高中體育-短跑：途中跑及跑的練習教學設(shè)計學情分析教材分析課后反思

1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上專心-專注-專業(yè)專心-專注-專業(yè)精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上專心-專注-專業(yè)短跑：途中跑及跑的練習教學設(shè)計：指導思想隨著體育教育改革的不斷深入，體育教學不再局限于單純的技能傳授或身體素質(zhì)發(fā)展。而是朝著“育人為本、健康第一、以學生發(fā)展為中心”的理念發(fā)展。正是在這種理念的驅(qū)動下，本課以“行為引導、啟發(fā)思維、合作互動”為主線，重點突出探究性學習和合作性學習，力求創(chuàng)造和諧、寬松的學習氛圍。在教學過程中，既有教師組織、指導下的學練，又有學生間的合作學習，培養(yǎng)了學生的主動思維能力。充分體現(xiàn)行為引導法在教學中的運用，培養(yǎng)了學生的學習主動性，激發(fā)學生的學習興奮

2、性，使學生在快樂、輕松、自主的氛圍中掌握途中跑的基本技術(shù)動作，提高了途中跑的能力，發(fā)展了學生的身體素質(zhì)，鍛煉學生吃苦耐勞的精神品質(zhì)，使學生的身心得到了有效的鍛煉。教材分析本課時是在高二年級加速跑技術(shù)教學的基礎(chǔ)上進行的途中跑技術(shù)教學，是跑的第三次課。選用的教材是華東師范大學出版社體育與健康教育。跑是人體基本活動能力，也是人們在生活、運動中不可缺少的基本活動技能。而途中跑又是各種跑的基礎(chǔ)，是體育田徑教學的主要教課內(nèi)容，因此，進行途中跑教學是非常必要的。在生理上，高中學生的身體發(fā)育日趨成熟，運動、呼吸、循環(huán)系統(tǒng)都有了明顯的完善和提高，為途中跑教學的實施提供了客觀的學習條件。學生通過途中跑練習不僅可以

3、提高學生的身體素質(zhì)和奔跑能力，而且可以培養(yǎng)青少年頑強拼搏、奮發(fā)向上的精神，對于促進學生生理、心理健康起著積極作用。本課的重點是提高學生的腿部蹬擺協(xié)調(diào)能力，嘗試改進和提高途中跑的技術(shù)動作，以“發(fā)展途中跑能力，掌握途中跑技術(shù)”為學習目的而開展的研究性教學。學情分析本課的教學對象是高二年級6班學生，全班共有38個學生。這個年齡段的學生，生理和心理日趨成熟，認識和理解能力也大大提高，能夠接受難度高一點的體育技能教學。盡管同學們的身體素質(zhì)和模仿能力等指標都不盡相同，但他們的學習意識較強，興趣較高，有強烈的表現(xiàn)自我需要。因此，在教學上首要措施就是激發(fā)學生的興趣，形成良好的師生互動關(guān)系，采用不同的教學方法，

4、促使學生主動學習。讓學生樂而不疲，變枯燥為趣味，進而在快樂活動中發(fā)展學生的途中跑能力。另外，高二年級學生在初中階段就已經(jīng)進行過快速跑技術(shù)教學，對如何開展學習研究有了一定的認知基礎(chǔ)，應(yīng)當充分利用這一資源，引導學生在學練中自己探究、分析、合作，提高學生解決問題的能力。教學目標1. 讓學生形成正確的技術(shù)概念，使90%以上的學生基本掌握途中跑動作要領(lǐng)；2. 通過多種跑的練習，發(fā)展學生的下肢力量、協(xié)調(diào)能力，提高學生的身體素質(zhì)；3. 培養(yǎng)學生不畏困難、勇敢積極的品質(zhì)，促進學生身心發(fā)展。教學重難點重點：后蹬充分有力，擺動腿快速前抬，積極下壓難點：腿部蹬擺充分、上下肢協(xié)調(diào)發(fā)力教學過程集合整隊慢跑熱身、徒手操擺

5、臂復(fù)習途中跑技術(shù)練習跑的專門性練習競賽游戲素質(zhì)練習放松下課效果分析在途中跑教學過程中，教師在授課前設(shè)計游戲環(huán)節(jié)營造活躍的體育課堂氛圍，全體學生參與其中，經(jīng)過教師講解、示范，學生的自主學習，小組間互相協(xié)作，學生們積極參與，最后通過跑的相關(guān)練習、小組間競賽及身體素質(zhì)練習，學生的練習密度達到45 ，平均心率 125-130次/分。教案 年級：高二 任課教師： 指導教師：教學內(nèi)容短跑：途中跑及跑的練習教學目標1. 讓學生形成正確的技術(shù)概念，使90%以上的學生基本掌握途中跑動作要領(lǐng)；2. 通過多種跑的練習，發(fā)展學生的下肢力量、協(xié)調(diào)能力，提高學生的身體素質(zhì)；3. 培養(yǎng)學生不畏困難、勇敢積極的品質(zhì)，促進學生

