團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練游戲大全

1、團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練嬉戲大全 1. 無敵風(fēng)火輪一、項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作競技型二、道具要求： 報(bào)紙、膠帶三、場地要求： 一片空曠的大場地四、嬉戲時(shí)間： 10 分鐘左右五、具體嬉戲玩法： 12-15 人一組利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán),將圓環(huán)立起來全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)；六、活動(dòng)目的： 本嬉戲主要為培育學(xué)員團(tuán)結(jié)一樣,親密合作,克服困難的團(tuán)隊(duì)精神；培育方案、組織、和諧才能；培育聽從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度；增強(qiáng)隊(duì)員間的相互信任和懂得；2. 信任背摔一、嬉戲簡介： 這是一個(gè)廣為人知的經(jīng)典拓展項(xiàng)目,每個(gè)隊(duì)員都要筆直的從 1.6 米的平臺(tái)上向后倒下, 而其他隊(duì)員就伸出雙手愛護(hù)

2、他； 每個(gè)人都期望可以和他人相互信任, 否就就會(huì)缺乏安全感； 要獲得他人的信任, 就要先做個(gè)值得他人信任的人；對(duì)別人猜疑的人, 是難以獲得別人的信任的； 這個(gè)嬉戲能讓使隊(duì)員在活動(dòng)中建立及加強(qiáng)對(duì)伙伴的信任感及責(zé)任感；二、嬉戲人數(shù)： 人三、場地要求： 高臺(tái)最宜 四、需要器材： 束手繩五、嬉戲時(shí)間： 30 分鐘左右六、活動(dòng)目標(biāo)： 培育團(tuán)體間的高度信任；提高組員的人際溝通才能；引導(dǎo)組員換位摸索,讓他們熟悉到責(zé)任與信任是相互的；3. 齊眉棍一、嬉戲簡介： 全體分為兩隊(duì),相向站立,共同用手指將一根棍子放到地上,手 離開棍子即失敗, 這是一個(gè)考察團(tuán)隊(duì)是否同心協(xié)力的體驗(yàn)；在全部學(xué)員手指上的 同心桿將根據(jù)培訓(xùn)師

3、的要求, 完成一個(gè)看似簡潔但卻最簡潔顯現(xiàn)失誤的項(xiàng)目；此 活動(dòng)深刻揭示了企業(yè)內(nèi)部的和諧協(xié)作之問題；二、嬉戲人數(shù)： 10-15 人三、場地要求： 開闊的場地一塊四、需要器材： 3 米長的輕棍五、嬉戲時(shí)間： 30 分鐘左右六、活動(dòng)目的： 在團(tuán)隊(duì)中,假如遇到困難或顯現(xiàn)了問題,很多人立刻會(huì)找到別人的不足,卻很少發(fā)覺自己的問題；隊(duì)員間的埋怨、指責(zé)、不懂得對(duì)于團(tuán)隊(duì)的危害 這個(gè)項(xiàng)目將告知大家： “ 照料好自己就是對(duì)團(tuán)隊(duì)最大的奉獻(xiàn)” ；提高隊(duì)員在工作中相互協(xié)作、相互協(xié)作的才能；統(tǒng)一的指揮 隊(duì)成功起著至關(guān)重要的作用；4. 驛站傳書一、嬉戲類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作型+全部隊(duì)員共同努力對(duì)于團(tuán)二、嬉戲目的：使學(xué)員劇烈意識(shí)到, 充

4、分溝通對(duì)團(tuán)隊(duì)目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的重要意義；制度規(guī)章的建立與修正；三、嬉戲介紹： 全隊(duì)成員排成一列,你們每個(gè)人這時(shí)候就相當(dāng)于一個(gè)驛站 , 到時(shí)候培訓(xùn)師會(huì)把一個(gè)帶有 7 位數(shù)以內(nèi)的數(shù)字信息卡片交到最終一位伙伴的手中 , 你們要利用你們的聰慧才智把這個(gè)數(shù)字信息傳到最前面這位伙伴的手中 . 當(dāng)這位伙伴收到信息以后呢要快速的舉手, 并把當(dāng)然了信息寫在紙片上交給最前面的培訓(xùn)師. 競賽總共會(huì)進(jìn)行四輪 . 在信息傳遞的過程當(dāng)中我們會(huì)有一些規(guī)章來約束 . 四嬉戲規(guī)章 : 項(xiàng)目開頭后 : 所謂項(xiàng)目開頭是指培訓(xùn)師喊開頭 , 信息從后面一位伙伴開頭傳遞那刻起 1, 不能講話 . 2. 不能回頭 3. 后面的伙伴的任何部位不能超

5、過前面人身體的肩縫橫截面以及無限延長面. 前后標(biāo)準(zhǔn)要以最前面的某個(gè)物品做參照 遠(yuǎn)就為后 , 比如白板 . 離白板近就為前 , 離白板4. 當(dāng)信息傳到最前面伙伴手中時(shí) , 這位伙伴要要快速舉手示意 , 并把信息交到白板鄰近的培訓(xùn)師手中 , 計(jì)時(shí)會(huì)以舉手那一刻為截止時(shí)間 . 5. 不能傳遞紙條和仍紙條 . 6. 項(xiàng)目的最終說明權(quán)和裁判權(quán)歸培訓(xùn)師 要說明清晰 , 某些很有爭議的方法 , 和我們培訓(xùn)的整個(gè)中心相吻合算正確 , 背離就算錯(cuò)誤 7. 第一輪時(shí)間2 分鐘 . 給出 8 分鐘的爭論時(shí)間 , 然后回來 PK 其次輪：以前規(guī)章連續(xù)生效 , 新的規(guī)章增加 : 8, 第一輪全部方法不能再使用 . 9.

