中學(xué)生心理健康知識(shí)

1、 中學(xué)生心理健康知識(shí)中學(xué)生心理健康問題，主要有以下幾類：（一）學(xué)習(xí)類問題因?qū)W習(xí)而產(chǎn)生的心理問題是中學(xué)生心理問題的主要部分，其問題有：神經(jīng)衰弱、.學(xué)生學(xué)習(xí)的心理壓力越來越大，造成精神上的萎靡不振，從而導(dǎo)致食欲不振、失眠、記憶效果下降、思維遲緩等。.厭學(xué)是目前學(xué)習(xí)活動(dòng)中比較突出的問題，不僅是學(xué)習(xí)成績差的同學(xué)不愿意學(xué)習(xí)，一些成績較好的同學(xué)亦出現(xiàn)厭學(xué)情緒。.考試焦慮，特別是遇到較為重要的考試時(shí)焦慮更為嚴(yán)重。（二）人際關(guān)系問題人際關(guān)系問題也是中學(xué)生反映較多的問題。其問題有以下幾個(gè)方面。.與教師的關(guān)系問題。其主要問題是教師對(duì)學(xué)生的不理解、不信任而使學(xué)生產(chǎn)生的對(duì)抗心理，以及教師的認(rèn)知偏差等情況給學(xué)生造成的壓

2、仰心理，攻擊行為等問題。.同學(xué)間的關(guān)系問題。中學(xué)生除希望得到老師的理解與支持外，也希望在班級(jí)、同學(xué)間有被接納的歸屬感，尋求同學(xué)、朋友的理解與信任。.與父母的關(guān)系問題。民主型的和睦良好的家庭給中學(xué)生一個(gè)溫暖的歸屬港灣，專制式的家庭中父母與其子女之間不能進(jìn)行正常的溝通，造成兒童孤僻、專橫性格。家庭的種種傷痕，會(huì)給中學(xué)生造成不同程度的心理傷害。（三）青春期心理問題.青春期閉鎖心理。其主要表現(xiàn)是趨于關(guān)閉封鎖的外在表現(xiàn)和日益豐富、復(fù)雜的內(nèi)心活動(dòng)并存于同一個(gè)體，可以說封閉心理是青春期心理的一個(gè)普遍存在而又特殊的標(biāo)志。.情緒情感激蕩、表露而又內(nèi)隱。青春發(fā)育期的生理劇變，必然引起中學(xué)生情感上的激蕩。這種動(dòng)蕩的

3、情感有時(shí)表露有時(shí)內(nèi)隱。.早戀。中學(xué)生一般尚未成年，我們把中學(xué)生這種未成人時(shí)的戀愛稱為早戀。中學(xué)時(shí)代，特別是高中生，正值青春發(fā)育期，而這一時(shí)期最突出的矛盾之一是性發(fā)育迅速成熟與性心理相對(duì)幼稚的矛盾。（四）挫折適應(yīng)問題中學(xué)生的挫折是多方面的，有學(xué)習(xí)方面的、人際關(guān)系方面的、興趣和愿望方面的以及自我尊重方面的。其原因有客觀因素、社會(huì)環(huán)境因素以及個(gè)人主觀因素。心理健康是指各類心理活動(dòng)正常、關(guān)系協(xié)調(diào)、內(nèi)容與現(xiàn)實(shí)一致和人格處在相對(duì)穩(wěn)定狀態(tài)。說得通俗點(diǎn)，心理健康的標(biāo)志是：身體、智力、情緒十分協(xié)調(diào)，人際關(guān)系良好，能適應(yīng)環(huán)境，有幸福感，在學(xué)習(xí)、工作中能充分發(fā)揮自己的能力，過著有效率的生活。心理健康水平的標(biāo)準(zhǔn)，有以

4、下十項(xiàng)：心理活動(dòng)強(qiáng)度、心理活動(dòng)耐受力、周期節(jié)律性、意識(shí)水平、暗示性、康復(fù)能力、心理自控力、自信心、社會(huì)交往、環(huán)境適應(yīng)能力。中學(xué)生心理健康小常識(shí)心理健康教育已成為學(xué)校教育的一個(gè)新課題，是幫助學(xué)生正確處理學(xué)習(xí)，生活，擇業(yè)和人際關(guān)系，培養(yǎng)健全人格的手段和有效途徑。筆者認(rèn)為，青年學(xué)生首先應(yīng)學(xué)習(xí)一些心理知識(shí)，促使他們對(duì)自己的認(rèn)識(shí)，提高自我教育能力;并且對(duì)將來的學(xué)習(xí)生活都有好處。其次，青年學(xué)生應(yīng)了解心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，樹立正確的人生態(tài)度，培養(yǎng)滿意的心境，形成良好的個(gè)性和統(tǒng)一的人格，始終保持熱情飽滿，樂觀向上的情緒。最后，筆者認(rèn)為，心理輔導(dǎo)也是促進(jìn)學(xué)生正確的認(rèn)知結(jié)構(gòu)和情感與態(tài)度模式形成的重要途徑。一、中學(xué)生應(yīng)該

