鄭州市健身教練員的現(xiàn)狀調(diào)查分析研究 體育運(yùn)動(dòng)專業(yè)

1、題 目 鄭州市健身教練員的現(xiàn)狀調(diào)查 目錄 HYPERLINK l _Toc29561_WPSOffice_Level1 鄭州市健身教練員的現(xiàn)狀調(diào)查1 HYPERLINK l _Toc27744_WPSOffice_Level1 1.1研究背景2 HYPERLINK l _Toc18248_WPSOffice_Level1 1.2研究意義2 HYPERLINK l _Toc18661_WPSOffice_Level1 2.1研究對(duì)象2 HYPERLINK l _Toc9094_WPSOffice_Level1 2.2研究方法2 HYPERLINK l _Toc29164_WPSOffice_Le

2、vel2 2.2.1文獻(xiàn)法2 HYPERLINK l _Toc16163_WPSOffice_Level2 2.2.2訪談法3 HYPERLINK l _Toc13772_WPSOffice_Level2 2.2.3調(diào)查問卷法2 HYPERLINK l _Toc16163_WPSOffice_Level2 2.2.4數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)法3 HYPERLINK l _Toc15784_WPSOffice_Level1 3.1健身教練員基本情況3 HYPERLINK l _Toc26158_WPSOffice_Level2 3.1.1性別及年齡3 HYPERLINK l _Toc25933_WPSOffic

3、e_Level2 3.1.2受教育程度3 HYPERLINK l _Toc3849_WPSOffice_Level2 3.1.3從業(yè)前基本情況4 HYPERLINK l _Toc10492_WPSOffice_Level2 3.1.4教學(xué)時(shí)間4 HYPERLINK l _Toc12382_WPSOffice_Level2 3.1.5資格認(rèn)證4 HYPERLINK l _Toc2679_WPSOffice_Level2 3.1.6授課形式、內(nèi)容及薪酬5 HYPERLINK l _Toc7071_WPSOffice_Level1 3.2健身教練員現(xiàn)狀中存在的問題5 HYPERLINK l _Toc

4、31032_WPSOffice_Level2 3.2.1教練質(zhì)量偏低5 HYPERLINK l _Toc7915_WPSOffice_Level2 3.2.2服務(wù)意識(shí)較弱5 HYPERLINK l _Toc23882_WPSOffice_Level2 3.2.3缺乏專業(yè)培訓(xùn)5 HYPERLINK l _Toc4859_WPSOffice_Level2 3.2.4教練形象偏差6 HYPERLINK l _Toc25069_WPSOffice_Level2 3.2.5健身課程較少6 HYPERLINK l _Toc7605_WPSOffice_Level1 4.1加強(qiáng)教練資質(zhì)考核6 HYPERLI

5、NK l _Toc18039_WPSOffice_Level1 4.2培養(yǎng)教練員服務(wù)意識(shí)6 HYPERLINK l _Toc30226_WPSOffice_Level1 4.3加強(qiáng)教練員專業(yè)培訓(xùn)7 HYPERLINK l _Toc28425_WPSOffice_Level1 4.4提升教練員自身形象7 HYPERLINK l _Toc7292_WPSOffice_Level1 4.5豐富教練指導(dǎo)內(nèi)容7鄭州市健身教練員的現(xiàn)狀調(diào)查摘要 隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人們的生活水平不斷提升，在物質(zhì)生活滿足的基礎(chǔ)上，人們開始追求精神文化需求，與此同時(shí)巨大的生活壓力給人們的身體和精神上帶來了嚴(yán)重的挑戰(zhàn)，越來越多的