6、 不能傳遞和扔任何物品 . 10. 其次輪時(shí)間1 分鐘 給出 7 分鐘的爭論時(shí)間 , 然后回來 PK 第三輪：以上規(guī)章連續(xù)生效 , 新的規(guī)章增加11, 第一輪其次輪全部方法不能使用 . 12. 第三輪時(shí)間 40 秒 給出 6 分鐘的爭論時(shí)間 , 然后回來 PK 第四輪：以上規(guī)章連續(xù)生效 , 新的規(guī)章增加13. 前三輪全部方法不行用 . 14. 屁股不行以離開地面15. 第四輪時(shí)間 20 秒 給出 5 分鐘的爭論時(shí)間 , 然后回來 PK 5. 盲人方陣一項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作型二道具要求：長繩一根三場地要求：空曠的大場地四具體嬉戲規(guī)章：讓全部隊(duì)員被蒙上眼睛,在四特別鐘內(nèi),將一根繩子拉成 一個(gè)最大的正

7、方形,并且全部隊(duì)員都要均分在四條邊上；這個(gè)項(xiàng)目教會(huì)全部學(xué) 員如何在信息不充分的條件下查找出路,大家耗用時(shí)間最長、最紛亂、全部人 最焦慮的時(shí)候是在領(lǐng)導(dǎo)人選出、方案確定之前,當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)人產(chǎn)生、有序的組織開 始運(yùn)轉(zhuǎn)的時(shí)候,大家雖然未有勝算,但心底已坦然了很多；而行動(dòng)方案得到大 家的認(rèn)同并推動(dòng),使學(xué)員們?cè)谕膮f(xié)力中初嘗著成功的歡樂；五活動(dòng)目的：這個(gè)任務(wù)表達(dá)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的協(xié)作和信任,一個(gè)有領(lǐng)導(dǎo),有協(xié)作,有能動(dòng)性的隊(duì)伍才能稱之為團(tuán)隊(duì),本嬉戲主要為錘煉大家的團(tuán)隊(duì)合作 才能；團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練嬉戲大全1. 無敵風(fēng)火輪一、項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作競技型二、道具要求： 報(bào)紙、膠帶 3. 齊眉棍一、嬉戲簡介： 全體分為兩隊(duì),相

8、向站立,共同用手指將一根棍子放到地上,手離開棍子即失敗, 這是一個(gè)考察團(tuán)隊(duì)是否同心協(xié)力的體驗(yàn)；在全部學(xué)員手指上的同心桿將根據(jù)培訓(xùn)師的要求, 完成一個(gè)看似簡潔但卻最簡潔顯現(xiàn)失誤的項(xiàng)目；此活動(dòng)深刻揭示了企業(yè)內(nèi)部的和諧協(xié)作之問題；二、嬉戲人數(shù)： 10-15 人三、場地要求： 開闊的場地一塊四、需要器材： 3 米長的輕棍五、嬉戲時(shí)間： 30 分鐘左右六、活動(dòng)目的： 在團(tuán)隊(duì)中,假如遇到困難或顯現(xiàn)了問題,很多人立刻會(huì)找到別人的不足,卻很少發(fā)覺自己的問題；隊(duì)員間的埋怨、指責(zé)、不懂得對(duì)于團(tuán)隊(duì)的危害 這個(gè)項(xiàng)目將告知大家： “ 照料好自己就是對(duì)團(tuán)隊(duì)最大的奉獻(xiàn)” ；提高隊(duì)員在工作中相互協(xié)作、相互協(xié)作的才能；統(tǒng)一的指

9、揮+全部隊(duì)員共同努力對(duì)于團(tuán)隊(duì)成功起著至關(guān)重要的作用；4. 驛站傳書一、嬉戲類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作型二、嬉戲目的：使學(xué)員劇烈意識(shí)到, 充分溝通對(duì)團(tuán)隊(duì)目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的重要意義；制度規(guī)章的建立與修正；三、嬉戲介紹： 全隊(duì)成員排成一列,你們每個(gè)人這時(shí)候就相當(dāng)于一個(gè)驛站 , 到時(shí)候培訓(xùn)師會(huì)把一個(gè)帶有 7 位數(shù)以內(nèi)的數(shù)字信息卡片交到最終一位伙伴的手中 , 你們要利用你們的聰慧才智把這個(gè)數(shù)字信息傳到最前面這位伙伴的手中 . 當(dāng)這位伙伴收到信息以后呢要快速的舉手, 并把當(dāng)然了信息寫在紙片上交給最前面的培訓(xùn)師. 競賽總共會(huì)進(jìn)行四輪 . 在信息傳遞的過程當(dāng)中我們會(huì)有一些規(guī)章來約束 . 四嬉戲規(guī)章 : 項(xiàng)目開頭后 : 所謂項(xiàng)目開