5、學(xué)習(xí)一點(diǎn)心理知識(shí);學(xué)習(xí)了從沒生過病。.心理學(xué)是研究人的心理現(xiàn)象發(fā)生發(fā)展的客觀規(guī)律的科學(xué)。心理學(xué)知識(shí)對(duì)學(xué)習(xí)大有益處，它可以促進(jìn)學(xué)生對(duì)自身的認(rèn)識(shí)提高自我教育的能力。如果中學(xué)生學(xué)習(xí)了心理學(xué)的知識(shí)以后，能按心理學(xué)規(guī)律去學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)成績就會(huì)有較大的提高。比如：學(xué)習(xí)了記憶的規(guī)律，就可以解決上課不專心，開小差的問題思維規(guī)律，就可以解決記不住，記不牢以及死記硬背的問題;學(xué)習(xí)了有意注意的規(guī)律就可以使思維開闊、更敏銳、更富有創(chuàng)造性，還可以調(diào)節(jié)考前情緒，消除緊張，輕松上考場(chǎng)。.心理學(xué)知識(shí)還可以解答中學(xué)生在思想上和生活上的一疑難問題，從而更深刻地認(rèn)識(shí)自己，達(dá)到自我認(rèn)識(shí)、自我發(fā)展、自我完善。比如，學(xué)習(xí)了有關(guān)性格的知識(shí)，就

6、可以使自己對(duì)自身的性格有所了解，從而矯正自己性格中不良的一面，鍛煉和完善自己的人格;學(xué)習(xí)了情感的知識(shí)，可以使自己學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒、升華情感的方法;學(xué)習(xí)了青春期的心理問題，可以了解青少年在青春斯的心理變化規(guī)律，從而主動(dòng)掌握自己的心理，安全順利地度過青春發(fā)育期。.學(xué)習(xí)了心理知識(shí)不但能提高自己，還能對(duì)正確地處理好人際關(guān)系有所幫助。因?yàn)樵诹私庾约盒睦淼耐瑫r(shí)，也學(xué)會(huì)了了解同學(xué)的心理，這樣便可以對(duì)不同氣質(zhì)、性格的同學(xué)采取相應(yīng)的態(tài)度，從而防止不必要的矛盾，加強(qiáng)與同學(xué)的友誼。心理學(xué)的應(yīng)用非常廣泛，滲透到各行各業(yè)當(dāng)中，不論學(xué)生將來從事什么樣的工作，現(xiàn)在學(xué)一些心理學(xué)的基礎(chǔ)知識(shí)都是有益的，將來的祖國建設(shè)需要心理素質(zhì)較高

7、的一代青年。為了學(xué)生的現(xiàn)在也為了將來，中學(xué)生應(yīng)學(xué)習(xí)一點(diǎn)心理學(xué)。二、保持心理健康，學(xué)會(huì)做情緒的主人如果你問一位中學(xué)生“你健康嗎”他也許會(huì)說：“我當(dāng)然健康，瞧，我壯得象頭小牛犢，可是健康不應(yīng)只指體格健壯與否，還應(yīng)包括心理在內(nèi)的健康。嚴(yán)格地說，只有體格健康還算不上是健康，因?yàn)榻】挡恢皇求w格健壯與否，還包括心理健康與否，聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織提出過一個(gè)響亮的口號(hào)：“健康的一半是心理健康!”并解釋：健康不僅是指一個(gè)人沒有疾病，而且是指一個(gè)人有良好的身體和精神以及社會(huì)的適應(yīng)狀態(tài)。也就是說，健康與否從身體和精神以及社會(huì)的適應(yīng)三個(gè)方面來評(píng)價(jià)?，F(xiàn)在不少中學(xué)生存在著一些心理問題。如膽小、憂郁、孤僻、依賴、神經(jīng)質(zhì)、人際

8、關(guān)系不良等。那么，怎樣才算心理健康呢?心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是什么?生理健康的指標(biāo)較明確，判定容易一些，而心理健康的判定便較為困難，因?yàn)樾睦斫】稻哂忻黠@的相對(duì)性和模糊性。心理健康是比較而言的，絕對(duì)的健康是不存在的，人們都處在較健康和極不健康的兩端連續(xù)線中間的某一點(diǎn)上，而且人的心理健康狀態(tài)是動(dòng)態(tài)變化的，而非靜止不動(dòng)的。人的心理健康即可以從相對(duì)的比較健康變成健康，又可以從相對(duì)健康變得不那么健康，因此，心理健康與否是反映某一段時(shí)間內(nèi)的特定狀態(tài)，而不應(yīng)認(rèn)為是固定的和永遠(yuǎn)如此的。另外，一個(gè)人偶爾出現(xiàn)的一些不健康的行為和心理，并不意味著心理不健康。心理健康應(yīng)指出較長一段時(shí)間內(nèi)持續(xù)存在的狀態(tài)，而不能只看一時(shí)性的偶爾