6、身心發(fā)展。教學重難點重點：后蹬充分有力，擺動腿快速前抬，積極下壓難點：腿部蹬擺充分、上下肢協(xié)調(diào)發(fā)力結(jié)構(gòu)教學內(nèi)容 課的組織與實施時間 教師組織隊形及要求準備部分一、課堂常規(guī):1.體育委員整隊集合,檢查服裝,確認出勤2.師生問好,教師宣布本節(jié)課的主要內(nèi)容3.安全教育，安排見習生 督促學生集合,檢查服裝 師生問好,宣布課程內(nèi)容 安排見習生，強調(diào)安全隊形 要求： 集合快、靜、齊 認真聽取并記憶3分鐘二.準備活動:1. 繞足球場中圈慢跑4圈2. 徒手操頭部運動*2八拍振臂運動*4八拍腹背運動*4八拍膝關(guān)節(jié)運動 = 5 * GB3 * MERGEFORMAT 弓步壓腿*2八拍 = 6 * GB3 * ME

7、RGEFORMAT 側(cè)壓腿*2八拍 = 7 * GB3 * MERGEFORMAT 踝腕關(guān)節(jié)*4八拍組織:全班成一路縱隊游戲：數(shù)字抱團 教法:1. 講解、示范：動作整齊規(guī)范，幅度盡量大2. 口令：口令指示，語言口令指示 隊形 7分鐘基礎(chǔ)部分途中跑擺臂技術(shù)：以肩為軸，肩部放松，手臂大幅度前后擺動2.復(fù)習擺臂動作（2組）3.途中跑是全程跑中速度最快的一段，其技術(shù)要求是后蹬、折疊、抬腿、扒地小組探究學習二跑的練習 1.后踢接30米跑（2組）2.高抬腿接30米跑：（2組）3.弓箭步接20米跑（2組）（海綿墊子輔助）4.針對學生出現(xiàn)的問題，教師進行總結(jié)小組短跑競賽 （站立式起跑）三課課練俯臥撐（2組）男

8、子：10個/組女子：保持俯撐一.組織：全班同學站成一圈二.教法1.講解：學生面向教師站成一圈，教師在中間講解2.示范：教師站在中間，做側(cè)面、正面示范3.組織練習原地擺臂練習：兩個學生一組，相對練習。教師巡視指導，糾正錯誤動作。第一組口令提示，第二組擊掌提示（由慢至快）小組長組織學生學習基本動作1.后踢接30米跑：以每一橫排為單位進行練習。第一組練習完后學生進行互相評價2.高抬腿接30米跑：原地高抬腿，教師發(fā)出口令后開始跑3. 弓箭步接20米跑：弓箭步至十米標志物，教師發(fā)出口令后開始跑4.教師總結(jié)易錯點，并提出糾正方法5.小組最后一名五個收腹跳1.俯臥撐：兩組練習之間間隔30秒隊形 要求： 認真

9、模仿，積極練習 注意安全，不嬉笑打 鬧隊形 要求：以每一橫排為單位進行練習，跑完的同學從兩側(cè)慢走回來5分鐘20 分鐘結(jié)束部分1.集合整隊2.做放松練習 3.總結(jié)點評本次課4.宣布下次課內(nèi)容，師生再見 一：全班同學保持隊型二：教法教師講解放松練習方法，帶領(lǐng)學生做拍打放松練習總結(jié)本次課的優(yōu)點并鼓勵，指出不足宣布下課，師生再見隊形 5分鐘短跑：途中跑及跑的練習學情分析：本課的教學對象是高二年級6班學生，全班共有38個學生。這個年齡段的學生，生理和心理日趨成熟，認識和理解能力也大大提高，能夠接受難度高一點的體育技能教學。盡管同學們的身體素質(zhì)和模仿能力等指標都不盡相同，但他們的學習意識較強，興趣較高，有

10、強烈的表現(xiàn)自我需要。因此，在教學上首要措施就是激發(fā)學生的興趣，形成良好的師生互動關(guān)系，采用不同的教學方法，促使學生主動學習。讓學生樂而不疲，變枯燥為趣味，進而在快樂活動中發(fā)展學生的途中跑能力。另外，高二年級學生在初中階段就已經(jīng)進行過快速跑技術(shù)教學，對如何開展學習研究有了一定的認知基礎(chǔ)，應(yīng)當充分利用這一資源，引導學生在學練中自己探究、分析、合作，提高學生解決問題的能力。短跑：途中跑及跑的練習效果分析：在途中跑教學過程中，教師在授課前設(shè)計游戲環(huán)節(jié)營造活躍的體育課堂氛圍，全體學生參與其中，經(jīng)過教師講解、示范，學生的自主學習，小組間互相協(xié)作，學生們積極參與，最后通過跑的相關(guān)練習、小組間競賽及身體素質(zhì)練