10、頭是指培訓(xùn)師喊開頭 , 信息從后面一位伙 伴開頭傳遞那刻起 1, 不能講話 . 2. 不能回頭 3. 后面的伙伴的任何部位不能超過前面人身體的肩縫橫截面以及無限延長面. 前后標(biāo)準(zhǔn)要以最前面的某個(gè)物品做參照, 比如白板 . 離白板近就為前 , 離白板遠(yuǎn)就為后 4. 當(dāng)信息傳到最前面伙伴手中時(shí) , 這位伙伴要要快速舉手示意 , 并把信息交到白板鄰近的培訓(xùn)師手中 , 計(jì)時(shí)會(huì)以舉手那一刻為截止時(shí)間 . 5. 不能傳遞紙條和仍紙條 . 6. 項(xiàng)目的最終說明權(quán)和裁判權(quán)歸培訓(xùn)師 要說明清晰 , 某些很有爭議的方法 , 和我們培訓(xùn)的整個(gè)中心相吻合算正確 , 背離就算錯(cuò)誤 7. 第一輪時(shí)間2 分鐘 . 給出 8

11、 分鐘的爭論時(shí)間 , 然后回來 PK 其次輪：以前規(guī)章連續(xù)生效 , 新的規(guī)章增加 : 8, 第一輪全部方法不能再使用 . 9. 不能傳遞和扔任何物品 . 10. 其次輪時(shí)間1 分鐘 給出 7 分鐘的爭論時(shí)間 , 然后回來 PK 第三輪：以上規(guī)章連續(xù)生效 , 新的規(guī)章增加11, 第一輪其次輪全部方法不能使用 . 12. 第三輪時(shí)間 40 秒 給出 6 分鐘的爭論時(shí)間 , 然后回來 PK 第四輪：以上規(guī)章連續(xù)生效 , 新的規(guī)章增加13. 前三輪全部方法不行用 . 15. 第四輪時(shí)間 20 秒14. 屁股不行以離開地面 給出 5 分鐘的爭論時(shí)間 , 然后回來 PK 5. 盲人方陣一項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作

12、型二道具要求：長繩一根三場地要求：空曠的大場地四具體嬉戲規(guī)章：讓全部隊(duì)員被蒙上眼睛,在四特別鐘內(nèi),將一根繩子拉成一個(gè)最大的正方形,并且全部隊(duì)員都要均分在四條邊上；這個(gè)項(xiàng)目教會(huì)全部學(xué)員如何在信息不充分的條件下查找出路,大家耗用時(shí)間最長、最紛亂、全部人最焦慮的時(shí)候是在領(lǐng)導(dǎo)人選出、方案確定之前,當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)人產(chǎn)生、有序的組織開始運(yùn)轉(zhuǎn)的時(shí)候,大家雖然未有勝算,但心底已坦然了很多；而行動(dòng)方案得到大家的認(rèn)同并推動(dòng),使學(xué)員們?cè)谕膮f(xié)力中初嘗著成功的歡樂；五活動(dòng)目的：這個(gè)任務(wù)表達(dá)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的協(xié)作和信任,一個(gè)有領(lǐng)導(dǎo),有協(xié)作,有能動(dòng)性的隊(duì)伍才能稱之為團(tuán)隊(duì),本嬉戲主要為錘煉大家的團(tuán)隊(duì)合作 才能；6. 坐地起身一項(xiàng)目

13、類型：團(tuán)隊(duì)合作型二道具要求：無需其他道具三場地要求：空曠的場地一塊四項(xiàng)目時(shí)間： 20 分鐘-30 分鐘五具體嬉戲規(guī)章：1、要求四個(gè)人一組,圍成一圈,背對(duì)背的坐在地上；2、在不用手撐地站起來；3、隨后依次增加人數(shù),每次增加2 個(gè)直至 10 人；在此過程中,工作人員要引導(dǎo)同學(xué)堅(jiān)持,堅(jiān)持,再堅(jiān)持,由于成功往往就是再 堅(jiān)持一下；六活動(dòng)目的：這個(gè)任務(wù)表達(dá)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之的協(xié)作,該項(xiàng)目主要讓大家明白 合作的重要性；7. 解手鏈一、嬉戲簡介：全部的隊(duì)員手牽手結(jié)成了一張網(wǎng)；隊(duì)員們這時(shí)是親熱無間緊緊 相連的,但是這個(gè)時(shí)候的親熱無間緊緊相連卻限制了大家的行動(dòng)；我們這時(shí)需 要的是一個(gè)圓,一個(gè)聯(lián)系著大家,能讓大家朝著一

14、個(gè)統(tǒng)一方向滾動(dòng)前進(jìn)的圓；在不松開手的情形下,如何讓網(wǎng)成為一個(gè)圓？這是團(tuán)隊(duì)的嚴(yán)肅挑戰(zhàn)；二、嬉戲人數(shù)： 812 人/ 組三、場地要求：開闊的場地一塊四、嬉戲時(shí)間： 15 分鐘左右五、活動(dòng)目標(biāo)：錘煉新團(tuán)隊(duì)的溝通,執(zhí)行及領(lǐng)導(dǎo)力團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練嬉戲大全1. 無敵風(fēng)火輪一、項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作競技型二、道具要求： 報(bào)紙、膠帶三、場地要求： 一片空曠的大場地四、嬉戲時(shí)間： 10 分鐘左右五、具體嬉戲玩法： 12-15 人一組利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團(tuán)隊(duì)成 員的封閉式大圓環(huán),將圓環(huán)立起來全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)；六、活動(dòng)目的： 本嬉戲主要為培育學(xué)員團(tuán)結(jié)一樣,親密合作,克服困難的團(tuán)隊(duì)精 神；培育方