9、現(xiàn)象，使斷定心理不健康。心理標(biāo)準(zhǔn)是一個(gè)發(fā)展的、文化的概念，會(huì)隨著社會(huì)的發(fā)展變化而發(fā)展變化，也因不同的社會(huì)文化背景而有差異。心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，應(yīng)包括以下幾方面：正確的人生態(tài)度。正確的人生態(tài)度來源于正確的認(rèn)識(shí)，正確的世界觀。抱有正確人生態(tài)度的人，對(duì)周圍的事物有較為清醒的認(rèn)識(shí)和判斷，即有遠(yuǎn)大的理想，又有實(shí)事求是的精神，因而在社會(huì)變革時(shí)期能夠跟上時(shí)代的步伐，頭腦清楚，眼界開闊，立場(chǎng)堅(jiān)定，即不保守，也不冒進(jìn)總之，正確的人生態(tài)度使他們分析問題，處理問題時(shí)比較客觀、穩(wěn)妥，與時(shí)代共同進(jìn)步，心態(tài)始終保持健康水平。滿意的心境滿意的心境是健康心理的重要內(nèi)容，心理健康的人對(duì)自己、對(duì)他人、對(duì)工作、對(duì)學(xué)習(xí)、對(duì)生活都比較滿意

10、，沒有心理障礙。滿意的心境來源于正確的認(rèn)識(shí)，由于他們能一分為二地論人論事，因而既能接受自己，又能悅納他人。他有自知之明，對(duì)自己的外貌、德才學(xué)識(shí)有正確的分析。他們?cè)趧e人的議論包圍中既不會(huì)被贊揚(yáng)、歌頌沖昏頭腦，又不會(huì)因批評(píng)、責(zé)備而煩惱，因?yàn)樗麄儗?duì)自己心中有數(shù)，能從別人的議論中吸取有益的東西。他們不自驕自傲，也不自輕自賤。對(duì)自己有清醒的認(rèn)識(shí)，不會(huì)淹沒在別人的議論中無所適從，他們總是處于一種獨(dú)立自主的狀態(tài)。他們對(duì)別人也有一種客觀的、全面的評(píng)價(jià)，不會(huì)忽冷忽熱，不會(huì)苛刻地要求別人。對(duì)工作、生活、學(xué)習(xí)也有正確的標(biāo)準(zhǔn)，既不好高騖遠(yuǎn)，也不急功近利，因而心境總是滿意的、愉快的。和諧的人際關(guān)系樂于交往的人往往能在相

11、互交往中得到尊重、信任和友愛。這是因?yàn)樗麄円酝瑯拥膽B(tài)度對(duì)待別人，因而減少了很多不必要的矛盾。與人為善的人能夠與大家互相理解、彼此感情融洽，協(xié)調(diào)一致，相互配合默契。人際關(guān)系和諧，心情當(dāng)然就比較舒暢，心理會(huì)處于健康狀態(tài)中。良好的個(gè)性，統(tǒng)一的人格良好的個(gè)性是健康心理的重要標(biāo)志，無論在什么情況下都應(yīng)保持統(tǒng)一的人格，做到自信而不狂妄，熱情而不輕浮，堅(jiān)韌而不固執(zhí)，禮貌而不虛偽，靈活而不油滑，勇敢而不魯莽，既有堅(jiān)持到底的精神，又不頑固執(zhí)拗，始終保持堅(jiān)強(qiáng)的意志，誠實(shí)、正直的作風(fēng)，謙虛、開朗的性格。適度的情緒，充分的理智人與動(dòng)物區(qū)別在于有理智。健康心理必須有自我控制能力，有適度的情緒，不過悲、過喜、過憂、過怒。

12、要用積極的情緒戰(zhàn)勝消極情緒，不使消極情緒、過激情緒維護(hù)較長的時(shí)間。要始終保持熱情飽滿、樂觀向上的情緒，而不低下猥瑣、淚喪悲觀的情緒，更不會(huì)反復(fù)無常。中學(xué)生叛逆心理的成因及解決辦法一、對(duì)叛逆心理的理解叛逆，從字面上看就是反叛，逆反。叛逆不一定會(huì)產(chǎn)生負(fù)面效應(yīng)。為什么？因?yàn)椴煌搜壑袑?duì)叛逆有著不同的標(biāo)準(zhǔn)。如在封建思想占統(tǒng)治時(shí)期，許多有志的青年人背叛了家庭、背叛了封建權(quán)威，大膽地追求自己的人生幸福。比如紅樓夢(mèng)中的賈寶玉，這在封建家庭中是叛逆的。社會(huì)在發(fā)展，這類叛逆是一種趨勢(shì)，一種必然。巴金的小說大都是寫舊家庭的崩潰以及青年一代的叛逆反抗。電視恰同學(xué)少年中的毛澤東在當(dāng)時(shí)就是很叛逆的。叛逆如適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展

13、，是有益的，但是，如果是中學(xué)生那種單純地從性格上叛逆是極其有害的。我們今天要講的主要是針對(duì)這種現(xiàn)象。中央12臺(tái)心理訪談曾做過一個(gè)關(guān)于叛逆的節(jié)目，一個(gè)14歲叫小斌的男孩，大年除夕夜時(shí)找媽媽要手機(jī)，媽媽覺得他小，不太合適，但還是說了一句：賞你一個(gè)吧，兒子就對(duì)媽媽拳打腳踢，他認(rèn)為自己不是乞丐，后面爸爸打他說要放爸爸的血，最后沒辦法只好把他綁起來。在做節(jié)目時(shí)他說有朝一日龍得水，我要長江水倒流，爸爸怎樣對(duì)他也要怎樣對(duì)爸爸。他美術(shù)考了八級(jí)現(xiàn)在都放棄了，在社會(huì)上交了一群小混混。二、叛逆心理的現(xiàn)象在高中生中普遍存在據(jù)調(diào)查，約有98%中學(xué)生中存有不同程度的叛逆心理，我們學(xué)校不少學(xué)生叛逆心理很強(qiáng)。這里所說的叛逆心