6、人們加入了健身的行業(yè)中，健身能夠充分的鍛煉身體，同時(shí)能夠環(huán)緩解人們的精神壓力。全民健身時(shí)代的到來引發(fā)了市場(chǎng)對(duì)健身教練的大量需求，健身教練隊(duì)伍不斷壯大，已經(jīng)成為了健身市場(chǎng)中最為重要的角色?；诖?，本研究對(duì)鄭州市健身教練員的專業(yè)水平、健身情況、隊(duì)伍結(jié)構(gòu)進(jìn)行了調(diào)查，總結(jié)了鄭州市健身教練員隊(duì)伍中的問題，并提出了相關(guān)的解決策略，以便能夠更好的促進(jìn)健身行業(yè)的發(fā)展。關(guān)鍵詞：健身教練；隊(duì)伍現(xiàn)狀；鄭州市；健身時(shí)代Investigation on the current situation of fitness coaches in ZhengzhouABSTRACT With the development o

7、f our country economy, peoples living standards improve, on the basis of the material life satisfied, people began to pursue the spiritual and cultural needs, at the same time great life pressure to peoples physical and mental poses a serious challenge, more and more people joined the fitness indust

8、ry, fitness can fully exercise the body, at the same time to ring to alleviate peoples mental pressure The advent of the era of the national fitness cause the market demand for fitness coach, trainer team growing, has become the most important role in the fitness market Based on this, this research

9、of changzhou fitness professional level of the coaches Investigated the team structure, summarizes the problems in changzhou fitness coaches, and proposed the related solution strategy, to be able to better promote the fitness industryKeywords：Fitness instructor; Status of the team; Changzhou; Era o

10、f fitness 1.緒論1.1研究背景近年來我國(guó)經(jīng)濟(jì)高速發(fā)展，人們?cè)谏钏讲粩嗵嵘耐瑫r(shí)給予了個(gè)人身體健康更多的關(guān)注，在當(dāng)今的生活中，健身已經(jīng)成為了大多數(shù)居民的日?；顒?dòng)，全民健身的勢(shì)頭逐漸興起，在如此龐大的健身市場(chǎng)面前，健身教練的需求逐漸增大，私人健身教練能夠?qū)€(gè)人健身情況進(jìn)行有效的指導(dǎo)，滿足居民的健身需求，同時(shí)科學(xué)的引導(dǎo)大眾進(jìn)行健身，促進(jìn)身體各項(xiàng)指標(biāo)的健康。健身教練要具備一定的專業(yè)知識(shí)，同時(shí)要具有權(quán)威機(jī)構(gòu)頒發(fā)的健身教練資格證書，要針對(duì)健身學(xué)員制定一對(duì)一的服務(wù)，從個(gè)人的身體健康角度出發(fā)，優(yōu)化健身訓(xùn)練的環(huán)節(jié)，為健身學(xué)員帶來身體和心靈上的愉悅。但是現(xiàn)階段，由于健身教練員需求的增加，健身教練員

11、隊(duì)伍的素質(zhì)急劇下降，不但無法為學(xué)員制定科學(xué)的健身計(jì)劃，同時(shí)不具備相應(yīng)的專業(yè)知識(shí)，因此在這種背景下，對(duì)健身教練員隊(duì)伍的調(diào)查非常必要。1.2研究意義隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人們生活水平不斷提升，越來越多的人們開始關(guān)注健康問題，健身行業(yè)成為近年來大熱的話題，健身教練也瞬間從冷門職業(yè)變?yōu)闊衢T職業(yè)，但是當(dāng)前健身教練隊(duì)伍的現(xiàn)狀不然樂觀，本研究以鄭州市為例，對(duì)多個(gè)大型健身俱樂部進(jìn)行了調(diào)查，發(fā)現(xiàn)當(dāng)前鄭州市健身教練員隊(duì)伍存在一定的問題，具體表現(xiàn)為：服務(wù)質(zhì)量較低、健身計(jì)劃不夠?qū)I(yè)、教學(xué)內(nèi)容較為單一、健身教練員的個(gè)人形象較差，這些問題不但影響了學(xué)員的健身體驗(yàn)，同時(shí)阻礙了我國(guó)健身行業(yè)的整體發(fā)展。健身教練是健身訓(xùn)練中的重要環(huán)節(jié)