15、案、組織、和諧才能；培育聽從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度；增強(qiáng)隊(duì) 員間的相互信任和懂得；2. 信任背摔一、嬉戲簡介： 這是一個(gè)廣為人知的經(jīng)典拓展項(xiàng)目,每個(gè)隊(duì)員都要筆直的從 1.6 米的平臺(tái)上向后倒下, 而其他隊(duì)員就伸出雙手愛護(hù)他； 每個(gè)人都期望可以和他人 相互信任, 否就就會(huì)缺乏安全感； 要獲得他人的信任, 就要先做個(gè)值得他人信任 的人；對(duì)別人猜疑的人, 是難以獲得別人的信任的； 這個(gè)嬉戲能讓使隊(duì)員在活動(dòng) 中建立及加強(qiáng)對(duì)伙伴的信任感及責(zé)任感；二、嬉戲人數(shù)： 人三、場地要求： 高臺(tái)最宜四、需要器材： 束手繩五、嬉戲時(shí)間： 30 分鐘左右六、活動(dòng)目標(biāo)： 培育團(tuán)體間的高度信任；提高組員的人際溝通才能；引

16、導(dǎo)組員換位摸索,讓他們熟悉到責(zé)任與信任是相互的；3. 齊眉棍一、嬉戲簡介： 全體分為兩隊(duì),相向站立,共同用手指將一根棍子放到地上,手離開棍子即失敗, 這是一個(gè)考察團(tuán)隊(duì)是否同心協(xié)力的體驗(yàn)；在全部學(xué)員手指上的同心桿將根據(jù)培訓(xùn)師的要求, 完成一個(gè)看似簡潔但卻最簡潔顯現(xiàn)失誤的項(xiàng)目；此活動(dòng)深刻揭示了企業(yè)內(nèi)部的和諧協(xié)作之問題；二、嬉戲人數(shù)： 10-15 人三、場地要求： 開闊的場地一塊四、需要器材： 3 米長的輕棍五、嬉戲時(shí)間： 30 分鐘左右六、活動(dòng)目的： 在團(tuán)隊(duì)中,假如遇到困難或顯現(xiàn)了問題,很多人立刻會(huì)找到別人的不足,卻很少發(fā)覺自己的問題；隊(duì)員間的埋怨、指責(zé)、不懂得對(duì)于團(tuán)隊(duì)的危害 這個(gè)項(xiàng)目將告知大家：

17、 “ 照料好自己就是對(duì)團(tuán)隊(duì)最大的奉獻(xiàn)” ；提高隊(duì)員在工作中相互協(xié)作、相互協(xié)作的才能；統(tǒng)一的指揮 隊(duì)成功起著至關(guān)重要的作用；+全部隊(duì)員共同努力對(duì)于團(tuán)4. 驛站傳書一、嬉戲類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作型二、嬉戲目的：使學(xué)員劇烈意識(shí)到, 充分溝通對(duì)團(tuán)隊(duì)目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的重要意義；制度規(guī)章的建立與修正；三、嬉戲介紹： 全隊(duì)成員排成一列,你們每個(gè)人這時(shí)候就相當(dāng)于一個(gè)驛站 , 到時(shí)候培訓(xùn)師會(huì)把一個(gè)帶有 7 位數(shù)以內(nèi)的數(shù)字信息卡片交到最終一位伙伴的手中 , 你們要利用你們的聰慧才智把這個(gè)數(shù)字信息傳到最前面這位伙伴的手中 . 當(dāng)這位伙伴收到信息以后呢要快速的舉手, 并把當(dāng)然了信息寫在紙片上交給最前面的培訓(xùn)師. 競賽總共會(huì)進(jìn)行四輪

18、. 在信息傳遞的過程當(dāng)中我們會(huì)有一些規(guī)章來約束 . 四嬉戲規(guī)章 : 項(xiàng)目開頭后 : 所謂項(xiàng)目開頭是指培訓(xùn)師喊開頭 , 信息從后面一位伙伴開頭傳遞那刻起 1, 不能講話 . 2. 不能回頭 3. 后面的伙伴的任何部位不能超過前面人身體的肩縫橫截面以及無限延長面. 前后標(biāo)準(zhǔn)要以最前面的某個(gè)物品做參照 遠(yuǎn)就為后 , 比如白板 . 離白板近就為前 , 離白板4. 當(dāng)信息傳到最前面伙伴手中時(shí) , 這位伙伴要要快速舉手示意 , 并把信息交到白板鄰近的培訓(xùn)師手中 , 計(jì)時(shí)會(huì)以舉手那一刻為截止時(shí)間 . 5. 不能傳遞紙條和仍紙條 . 6. 項(xiàng)目的最終說明權(quán)和裁判權(quán)歸培訓(xùn)師 要說明清晰 , 某些很有爭議的方法

