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文檔簡介

1、日常生活常見急救方法1、異物入眼揉眼睛絕對禁止:不能揉眼睛,無論多么細小的異物都會劃傷眼角膜并導致感染。如果異物進入眼部較深的位置,那么務必立即就醫(yī),請醫(yī)生來處理。急救辦法:首先是用力且頻繁地眨眼,用淚水將異物沖刷出去。如果不奏效,就將眼皮捏起,然后在水龍頭下沖洗眼睛。注意一定要將隱形眼鏡摘掉。亮警報:如果是腐蝕性液體濺入眼中,必須馬上去醫(yī)院進行診治;倘若經(jīng)過自我處理后眼部仍舊不適,出現(xiàn)灼燒、水腫或是視力模糊的情況,也需要請醫(yī)生借助專業(yè)儀器來治療,切不可魯莽行事2、扭傷活動受傷的關節(jié)絕對禁止:不能隨意活動受傷的關節(jié),否則容易造成韌帶撕裂,恢復起來相對比較困難。急救辦法:在扭傷發(fā)生的24小時之內(nèi)

2、,盡量做到每隔一小時用冰袋冷敷一次,每次半小時。將受傷處用彈性壓縮繃帶包好,并將受傷部位墊高。24小時之后,開始給患處換為熱敷,促進受傷部位的血液流通。亮警報:如果經(jīng)過幾日的自我治療和休息之后,患處仍舊疼痛且行動不便,那么有可能是骨折、肌肉拉傷或者韌帶斷裂,需要立即到醫(yī)院就醫(yī)。4、中毒發(fā)生在家庭中的中毒一般是由于誤食清潔、洗滌用品,一氧化碳吸入或是殺蟲劑攝入。幫助患者催吐絕對禁止:直到癥狀出現(xiàn)才叫救護車往往會延誤治療時間。在等待救助過程中,不要給患者吃喝任何東西,也不要企圖幫助患者催吐,因為有些有毒物質(zhì)在被吐出來的過程中可能會傷害到患者的其他器官。急救辦法:如果患者已經(jīng)神志不清或是呼吸困難,應

3、迅速呼叫救護車,并準備好回答如下問題:攝入或吸入什么物質(zhì),量是多少,患者體重、年齡以及中毒時間。5、魚刺卡在喉嚨吞咽食物不要慌張,也不能采用大口大口干咽飯團的辦法試圖將魚刺推壓下去。這樣做,細軟的魚刺可能僥幸被帶進胃內(nèi),但大面堅硬的魚刺有可能因此越扎越深,甚至刺破食管或大血管,造成嚴重的后果。正確的應急處理方法是: 1、立即用湯匙或牙刷柄壓住患者舌頭的前部分,在亮光下仔細查看舌根部、扁桃體、咽后壁等,盡可能發(fā)現(xiàn)異物,再用鑷子或筷子夾出。如病人咽部反射強烈,惡心劇烈難以配合,則讓病人做哈氣動作,以減輕不適。 2、如果實在找不到魚刺,面患者仍覺魚刺卡喉嚨,可用下列方法軟化魚刺:威靈仙10克、烏梅3

4、個、食醋少許、砂糖少許,煎湯,頻頻緩緩咽下;將橙皮切小塊,口含慢慢咽下;維生素C片,含化2片,徐徐咽下。 3、如上述方法仍無效,或吞咽后胸骨后疼痛,說明魚刺在喉管內(nèi),應當禁食,盡快去醫(yī)院診治。 如果是封閉的大型巴士,你要四處找一下安全錘在哪里,如果遇到了危險情況怎么才能迅速的拿到安全錘。即使安全錘被某個喪盡天良的人拿走了也沒關系,至少你可以提前做出判斷和準備,免得慌了手腳。同樣道理,這個過程只需要幾秒鐘,并且不用一直想著它。 如果真發(fā)生了意外,你要做的就是想方設法逃離車體,方法有三個: 一:如果車門打開了要馬上從車門逃走,如果要沖過一段有火的路,那一定要用衣服什么的蒙住頭,最重要的是盟主嘴和鼻

