兒童情緒管理

1、本書作者者特蕾西西莫洛洛尼，因因?yàn)閯?chuàng)作作了這套套圖畫書書而成為全全球最受受歡迎的的童書作作家和插插畫家溫馨的畫畫面，撫撫慰人心心的淺語語故事，幫幫助孩子子清楚地地認(rèn)識(shí)自自己的情情緒培養(yǎng)孩子子的安全全感、幫幫助孩子子建立童童年時(shí)期期的自信信心本書能能讓孩子子：清楚楚地認(rèn)識(shí)識(shí)自己的的情感用合適的的方式表表達(dá)自己己的情感感減少壓力力，釋放放自我同情他人人，樂于于傾聽4冊(cè)內(nèi)容容簡介：關(guān)于害怕怕：健康康良好的的自尊感感能降低低孩子內(nèi)內(nèi)心的焦焦慮感。孩子們們會(huì)害怕怕好多東東西，蜘蜘蛛啦，雷雷暴雨啦啦，還有有夜里的的黑影子子啦，這這些都會(huì)會(huì)讓他們們感到害害怕，這這是因?yàn)闉樾『⒆幼拥念^腦腦里充滿滿了太多多的幻

2、想想。父母要耐耐心傾聽聽孩子訴訴說自已已的害怕怕，幫助助他們確確立自我我感自及及其價(jià)值值，雖讓讓他們因因?yàn)樽砸岩押ε碌牡那榫w體體驗(yàn)而覺覺得難為為情。和和孩子談?wù)務(wù)勛屗麄兏械降胶ε碌牡哪切┦率挛?，并并在這個(gè)個(gè)基礎(chǔ)上上建立和和鞏固他他們的自自信心。這一切切都能讓讓他們認(rèn)認(rèn)識(shí)到，害害怕的情情緒是能能夠被克克服和戰(zhàn)戰(zhàn)勝的。關(guān)于孤獨(dú)獨(dú)：健康康良好的的情緒能能讓孩子子更好地地面對(duì)自自我的孤孤獨(dú)感。父母要要幫助孩孩子學(xué)會(huì)會(huì)面對(duì)孤孤獨(dú)，告告訴孩子子，沒有有人能夠夠每時(shí)每每刻都保保持良好好的心理理感覺，而而那些不不良的情情緒和感感受也會(huì)會(huì)很快過過去。當(dāng)孩孩子相信信自已有有能力去去應(yīng)對(duì)消消極情緒緒后，他他們就能

3、能將孤獨(dú)獨(dú)感轉(zhuǎn)化化為獨(dú)處處默想，這這就好辦辦了。父父母也能能幫助你你的孩子子減少孤孤獨(dú)感，要要教會(huì)孩孩子們?nèi)缛绾稳蹛蹌e人，如如何做一一個(gè)有價(jià)價(jià)值的人人。當(dāng)一一個(gè)孩子子的內(nèi)心心中真正正確立與與獲得了了自身的的價(jià)值，他他就能管管理和和駕馭自自已的情情緒和情情感，這這時(shí)候，他他無論是是和別人人在一起起還是自自已一個(gè)個(gè)人呆著著，都會(huì)會(huì)感到充充實(shí)和自自信了。關(guān)于妒忌忌：健康康良好的的自尊心心能幫助助孩子正正確應(yīng)對(duì)對(duì)諸如妒妒忌這樣樣的負(fù)面面情緒。小孩孩子有時(shí)時(shí)有妒忌忌心是非非常正常常的事情情。妒忌忌其實(shí)傳傳達(dá)了孩孩子內(nèi)心心的一種種恐懼，他他們怕自自已不夠夠好而落落在別人人后面。妒忌可可以表現(xiàn)現(xiàn)在對(duì)其其他

4、孩子子玩具的的占有，對(duì)對(duì)別人才才能的不不平，甚甚至是友友誼的排排他上。要幫助助孩子正正確對(duì)待待妒忌心心，父母母要教會(huì)會(huì)孩子如如何去愛愛別人和和自已，如如何真正正認(rèn)識(shí)自自已的價(jià)價(jià)值，而而不只是是在玩具具，才能能和友誼誼上就事事論事。當(dāng)你你在孩子子認(rèn)清了了自身的的存在和和價(jià)值，就就是和別別人比比比也沒什什么大不不了的。在集體體中游戲戲，參與與別人的的交談，協(xié)協(xié)同工作作.都能能幫助你你的孩子子感受自自我價(jià)值值的存在在，感受受到被信信任與被被關(guān)注的的快樂，他他的妒忌忌心也就就自然而而然化解解了。關(guān)于愛：愛的的感受能能使孩子子產(chǎn)生歸歸屬感，溫溫暖以及及安全感感。很多多時(shí)候，父父母在獎(jiǎng)獎(jiǎng)勵(lì)孩子子良好行行為

