì)的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)