5、子; 二,打開安全門或是車頂?shù)陌踩隹冢?三,敲破玻璃逃生,顯然這個方法比較簡單。 乘車安全公交車的玻璃都是鋼化玻璃,別指望著拳打腳踢的能打破玻璃,否則就不會有“安全錘”這個小物件了。據(jù)說鋼化玻璃抗壓是普通玻璃的5倍,并且抗高溫。最好的辦法是用安全錘敲打玻璃的邊緣和四角,尤其是玻璃上方邊緣最中間的地方,一旦玻璃有了裂痕,你再多敲幾下就可以了。 一定記住,鋼化玻璃的中間部分是最牢固的,四角和邊緣是最薄弱的。如果沒有了安全錘,女性的高跟鞋也是個很好的東西,把鞋跟掄起來使足了力氣砸吧,越細的鞋跟越好!據(jù)說大約有2公斤的壓力就能把鋼化玻璃的邊角砸爛,一定要記得這句話。 中暑時的緊急救護: 脫離高溫環(huán)境

6、,迅速將中暑者轉(zhuǎn)移至陰涼通風處休息。使其平臥,頭部抬高,松解衣扣。 補充液體: 如果中暑者神志清醒,并無惡心、嘔吐,可飲用含鹽的清涼飲料、茶水、綠豆湯等,以起到既降溫、又補充血容量的作用。 人工散熱: 可采用電風扇吹風等散熱方法,但不能直接對著病人吹風,防止又造成感冒。 冰敷: 亦可頭部冷敷,應在頭部、腋下、腹股溝等大血管處放置冰袋(用冰塊、冰棍、水激凌等放入塑料袋內(nèi),封嚴密即可),并可用冷水或30%酒精擦浴直到皮膚發(fā)紅。 每1015分鐘測量1次體溫。 野外發(fā)生意外的五種應急方案一、被毒蛇、昆蟲咬傷:在野外如被毒蛇咬傷,患者會出現(xiàn)出血、局部紅腫和疼痛等癥狀,嚴重時幾小時內(nèi)就會死亡。這時要迅速用

7、布條、手帕、領帶等將傷口上部扎緊,以防止蛇毒擴散,然后用消過毒的刀在傷口處劃開一個長1厘米、深0。5厘米左右的刀口,用嘴將毒液吸出。如口腔粘膜沒有損傷,其消化液可起到中和作用,所以不必擔心中毒。二、被昆蟲叮咬或蜇傷時,用冰或涼水冷敷后,在傷口處涂抹氨水。如果被蜜蜂蜇了,用鑷子等將刺拔出后再涂抹氨水或牛奶。三、骨折:骨折或脫臼時,用夾板固定后再用冰冷敷。從大樹或巖石上摔下來傷到脊椎時,將患者放在平坦而堅固的擔架上固定,不讓身子晃動,然后送往醫(yī)院。四、外傷出血:在野外備餐時如被刀等利器割傷,可用干凈水沖洗,然后用手巾等包住。輕微出血可采用壓迫止血法,一小時過后每隔10分鐘左右要松開一下,以保障血液

8、循環(huán)。五、食物中毒:吃了腐敗變質(zhì)的食物,除會腹痛、腹瀉外,還伴有發(fā)燒和衰弱等癥狀,應多喝些飲料或鹽水,也可采取催吐的方法將食物吐出來。雷電通常會擊中戶外最高的物體尖頂,所以孤立的高大樹木或建筑物往往最易遭雷擊,人們在雷電大作時,在戶外應遵守以下規(guī)則,以確保安全。1雷雨天氣時不要停留在高樓平臺上,在戶外空曠處不宜進入孤立的棚屋、崗亭等。2遠離建筑物外露的水管、煤氣管等金屬物體及電力設備。3不宜在大樹下躲避雷雨,如萬不得已,則須與樹干保持3米距離,下蹲并雙腿靠攏。4如果在雷電交加時,頭、頸、手處有螞蟻爬走感,頭發(fā)豎起,說明將發(fā)生雷擊,應趕緊趴在地上,這樣可以減少遭雷擊的危險,并拿去身上佩戴的金屬飾

