草書臨摹技法唐孫過庭《書譜》翁志飛

1、草書臨摹技法（唐孫過庭書譜 ） ?翁志飛翁志飛簡歷一九七三年五月生于浙江省麗水市。一九九二年七月結(jié)業(yè)于浙江美術(shù)學(xué)院中國畫系書法專業(yè) （ 現(xiàn)中國美術(shù)學(xué)院書法系）進(jìn)修班。一九九七年畢業(yè)于中國美術(shù)學(xué)院中國畫系書法篆刻專業(yè)并獲學(xué)士學(xué)位。二。五年結(jié)業(yè)于中國美術(shù)學(xué)院書法系以研究生畢業(yè)同等學(xué)歷申請碩士學(xué)位教師進(jìn)修班?，F(xiàn)為浙江師范大學(xué)美術(shù)學(xué)院講師。 主要從事書法篆刻教學(xué)、 創(chuàng)作與理論研究。中國書法家協(xié)會會員。浙江省書協(xié)創(chuàng)作委員會委員。作品曾入選第六屆全國書法篆刻展、 首屆國際篆刻藝術(shù)交流展、 第四屆全國篆刻藝術(shù)展、 第三界全國楹聯(lián)書法展， 并獲西泠印社第三、 四屆全國篆刻評展優(yōu)秀獎、 西泠印社第二屆國際篆刻書

2、法作品大展優(yōu)秀獎、 第二屆趙孟獎全國書畫人賽銅獎、全國大學(xué)生書畫大賽銅獎。作品及論文曾發(fā)表于新美術(shù)、書法、 書法研究、書法賞評、 東方藝術(shù)- 書法、 現(xiàn)代書法、書法報書法導(dǎo)報等報刊雜志，論文入選第五屆全國書學(xué)研討會、獲第二屆中國書法蘭亭獎理論三等獎。草書的基本特征可用以下二段話來說明：一、漢崔瑗草書勢云：“草書之法，蓋先簡略，應(yīng)時諭旨，周于卒迫，兼功并用，愛日省力，純儉之變，豈必古式？觀其法象，俯仰有儀，方不中矩， 圓不副規(guī)， 抑左揚右， 望之若欹， 竦企鳥跬， 志在飛移， 狡獸暴駭，將馳未奔，或黜點染，狀似連珠，絕而不離，蓄怒怫郁，放逸生奇；或凌遽而惴栗，若據(jù)槁而臨危，傍點邪附，似螳螂而抱杖

3、；絕筆收勢，余名廷虬結(jié)，若山峰施毒，看隙緣山戲，滕蛇赴穴，頭沒尾重，是故遠(yuǎn)而望之，？崔焉若注岸奔涯； 就而望之， 即一畫不可移， 纖微要妙， 臨事從宜， 略舉大較， 仿佛若斯。 ”草書肇自秦末漢初，由于秦末刑峻網(wǎng)密，官書煩冗，戰(zhàn)攻并作，軍書交馳，羽檄紛飛，而小篆已不能赴一時之急，于是就形成一種簡便的字體，即隸書。隸書之草率即為“隸草”，此草書之濫觴，其初之意在刪難省煩，務(wù)從簡易，臨事從宜。至章帝始有草法，史稱“章草”。漢末，草書逐漸脫離實用功能，而具有純藝術(shù)之特性。這是由于一大批士大夫的傾心投入，如杜度、崔瑗、張芝等， 有所謂筆法的研求， 賦予其獨特的審美內(nèi)含， 使本來“急而速”的草書變得“難

4、而遲”了。 到東晉王羲之， 今草之體基本定型， 此時的草書已具備縱情快意的抒情功能。 至唐人更發(fā)展至極點狂草。 成為書家達(dá)其情性， 形其哀樂的手段。 草書的魅力到底在哪里呢？就在于書寫的不確定性， 需要書家“臨事從宜”，雖然草書也有規(guī)定的寫法，但由于點畫簡略，所以不確定，可變的空間仍然極大。 在這個大空間中， 書家可以將自己的性情與字勢進(jìn)行不斷地謀合， 并在特定的狀態(tài)下將對自然人生的感發(fā)在瞬間以筆墨的形式跡化。 這是一個適意暢懷的過程，性情與筆墨形式的相融無間，即“故遠(yuǎn)而望之，？崔焉若注岸奔涯；就而望之，即一畫不可移，纖微要妙，臨事從宜?！倍x王羲之題衛(wèi)夫人筆陣圖后云：“若欲學(xué)草書，又有別法

