2022年體育教案原地側(cè)向推鉛球

1、學(xué)習(xí)資料收集于網(wǎng)絡(luò),僅供學(xué)習(xí)和參考,如有侵權(quán),請聯(lián)系網(wǎng)站刪除原地側(cè)向推鉛球教老師：梁成龍指導(dǎo)老師：陳洪濤梁成龍原地側(cè)向推鉛球課第 4 課老師材水平六年級次次學(xué)習(xí)水高二年級平學(xué)1.進(jìn)展靈敏、速度、力氣等素養(yǎng),提高動作和諧才能；習(xí)2.學(xué)習(xí)原地側(cè)向投擲鉛球技術(shù),把握蹬地轉(zhuǎn)髖,最終用力,提高投擲才能；目3.嘗試合作互動的學(xué)練,培育探究和實踐才能；標(biāo)重蹬地轉(zhuǎn)髖 , 最終用力正確地把球推難全身和諧用力, 最終用力所產(chǎn)生的點出；點爆發(fā)力將球推出；場學(xué)校操場器鉛球 2030 個地學(xué)習(xí)內(nèi)容老師導(dǎo)法材同學(xué)學(xué)法組織與要求流程開上課及課堂常1師生問好, 考1. 配 合 體 育 委組織方法 : 勤；員 做 好 準(zhǔn) 備

2、工2簡述上次課學(xué)作及常規(guī)工作；始習(xí)情形, 提出有關(guān)2向老師問好 ,技術(shù)要點；期望課的開頭；3檢查作業(yè)完成3仔細(xì)聽取老部規(guī)情形；師講課內(nèi)容；分4宣本課教學(xué)任4. 記住本課教教學(xué)要求 : 務(wù) , 簡述 教 學(xué)過學(xué)程序；程、要求及目的；5在老師的統(tǒng)站隊快速 , 列隊整器 , 專5支配見習(xí)生；一指揮下,進(jìn)行心聽講；6檢查整理服裝；隊列隊形練習(xí)；7. 指 揮 隊 列 練習(xí)；準(zhǔn)一、跑 1502001. 講解徒慢跑、 徒1. 認(rèn) 真 聽 取 慢組織方法 : 米；跑、徒手操和專 二、徒手操 : 手 操 的做 法 和專門 練 習(xí) 方 法 及 備手指、腕旋轉(zhuǎn)門練習(xí)的方法, 提要求； 運動出要求；2. 有 問 題

3、時 集 擴(kuò)胸運動2. 邊 喊口 令 邊和體爭論解決, 必部體轉(zhuǎn)運動學(xué) 生 一起 做 操和要 時 向 老 師 求教學(xué)要求 : 腹背運動特地練習(xí)；助； 弓 步 壓 腿 運3. 幫 助學(xué) 生 解決動困難；3. 做徒手操；1. 仔細(xì)做操 , 動作到位；側(cè)壓腿運動分三、特地練習(xí) : 4. 對 同學(xué) 的 表現(xiàn)4. 做特地練習(xí)；四、 1 、推鉛球進(jìn)行勉勵和夸獎；學(xué)習(xí)資料學(xué)習(xí)資料收集于網(wǎng)絡(luò),僅供學(xué)習(xí)和參考,如有侵權(quán),請聯(lián)系網(wǎng)站刪除仿照練習(xí)（鐵餅 5. 正 確 評 價 自技術(shù)動作）；己的表現(xiàn)；2、蹬轉(zhuǎn)練習(xí)流學(xué)習(xí)內(nèi)容老師導(dǎo)法同學(xué)學(xué)法組織與要求程基一、原地正面對一、一、二、組織方法 : 前 上 方 推 撥 鉛1、原

4、地正面對前1、積極摸索動球上方推鉛球作要領(lǐng) , 吃透發(fā) 動作要領(lǐng)：練習(xí)2. 老師做 12次力次序 , 不求投 投擲方向時 身 體 正 對 投示范 , 樹立直觀感擲遠(yuǎn)度 , 只求正- 擲 方 向 兩 腳 左性熟悉 , 使同學(xué)加確 的 推 鉛 球 技 右開立,右手持深對技術(shù)的懂得；術(shù) , 上下肢和諧教學(xué)要求 : 鉛球在肩上,左3、指導(dǎo)同學(xué)做原一樣；臂自然上舉,兩地 正 面對 前 上方2、教 師 示 范腿微屈,用力時推鉛球練習(xí)；后 , 讓同學(xué)先徒強(qiáng)調(diào)課堂紀(jì)律 , 嚴(yán)密組織教兩腿蹬地,伸直4. 邊幫忙同學(xué)練手把握姿態(tài), 在法, 集體或個人練習(xí)時, 拾球向前上方推球,習(xí)邊提示同學(xué)；此基礎(chǔ)上, 徒手時必需