9、品和發(fā)卡、項鏈等。5如果在戶外遭遇雷雨,來不及離開高大物體時,應馬上找些干燥的絕緣物放在地上,并將雙腳合攏坐在上面,切勿將腳放在絕緣物以外的地面上,因為水能導電。躲開戶外雷擊的方法地震釀成的災害包括樓宇倒塌、火災及地震過后的瘟疫,可致大批人員傷亡。 大地震驀然而至,若開始時震級不高,人們應當迅速離開建筑群,分散到空曠的場地上去。來不及離開建筑物的往往會被坍塌的房屋埋沒或砸傷。從我國唐山大地震的資料看,有些人之所以能在被埋沒的瓦礫中生存下來是因為:1沒有受到致命的內(nèi)臟傷;2試著尋找出路道德找到通氣口,然后找到出口,并迅速脫離侄塌的房屋廢墟;3在沒有聽到挖掘聲及尋呼聲時,不大呼大叫或無謂地翻滾折騰

10、,驚慌失措、亂喊亂叫會加速新陳代謝,增加耗氧量,還會吸入大量煙塵而致窒息。 地震的求生與急救方法由此可見,地震,雖然目前人類還不能完全避免和控制,但是只要能掌握自救互救技能,就能使災害降到最低限度。總結(jié)有以下幾點: 1保持鎮(zhèn)靜 在地震中,有人觀察到,不少無辜者并不因房屋倒塌 而被砸傷或擠壓傷致死, 而是由于精神崩潰,失去生存的希望,亂 喊、亂叫,在極度恐懼中 扼殺 了自己。這是因為,亂喊亂叫會加速 新陳代謝,增加氧的消耗,使體力下降,耐受力降低;同時,大喊大 叫,必定會吸入大量煙塵,易造成窒息增加不必要的傷亡。正確態(tài) 度是在任何惡劣的環(huán)境, 始終要保持鎮(zhèn)靜, 分析所處環(huán)境,尋找出路,等待救援。

11、 2止血、固定 砸傷和擠壓傷是地震中常見的傷害。開放性創(chuàng)傷, 外出血應首先止血抬高患肢,同時呼救。對開放性骨折,不應作現(xiàn)場復位,以防止組織再度受傷,一般用清潔紗布覆蓋創(chuàng)面,作簡單固定后再進行運轉(zhuǎn)。不同部位骨折,按不同要求進行固定。并參照不同傷勢、傷情進行分類、分級,送醫(yī)院進一步處理。 地震的求生與急救方法3妥善處理傷口 擠壓傷時,應設法盡快解除重壓,遇到大面積創(chuàng)傷者,要保持創(chuàng)面清潔,用干凈紗布包扎創(chuàng)面,懷疑有破傷風和產(chǎn)氣桿菌感染時,應立即與醫(yī)院聯(lián)系,及時診斷和治療。對大面積創(chuàng)傷和 嚴重創(chuàng)傷者,可口服糖鹽水,預防休克發(fā)生。 4防止火災 地震常引起許多 次災害 ,火災是常見的一種。在大 火中應盡快

12、脫離火災現(xiàn)場, 脫下燃燒的衣帽,或用濕衣服覆蓋身上,或臥地打滾,也可用水直接澆潑滅火。切忌用雙手撲打火苗,否則會 引起雙手燒傷。消毒紗布或清潔布料包扎后送醫(yī)院進一步處理。 5同時要預防破傷風和氣性壞疽,并且要盡早深埋尸體,注意飲食飲水衛(wèi)生,防止大災后的大疫。 地震的求生與急救方法日常生活中的解毒物質(zhì)由于各種農(nóng)藥的大量使用,人體內(nèi)往往聚集大量的有毒物質(zhì),一旦這些有毒物質(zhì)達到一定的數(shù)量,就會造成對人體的損害,所以我們應該在日常飲食中注意食用一些解毒食物,從而保證身體的健康。下面介紹幾種日常生活中的解毒物質(zhì)。綠豆:祖國醫(yī)學認為,綠豆性味甘寒,解金石、砒霜、草木諸毒。對重金屬、農(nóng)藥中毒以及其它各種食物

