體育鍛煉對(duì)不同專業(yè)大學(xué)生自我身體滿意度的認(rèn)知影響

1、體育鍛煉對(duì)不同專業(yè)大學(xué)生自我身體滿意度的認(rèn)知影響 江西師范大學(xué)體育學(xué)院李傲 摘要：本研究采用了問(wèn)卷調(diào)查的方法，使用負(fù)面身體自我量表(NPSS)，對(duì)高校不同專業(yè)學(xué)生自我身體滿意度進(jìn)行調(diào)查，研究結(jié)果表明：(1)非體育專業(yè)學(xué)生對(duì)自我身體的不滿意度高于體育專業(yè)學(xué)生，并且在對(duì)自我整體和身高的認(rèn)知上差異顯著，在相貌維度上的差異并不顯著。(2)女生對(duì)自我身體的整體、胖和相貌維度上的不滿意度均高于男生，差異最大的是胖維度。在矮維度上，男生對(duì)自我身高的不滿意程度更高。 關(guān)鍵詞 ：體育鍛煉、專業(yè)、身體滿意度 1.引言 隨著當(dāng)今社會(huì)不斷發(fā)展與進(jìn)步，人們?cè)絹?lái)越重視體育鍛煉，越來(lái)越多的人開(kāi)始意識(shí)到體育鍛煉對(duì)于自身和社會(huì)

2、的重要性，人們正在不斷地開(kāi)發(fā)和利用體育的獨(dú)特功能及作用，這已經(jīng)逐漸變成了現(xiàn)代人類社會(huì)文化現(xiàn)象和社會(huì)活動(dòng)更新發(fā)展的一種趨勢(shì)。眾多研究調(diào)查表明，體育鍛煉能更好體現(xiàn)人的大腦活力，對(duì)改變?nèi)说膬?nèi)心情緒狀況、提高人的各方面思考水平都具有一定的積極作用；不僅如此，體育活動(dòng)還能促進(jìn)人們的健康水平，并且逐步提高個(gè)體的多方面運(yùn)動(dòng)知覺(jué)，從整體上提高對(duì)自我身體的認(rèn)知，使個(gè)體的自尊心和自信心得到進(jìn)一步的提高，以及促進(jìn)自己對(duì)身體的客觀評(píng)價(jià)等等作用。 身體自我滿意度(physical self satisfaction)是指?jìng)€(gè)體對(duì)自己身體各方面如運(yùn)動(dòng)能力、身材和相貌等是否滿意的程度。本次調(diào)查群體聚焦為高等院校的大學(xué)生，主要

3、以專業(yè)、性別作為分層標(biāo)準(zhǔn)，特選取了體育專業(yè)學(xué)生與非體育專業(yè)學(xué)生進(jìn)行對(duì)比，進(jìn)一步探討了體育鍛煉對(duì)大學(xué)生身體自我滿意度的影響，激發(fā)他們對(duì)于體育鍛煉的興趣，形成良好的內(nèi)在動(dòng)機(jī)，這對(duì)于大學(xué)生正確身體觀和良好的體育鍛煉習(xí)慣形成具有積極影響。 2.研究對(duì)象和方法 以江西省某高校在讀的不同專業(yè)學(xué)生為研究對(duì)象，將專業(yè)作為分層的主要因素，從體育專業(yè)與非體育專業(yè)中各隨機(jī)抽取部分學(xué)生進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查。共收到問(wèn)卷866份，其中體育類397，其他類469；男生417，女生449。 研究主要使用陳紅教授編制的負(fù)面身體自我量表(NPSS)，涉及整體、胖、矮、相貌四個(gè)維度。各維度內(nèi)部一致性系數(shù)分別為：整體(0.75)，胖(0.8

4、8)，矮(0.88)，相貌(0.85)，NPSS 量表內(nèi)部一致性系數(shù)為 0.86，三周后的重測(cè)信度為 0.89，分半信度為 0.83,信度較佳。對(duì)獲得數(shù)據(jù)采用最新的SPSS軟件進(jìn)行統(tǒng)計(jì)處理和分析。 3、結(jié)果分析 3.1不同性別大學(xué)生對(duì)自我身體各項(xiàng)維度的分析比較 表1不同性別學(xué)生各個(gè)維度自我不滿意度得分比較 平均值 整體緯度 胖緯度 矮緯度 相貌緯度 男 21.714 16.555 20.413 28.169 21.719 性別 女 23.974 18.082 25.71926.833 25.262 總體來(lái)說(shuō)，女生對(duì)自我不滿意度高于男生。女生對(duì)自我整體認(rèn)知的得分高于男生，即表現(xiàn)得更為不滿意；在胖