14、理是指高中生彼此之間為了維護(hù)自尊，而不考慮是非曲直，對(duì)家長和老師的要求采取相反的態(tài)度和言行的一種心理狀態(tài)。具體表現(xiàn)在：對(duì)正面宣傳作不認(rèn)同、不信任的反向思考；對(duì)先進(jìn)人物、榜樣無端懷疑，甚至根本否定；對(duì)不良傾向持認(rèn)同情感，為其喝彩。高中生的叛逆心理主要反映在這幾個(gè)方面;在家庭中，一反小學(xué)、初中乖巧聽話,與家長經(jīng)常溝通，經(jīng)常講校內(nèi)，班內(nèi)看到的人和事的習(xí)慣。開始在乎個(gè)人的空間，好發(fā)表個(gè)人的觀點(diǎn)，當(dāng)觀點(diǎn)遭到否認(rèn)后表現(xiàn)出固執(zhí)的態(tài)度；極度反感父母親了解他在學(xué)習(xí)生活中的事情。對(duì)父母的教育言語不是很順從，不接受傾向明顯，認(rèn)為父母的管教不符合自己的現(xiàn)實(shí)生活標(biāo)準(zhǔn)，實(shí)施消極抵制、甚至公開敵對(duì)；認(rèn)為個(gè)人的思想是符合潮流

15、的，家長的思想往往不合時(shí)宜。對(duì)父母十分冷淡，關(guān)系距離加大。對(duì)抗造成與父母關(guān)系惡化，對(duì)父母對(duì)自己的不尊重行為產(chǎn)生厭惡和反感。面對(duì)父母?jìng)牡难蹨I不能使他們動(dòng)情。開家長會(huì)時(shí)，我們常聽到一些家長抱怨：“我們的孩子越來越不好管了，你說什么他就偏不做什么?！薄坝袝r(shí)候你剛要說話他就非常煩躁，不愿意聽你說下去?！痹趯W(xué)校中，對(duì)學(xué)校、教師的教育和學(xué)校制度，表現(xiàn)出一種不認(rèn)同、不信任的反向思考和無端否定。對(duì)老師的教育極度反感，很在乎個(gè)人的自尊心或面子，有時(shí)故意在課堂與老師抬桿，頂牛。有的學(xué)生明知自己做錯(cuò)了事，面對(duì)老師的批評(píng)、同學(xué)的勸告，不但聽不進(jìn)，反而反感、抵觸甚至采取過激的言行，對(duì)老師的批評(píng)報(bào)以仇恨的目光，是老虎屁

16、股摸不得。諷刺表現(xiàn)進(jìn)步的同學(xué)，對(duì)表現(xiàn)好的同學(xué)無端打擊、進(jìn)行挖苦。無視學(xué)校規(guī)章制度，我行我素，如學(xué)校不準(zhǔn)校內(nèi)騎車，有的同學(xué)就偏要騎。在社會(huì)上學(xué)所謂“酷”而違反常規(guī)，如超速騎車，三五成群斗狠，破壞公共設(shè)施，亂涂亂寫，毀壞教學(xué)設(shè)施等來發(fā)泄旺盛精力的行為。三、叛逆心理對(duì)中學(xué)生成長的危害叛逆心理雖然說不上是一種非健康的心理，但是當(dāng)它反應(yīng)強(qiáng)烈時(shí)卻是一種反常的心理。其后果是嚴(yán)重的1、會(huì)引起偏激的行為和不正確的行為。對(duì)正確的不接受，對(duì)錯(cuò)誤的要堅(jiān)持，聽很多同學(xué)說的一句話就是“我為什么要聽你的”。2、讓人產(chǎn)生壞的思想，會(huì)養(yǎng)成不良習(xí)慣。叛逆很多時(shí)候是針對(duì)正確要求產(chǎn)生的，經(jīng)常采取這種叛逆的行為就容易成為一種習(xí)慣。3、

17、有時(shí)自己不能理性的處理事情，可能會(huì)導(dǎo)致心理極端，傷害到別人。4、人際關(guān)系緊張。不能傾聽?zhēng)熼L的教誨，造成自己和家人，老師的關(guān)系緊張。5、影響自身發(fā)展。高中生的叛逆心理對(duì)他們的學(xué)習(xí)和心理影響很大。有一個(gè)高三的學(xué)生說：高一時(shí)，因一次單元測(cè)試作弊，事后被英語老師嚴(yán)厲批評(píng)，我當(dāng)時(shí)非常氣憤，覺得英語老師太過份了,于是叛逆心理隨之產(chǎn)生，之后，凡是上英語課我都不專心聽，作業(yè)也不做，這樣，導(dǎo)致我的英語成績一落千丈?，F(xiàn)在一想到快要高考了，我多么后悔自己當(dāng)初的叛逆行為。調(diào)查表明，叛逆心理對(duì)高中生人生觀的形成和身心健康都是不利的，還可能向病態(tài)心理或犯罪心理轉(zhuǎn)化。所以對(duì)高中生這種逆反心理的危害不能不引起重視。四、高中生