11、習，學生的練習密度達到45 ，平均心率 125-130次/分。短跑：途中跑及跑的練習教材分析：本課時是在高二年級加速跑技術(shù)教學的基礎(chǔ)上進行的途中跑技術(shù)教學，是跑的第三次課。選用的教材是華東師范大學出版社體育與健康教育。跑是人體基本活動能力，也是人們在生活、運動中不可缺少的基本活動技能。而途中跑又是各種跑的基礎(chǔ)，是體育田徑教學的主要教課內(nèi)容，因此，進行途中跑教學是非常必要的。在生理上，高中學生的身體發(fā)育日趨成熟，運動、呼吸、循環(huán)系統(tǒng)都有了明顯的完善和提高，為途中跑教學的實施提供了客觀的學習條件。學生通過途中跑練習不僅可以提高學生的身體素質(zhì)和奔跑能力，而且可以培養(yǎng)青少年頑強拼搏、奮發(fā)向上的精神，對

12、于促進學生生理、心理健康起著積極作用。本課的重點是提高學生的腿部蹬擺協(xié)調(diào)能力，嘗試改進和提高途中跑的技術(shù)動作，以“發(fā)展途中跑能力，掌握途中跑技術(shù)”為學習目的而開展的研究性教學。短跑：途中跑及跑的練習評測練習：一、學習途中跑技術(shù)1.教師講解示范途中跑技術(shù)2.原地擺臂練習（速度從慢到快，教師掌聲引導，練習2組、后一組比前面組速度要快）二、跑的練習1.后踢接30米跑（2組）以每一橫排為單位進行練習。第一組練習完后學生進行互相評價=2.高抬腿接30米跑：（2組）原地高抬腿，教師發(fā)出口令后開始跑3.弓箭步接20米跑（2組）（海綿墊子輔助）弓箭步至十米標志物，教師發(fā)出口令后開始跑練習過程：1.每組先練習一

13、次（要求80%的速度完成）2.教師請學生出列示范3.學生點評、教師點評4.第二次練習（要求100%的速度完成）5.講解練習出現(xiàn)的問題6.小組短跑競賽（站立式起跑），小組最后一名做五個收腹跳短跑：途中跑及跑的練習課后反思：通過短跑技術(shù)動作的教學，學生學習了短跑的起跑、加速跑，對短跑技術(shù)有了一定的基礎(chǔ)和認識，在此基礎(chǔ)上學習途中跑。通過本節(jié)課的教學，反思如下：一.注意問題意識的培養(yǎng) 本節(jié)課培養(yǎng)學生問題意識的環(huán)節(jié)不足，有問題才能更好的激發(fā)學生的學習興趣，有更大的學習動力，讓學生帶著問題去學習、去探究、去解決，從而學生學會了思考、體驗、合作、探究，促使學生想學、會學、能學。二.利用情境教學，激發(fā)學生的情

14、感在本次課上，教師用語言、圖片、教具等手段把學生帶入情境，情境教學是學生的心理狀態(tài)高度興奮的重要條件，是學生認識事物、理解知識的催化劑，也是觸發(fā)學生各種情感的因素，途中跑的重點是腿部蹬擺充分，難點是身體的協(xié)調(diào)配合，本人根據(jù)重點、難點精心設(shè)計了蹬跨障礙物、高抬腿、后踢跑等練習方法，激發(fā)學生個性、思維情感，培養(yǎng)和激發(fā)學生興趣。三設(shè)計游戲和競賽環(huán)節(jié)，營造課堂氛圍學生是學習和發(fā)展的主體。必須根據(jù)學生身心發(fā)展和學習的特點，關(guān)注學生的個體差異和學習需要，愛護學生的好奇心、求知欲，充分激發(fā)學生的主動意識和進取精神，倡導自主、合作、探究的學習方式。在教學過程中，安排了游戲和競賽環(huán)節(jié)，游戲不僅活躍課堂氣氛又讓學

15、生有個愉悅的心情進入學習之中，充分體驗體育的樂趣。在課堂中后期安排了小組競賽，使學生在“競賽”中，進一步鞏固所學的技術(shù)動作，獲得成功的喜悅。四.注重學生的合作、探究性學習在教學過程中，讓學生放開手腳去練、放開思維去想，引導學生發(fā)現(xiàn)問題、提出問題、分析問題、解決問題，允許學生在探究中出現(xiàn)錯誤，不求齊全，使學生在自主、和諧、輕松的氣氛中探究。根據(jù)學生的個體差異、運動能力、學習水平進行分組，在合作學習中，有優(yōu)美的動作、有出色的配合，我給予及時的、合理的評價和贊許，這樣使學生體會到了合作學習的快樂，激起了探索的欲望。通過本節(jié)課的教學，我感覺：要想成長為一名體育名師，就要把自己磨煉成適應(yīng)新課程改革的科研型教師、創(chuàng)新性教師，必須做到善思、善學、善究。短跑：途中跑及跑的練習課標分析：隨著體育教育改革的不斷深入，體育教學不再局限于單純的技能傳授或身體素質(zhì)發(fā)展，而是朝著“育人為本、健康第一、以學生發(fā)