13、中毒均有防治作用。加速有毒物質(zhì)在體內(nèi)的代謝轉(zhuǎn)化向外排泄,綠豆湯是最好的解毒水劑。因此,經(jīng)常接觸鉛、砷、鎘、化肥、農(nóng)藥等有害物質(zhì)者,在日常飲食中尤其應多吃些綠豆湯、綠豆粥、綠豆芽。豬血:我國傳統(tǒng)醫(yī)學認為,豬血有利腸通便、清除腸垢之功效?,F(xiàn)代醫(yī)學證實,豬血中的血漿蛋白被人體內(nèi)的胃酸分解后,能產(chǎn)生一種解毒、清腸的分解物,這種物質(zhì)能與侵入人體內(nèi)的粉塵、有害金屬微粒發(fā)生生化反應,然后從消化道排出體外。海帶:中醫(yī)認為海帶性寒、味咸,功能軟堅散結(jié)、清熱利水、去脂降壓。現(xiàn)代醫(yī)學認為海帶中的褐藻酸能減慢放射性元素“鍶”被腸道吸收,并能排出體外,因而海帶有預防白血?。ㄑ┑淖饔茫瑢M入體內(nèi)的鎘也有排泄作用。茶葉

14、:茶葉的解毒作用,早在神農(nóng)本草中就有記載。現(xiàn)代醫(yī)學認為,茶葉具有加快體內(nèi)有毒物質(zhì)排泄的作用,這與其所含茶多酚、多糖和維生素C的綜合作用是分不開的。無花果:為水果中之佳品,富含有機酸和多種酶,具有清熱潤腸、助消化、保肝解毒功效。近年來發(fā)現(xiàn),無花果對二氧化硫、三氧化硫、氯化氫及苯等有毒物質(zhì)有一定的抗御能力。胡蘿卜:胡蘿卜也是有效的解毒食物。不僅含有豐富的胡蘿卜素,食后能增加人體維生素A,而且含有大量的果膠,這種物質(zhì)與汞結(jié)合,能有效地降低血液中汞離子的濃度,加速體內(nèi)汞離子的排除,故有驅(qū)汞作用。 日常生活中的解毒物質(zhì)1、警惕扒手伸黑手 扒手,一類使人深惡痛絕的人。隨著城市和交通事業(yè)的發(fā)展,乘坐公交車的

15、人越來越多。扒手往往利用公交車人多擁擠時,里應外合,扒竊乘客衣褲口袋或身后背包里的錢物,使人難以防范。我們平時應多注意觀察,發(fā)現(xiàn)神色詭秘、東張西望或手里拿著報紙裝模做樣、臂上搭著衣服的人,一定要多留心眼,以防不測。不妨在口袋、背包上縫上刺毛搭扣,打開時會發(fā)出響聲,驚動小偷,使其不便下手。背包里應盡量少放貴重物品。一旦發(fā)現(xiàn)被竊,不要忍氣吞聲,而應即使報案。 2、過馬路別踩陷阱 馬路陷阱手段并不高明,往往是利用一些人喜歡貪圖便宜的心理,以好人的面目出現(xiàn),故意丟失“財物”,讓他人拾獲后,另一同伙設局引誘,同伙間配合默契,趁機盜走他人財物,或以他人身上的金銀首飾作低壓,借故脫身騙走財物。 3、取款時多

16、留心眼 現(xiàn)實生活中,信用卡、存折款被人盜取已屢見不鮮。犯罪分子利用高科技犯罪手段越來越高明。當你到銀行取款摁密碼時,一定要注意遮擋密碼,避免讓人偷窺。取款回單一定要立即撕毀,不能落到犯罪分子手里,對存折密碼要避免用電話號碼、自己的生日、車牌號碼等,使用信用卡要經(jīng)常更換密碼,以免有人尾隨,密碼泄露,被人鉆了空子。一般大額現(xiàn)金要盡量轉(zhuǎn)帳,或者有人陪同,專車接送,多留一點心。 4、不讓飛車賊得逞 一個人好端端在路上行走,突然飛來橫禍,身上的背包或手機、項鏈一下被人搶走,防不勝防。除了嚴厲打擊犯罪分子的囂張氣焰外,自己也要時刻提高防范意識。平時喜歡背包的女性走路要走人行道,盡量靠里行走,包背靠人行道里