18、叛逆心理產(chǎn)生的主要原因1、學(xué)生自身方面（1）高中生大腦的發(fā)育健全，思維的獨(dú)立性、批判性大大增強(qiáng)，思維范圍越來越廣泛和豐富。特別是思維方式、思維視角已超越童年期簡單和單一化的正向思維多向思維或發(fā)散思維等方面發(fā)展。他們不滿足于教師和教科收給予的現(xiàn)成的關(guān)于事物的解釋，希望獨(dú)立思考得出結(jié)論。他們對(duì)別人的思想、觀點(diǎn)一般不愿輕信和盲從，敢于發(fā)表自己的見解。這樣會(huì)導(dǎo)致有時(shí)不容易接受正確的，但未經(jīng)他們自己證明的論點(diǎn)，而對(duì)某些經(jīng)自己深思熟慮的思想，不管對(duì)錯(cuò)，又容易固執(zhí)己見而不易改變。（2）高中生生理發(fā)育逐漸成熟,進(jìn)而形成日益強(qiáng)烈的個(gè)性意識(shí)、獨(dú)立意識(shí)和成人意識(shí)。從十四、五歲到十七、八歲是一個(gè)人心理發(fā)育的轉(zhuǎn)折期，也

19、是“過渡期”。由于剛才講的獨(dú)立意識(shí)和自我意識(shí)日益增強(qiáng)，高中生就迫切希望擺脫成人的監(jiān)護(hù)。叛逆心理的進(jìn)一步發(fā)展，,正向著逆向思維、他們反對(duì)成人把自己當(dāng)“小,決定自己的事情。面對(duì)孩”，而以成人自居。他們認(rèn)為自己已長成大人,理應(yīng)自己管理自己成人的指教,有意無意地回避、反感甚至背離。家長苦口婆心的相勸，早已被強(qiáng)烈的獨(dú)立意識(shí)為了表現(xiàn)自己的“非（老師跟家長）。大人么（覺得憑什么他和成人意向所驅(qū)散。因此在面對(duì)問題時(shí)他們常常呈現(xiàn)一種幼稚的獨(dú)立性。凡”，就對(duì)任何事物都傾向于持批判態(tài)度。這個(gè)階段的人，因?yàn)楹芏嗍虑槎际撬贫嵌?，可偏偏喜歡裝的什么都懂似的。就老是喜歡跟別人唱反調(diào)，尤其是大人覺得這樣，他們就那樣?？傆X得

20、，按大人們的方法做，就很受委屈，很不甘心們說怎樣我們就怎樣）。由于對(duì)社會(huì)的了解又太少，不愿意與家長交流，一旦與外界有沖突，便會(huì)表現(xiàn)得非常叛逆。正是由于他們感到或擔(dān)心外界忽視了自己的獨(dú)立存在，才產(chǎn)生了叛逆心理，從而用各種手段、方法來確立“自我”與外界的平等地位。（3）青少年表現(xiàn)出生理上成熟和心理上不成熟的矛盾。;他們的思維雖然具有獨(dú)立性、批判,是對(duì)自己由于閱歷和經(jīng)驗(yàn)不足,造成其認(rèn)識(shí)上不堅(jiān)定性和易動(dòng)搖性性,但對(duì)問題的認(rèn)識(shí)仍存在片面、偏激、固執(zhí)和極端化。對(duì)成人的正常教育往往從對(duì)立面去思考,把成人的勸說、提醒、督促等看成是“管”、“卡”、“壓”,是和自己過不去自尊心的傷害。青春期的孩子很容易受到慫恿，

21、做一些不該做的事情。例如，大部分的孩子都有自己喜歡的明星，在明星檔案中，往往有“叛逆”這種特點(diǎn)。孩子由于社會(huì)閱歷少，不能正確的加以認(rèn)識(shí)辨別，就去學(xué)習(xí)模仿，而學(xué)生無法從別的方面叛逆。于是，他們選擇了性格上的叛逆，從而在行為上有所表現(xiàn)。而當(dāng)他在行為上表現(xiàn)叛逆，如在校與老師頂嘴、在家勇于反抗父母時(shí)，他卻被同學(xué)們稱贊與吹捧，受到壞朋友的認(rèn)可，從而產(chǎn)生錯(cuò)覺。有一階段會(huì)出現(xiàn)叛逆行為，這是和年齡有關(guān)系的，是成長階段的必經(jīng)過程。（4）情緒與理智的矛盾。高中生情感非常強(qiáng)烈，情感體驗(yàn)有明顯的兩極性。在生活中容易感情用事，缺乏冷靜的思考，難以及時(shí)地用理智控制自己，容易走向極端。還有好奇心的驅(qū)使，對(duì)新事物有好奇心，對(duì)

