五年級體育教案-腳內(nèi)側(cè)接地滾球轉(zhuǎn)身 全國通用

1、腳內(nèi)側(cè)接地滾球轉(zhuǎn)身課的內(nèi)容1.足球：腳內(nèi)側(cè)接地滾球轉(zhuǎn)身2.游戲：雙手拋球比遠(yuǎn) 教學(xué)重點接球部位準(zhǔn)確，迎球的力度適中教學(xué)難點上下肢協(xié)調(diào)，接球轉(zhuǎn)身動作連貫教學(xué)目標(biāo)（一）知識和技能目標(biāo)：通過組織教學(xué)學(xué)生能夠了解足球腳內(nèi)側(cè)接地滾球轉(zhuǎn)身動作方法，體驗和學(xué)習(xí)足球腳內(nèi)側(cè)接地滾球轉(zhuǎn)身動作，使80%左右的學(xué)生初步掌握足球腳內(nèi)側(cè)接地滾球轉(zhuǎn)身基本動作和基本技能。 （二）體能目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生的速度.力量.靈敏和協(xié)調(diào)素質(zhì)，促進身體機能水平的提高。（三）情感目標(biāo)：通過足球游戲教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生對足球活動的興趣，培養(yǎng)自信.勇敢.團結(jié)友愛等優(yōu)秀的品質(zhì)。課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教學(xué)組織形式步驟與要求運動負(fù)荷次數(shù)時間強度開始與準(zhǔn)備部分一、課堂常

2、規(guī)1.集合整隊，檢查人數(shù)2.師生問好3.宣布課的內(nèi)容及要求4.安排見習(xí)生5.強調(diào)要注意安全二、運球熱身方法：學(xué)生人手一球在規(guī)定的范圍內(nèi)運球跑。三、球性練習(xí)：（1）雙腳交換揉球（2）腳下推拉球（3）雙腳交換跳踩球（4）雙腳內(nèi)側(cè)控球（5）球側(cè)跳躍一.組織：（圖1）（圖1）要求：精神飽滿，做到快.靜.齊。二.學(xué)生在規(guī)定的范圍內(nèi)帶球跑（圖2） 要求：帶球跑時前后保持一定距離，注意安全。三.組織隊形如（圖3）1.教師帶練。2.學(xué)生跟練。3.練習(xí)要求：認(rèn)真練習(xí)，動作到位。4組織隊形如（圖3）14X8拍12分鐘2 3分鐘45分鐘小中學(xué)習(xí)提高部分一、腳內(nèi)側(cè)接地滾球轉(zhuǎn)身動作方法：面對來球，用腳內(nèi)側(cè)上步迎球轉(zhuǎn)身。

3、重點：接球部位準(zhǔn)確，迎球的力度適中難點：上下肢協(xié)調(diào)，接球轉(zhuǎn)身動作連貫二、游戲：螃蟹搬家 游戲方法：將學(xué)生分為4組，每組5人，在指定位置進行游戲比賽，兩手撐地模仿螃蟹，將球放在腹中出發(fā)到達終點后抱球跑回，將球交給下一位同學(xué)，回到隊伍后面，下一個同學(xué)繼續(xù)進行，以此類推，以最先完成的隊伍為勝。組織隊形如（圖4）：教法：1教師提問引導(dǎo)學(xué)生思考腳內(nèi)側(cè)接球轉(zhuǎn)身動作2.兩人一組體驗?zāi)_內(nèi)側(cè)接地滾球轉(zhuǎn)身動作3.教師講解并示范腳內(nèi)側(cè)接球轉(zhuǎn)身動作。4.組織學(xué)生練習(xí)（1）無球動作模仿迎球轉(zhuǎn)身（23次）（2）拉球轉(zhuǎn)身練習(xí)（3）兩人一組相距2米一人踢地滾球一人練習(xí)腳內(nèi)側(cè)接地滾球轉(zhuǎn)身（4）兩人一組相距5米一人踢地滾球一人練習(xí)腳內(nèi)側(cè)接地滾球轉(zhuǎn)身5.教師巡回指導(dǎo)并糾錯6.請學(xué)生展示7.師生評價、交流二.組織隊形如（圖4）：10米xxxx xxxx xxxx xxxx 教法：1.教師講解并示范游戲練習(xí)動作方法及規(guī)則并強調(diào)注意事項。2.學(xué)生集體練習(xí)。3.游戲講評。要求：1.積極參與，遵守規(guī)則。2.團結(jié)合作，注意安全。6101023 1518分鐘58分鐘中中恢復(fù)整理部分1.放松練習(xí) 2.總結(jié)布置課后練習(xí)3.整理器材 4.師生再見1.組織：四列橫隊成體操隊形散開練習(xí)教法：1.師生放松。 2.教師總結(jié)講評布置作業(yè)。要求：充分放松。134分鐘小場地器材1.足球場；2.每人一粒足球； 運動負(fù)荷預(yù)計練習(xí)密度：40%左右