12、，其能夠幫助學(xué)員制定科學(xué)的訓(xùn)練計(jì)劃，提升訓(xùn)練效果，但是目前我國(guó)私人健身教練隊(duì)伍素質(zhì)水平參差不齊，影響了我國(guó)健身水平的整體發(fā)展，深入分析某個(gè)地區(qū)健身教練的現(xiàn)狀能夠明確健身教練隊(duì)伍中的問題，可以有效的提出整改方案，促進(jìn)我國(guó)健身行業(yè)長(zhǎng)期穩(wěn)定的發(fā)展，對(duì)增強(qiáng)我國(guó)居民的體質(zhì)具有重要的意義。2.研究對(duì)象及方法2.1研究對(duì)象本研究以鄭州市健身教練員的現(xiàn)狀為研究對(duì)象。選取了鄭州市沃力健身俱樂部、黃金時(shí)代健身、迷彩健身館中的60名私人健身教練為調(diào)查對(duì)象。2.2研究方法2.2.1文獻(xiàn)法本研究在研究之初通過中國(guó)知網(wǎng)等渠道查閱了大量健身教練素質(zhì)要求的文獻(xiàn)，回顧了相關(guān)的研究現(xiàn)狀和理論知識(shí)，為后文的研究打下基礎(chǔ)。2.2.2

13、 訪談法 與部分的教練、健身會(huì)所主管和會(huì)員，在練習(xí)和管理過程中的訓(xùn)練情況、收取訓(xùn)練費(fèi)用、日常的管理、會(huì)員練習(xí)的效果情況等方面進(jìn)行訪談，了解部分阜陽市區(qū)健身會(huì)所現(xiàn)有教練工作、健身會(huì)所主管和會(huì)員的基本情況。2.2.3問卷調(diào)查法本研究對(duì)于鄭州市沃力健身、黃金時(shí)代健身、迷彩健身以問卷調(diào)查的方式，整理了有關(guān)的問題對(duì)私人健身教練的現(xiàn)狀進(jìn)行了調(diào)查，本研究總共發(fā)放了60分調(diào)查問卷，回收了59份，問卷回收率為99%。無效問卷為1份，有效問卷為58份，問卷有效率為98%。2.2.4數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)法對(duì)調(diào)查的結(jié)果和數(shù)據(jù)進(jìn)行了統(tǒng)計(jì)和整理，分析出鄭州市健身教練所存在的問題。3.鄭州市健身教練員現(xiàn)狀調(diào)查結(jié)果及問題3.1健身教練員

14、基本情況3.1.1性別及年齡性別和年齡是健身教練員的基本現(xiàn)狀，其能夠影響鄭州市健身教練員隊(duì)伍的整體結(jié)構(gòu)，基于此本研究對(duì)鄭州市健身教練員隊(duì)伍中的年齡和性別組成進(jìn)行了調(diào)查，整理調(diào)查數(shù)據(jù)如表1表1鄭州市健身教練員性別和年齡統(tǒng)計(jì)性別年齡男女20歲以下20-30歲30-40歲40歲以上人數(shù)（人）4218237138比例（%）70303622213通過表1的數(shù)據(jù)調(diào)查可知，當(dāng)前鄭州市健身教練的男性較多，為42人，占調(diào)查人數(shù)的70%，女性健身教練人數(shù)較少，占調(diào)查綜述的30%。而在年齡方面，鄭州市健身教練隊(duì)伍結(jié)構(gòu)主要以青年為主，大多集中在20-30歲，在此年齡段有37人，占調(diào)查總數(shù)的62%，而20歲以下和40歲