5、的時(shí)時(shí)候，常常常錯(cuò)誤誤地把禮禮物和溺溺愛當(dāng)成成愛本身身。實(shí)際際上，對(duì)對(duì)所有的的孩子來來說，他他們更希希望能花花更多的的時(shí)候來來陪陪自自已。給給你的孩孩子一個(gè)個(gè)擁抱或或微笑，讓讓他們感感受到你你的寧靜靜和耐心心，尤其其是在他他們遇到到困難的的時(shí)候，這這才是愛愛。在忙忙碌的日日子里，或或許我們們很難做做到給孩孩子足夠夠的時(shí)間間與關(guān)注注，但是是事實(shí)說說明，這這才是你你最值得得去做的的事情。當(dāng)孩子子體驗(yàn)到到他是在在愛中成成長，他他就會(huì)建建立起健健康良好好的自尊尊意識(shí)，會(huì)會(huì)自然而而然地去去愛他人人，少有有膽怯與與畏懼，慚慚慚地能能從容應(yīng)應(yīng)對(duì)這個(gè)個(gè)世界。給年輕父父母的建建議：（希希望父母母們花幾幾分鐘時(shí)時(shí)

6、間閱讀讀一下哦哦）這是是一套非非常特別別的、值值得珍藏藏的書。 藝術(shù)的的輕靈感感性與心心理的撫撫慰理性性結(jié)合得得相當(dāng)完完美。這這套書適適合家長長和自己己的孩子子一起閱閱讀，在在閱讀的的過程中中，家長長能從孩孩子的角角度幫助助他們充充分認(rèn)識(shí)識(shí)、體驗(yàn)驗(yàn)、接納納和管理理自己的的情緒。每個(gè)個(gè)孩子總總是在不不斷探索索中發(fā)現(xiàn)現(xiàn)周圍的的世界，發(fā)發(fā)現(xiàn)自我我并逐漸漸長大成成熟的。在今天天這個(gè)充充滿競爭爭的時(shí)代代，我們們的孩子子常常很很小就被被要求學(xué)學(xué)習(xí)各種種知識(shí)和和技能，家家長們望望子成龍龍，希望望自已的的孩子能能贏在起起跑線上上。不過過，我們們?cè)趯?duì)孩孩子進(jìn)行行智力開開發(fā)的時(shí)時(shí)候，是是否意識(shí)識(shí)到關(guān)注注孩子心心靈

7、的重重要性呢呢？是否否意識(shí)到到一直孩孩子的情情緒認(rèn)知知和自我我管理能能力在他他成功的的道路上上所起的的作用呢呢？在心心理學(xué)上上，這種種對(duì)情緒緒的認(rèn)識(shí)識(shí)、評(píng)價(jià)價(jià)和協(xié)調(diào)調(diào)管理能能力被稱稱為“情情商（EEQ）”。美國心心理學(xué)博博士丹尼尼爾.戈戈?duì)柭J(rèn)為，人人們首先先要認(rèn)識(shí)識(shí)EQ的的重要性性?！癊EQ是人人類最重重要的生生存能力力”。事事實(shí)證明明，情商商高的孩孩子更容容易獲得得快樂，他他們?cè)诖齑煺勖媲扒澳芨炜斓卣{(diào)整整和駕馭馭自已的的心態(tài)和和情緒。一種健健全的人人格和自自尊也會(huì)會(huì)讓他們們更快走走向成功功，并領(lǐng)領(lǐng)悟和享享受到生生活本身身的樂趣趣。從這這個(gè)角度度說，這這套書其其親子共共讀的意意義就更更為顯著著和突出出當(dāng)當(dāng)我打開開這些美美麗的圖圖畫書，和和兒子一一起去認(rèn)認(rèn)識(shí)名叫叫“孤獨(dú)獨(dú)”的小小雨滴，認(rèn)認(rèn)識(shí)那個(gè)個(gè)名叫“妒妒忌”的的綠色怪怪物的時(shí)時(shí)候，我我覺得我我的內(nèi)心心也得到到了安撫撫和引領(lǐng)領(lǐng)。接納自已已的情緒緒，讓自已已學(xué)會(huì)在在孤獨(dú)中中得到樂樂趣，分享你你的愛心心的快樂樂，這一切切都會(huì)使使得你和和周圍的的世界的的關(guān)系變變得通透透與明亮亮。擁