5、維度上二者也具有顯著差異，相比較男生，女生對(duì)自己體重的不滿意程度更高；男女生在相貌維度上差異也很顯著，同樣是女生對(duì)自己外貌表現(xiàn)的更為不自信。在矮維度上，二者之間就沒(méi)有很大的差異。但得分相對(duì)于其他幾個(gè)維度偏高，無(wú)論男生還是女生，對(duì)身高總是有著更高的期待。 男生對(duì)自我身體的認(rèn)知滿意度普遍高于女生，這與前人的研究結(jié)論相一致，由于不同性別的生理特點(diǎn)不同，男生比女生更容易接觸到一些感興趣的體育項(xiàng)目，因此男生參加體育鍛煉的總時(shí)間會(huì)高于女生，并且往往也是男生對(duì)自我身體的認(rèn)知更加地積極。這可能與不同性別的心理特點(diǎn)和對(duì)自我的認(rèn)知有關(guān)，女生的心思相對(duì)于男生更為細(xì)膩，會(huì)比男生更多的關(guān)注自己的身體，對(duì)自己的身材、相貌

6、等要求也更高，在這樣一種對(duì)自我的高期待下，不滿意的情況也難免會(huì)隨之升高。 3.2不同專業(yè)大學(xué)生對(duì)自我身體各項(xiàng)維度的分析比較 表2不同學(xué)生各個(gè)維度自我不滿意度得分比較 平均值 整體緯度 胖緯度 矮緯度 相貌緯度 體育 22.551 16.76023.26526.803 23.374 專業(yè) 非體育 23.137 17.87722.866 28.199 23.607 從上圖可以看出，體育專業(yè)學(xué)生對(duì)身體不滿意程度平均值低于非體育專業(yè)學(xué)生。在胖維度上，并未表現(xiàn)出明顯的差異，也許體育專業(yè)學(xué)生對(duì)身材的要求更高，因此不滿意程度也高于非體育專業(yè)的學(xué)生；在矮維度上，二者之間還是具有很明顯的差異，非體育專業(yè)學(xué)生對(duì)身

7、高表現(xiàn)出更多的不滿意；相貌維度上，體育專業(yè)和其他專業(yè)學(xué)生之間也并未出現(xiàn)很明顯的差異，依舊是非體育專業(yè)學(xué)生對(duì)相貌表現(xiàn)出的不滿意居多，體育專業(yè)學(xué)生則表現(xiàn)的較為滿意。 體育專業(yè)學(xué)生對(duì)自我身體滿意度的認(rèn)知高于非體育專業(yè)學(xué)生，而這兩者之間最明顯的區(qū)別就是體育鍛煉的參與程度不同，體育專業(yè)學(xué)生大多接受過(guò)系統(tǒng)的訓(xùn)練，養(yǎng)成了良好的鍛煉習(xí)慣，并且他們的專業(yè)性質(zhì)決定了他們課堂上也會(huì)進(jìn)行較多的體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，因此無(wú)論是參與鍛煉的時(shí)間、強(qiáng)度或者頻率，都會(huì)顯著高于非體育專業(yè)的學(xué)生，這也說(shuō)明體育鍛煉對(duì)于個(gè)體對(duì)自我的認(rèn)知具有一定的促進(jìn)作用。而在胖維度上，體育專業(yè)學(xué)生對(duì)自己體重的不滿意程度要比非體育專業(yè)的學(xué)生更高，這也許與近年來(lái)

8、體育健身行業(yè)的風(fēng)靡導(dǎo)致體育專業(yè)男生對(duì)身材的期望值變高，由于本次研究并未涉及相關(guān)問(wèn)題的調(diào)查，因此還需要進(jìn)一步的研究資料佐證。 4.結(jié)論 本文對(duì)體育專業(yè)和非體育專業(yè)的學(xué)生進(jìn)行了問(wèn)卷調(diào)查，問(wèn)卷主要采用了負(fù)面身體自我量表(NPSS），比較不同專業(yè)和性別的學(xué)生之間對(duì)于身體自我滿意度的認(rèn)知，通過(guò)對(duì)比分析身體滿意度關(guān)系與體育鍛煉是否存在相關(guān)的影響因素，進(jìn)而引導(dǎo)大學(xué)生群體增強(qiáng)體育鍛煉的意識(shí)，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。本研究表明： （1）非體育專業(yè)學(xué)生對(duì)自我身體的不滿意度高于體育專業(yè)學(xué)生，并且在整體維度和矮維度上具有顯著差異性，在相貌維度的差異并不顯著。從不同專業(yè)的角度來(lái)說(shuō)，體育鍛煉可以有效提高大學(xué)生對(duì)自我身體滿意度的認(rèn)知，尤其在整體和身高方面有著較大的提升作用，在相貌上的表現(xiàn)并不顯著。 （2）女生