15、以上的健身教練人數(shù)較少，分為為2人和8人，占總數(shù)的3%和13%。通過調(diào)查結(jié)果分析可知當(dāng)前鄭州市健身教練團(tuán)隊(duì)呈現(xiàn)年輕化，諸多年輕的健身教練員逐步有學(xué)習(xí)狀態(tài)專向工作狀態(tài)，能夠獨(dú)立的開展健身訓(xùn)練，各大健身俱樂部由于健身教練的年輕化而增加了運(yùn)行風(fēng)險(xiǎn)。3.1.2受教育程度教育程度是健身教練的重要指標(biāo)，其標(biāo)志著健身教練的綜合素質(zhì)，綜合素質(zhì)較強(qiáng)的健身教練員能夠?yàn)閷W(xué)員安排科學(xué)的訓(xùn)練計(jì)劃，反之將影響學(xué)員的科學(xué)訓(xùn)練。對(duì)此，筆者對(duì)鄭州市各大健身俱樂部私人教練的文化水平進(jìn)行了調(diào)查，統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)整理如表2。表2鄭州市健身教練受教育程度統(tǒng)計(jì)文化程度高中中專大專本科碩士人數(shù)（人）102020100比例（%）173333170通

16、過表2的數(shù)據(jù)調(diào)查結(jié)果可知，當(dāng)前鄭州市健身教練員的文化水平重要集中在大專和中專兩項(xiàng)之間，其人數(shù)均為20人，占總調(diào)查人數(shù)的33%，本科學(xué)歷和高中學(xué)歷的人數(shù)相同，均為10人，占調(diào)查總數(shù)的17%，而最值得關(guān)注的是學(xué)歷在碩士及以上的為0人。從整體上看，鄭州市健身教練員的文化水平較低，多數(shù)都在中專和大專之間。通常上將，健身教練需要為學(xué)員制定科學(xué)的訓(xùn)練計(jì)劃，其中涉及了營(yíng)養(yǎng)學(xué)、身體學(xué)、生理學(xué)等多方面的知識(shí)，因此對(duì)健身教練員的綜合素質(zhì)提出了較高的要求，高學(xué)歷是健身運(yùn)動(dòng)員具備教練能力的基本保證，只有這樣制定的訓(xùn)練才具備科學(xué)性，現(xiàn)階段鄭州市健身教練員的文化素質(zhì)較低，存在一定的隱患。3.1.3從業(yè)前基本情況通過對(duì)健身

17、教練的學(xué)歷的分析，發(fā)現(xiàn)許多教練都屬于轉(zhuǎn)行才從事健身教練的行業(yè)的，進(jìn)而對(duì)鄭州市健身教練從業(yè)前的基本情況進(jìn)行了調(diào)查，整理如表3表3鄭州市健身教練從業(yè)前的基本情況統(tǒng)計(jì)職業(yè)體院學(xué)生健身愛好者銷售人員體育老師參與專業(yè)培訓(xùn)其他人數(shù)（人）14305542比例（%）23509963通過表3的調(diào)查可知，有30人在從事健身教練之前是健身愛好者，占總數(shù)的50%，有14人之前是體院的學(xué)生，占總數(shù)的23%，而又9人之前從事了銷售業(yè)務(wù)，占總數(shù)的9%，參加過專業(yè)培訓(xùn)的教練員僅有4人，占總數(shù)的6%。通過調(diào)查分析可知，多數(shù)健身教練之間從事的專業(yè)對(duì)健身教練職業(yè)沒有明顯的幫助，隨著人們對(duì)健身的重視，健身教練的需求量將進(jìn)一步增大。3

18、.1.4教學(xué)時(shí)間教學(xué)時(shí)間代表著一個(gè)健身教練的經(jīng)驗(yàn)程度，長(zhǎng)時(shí)間的健身教學(xué)能夠幫助教練員積累寶貴的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，能夠快速了解學(xué)員的體質(zhì)，同時(shí)也能夠良好的與健身學(xué)員進(jìn)行溝通交流，因此健身教練的教學(xué)時(shí)間是健身教練員的重要指標(biāo)，本研究對(duì)鄭州市各大健身俱樂部60名私人健身教練員的教學(xué)時(shí)間進(jìn)行了調(diào)查，整理數(shù)據(jù)如表4。表4鄭州市健身教練教學(xué)時(shí)間時(shí)間1年以下1-2年2-3年3-4年4年以上人數(shù)（人）710131812比例（%）1216223020通過表4的調(diào)查整理可知鄭州市健身教練的工作時(shí)間普遍較短，具有4年以上工作經(jīng)驗(yàn)的健身教練員僅有12人，占總數(shù)的20%，許多健身教練員的經(jīng)驗(yàn)不足是健身教練隊(duì)伍中所表現(xiàn)的重點(diǎn)問題