19、, 和我們培訓(xùn)的整個(gè)中心相吻合算正確 , 背離就算錯(cuò)誤 7. 第一輪時(shí)間2 分鐘 . 給出 8 分鐘的爭論時(shí)間 , 然后回來 PK 其次輪：以前規(guī)章連續(xù)生效 , 新的規(guī)章增加 : 8, 第一輪全部方法不能再使用 . 9. 不能傳遞和扔任何物品 . 10. 其次輪時(shí)間1 分鐘 給出 7 分鐘的爭論時(shí)間 , 然后回來 PK 第三輪：以上規(guī)章連續(xù)生效 , 新的規(guī)章增加11, 第一輪其次輪全部方法不能使用 . 12. 第三輪時(shí)間 40 秒 給出 6 分鐘的爭論時(shí)間 , 然后回來 PK 第四輪：以上規(guī)章連續(xù)生效 , 新的規(guī)章增加13. 前三輪全部方法不行用 . 14. 屁股不行以離開地面15. 第四輪時(shí)

20、間 20 秒5. 盲人方陣 給出 5 分鐘的爭論時(shí)間 , 然后回來 PK 一項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作型二道具要求：長繩一根三場地要求：空曠的大場地四具體嬉戲規(guī)章：讓全部隊(duì)員被蒙上眼睛,在四特別鐘內(nèi),將一根繩子拉成 一個(gè)最大的正方形,并且全部隊(duì)員都要均分在四條邊上；這個(gè)項(xiàng)目教會(huì)全部學(xué) 員如何在信息不充分的條件下查找出路,大家耗用時(shí)間最長、最紛亂、全部人 最焦慮的時(shí)候是在領(lǐng)導(dǎo)人選出、方案確定之前,當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)人產(chǎn)生、有序的組織開 始運(yùn)轉(zhuǎn)的時(shí)候,大家雖然未有勝算,但心底已坦然了很多；而行動(dòng)方案得到大 家的認(rèn)同并推動(dòng),使學(xué)員們?cè)谕膮f(xié)力中初嘗著成功的歡樂；五活動(dòng)目的：這個(gè)任務(wù)表達(dá)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的協(xié)作和信任,一個(gè)

21、有領(lǐng)導(dǎo),有協(xié)作,有能動(dòng)性的隊(duì)伍才能稱之為團(tuán)隊(duì),本嬉戲主要為錘煉大家的團(tuán)隊(duì)合作 才能；6. 坐地起身一項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)合作型二道具要求：無需其他道具三場地要求：空曠的場地一塊四項(xiàng)目時(shí)間： 20 分鐘 -30 分鐘五具體嬉戲規(guī)章：1、要求四個(gè)人一組,圍成一圈,背對(duì)背的坐在地上；2、在不用手撐地站起來；3、隨后依次增加人數(shù),每次增加 2 個(gè)直至 10 人；在此過程中,工作人員要引導(dǎo)同學(xué)堅(jiān)持,堅(jiān)持,再堅(jiān)持,由于成功往往就是再堅(jiān)持一下；六活動(dòng)目的：這個(gè)任務(wù)表達(dá)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之的協(xié)作,該項(xiàng)目主要讓大家明白合作的重要性；7. 解手鏈一、嬉戲簡介：全部的隊(duì)員手牽手結(jié)成了一張網(wǎng)；隊(duì)員們這時(shí)是親熱無間緊緊相連的,但是

22、這個(gè)時(shí)候的親熱無間緊緊相連卻限制了大家的行動(dòng)；我們這時(shí)需要的是一個(gè)圓,一個(gè)聯(lián)系著大家,能讓大家朝著一個(gè)統(tǒng)一方向滾動(dòng)前進(jìn)的圓；在不松開手的情形下,如何讓網(wǎng)成為一個(gè)圓？這是團(tuán)隊(duì)的嚴(yán)肅挑戰(zhàn)；二、嬉戲人數(shù)： 812 人/ 組三、場地要求：開闊的場地一塊四、嬉戲時(shí)間： 15 分鐘左右五、活動(dòng)目標(biāo)：錘煉新團(tuán)隊(duì)的溝通,執(zhí)行及領(lǐng)導(dǎo)力；8. 七彩連環(huán)炮一項(xiàng)目類型：競技嬉戲二競賽人數(shù)：一隊(duì)六名隊(duì)員（3 男 3 女）三道具要求：氣球如干 四場地要求：空曠的大場地 五嬉戲方法：男女間隔排列, 先男后女, 以接力的形式, 第一名同學(xué)跑到制定位置流吹氣球,直到吹破；跑回原位置換下一個(gè)同學(xué),如此輪換,以二分鐘為限,計(jì)時(shí)完畢

23、時(shí) 按吹破氣球個(gè)數(shù)記錄成果；六競賽規(guī)章：（1）、男女必需間隔排列（為了增加公正性）（2）、必需在上一個(gè)隊(duì)員吹破之后下一個(gè)同學(xué)才能開頭吹,否就將在總個(gè)數(shù)里 面進(jìn)行相應(yīng)扣減；七活動(dòng)目的：本活動(dòng)旨在挑戰(zhàn)心理極限,增強(qiáng)對(duì)他人的信任；團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練嬉戲大全1. 無敵風(fēng)火輪一、項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作競技型二、道具要求： 報(bào)紙、膠帶三、場地要求： 一片空曠的大場地四、嬉戲時(shí)間： 10 分鐘左右五、具體嬉戲玩法： 12-15 人一組利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團(tuán)隊(duì)成 員的封閉式大圓環(huán),將圓環(huán)立起來全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)；六、活動(dòng)目的： 本嬉戲主要為培育學(xué)員團(tuán)結(jié)一樣,親密合作,克服困難的團(tuán)隊(duì)精 神；