22、新的事物禁不起誘惑。一種滿足心理，總是希望自己的愿望能夠得到滿足，越是得不到的東西越是想要。因此很多叛逆具有盲目性，一事當(dāng)前，無論其正確與否都盲目的加以抵制，甚至反其道而行之。凡事不考慮可行還是不可行，只要他想干就干，隨心所欲，不考慮后果。（5）高中生如今面臨的各種壓力也很多，比如交往的壓力、學(xué)習(xí)壓力以及生活中的無聊情緒等，為對(duì)抗壓力，逃避現(xiàn)實(shí)，往往就導(dǎo)致叛逆心理的產(chǎn)生。2、社會(huì)因素分析。青少年叛逆心理與行為受社會(huì)壓力與不良習(xí)氣影響?，F(xiàn)實(shí)社會(huì)的節(jié)奏加快，壓力加大，家長工作和生活的壓力會(huì)在家庭教育中傳遞給子女。處于青春期的學(xué)生，會(huì)因承受家長的壓力而迷亂，會(huì)因釋放家長傳遞的壓力而出現(xiàn)類似叛逆的心理

23、阻抗。青少年叛逆心理與行為更受大眾傳播媒體影響。許多的電視、網(wǎng)絡(luò)在信息內(nèi)容選擇、制作方法上因著眼于廣大觀眾，片面追求收視率而忽略、忽視對(duì)青少年觀眾群體的需求，使一些成人文化中不良的、世俗的負(fù)面的某種社會(huì)現(xiàn)象影響了青少年，使本來用來警示人們和青少年的內(nèi)容，而被青少年負(fù)面地接受和消化，加劇負(fù)面心理作用，強(qiáng)化了叛逆心理的形成。如一些警匪片對(duì)犯罪細(xì)節(jié)的過多描述，使有的學(xué)生崇拜黑社會(huì)老大的打打殺殺。再就是大眾媒體不恰當(dāng)?shù)膶?dǎo)向，比如,韓國影片等一些電影電視片，極力美化叛逆者的個(gè)人行為，夸大叛逆者的能耐，鼓吹個(gè)人主義。包括現(xiàn)在很多學(xué)生喜歡看的玄幻小說也是這樣。調(diào)查得知，有26.31%的高中生十分欣賞并極力模

24、仿電視、卡通片中描寫的“叛逆英雄”。叛逆在他們看來是一種有主見、很酷、有個(gè)性的行為，看到周圍同學(xué)這么做也跟著學(xué)，就盲目的從眾，可他們不知道這種行為會(huì)導(dǎo)致周圍關(guān)心他人的傷害?，F(xiàn)在社會(huì)越來越講究個(gè)性化，自我化，導(dǎo)致叛逆的心理更加厲害。其實(shí)有個(gè)性和叛逆并不是一回事。3、家庭因素父母不恰當(dāng)?shù)慕逃椒ㄊ菍?dǎo)致學(xué)生叛逆心理的重要原因。在眾多家長的眼中，子女從小聽話，是乖乖女，乖乖仔；長大了也應(yīng)該是聽話的；他們一如既往的管束著子女。由于某些家長家庭教育的某些不當(dāng)和失誤，長期受到壓抑的子女一旦他們到了新的環(huán)境或進(jìn)入青春期心理發(fā)展高峰期就會(huì)變得格外的敏感。如與相同年齡和不同年齡的人聚積，尤其是相對(duì)成熟的人相處時(shí)就

25、易模仿爆發(fā)心理叛逆，有人稱之為“同伴效應(yīng)”。家長如反對(duì)學(xué)生和不同年齡的人聚積，尤其是相對(duì)成熟的人相處時(shí)，常常遭到叛逆者的抵抗，因?yàn)樵谂涯媲嗌倌甑男哪恐?，否定同伴就是否定自己，因?yàn)樗麄儗?duì)同伴群體具有較大的求同傾向。單親家庭、夫妻關(guān)系不和，矛盾突出的家庭；青少年期缺少家庭關(guān)愛也是易發(fā)群體，極易發(fā)生心理叛逆；而且往往叛逆更加徹底和敵對(duì)更加嚴(yán)重。某女學(xué)生，單親家庭；父母離異多年自覺與父親感情淡漠。中學(xué)后與班上男同學(xué)產(chǎn)生好感。媽媽多次規(guī)勸，就是不聽。面對(duì)媽媽的哭泣該學(xué)生就是無動(dòng)于衷，對(duì)媽媽的哭泣表示沒有感覺，媽媽更是傷心。只是覺得現(xiàn)在的老師、家長父母沒有一個(gè)關(guān)心她的人，班里的那位男同學(xué)就讓她感到愉快和安

26、心。老師的話和媽媽的話聽煩了，就知道讓我學(xué)習(xí)，什么都不管我。讓我學(xué)，我偏不學(xué)。4、學(xué)校老師的教育方式也是導(dǎo)致學(xué)生叛逆心理的原因之一。有些老師不了解高中生的心理特點(diǎn)，居高臨下，過于經(jīng)驗(yàn)主義而不考慮現(xiàn)實(shí)社會(huì)各種因素對(duì)學(xué)生的影響,簡單地指示學(xué)生必須怎樣想，必須怎樣做，根本不與學(xué)生交流思想，共同探究，脫離教育實(shí)際,這容易激起學(xué)生叛逆心理，問卷調(diào)查表明，有19.21%的高中生不滿老師用這種處理問題的方式。五、消除高中生叛逆心理的主要方法1、提高認(rèn)識(shí)。中學(xué)生應(yīng)充分認(rèn)識(shí)這個(gè)階段的叛逆心理是一個(gè)心理的弱點(diǎn)。因?yàn)樵谶@階段中學(xué)生情緒容易沖動(dòng)，看問題還不成熟，對(duì)事物缺乏全面客觀的認(rèn)識(shí)，什么時(shí)候都堅(jiān)持認(rèn)為自己是完全正