19、。3.1.5資格認(rèn)證表5鄭州市健身教練資格認(rèn)證現(xiàn)狀統(tǒng)計(jì)證書體系亞體奧體韋德健身指導(dǎo)員國(guó)家職業(yè)資格認(rèn)證無證人數(shù)（人）28222080比例（%）464433130通過表5的數(shù)據(jù)分析在調(diào)查的所有60人私人健身教練中都具有不同體系辦法的職業(yè)資格證明，目前主要有四種健身教練資格證明，如亞體屬于高級(jí)私人健身教練，近年來我國(guó)健身行業(yè)發(fā)展迅速，相關(guān)的資質(zhì)授權(quán)逐漸被重視起來，許多機(jī)構(gòu)沒有獲得權(quán)威部門的認(rèn)證，也沒有規(guī)范的管理，因此阻礙了私人健身教練資格證頒發(fā)的合法性，影響了我國(guó)健身行業(yè)的健康發(fā)展。3.1.6授課形式、內(nèi)容及薪酬通過對(duì)鄭州市各大健身俱樂部的健身教練授課內(nèi)容進(jìn)行了調(diào)查，發(fā)現(xiàn)，多數(shù)健身教練以器械教學(xué)為主

20、導(dǎo)，有氧操進(jìn)行輔助健身，這樣的健身形式略顯枯燥，學(xué)員在學(xué)習(xí)的過程中容易產(chǎn)生厭倦的心理情感，每次授課的收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)不一，通常為70-150元，私人健身教練的月收入通常為3000-6000元不等，但是多數(shù)健身教練隊(duì)收入和薪酬表現(xiàn)出強(qiáng)烈的不滿。3.2健身教練員現(xiàn)狀中存在的問題3.2.1教練質(zhì)量偏低通過上述的調(diào)查分析可知，鄭州市健身教練員的學(xué)歷文化水平較低，在一定程度上限制了教練員的能力，鄭州市健身教練隊(duì)伍的素質(zhì)較低，整體的教練服務(wù)水平有待提升，鄭州市由于種種原因健身行業(yè)發(fā)展較晚，隨后在短時(shí)間內(nèi)興起了健身浪潮，健身教練員的需求量迅速增加，對(duì)私人健身教練的要求逐漸降低，當(dāng)前很多私人教練不具備行業(yè)基礎(chǔ)的素質(zhì)，

21、無法滿足健身學(xué)院的基本需求，因此導(dǎo)致服務(wù)質(zhì)量難以提升。3.2.2服務(wù)意識(shí)較弱在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，私人健身教練服務(wù)態(tài)度較差，缺乏與健身學(xué)員有效的溝通和交流，訓(xùn)練方式較為單一，無法切實(shí)的從學(xué)員角度制定科學(xué)的訓(xùn)練計(jì)劃，部分健身教練員只為了一己私利，沒有及時(shí)采納健身學(xué)員的建議，因此導(dǎo)致服務(wù)質(zhì)量較低。其次部分健身教練采取了極端的推銷方式，導(dǎo)致健身客戶的反感。其次由于缺乏有效的溝通，教練員和學(xué)院通常在健身計(jì)劃上產(chǎn)生分歧，嚴(yán)重將導(dǎo)致爭(zhēng)吵和矛盾，嚴(yán)重降低了健身學(xué)員的消費(fèi)體驗(yàn)。3.2.3缺乏專業(yè)培訓(xùn)通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)大量的健身教練之前是由于健身愛好者而選擇從事健身教練的行業(yè)的，在從事健身教練之間沒有接受過全面專業(yè)的培訓(xùn)，因