24、培育方案、組織、和諧才能；培育聽從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度；增強(qiáng)隊(duì) 員間的相互信任和懂得；2. 信任背摔一、嬉戲簡介： 這是一個(gè)廣為人知的經(jīng)典拓展項(xiàng)目,每個(gè)隊(duì)員都要筆直的從 1.6 米的平臺(tái)上向后倒下, 而其他隊(duì)員就伸出雙手愛護(hù)他； 每個(gè)人都期望可以和他人相互信任, 否就就會(huì)缺乏安全感； 要獲得他人的信任, 就要先做個(gè)值得他人信任的人；對(duì)別人猜疑的人, 是難以獲得別人的信任的； 這個(gè)嬉戲能讓使隊(duì)員在活動(dòng)中建立及加強(qiáng)對(duì)伙伴的信任感及責(zé)任感；二、嬉戲人數(shù)： 人三、場地要求： 高臺(tái)最宜四、需要器材： 束手繩五、嬉戲時(shí)間： 30 分鐘左右六、活動(dòng)目標(biāo)： 培育團(tuán)體間的高度信任；提高組員的人際溝通才能；引

25、導(dǎo)組員換位摸索,讓他們熟悉到責(zé)任與信任是相互的；3. 齊眉棍一、嬉戲簡介： 全體分為兩隊(duì),相向站立,共同用手指將一根棍子放到地上,手離開棍子即失敗, 這是一個(gè)考察團(tuán)隊(duì)是否同心協(xié)力的體驗(yàn)；在全部學(xué)員手指上的同心桿將根據(jù)培訓(xùn)師的要求, 完成一個(gè)看似簡潔但卻最簡潔顯現(xiàn)失誤的項(xiàng)目；此活動(dòng)深刻揭示了企業(yè)內(nèi)部的和諧協(xié)作之問題；二、嬉戲人數(shù)： 10-15 人三、場地要求： 開闊的場地一塊四、需要器材： 3 米長的輕棍五、嬉戲時(shí)間： 30 分鐘左右六、活動(dòng)目的： 在團(tuán)隊(duì)中,假如遇到困難或顯現(xiàn)了問題,很多人立刻會(huì)找到別人的不足,卻很少發(fā)覺自己的問題；隊(duì)員間的埋怨、指責(zé)、不懂得對(duì)于團(tuán)隊(duì)的危害 這個(gè)項(xiàng)目將告知大家：

26、 “ 照料好自己就是對(duì)團(tuán)隊(duì)最大的奉獻(xiàn)” ；提高隊(duì)員在工作中相互協(xié)作、相互協(xié)作的才能；統(tǒng)一的指揮 隊(duì)成功起著至關(guān)重要的作用；+全部隊(duì)員共同努力對(duì)于團(tuán)4. 驛站傳書一、嬉戲類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作型二、嬉戲目的：使學(xué)員劇烈意識(shí)到, 充分溝通對(duì)團(tuán)隊(duì)目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的重要意義；制度規(guī)章的建立與修正；三、嬉戲介紹： 全隊(duì)成員排成一列,你們每個(gè)人這時(shí)候就相當(dāng)于一個(gè)驛站 , 到時(shí)候培訓(xùn)師會(huì)把一個(gè)帶有 7 位數(shù)以內(nèi)的數(shù)字信息卡片交到最終一位伙伴的手中 , 你們要利用你們的聰慧才智把這個(gè)數(shù)字信息傳到最前面這位伙伴的手中 . 當(dāng)這位伙伴收到信息以后呢要快速的舉手, 并把當(dāng)然了信息寫在紙片上交給最前面的培訓(xùn)師. 競賽總共會(huì)進(jìn)行四輪

27、. 在信息傳遞的過程當(dāng)中我們會(huì)有一些規(guī)章來約束 . 四嬉戲規(guī)章 : 項(xiàng)目開頭后 : 所謂項(xiàng)目開頭是指培訓(xùn)師喊開頭 , 信息從后面一位伙 伴開頭傳遞那刻起 1, 不能講話 . 2. 不能回頭 3. 后面的伙伴的任何部位不能超過前面人身體的肩縫橫截面以及無限延長面. 前后標(biāo)準(zhǔn)要以最前面的某個(gè)物品做參照 遠(yuǎn)就為后 , 比如白板 . 離白板近就為前 , 離白板4. 當(dāng)信息傳到最前面伙伴手中時(shí) , 這位伙伴要要快速舉手示意 , 并把信息交到白板鄰近的培訓(xùn)師手中 , 計(jì)時(shí)會(huì)以舉手那一刻為截止時(shí)間 . 5. 不能傳遞紙條和仍紙條 . 6. 項(xiàng)目的最終說明權(quán)和裁判權(quán)歸培訓(xùn)師 要說明清晰 , 某些很有爭議的方法