27、確的或者對(duì)待問題情緒化，總是與他人唱反調(diào)。中學(xué)生應(yīng)不斷地豐富知識(shí)，提高對(duì)社會(huì)的洞察能力，提高分辯是非的能力。多采納別人的好建議，學(xué)會(huì)寬容，胸懷要寬廣，目光要遠(yuǎn)大，不要鉆牛角尖，走向死胡同，學(xué)會(huì)冷靜，客觀地分析問題，解決問題。某高中學(xué)生小陳，染了一頭黃頭發(fā)，黃頭發(fā)中間又夾染幾撮紅頭發(fā)，還喜歡穿新奇的服裝，他曉得這些為父母及老師所無法接受，但每當(dāng)看到父母或長輩瞧見自己這般摸樣時(shí)的表情和表現(xiàn)出來的嗤之以鼻，他就洋洋得意，猶如自己打了勝仗一樣。高中生隨著自我意識(shí)和好奇心的增強(qiáng)，不遺余力地追求個(gè)性，讓自己變得很另類。青少年喜歡“跟風(fēng)”，追求時(shí)尚，表現(xiàn)個(gè)性，但缺乏對(duì)事物全面綜合評(píng)價(jià)的辨識(shí)能力，不一定了解時(shí)

28、尚的東西對(duì)他們而言不一定是好的東西，有些青少年群體所追隨的東西，往往是標(biāo)新立異，突出自我，卻反潮流，對(duì)自我形象不利。我們要樹立正確的價(jià)值觀，培養(yǎng)健康的審美意識(shí)，去思考什么才是真正的美，什么是自己應(yīng)該追求的人生方向2、加強(qiáng)交流和溝通（1）和父母溝通。對(duì)父母來說，應(yīng)該多關(guān)心理解自己的子女，作為子女，也不要把自己封閉起來，要敢于去表達(dá)自己的觀點(diǎn)，把心里的想法說出來，而不能采取簡單的對(duì)抗方式。你如果首先就為自己筑了一道心理防線，不管對(duì)與錯(cuò)都按自己的意圖去做，拒人于千里之外，不把心窗打開，又如何能接受外面燦爛的陽光。有時(shí)候父母可能方式不對(duì)，或者對(duì)于父母的意見，我們認(rèn)為不正確，要敢于提出自己的看法，但要學(xué)

29、會(huì)講道理。所有的父母都希望子女多和自己談心理話而不希望子女的自己之間有一道深深的鴻溝。溝通會(huì)消失許多誤會(huì)和隔閡。今年有兩位畢業(yè)的學(xué)生叫鄭濤和鄧玉潔，都考上了重點(diǎn)大學(xué)，他們經(jīng)常和父母交流談心，即使到了高三也一樣。（2）和老師溝通。老師有時(shí)候雖然要求比較嚴(yán)格，但并不是不講道理，老師都期望每一個(gè)學(xué)生能健康的成長。只要你真誠的老師交談，老師肯定會(huì)愿意提供幫助的。小邢非常喜歡信息技術(shù)這門課，父母則簡單禁止他“玩電腦”，一味要求他放學(xué)回家必做多少作業(yè)、多少遍練習(xí)，引起了小邢的不滿，既然家長在家不讓他做自己想做的事情，他就有意不用功，讓成績一落千丈，明知這樣做不對(duì)，小邢依然我行我素，他甚至喜歡看到父母不舒服

30、、干著急的樣子。后來在老師真誠得體的開導(dǎo)下，小邢才逐漸放棄了叛逆，恢復(fù)了正常心理，并和同學(xué)合作搞電腦軟件獲得了湖南省青少年科技創(chuàng)新獎(jiǎng)。（3）和同學(xué)交流。3、提高對(duì)自己的要求很多沖突是因?yàn)橥饨绲囊蠛妥约旱牟灰恢露鴮?dǎo)致的，如果你對(duì)自己要求提高，沖突自然就會(huì)減少，叛逆也會(huì)減少。比如學(xué)校禁止校內(nèi)騎車這是一個(gè)正當(dāng)?shù)囊?，你認(rèn)為是自己應(yīng)該做到了，你就會(huì)很自學(xué)的遵守，不會(huì)以叛逆的心理去對(duì)待。比如父母希望你少玩游戲，把精力多放一點(diǎn)到學(xué)習(xí)上來，如果你也有這樣的認(rèn)識(shí)，就很容易和父母達(dá)成一致。4、讓個(gè)性更加堅(jiān)強(qiáng)某高中學(xué)生小鄭，父母關(guān)系破裂了，小鄭跟了父親。他原本品行兼優(yōu)，沒有媽媽的日子，小鄭無法接受，于是故意和父