22、此導(dǎo)致教練員專業(yè)素質(zhì)不達(dá)標(biāo)的情況時(shí)有發(fā)生，私人教練需要不斷的學(xué)習(xí)和進(jìn)步，通過科學(xué)的健身計(jì)劃提升健身客戶的身體素質(zhì)，但是，鄭州市多數(shù)健身教練缺少專業(yè)知識(shí)，對(duì)學(xué)員采用了高危的訓(xùn)練動(dòng)作，不但降低了健身學(xué)員身體素質(zhì)提升的速度，還增加了健身的風(fēng)險(xiǎn)。3.2.4教練形象偏差私人健身教練是一種特殊職業(yè)，在對(duì)他人進(jìn)行健身指導(dǎo)之前首先要注重自身的形體標(biāo)準(zhǔn)，由于私人健身教練不具備專業(yè)的知識(shí)，同時(shí)部分私人健身教練功利心較重，因此在自身形體塑造上缺乏標(biāo)準(zhǔn)，諸多健身教練員的形象較差，難以體現(xiàn)其高端的健身計(jì)劃，其次會(huì)影響學(xué)員健身的自信心。在一定程度上阻礙了鄭州市健身行業(yè)的發(fā)展。3.2.5健身課程較少通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，私人健身教

23、練安排的健身課程較少，通常是教健身學(xué)員如何正確使用健身器械，大量的課程集中在器械訓(xùn)練上，而沒有整整的引導(dǎo)學(xué)員如何進(jìn)行健身，如此的課程安排將嚴(yán)重阻礙健身學(xué)員身體素質(zhì)提升的速度，同時(shí)健身課程較少，通常為一周一節(jié)，剩下的大量時(shí)間由學(xué)員自由訓(xùn)練。過少的課程不利于健身學(xué)員身體素質(zhì)的提升，同時(shí)課程設(shè)置較為單一，學(xué)員在長(zhǎng)期大量的器械訓(xùn)練的過程中會(huì)產(chǎn)生枯燥情緒，影響了訓(xùn)練的整體效果。4.鄭州市健身教練員水平提升對(duì)策4.1加強(qiáng)教練資質(zhì)考核針對(duì)上述的情況，鄭州市健身協(xié)會(huì)應(yīng)提升健身教練資質(zhì)考核標(biāo)準(zhǔn)，提升對(duì)健身教練各項(xiàng)條件的要求，只有這樣才能夠解決根本問題，當(dāng)前鄭州市健身教練員呈現(xiàn)年輕化體征，多數(shù)教練員從事教練行業(yè)時(shí)

24、間較短，無論是經(jīng)驗(yàn)還是專業(yè)知識(shí)都有所欠缺，因此應(yīng)當(dāng)提升考核標(biāo)準(zhǔn)，統(tǒng)一資歷證明系統(tǒng)，完善相關(guān)的管理措施，加強(qiáng)對(duì)健身教練員的約束。只有這樣才能夠提升健身質(zhì)量。4.2培養(yǎng)教練員服務(wù)意識(shí)當(dāng)前教練員的服務(wù)態(tài)度較差也是影響鄭州市健身行業(yè)發(fā)展的主要因素，多數(shù)教練員沒有服務(wù)意識(shí)，訓(xùn)練缺少親和力，與健身學(xué)員之間存在明顯的距離感，因此各大健身俱樂部要積極培養(yǎng)教練員的服務(wù)意識(shí)。服務(wù)質(zhì)量的提升可分為兩方面，一方面教練員要加強(qiáng)與健身學(xué)員之間的溝通，建立有效的溝通橋梁，明確彼此內(nèi)心的想法，避免造成訓(xùn)練誤區(qū)，同時(shí)教練員要從學(xué)員的自身素質(zhì)條件出發(fā)，為學(xué)員制定科學(xué)的訓(xùn)練計(jì)劃。另一方面是健身俱樂部要將教練員的服務(wù)態(tài)度列入考核之中