28、 , 和我們培訓(xùn)的整個(gè)中心相吻合算正確 , 背離就算錯(cuò)誤 7. 第一輪時(shí)間2 分鐘 . 給出 8 分鐘的爭論時(shí)間 , 然后回來 PK 其次輪：以前規(guī)章連續(xù)生效 , 新的規(guī)章增加 : 8, 第一輪全部方法不能再使用 . 9. 不能傳遞和扔任何物品 . 10. 其次輪時(shí)間1 分鐘 給出 7 分鐘的爭論時(shí)間 , 然后回來 PK 第三輪：以上規(guī)章連續(xù)生效 , 新的規(guī)章增加11, 第一輪其次輪全部方法不能使用 . 12. 第三輪時(shí)間 40 秒 給出 6 分鐘的爭論時(shí)間 , 然后回來 PK 第四輪：以上規(guī)章連續(xù)生效 , 新的規(guī)章增加13. 前三輪全部方法不行用 . 15. 第四輪時(shí)間 20 秒5. 盲人方

29、陣 一項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作型二道具要求：長繩一根14. 屁股不行以離開地面 給出 5 分鐘的爭論時(shí)間 , 然后回來 PK 三場地要求：空曠的大場地四具體嬉戲規(guī)章：讓全部隊(duì)員被蒙上眼睛,在四特別鐘內(nèi),將一根繩子拉成 一個(gè)最大的正方形,并且全部隊(duì)員都要均分在四條邊上；這個(gè)項(xiàng)目教會(huì)全部學(xué) 員如何在信息不充分的條件下查找出路,大家耗用時(shí)間最長、最紛亂、全部人 最焦慮的時(shí)候是在領(lǐng)導(dǎo)人選出、方案確定之前,當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)人產(chǎn)生、有序的組織開 始運(yùn)轉(zhuǎn)的時(shí)候,大家雖然未有勝算,但心底已坦然了很多；而行動(dòng)方案得到大家的認(rèn)同并推動(dòng),使學(xué)員們?cè)谕膮f(xié)力中初嘗著成功的歡樂；五活動(dòng)目的：這個(gè)任務(wù)表達(dá)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的協(xié)作和信任,一

30、個(gè)有領(lǐng)導(dǎo),有協(xié)作,有能動(dòng)性的隊(duì)伍才能稱之為團(tuán)隊(duì),本嬉戲主要為錘煉大家的團(tuán)隊(duì)合作 才能；6. 坐地起身一項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)合作型二道具要求：無需其他道具三場地要求：空曠的場地一塊四項(xiàng)目時(shí)間： 20 分鐘 -30 分鐘五具體嬉戲規(guī)章：1、要求四個(gè)人一組,圍成一圈,背對(duì)背的坐在地上；2、在不用手撐地站起來；3、隨后依次增加人數(shù),每次增加 2 個(gè)直至 10 人；在此過程中,工作人員要引導(dǎo)同學(xué)堅(jiān)持,堅(jiān)持,再堅(jiān)持,由于成功往往就是再堅(jiān)持一下；六活動(dòng)目的：這個(gè)任務(wù)表達(dá)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之的協(xié)作,該項(xiàng)目主要讓大家明白合作的重要性；7. 解手鏈一、嬉戲簡介：全部的隊(duì)員手牽手結(jié)成了一張網(wǎng)；隊(duì)員們這時(shí)是親熱無間緊緊相連的,但

31、是這個(gè)時(shí)候的親熱無間緊緊相連卻限制了大家的行動(dòng)；我們這時(shí)需要的是一個(gè)圓,一個(gè)聯(lián)系著大家,能讓大家朝著一個(gè)統(tǒng)一方向滾動(dòng)前進(jìn)的圓；在不松開手的情形下,如何讓網(wǎng)成為一個(gè)圓？這是團(tuán)隊(duì)的嚴(yán)肅挑戰(zhàn)；二、嬉戲人數(shù)： 812 人/ 組三、場地要求：開闊的場地一塊四、嬉戲時(shí)間： 15 分鐘左右五、活動(dòng)目標(biāo)：錘煉新團(tuán)隊(duì)的溝通,執(zhí)行及領(lǐng)導(dǎo)力；8. 七彩連環(huán)炮一項(xiàng)目類型：競技嬉戲二競賽人數(shù)：一隊(duì)六名隊(duì)員（3 男 3 女）三道具要求：氣球如干四場地要求：空曠的大場地五嬉戲方法：男女間隔排列, 先男后女, 以接力的形式, 第一名同學(xué)跑到制定位置流吹氣球,直到吹破；跑回原位置換下一個(gè)同學(xué),如此輪換,以二分鐘為限,計(jì)時(shí)完畢時(shí)

32、按吹破氣球個(gè)數(shù)記錄成果；六競賽規(guī)章：（1）、男女必需間隔排列（為了增加公正性）（2）、必需在上一個(gè)隊(duì)員吹破之后下一個(gè)同學(xué)才能開頭吹,否就將在總個(gè)數(shù)里面進(jìn)行相應(yīng)扣減；七活動(dòng)目的：本活動(dòng)旨在挑戰(zhàn)心理極限,增強(qiáng)對(duì)他人的信任；9. 十人九足一、項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作型二、場地要求：一片空曠的大場地三、需要道具：每組一條長約五米的繩子四、具體嬉戲規(guī)章：以系別為單位 , 共七個(gè)隊(duì)伍；每隊(duì)十人, 五男五女叉排成一橫排,相鄰的人把腿系在一起, 一起跑向終點(diǎn), 用時(shí)最短的勝出； 分成三組進(jìn)行競賽,抽簽打算競賽次序；五、活動(dòng)目的：“ 十人九足” 項(xiàng)目表達(dá)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的協(xié)作和信任,本嬉戲主要為錘煉大家的團(tuán)隊(duì)合作才能