5、在統(tǒng)一口令后集體拾體 會 自 下 而 上5. 觀看并指導(dǎo)學(xué)做仿照動作, 主球；的用力次序；生的練習(xí)；要 體 會 最 后 用易犯錯誤 : 二、原地正面前6. .教學(xué)評判力的發(fā)力次序,后站立推鉛球二、然 后 在 教 師 安本動作要領(lǐng)：1、原地正面前后排 下 , 統(tǒng) 一 口投擲時 , 只用手臂力氣, 不兩腳前后開立,站立推鉛球令 , 持球做向前能充分發(fā)揮下肢和腰背肌肉稍寬于肩,身體2. 老師做 12次上方投擲練習(xí)；力氣；重 心 位 于 彎 曲示范 , 樹立直觀感3、在老師指導(dǎo)部的右腿上,右手性熟悉 , 使同學(xué)加下 , 逐個積極主訂正方法 : 持球于肩上,上深對技術(shù)的懂得；動 進(jìn) 行 原 地 向體略后

6、傾,左臂3、指導(dǎo)同學(xué)做原前上方推鉛球；多做仿照練習(xí), 體會用力順自然上舉,用力地 正 面前 后 站立4. 分 兩 個 場 地序；時 右 腿 積 極 蹬推鉛球練習(xí)；依次進(jìn)行練習(xí)；分伸,帶動身體遷4. 邊幫忙同學(xué)練5. 學(xué) 生 自 由 練組織方法：移,在左側(cè)有利習(xí)邊提示同學(xué)；習(xí)；支 撐 下 挺 胸 送5. 觀看并指導(dǎo)學(xué)6. 評 價 教 學(xué) 效肩向前推球；生的練習(xí)；果；三、學(xué)習(xí)原地側(cè)6. .教學(xué)評判三、向推鉛球三、1、同學(xué)開動腦動作要領(lǐng)：1、老師做示范,筋 身 體 側(cè) 對 投 擲明確要求；2、分組練習(xí)、 方向,兩腳開立2、分組做徒手練主動參加 投擲方向略比肩寬,左腳習(xí)3、同學(xué)之間相 尖 于 右 腳

7、跟 一3、巡察指導(dǎo)、適互 幫 助 相 互 點條直線；兩腳尖時勉勵,糾錯評、糾錯、展現(xiàn)； 外展,身體重心4、幫忙同學(xué)練習(xí)要求：落 在 彎 曲 的 右5、教學(xué)評判強(qiáng)調(diào)課堂紀(jì)律, 嚴(yán)密組織教學(xué)習(xí)資料學(xué)習(xí)資料收集于網(wǎng)絡(luò),僅供學(xué)習(xí)和參考,如有侵權(quán),請聯(lián)系網(wǎng)站刪除腿 上 , 右 手 持四、嬉戲方法： 將四、法, 集體或個人練習(xí)時, 拾球球,左臂抬起,時必需在統(tǒng)一口令后集體拾推球時,右腿積學(xué) 生 分成 人 數(shù)相球；極蹬轉(zhuǎn),重心向等的兩組, 各組按四、投擲方向移動,指定位置站好； 教在 左 腿 的 有 利師發(fā)令后； 排頭人支撐協(xié)作下,挺手 持 實心 球 單手胸送肩,伸臂撥肩上擲出； 然后向球；前跑去撿球； 交

8、給四、嬉戲：鉛球其次個人后, 跑到1、同學(xué)積極參組織方法：擲遠(yuǎn)本隊排尾, 一次進(jìn)與嬉戲；嬉戲規(guī)章：行；擲過第一標(biāo)志2、同學(xué)在嬉戲1、擲球時必需線,得一分；擲過過 程 中 注 意 安在起擲線后第 二 標(biāo)志 線得2全；2、擲球時必需分；擲過第三標(biāo)志3、在嬉戲的過- 采 用 原 地 單 手線得 3 分；擲遠(yuǎn)結(jié)程 中 掌 握 原 地肩上推束 后 統(tǒng)計 各 組得側(cè) 向 投 擲 鉛 球-1分分?jǐn)?shù),得分多的組的技術(shù)；為勝；最終看分?jǐn)?shù)-2分?jǐn)?shù)值,打算名次；-3分要求：在嬉戲中拾球的同學(xué)留意安全；結(jié)一、放松活動 : 1. 講 解放 松 的要1. 認(rèn) 真 聽 取 放教學(xué)要求 : 二、小結(jié)本課 : 求松的要求； 本 課 任 務(wù) 完2. 討 論練 習(xí) 中存2. 充分放松身縱情歡快 , 輕盈放松；束成情形；在的問題 , 挖掘教心 , 行成自我心 課 堂 組 織 紀(jì)材練習(xí)的價值, 完理示意 , 放松不部律情形；成 知 識技 能 的整壓抑；三、布置作業(yè)；合；3. 認(rèn) 真 聽 取 老分四、通報下次課3 歸仍器材；師的課堂總結(jié),學(xué)習(xí)內(nèi)容 , 布置4. 師生道別；記 請 老 師 布 置有關(guān)事項；的有關(guān)事項；五、歸仍器材；4. 積 極 參 與 歸六、師生道別；仍器材 , 養(yǎng)成熱愛勞動的習(xí)慣；運動心練習(xí)強(qiáng)