25、，將其與教練員的薪資掛鉤，同時(shí)建立起完善的投訴渠道，方便健身學(xué)員直接向健身俱樂部直接反饋情況，只有這樣才能夠全面的改善健身服務(wù)態(tài)度問題。4.3加強(qiáng)教練員專業(yè)培訓(xùn)通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)當(dāng)前多數(shù)教練綜合素質(zhì)較低，從業(yè)年限較短，其不具備高強(qiáng)度的專業(yè)知識(shí)，無法滿足健身學(xué)員的健身需求，因此導(dǎo)致我國(guó)健身行業(yè)遲遲難以進(jìn)步，為了改善這一現(xiàn)狀，有關(guān)部門要加強(qiáng)組織健身教練員進(jìn)行培訓(xùn)學(xué)習(xí)，不斷優(yōu)化教練員的知識(shí)結(jié)構(gòu)，幫助健身教練員提升自己的綜合素質(zhì)，同時(shí)要采取定期考核評(píng)級(jí)的制度，對(duì)所培訓(xùn)的知識(shí)進(jìn)行考核，利用這種形式對(duì)健身訓(xùn)練員的素質(zhì)加以鞏固。只有這樣才能夠全面提升我國(guó)健身教練員的專業(yè)素質(zhì)，促進(jìn)我國(guó)健身水平的提升。4.4提升教練

26、員自身形象健身教練員不同于其他行業(yè)，形象對(duì)于健身教練員至關(guān)重要，良好的形象是健身教練員技術(shù)的充分體現(xiàn)，能夠增加健身學(xué)員的信心，同時(shí)有助于整體健身效果的提升。當(dāng)前能夠保持形象的健身教練員極少，為此大部分教練員要與學(xué)員一同訓(xùn)練，一方面能夠保持體形，另一方面能夠檢驗(yàn)自己訓(xùn)練方式中存在的問題，便于后續(xù)的優(yōu)化，其次教練員要嚴(yán)格要求自己，采取科學(xué)的訓(xùn)練方法，塑造完美的形象，增加健身學(xué)員的訓(xùn)練信心。4.5豐富教練指導(dǎo)內(nèi)容當(dāng)前鄭州市私人健身教練采用的健身訓(xùn)練方式較為單一，一方面不利于學(xué)員身體素質(zhì)的提升，另一方面也降低了學(xué)員對(duì)健身的興趣，不利于長(zhǎng)遠(yuǎn)的發(fā)展，為此健身教練員要豐富自己的訓(xùn)練指導(dǎo)內(nèi)容，從單一的器械指導(dǎo)

27、訓(xùn)練拓展到生活中，更多的利用有氧操進(jìn)行教學(xué)，幫助學(xué)員掌握健康的生活方式和科學(xué)的健身方法，健身器械只能夠單純的提升力量和塑造體型，而多數(shù)學(xué)員沒有規(guī)律的生活方式，不具備塑形的基本條件，單純的運(yùn)用器械教學(xué)無法達(dá)到根本目的，教練員要結(jié)合學(xué)員的實(shí)際情況，從全方位入手，將教學(xué)內(nèi)容滲透到學(xué)生生活的各個(gè)環(huán)節(jié)。此外健身俱樂部應(yīng)當(dāng)增進(jìn)與健身教練和健身學(xué)員之間的聯(lián)系，增加課程安排，加大訓(xùn)練強(qiáng)度，豐富課堂內(nèi)容，幫助學(xué)員制定科學(xué)的健身計(jì)劃。小結(jié) 綜上所述，現(xiàn)階段鄭州市健身教練員的文化素質(zhì)較低，專業(yè)技能不夠扎實(shí)，健身教練的工作時(shí)間普遍較短，健身教練普遍呈現(xiàn)年輕化狀態(tài)，而且服務(wù)意識(shí)不強(qiáng)。健身教練員需要有較高的綜合素質(zhì)，高學(xué)