5、。須緩前急后，字體形勢，狀如龍蛇，相鉤連不斷，仍需棱側(cè)起伏。用筆亦不得齊平、大小一等。每作一點須有點處，且作余字總竟，然后安點，其點須空中遙擲筆作之。其草書亦復(fù)須篆勢、八分、古隸相雜。亦不得急，令墨不入紙，若急作意思淺薄，而筆即直過?！惫P草至獻(xiàn)之創(chuàng)為“一筆書”，即一行一筆完成，中間不停頓，又稱“連綿體”。特別注重點畫及上下字的鉤連，就如 行進(jìn)中的龍蛇， 有時身體為云氣、 草木所遮擋， 卻有首尾連貫之意。 用筆的“棱側(cè)起伏”指側(cè)勢運腕，點畫在使轉(zhuǎn)中起伏振動。如驚蛇入草，飛鳥出林。同時 草書要有篆隸用筆之意才有古意，才能避免用筆的浮薄。草書可以說是最能寄托書家胸臆的書體，是書法的極則。能讀懂草 書

6、，才算真正體悟到了書法的真意。唐孫過庭書譜一、用筆特點：孫過庭草書宗法二王，書譜不單是一件小草巨跡，同時也是書論精典，理 論與實踐在這件作品中得到了完美的統(tǒng)一，這在書法史上可以說是絕無僅有 的。對于草書用筆，就先讓我們看看他自己是怎么說的吧！ “一畫之間，變起 伏于峰杪；一點之內(nèi)，殊觸挫于毫芒?！?“真以點畫為形質(zhì)，使轉(zhuǎn)為情性；草 以點畫為情性，使轉(zhuǎn)為形質(zhì)?！薄白型穸ǎ`欲精而密，草貴流而暢，章務(wù)檢而便?！?“變起伏于峰抄”指起始用筆，書譜亦如蘭亭多露鋒， 露鋒取勢，決定于入鋒的角度。入鋒又決定了之后的用筆起伏。當(dāng)然這不局限 于一畫，點畫之間亦是如此。注意入鋒出鋒的方向是極為關(guān)鍵的。“殊觸

7、挫于 毫芒”的“賊”指筆既下行，又往上去的用筆，“挫”指頓后以筆略提，使筆 鋒轉(zhuǎn)動，以離于頓處的用筆，主要指點的寫法，點是見書家情性的用筆，要寫 得活潑生動，節(jié)奏明快。“觸挫”是頓中有轉(zhuǎn)，使運筆有振動跳躍感。（圖） 用筆入鋒后，接下來的就是使轉(zhuǎn)，“草貴流而暢”是在運筆有力度的情況下說 的。那么如何才能使運筆豐富而有力度呢？用羲之的話說就是用筆要“棱側(cè)起 伏”。用虞世南的話說就是：“覆腕轉(zhuǎn)蹙，懸管聚鋒，柔毫外拓，左為外，右 為內(nèi)，起伏連卷，收攬吐納，內(nèi)轉(zhuǎn)藏鋒也?！保üP髓論“棱側(cè)起伏”指用 筆取側(cè)勢，側(cè)鋒使轉(zhuǎn)形成自然起伏之狀。如何才能使轉(zhuǎn)有起伏呢？虞世南所說 就更具體了，即“覆腕轉(zhuǎn)蹙”、“柔毫外拓

8、”，指運腕的翻轉(zhuǎn)及運筆的向外拓 張，這樣的連續(xù)運動就是草書使轉(zhuǎn)的精髓。（圖書譜“乖”字）二、結(jié)構(gòu)特點：雖然草書有固定的寫法，但因其點畫簡略，為形體結(jié)構(gòu)的變化提供了極大的空間，正如宋姜夔續(xù)書譜所云：“草書之體，如人坐臥行立，揖遜忿 爭，乘舟躍馬，歌舞僻踴，一切變態(tài)，非茍然者。又一字之體，率有多變，有 起有應(yīng)，如此起者，當(dāng)如此應(yīng)，各有義理?！弊⒅刈珠g點畫的連帶呼應(yīng)，并合 于用筆使轉(zhuǎn)之理。不然點畫結(jié)構(gòu)就會顯得散亂無章。筆勢的連續(xù)轉(zhuǎn)換就形成字 勢，草書特別重視字勢或稱體勢，可以說勢是草書結(jié)構(gòu)的內(nèi)核。三、行氣章法特點：唐張懷瑾書議云：“然草與真有異，真?zhèn)茸纸K意亦終草則行盡勢未 盡，或煙收霧合，或電激星流，以風(fēng)骨為體，以變化為用。有類云霞聚散，觸 遇成形；龍虎威神，飛動增勢。是以天為而用，同自然之功；物類其形， 得造化之理，皆不知其然也?？梢孕钠酰豢梢匝孕?，觀之者，似入廟見神， 如窺谷無底，俯猛獸之牙爪，逼利劍之鋒芒。肅然巍然，方知草之微妙也?！?字勢的組合即為行氣，行與行的組合即為章法。在各體書中，草書是最重行氣 與章法的，因為草書結(jié)體無常形，若坐、若行、若動