33、及和諧才能；10. 袋鼠跳一、項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)嬉戲、趣味 嬉戲二、場地要求：空曠的場地一片,最好在操場三、需要道具：布袋如干；每組所用布袋均為同一規(guī)格,用明顯的標(biāo)記劃出各隊(duì)的起跑線和跑道線； A,B 兩隊(duì)起跑線間距離四、具體嬉戲規(guī)章：30 米,每條跑道寬 1.2 米；每組競賽四隊(duì)參與,每隊(duì)10 人,全部由男生組成；每支隊(duì)伍平均分為2 個(gè)小隊(duì)記為 A,B,相向各排成一縱隊(duì)；競賽開頭前,每組A 隊(duì)的第一名隊(duì)員將布袋套至腰部,聽裁判員發(fā)令后向B 隊(duì)前進(jìn),中途布袋不得脫離雙腿,至B 隊(duì)時(shí)脫去布袋,由 B 隊(duì)隊(duì)員套上布袋向A 隊(duì)前進(jìn),如上述循環(huán)直至最終一名隊(duì)員；競賽過程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必需

34、始終套在腿上,如有滑落必 須重新套上后方可連續(xù)競賽；從開頭脫下布袋交接,至下一名隊(duì)員的布袋完全 套好前,整個(gè)交接過程必需在跑道端線以外進(jìn)行,不能越線；全部隊(duì)的競賽結(jié) 束后,以用時(shí)較短的次序排出前三支隊(duì)伍；五、活動(dòng)目的：“ 袋鼠跳” 嬉戲項(xiàng)目,是比較受學(xué)員歡迎的一項(xiàng)戶外嬉戲,不僅錘煉 了大家的身體,仍錘煉了學(xué)員們的團(tuán)隊(duì)合作才能及和諧才能；11. 鏈接加速一、項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作型二、參賽人員：由 6 名隊(duì)員參賽（ 3 男 3 女）三、場地要求：一片空曠的大場地競賽賽距： 30 米四、競賽方法：參與嬉戲者 6 人一組,后邊的人左手抬起前邊的人的左腿,右手搭在前邊的人的右肩形成小火車,最終一名同學(xué)也要

35、單腳跳步前進(jìn),不能雙腳著地；場地上劃好起跑線和終點(diǎn)線,其距離為30 米（以一籃球場寬為準(zhǔn),來回）,嬉戲開頭時(shí),各隊(duì)從起跑線動(dòng)身,跳步前進(jìn),繞過障礙物回到起點(diǎn),最 先到達(dá)起點(diǎn)的為勝；按時(shí)間記名次,按名次記分；五、競賽規(guī)章：（ 1）嬉戲 過程中隊(duì)員必需跳步前進(jìn),不答應(yīng)松手（始終保持 抬起前邊的人的左腿）,以防止顯現(xiàn)斷裂現(xiàn)象,隊(duì)伍斷裂必需重新組織好,從 起點(diǎn)重新開頭嬉戲； 假如不重新組織, 連續(xù)前進(jìn), 就成果視為無效, 記為 0 分；（2）以各隊(duì)最終一名同學(xué)通過終點(diǎn)線為準(zhǔn)；（規(guī)定的賽道進(jìn)行競賽,不許亂道,犯規(guī)一次扣時(shí)3）競賽過程中,參賽隊(duì)必需在 2 秒,依次累加；六、活動(dòng)目的：本活動(dòng)旨在培育同學(xué)們的

36、團(tuán)結(jié)協(xié)作精神；12. 搭橋過河一、項(xiàng)目類型：戶外素養(yǎng)拓展嬉戲、競技消遣嬉戲二、參賽人員：每隊(duì)派六人上場（2 男 4 女）三、場地要求：一片空曠的大場地競賽賽距： 30 米四、需要道具：小地毯（報(bào)紙或者毛巾布等）五、競賽方法：賽道兩頭各一組,每組分三人自由組合,起點(diǎn)組手持四塊“ 小地毯” ,由第一名隊(duì)員向前搭放“ 小地毯” ,第三個(gè)隊(duì)員不斷地把身后的“ 小地毯” 傳給第一個(gè)隊(duì)員,三人踩著“ 小地毯” 前進(jìn)30 米,其距離為30 米（以一籃球場寬為準(zhǔn),來回）,要求腳不能觸地,繞過障礙物回到起點(diǎn),待三人全部過界后另一組將接過“ 地毯” 以同樣的方式往回走,最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝；按時(shí)間記名次,按名次記分；七、競賽規(guī)章：（ 1）、參賽隊(duì)隊(duì)員在起點(diǎn)線外預(yù)備；待一組隊(duì)員全部到達(dá)終點(diǎn)時(shí)另一組才