28、歷是健身教練能力的基本保證，健身教練要為學(xué)員制定科學(xué)的健身計(jì)劃，需要深入了解運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、運(yùn)動(dòng)心理學(xué)、運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)學(xué)等多方面的知識(shí)，只有這樣制定的訓(xùn)練才有科學(xué)性。若想全面提升我國(guó)健身行業(yè)的水平，還要完善健身標(biāo)準(zhǔn)，提升對(duì)健身教練員的要求，統(tǒng)一健身資質(zhì)認(rèn)證體系，不斷提升健身教練員的綜合素質(zhì)，使其滿足健身學(xué)員的基本需求，同時(shí)健身教練員要增進(jìn)與學(xué)員之間的溝通和交流，能夠站在學(xué)員的角度幫助學(xué)員制定科學(xué)的健身計(jì)劃，再次要注重自身體型和形象的保持，增加健身學(xué)員的健身信心。還要增進(jìn)自身的服務(wù)意識(shí)，讓健身學(xué)員感受到健身教練的熱情。此外還要豐富教學(xué)內(nèi)容，全面促進(jìn)健身學(xué)員的身體發(fā)展。只有這樣才能夠促進(jìn)我國(guó)健身

29、水平的提升。參考文獻(xiàn)1張瑜.關(guān)于湛江市私人教練從業(yè)現(xiàn)狀的調(diào)查J/OL.體育科技文獻(xiàn)通報(bào),2017(08):92-932017-12-21.2蔡文燕,謝柱強(qiáng).廣州市健身教練發(fā)展現(xiàn)狀研究J.當(dāng)代體育科技,2017,7(20):155-156.3潘悅達(dá),韓德民,李星明,盧九星.我國(guó)健身教練隊(duì)伍發(fā)展現(xiàn)狀及對(duì)策研究J.醫(yī)學(xué)教育管理,2017,3(03):173-178.4劉俊.銀川市私人健身教練的現(xiàn)狀調(diào)查分析J.當(dāng)代體育科技,2017,7(13):190-191.5李瑞. 商業(yè)健身俱樂部私人健身教練人才培養(yǎng)現(xiàn)狀與對(duì)策D.吉林體育學(xué)院,2017.6王旭良. 中國(guó)健美協(xié)會(huì)（CBBA）健身教練培訓(xùn)現(xiàn)狀的研究D

30、.山西大學(xué),2016.7張軍. 西安市商業(yè)健身俱樂部健身教練職業(yè)現(xiàn)狀的研究D.西安體育學(xué)院,2016.8楊維. 湘西地區(qū)私人健身教練執(zhí)業(yè)現(xiàn)狀與發(fā)展對(duì)策研究D.吉首大學(xué),2016.9王開東. 連鎖型健身俱樂部私人健身教練現(xiàn)狀與發(fā)展研究以遼寧省為例A. 中國(guó)體育科學(xué)學(xué)會(huì)（China Sport Science Society）.2015第十屆全國(guó)體育科學(xué)大會(huì)論文摘要匯編(三)C.中國(guó)體育科學(xué)學(xué)會(huì)（China Sport Science Society）:,2015:2.10王鳳岐.赤峰市與通遼市健身俱樂部健身教練現(xiàn)狀的對(duì)比分析J.當(dāng)代體育科技,2014,4(21):161+163.11趙瑩,吳德州,成效鈍.江蘇省健身教練國(guó)家職業(yè)資格鑒定現(xiàn)狀及對(duì)策研究J.體育科技,2014,35(03):99-100.12董嘉嘉. 武漢市健身俱樂部私人健身教練職業(yè)的現(xiàn)狀研究D.華中師范大學(xué),2014.13蔣錢峰.湖州市健身俱樂部健身教練現(xiàn)狀調(diào)查研究J.當(dāng)代體育科技,2013,3(12):93-94.14沈正浩. 金華市區(qū)商業(yè)