31、親作對(duì)，父親不讓他做的他偏要做，吸煙、喝酒、賭博樣樣都會(huì)，還交上了社會(huì)上的不良朋友，且處處“整治”父親和繼母，為的是不想讓他們過上好日子?，F(xiàn)在離異家庭的子女比較多，他們一般精神比較緊張，而感情承受能力比較脆弱，比其他青少年更容易出現(xiàn)叛逆心理。這就需要我們培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的性格，養(yǎng)成良好的心態(tài)，學(xué)會(huì)理智、全面的看待生活、家庭中的這些變故。5、受了委屈，心中不愉快，有時(shí)可以發(fā)泄一下，轉(zhuǎn)移注意力，如聽音樂，劇烈運(yùn)動(dòng)，把自己的不良情緒宣泄出來，不要積累在心中，要象回收站的垃圾一樣及時(shí)清空。.多培養(yǎng)自己的興趣愛好.平等民主的教育方式是消除叛逆心理的重要手段。這就要求老師、家長在教育孩子的時(shí)候要充分尊重他們，多以

32、平等、友好的態(tài)度與子女談心，決不能專制獨(dú)裁。孩子希望父母希望家長、老師采用平等、民主的方式來教育自己。在他們犯錯(cuò)誤時(shí)，希望老師和家長要給予理解，給予幫助引導(dǎo)他們認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤的原因，指導(dǎo)吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)；要耐心教育我們，要給予我們足夠的時(shí)間去悔過；不希望給他們太多的責(zé)備，他們畢竟還是學(xué)生。我們肯定某些叛逆的合理性，也肯定青少年叛逆的客觀性。叛逆的背后是成長的需要，是尋求關(guān)注的需要，是要求我們更多的關(guān)注他們的自尊，他們的心理需求，給他們理智成長的空間和通道。對(duì)我們高中生來說，也需要正確的認(rèn)識(shí)自己的叛逆心理，不要去做盲目的叛逆。讓我們一起努力，使我們高中學(xué)生能夠順利的渡過人生的這個(gè)關(guān)鍵期吧。中學(xué)生的心理特點(diǎn)

33、一、身心特點(diǎn)1、生理、心理進(jìn)入到“快速”發(fā)展階段，開始出現(xiàn)了“質(zhì)的飛躍；2、生理上進(jìn)入了性成熟期，出現(xiàn)了特別明顯的身體特征；3、伴隨著生理的變化，心理上也有了特殊的情感體驗(yàn)，較為明顯的是“成人感”與“差異感”；二、心理特點(diǎn).性意識(shí)驟然增長：由于生理上出現(xiàn)性發(fā)育加速，使得青少年對(duì)性知識(shí)特別感興趣，對(duì)異性有強(qiáng)烈的交往欲望，性的好奇感和神秘感與日俱增。.智力水平迅猛提高：對(duì)問題的精確性和概括性發(fā)展迅速，逐步從形象思維為主向抽象邏輯思維過渡。.自我意識(shí)強(qiáng)而不穩(wěn)：獨(dú)立欲望增強(qiáng)，對(duì)事物能做出自己的判斷和見解，但對(duì)自我的認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)過高或過低，常被一些矛盾所困擾，如獨(dú)立欲望與缺乏獨(dú)立能力的矛盾，自己心中的“成

34、人感”與成人眼中的“孩子氣”之間的矛盾等等。.情感世界充滿風(fēng)暴：常常表現(xiàn)出幼稚的感情沖動(dòng)和短暫的不安定狀態(tài)，孤獨(dú)、優(yōu)傷、激動(dòng)、喜悅、憤怒微妙地交織在一起，組成一個(gè)強(qiáng)烈、動(dòng)搖和不協(xié)調(diào)的情感世界。.興趣愛好日益廣泛：求知欲與好奇心強(qiáng)烈，富有理想，熱愛生活，積極向上，樂于參加各種創(chuàng)造性活動(dòng)，對(duì)于競(jìng)爭(zhēng)性、冒險(xiǎn)性和趣味性的活動(dòng)更是樂不知疲。.人際交往欲望強(qiáng)烈：一方面強(qiáng)烈希望結(jié)交志趣相同，年齡相仿，能夠相互理解、分亨生活感受的知心朋友，另一方面，對(duì)自己周圍的人盡量保持良好的關(guān)系，尤其是對(duì)自己所屬的集體，有強(qiáng)烈的歸屬感和依賴性，寧肯自己受點(diǎn)委屈，也要保持生活圈的平衡與協(xié)調(diào)。中學(xué)生的情意品質(zhì)還不成熟，在挫折和失敗面前，還是表現(xiàn)出迷茫和動(dòng)搖，并產(chǎn)生悲觀、畏難等消極情緒。中學(xué)生的情緒深受自尊心的影響。中學(xué)生自我意識(shí)迅速發(fā)展，有著強(qiáng)烈的自尊心，很愛面子。這有積極的一面，如要求自己在學(xué)習(xí)中不甘落后，也可能帶來消極的影響，如在生活中比穿戴、講排場(chǎng)。由于強(qiáng)烈的自尊心，表現(xiàn)在情緒上，一旦自尊心受到威脅或傷害，中學(xué)生會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的不安、焦慮或憤怒；表現(xiàn)在意志上直轄市回努力維護(hù)自身的形象，對(duì)于別人的嘲笑、蔑視反應(yīng)強(qiáng)