17、側(cè)的一邊,如見兩成年男子同騎一輛摩托車在人行道要多留意。背包里不要放貴重物品,也不要把手機掛在胸前,不要使用背帶不堅固的背包。女性遭到搶奪后,應勇敢的馬上“打的”悄悄跟蹤犯罪分子,或用其他通訊工具報警。 8、深夜女子巧防身 年輕女子晚上最好不要孤身一人在路偏人稀的道路上行走,如萬不得已的情況下,可以考慮在包中裝一瓶噴發(fā)膠或用礦泉水瓶裝一瓶辣椒水(蓋子事先打好小孔)。當遇歹徒劫財劫色時,趁歹徒疏忽之際,將發(fā)膠或辣椒水噴向歹徒的眼睛,然后迅速脫身?;蛘呃冒l(fā)夾上鋒利的鋼針、高跟鞋鞋跟做防身武器,猛刺(擊)犯罪分子的要害部位,然后脫身報警??傊钜箣D女遇到危險時,要做到臨危不亂、保持鎮(zhèn)定,絕不能誠惶

18、誠恐,俯首順從。 9、巧設暗格防財物 入室行竊,防不勝防,有時甚至連防盜窗、防盜門都難以防盜。但入室行竊的盜賊一般都有速戰(zhàn)速決的心態(tài),以防撞上來人。鑒于并非每個家庭都有保險柜的現(xiàn)狀,我們不妨在現(xiàn)有的條件下動動腦筋,更有效的保護自己家庭的貴重物品。如在抽屜的隱蔽處設置暗格藏放貴重物品,或?qū)⒓彝ュX物、金銀首飾,存折存單等分散存放在不顯眼處,以免遭竊時一損俱損。 10、敲山震虎防詐騙 一些詐騙分子經(jīng)常稱自己陷入了困境,向過往行人以超低的價格兜售一些名表、手機、項鏈之類的物品,其誘惑性極大。路遇此情況,我們一定能夠要保持清醒頭腦,萬萬不能因一點小便宜而蒙住了自己的雙眼,沖昏自己的頭腦。遇到此種情況,第

19、一,要向兜售者索要所兜售物品的發(fā)票或購物憑證,證明物品的合法性;其次,查看兜售者的身份證件,以備不測。第三,找有專業(yè)鑒別知識的部門或人員鑒別物品的質(zhì)量,以防假冒偽劣。如果是詐騙分子,運用以上三種方法中的任何一種都可以使其原形必露。確定遇到詐騙后,要及時與110聯(lián)系,將詐騙分子繩之以法。 11、辦公室非真空地 近來,在一些機關、公司的辦公室丟失財物的情況越來越多。一方面是辦公室夜間被盜,犯罪分子采用撬門入室的手段,盜竊財物。因此,在做好機關、公司安全保衛(wèi)工作的同時,辦公室內(nèi)不要存放貴重物品過夜。另一方面,白天工作日時間內(nèi),往往也是盜竊分子行竊的好機會。他們往往扮成到機關公司辦事或上門推銷身份,趁

20、辦公室無人的時機,席卷工作人員的皮包或財物。以此種方式行竊,風險小,最容易得逞。因此,辦公室工作人員務必做好防范,在辦公室杜絕人去財留現(xiàn)象,以免給盜竊分子鉆空子。 12、巧用物品防夜盜 夜間入戶行竊的盜賊最忌發(fā)出聲響,這就是人們常說的“做賊心虛”。對于防盜設施不是很安全的家庭住戶,夜間防止入室盜竊不妨使用一些小技巧,如將空酒瓶倒置在門后或窗臺邊,或者掛置一些容易發(fā)出響聲的小物品,如風鈴等。只要竊賊一碰碎酒瓶或碰響風鈴,就會驚醒人。此外,凡遇到夜間入室的盜賊,千萬不能因害怕而忍氣吞聲,特別是單身女子要敢于大聲呼救或打電話報警,以震懾犯罪分子,避免更可怕的后果發(fā)生。 13、防范搭訕陌生人 犯罪分子往往利用問路、找人或搭乘出租車等方式接近犯罪目標,用遞煙、送飲料等方式實施藥物麻醉,搶劫或詐騙財物。對于預防麻搶或詐騙,我們在日常生活中要注意做到:第一、對主動前來搭訕的陌生人要提高警惕,注意從其講話的語氣中捕捉不安定的信息;第二、絕對不能貪小便宜而吸食陌生人“熱情”遞送的煙或飲料;第

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