初中體育與健康人教7～9年級第7章 球類籃球球性練習(xí)教案

1、教案學(xué)習(xí)目標1、 學(xué)生能夠熟練地完成球性，增強球感，激發(fā)對籃球運動的興趣。2、 經(jīng)過假期的休息，通過素質(zhì)恢復(fù)學(xué)生速度、力量、靈敏等各種素質(zhì)能力。3、 鍛煉意志，使學(xué)生能堅持完成一定運動量各種。學(xué)習(xí) 內(nèi)容籃球球性練習(xí)場地器材籃球場：1個籃球：40只教學(xué)順序課堂常規(guī)準備活動球性練習(xí)素質(zhì)練習(xí)放松活動小結(jié)順序時間達成目標負荷學(xué)習(xí)內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)一二3分鐘9分鐘培養(yǎng)學(xué)生嚴格遵守課堂紀律的行為規(guī)范。使學(xué)生能夠明確學(xué)習(xí)目標。使學(xué)生養(yǎng)成運動前做準備活動的習(xí)慣。使學(xué)生的各關(guān)節(jié)活動開，達到熱身效果。小中體育委員整隊，報告人數(shù)。師生問好。提出本課教學(xué)內(nèi)容和要求。老師帶隊繞籃球場跑一圈。準備操：頭部運動擴胸運動肩

2、部運動腰部運動正壓腿側(cè)壓腿手腕踝關(guān)節(jié)運動要求：1聲音宏亮2精神飽滿3注重儀表4語言清晰1組織：集體做熱身活動2教法與步驟：教師口令指揮學(xué)生做準備活動體育委員四列橫隊整隊 要求：服裝整潔，集合快、靜、齊組織：廣播體操隊形 順序時間達成目標負荷學(xué)習(xí)內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)三四五四20分鐘10分鐘3分鐘使大部分學(xué)生對籃球有更好的手感。通過學(xué)習(xí)提高學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力。發(fā)展學(xué)生的各方面身體素質(zhì)能力，進一步了解籃球這項運動。提高學(xué)生的身體素質(zhì)，從而提高學(xué)生在籃球比賽中的對抗。使學(xué)生了解對抗在籃球比賽中的重要性。學(xué)生能夠全身心的得到放松，體會放松活動的重要性中中大小1）球性：1、雙手拋接球方法：用力將球向上拋起

3、，拋球時提踵，接球時順勢屈膝。向上拋球后前后擊掌。2、身前兩手相互傳接球方法：直立，兩臂伸直。用手指和指端將球從一手傳向另一手。3、繞身體交換球方法：兩腳開立，兩手持球于腹前。4、球在兩腿之間繞“”方法：右手將球從兩腿中間傳給左腿后面的左手，左手持球繞過左腿，如此反復(fù)連續(xù)進行。5、行進間胯下“8”字交接球。方法：兩腳左右開立，略寬于肩，持球于漆前。練習(xí)時，向前邁出右腿，同時左手持球在兩腿中間將球交右手，左腳繼續(xù)向前行進，右手持球經(jīng)右腿外側(cè)在兩腿間將球交左手，依次前進做胯下“8”字交接球。素質(zhì)：小步跑蛙跳練習(xí)（男）快速跑能力的提高（女）放松整理活動小結(jié)評價回收器材師生再見教法與步驟：1、 教師球性的重要性和各個項目的方法，并慢動作示范，使學(xué)生建立動作概念。2、 學(xué)生輪換。由徒手模仿到持球。3、教師巡回觀察，個別糾錯。4、學(xué)生示范，集體糾錯。5、加大難度，進行行進間的球性。教法與步驟：1、 教師方法、強度和要求，強調(diào)完成一定的量。2、學(xué)生分組，教師巡回觀察。要求：時自覺完成的訓(xùn)練量。組織：全班集體進行教法與步驟：學(xué)生練習(xí)時，提示學(xué)生放松；學(xué)練法與步驟：觀察教師示范，領(lǐng)會動作要領(lǐng)根據(jù)教師手勢、信號進行練習(xí)，每次練習(xí)8次聽教師口令變換練習(xí)每次練習(xí)5次