八年級(jí)武術(shù)健身拳

1、PAGE PAGE 3體育與健康 一、教材的分析武術(shù)是我國的民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，受到學(xué)生們的普遍喜愛。學(xué)生通過演練武術(shù)得到美育熏陶。中學(xué)階段是學(xué)生身體發(fā)育的一個(gè)重要階段，練習(xí)武術(shù)項(xiàng)目可以很好的發(fā)展學(xué)生身體的柔韌性、靈活性、協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感，并且培養(yǎng)學(xué)生的武術(shù)興趣，激發(fā)學(xué)生民族自豪感 。養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣。 二、學(xué)生分析1、初中二年級(jí)學(xué)生正處在生長發(fā)育的時(shí)期，他們的年齡特征是：模仿能力強(qiáng)、精力充沛、好奇心強(qiáng)；敢于表現(xiàn)自我。2、學(xué)生運(yùn)動(dòng)參與能力、性格愛好都具有很大的差異，部分男女生往往會(huì)表現(xiàn)出怕羞的一面，而另外部分男女生則會(huì)無所顧忌地表現(xiàn)自我。因此，一些帶有模仿性、表演性的練習(xí)，很能激起學(xué)生的學(xué)習(xí)

2、興趣 。三、教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)：提高學(xué)生對(duì)武術(shù)的興趣，發(fā)展協(xié)調(diào)性、力量 等素質(zhì)，培養(yǎng)崇尚武德的精神。2、技能目標(biāo)：通過學(xué)生觀察、模仿、相互交流、嘗試練習(xí)，使學(xué)生領(lǐng)會(huì)每個(gè)動(dòng)作的攻防含義，做到路線清楚，手形、步形正確到位。 3、情感目標(biāo)：使學(xué)生能以積極認(rèn)真的態(tài)度學(xué)習(xí)，在課堂上培養(yǎng)學(xué)生謙虛好學(xué)、團(tuán)結(jié)協(xié)作、開拓創(chuàng)新的學(xué)習(xí)能力。 四、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)重點(diǎn)：戳掌沖拳 抽拳彈踢難點(diǎn)：動(dòng)作路線清晰，手形、步形正確到位。五、教學(xué)方法運(yùn)用1、教法采用講解發(fā)、示范法、鏡面示范法，以正確優(yōu)美的示范動(dòng)作感染學(xué)生，激發(fā)學(xué)生“我很想學(xué)”的情感，為學(xué)生能更快、更好地掌握組合動(dòng)作要領(lǐng)而打下基礎(chǔ)。2、學(xué)法學(xué)生主要采用：嘗試學(xué)習(xí)法

3、、對(duì)比學(xué)習(xí)法、小組合作學(xué)習(xí)法。首先讓學(xué)生在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)自身動(dòng)作的問題。而后在練習(xí)中，通過學(xué)生間相互對(duì)比、交流、評(píng)價(jià)和小組探討中悟出動(dòng)作要領(lǐng)，理解含義。最后通過集體表演、個(gè)人展示相結(jié)合，解決所發(fā)現(xiàn)的問題。促進(jìn)學(xué)生積極主動(dòng)參與學(xué)習(xí)，提高學(xué)習(xí)的自主性。六、教學(xué)過程（一）課的導(dǎo)入1、師生相互行抱拳禮問好2、熱身運(yùn)動(dòng)（48拍）活動(dòng)上肢帶： 肩部運(yùn)動(dòng)活 動(dòng) 腰部： 腰部運(yùn)動(dòng)活動(dòng)下肢帶： 踢腿運(yùn)動(dòng) 劈叉練習(xí) 燕式平衡設(shè)計(jì)意圖：學(xué)習(xí)、演練武術(shù)，對(duì)學(xué)生的柔韌性要求很高，柔韌性的優(yōu)劣直接影響到完成動(dòng)作的質(zhì)量。因此，熱身時(shí)，重點(diǎn)做好腿、腰、肩的活動(dòng)，防止出現(xiàn)韌帶拉傷和扭傷。3、語言導(dǎo)入同學(xué)們，我們?cè)谝郧熬蛯W(xué)過了武

4、術(shù)操，但是那些都是單個(gè)動(dòng)作的重復(fù)練習(xí)，今天我們就來學(xué)習(xí)組合動(dòng)作的練習(xí)，同學(xué)們想不想學(xué)？（宣布本課內(nèi)容、出示動(dòng)作圖解）武術(shù)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)不僅能鍛煉人的意志品質(zhì)，還能起到強(qiáng)身健體的作用。（二）課的展開1、教師示范表演設(shè)計(jì)意圖：教師的示范應(yīng)使學(xué)生為之一振，激發(fā)起習(xí)武的興趣和欲望。以教師自身剛勁有力的示范動(dòng)作來感染學(xué)生。進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生“我很想學(xué)”這些武術(shù)動(dòng)作的欲望。使學(xué)生的求學(xué)興趣到達(dá)最高點(diǎn)。 2、學(xué)生嘗試（1）教師做鏡面示范，同時(shí)講解動(dòng)作名稱和要領(lǐng)。設(shè)計(jì)意圖：武術(shù)屬于肢體語言，每一招一勢代表著學(xué)生的內(nèi)心世界。模仿教師的動(dòng)作很重要。先模仿上肢，再模仿下肢，最后整體模仿。在這個(gè)過程中教師隨時(shí)用語言提示，以強(qiáng)化

5、學(xué)生的模仿更加逼真。（2）體驗(yàn)動(dòng)作 組織形式：讓學(xué)生（35人）自由結(jié)合組成學(xué)習(xí)小組，選出小組長，通過學(xué)生慢動(dòng)作的演練，在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)自身動(dòng)作的問題所在。設(shè)計(jì)意圖：在學(xué)生慢速體會(huì)時(shí)，學(xué)生之間可用口令控制練習(xí)，用自己的標(biāo)準(zhǔn)糾正動(dòng)作。此時(shí)應(yīng)發(fā)揮小組長的作用，在這個(gè)過程中教師巡回指導(dǎo)，鼓勵(lì)學(xué)生的練習(xí)積極性。這個(gè)環(huán)節(jié)可多次重復(fù)。（3）自由體驗(yàn)組織形式：讓學(xué)生自己在充裕的時(shí)間里進(jìn)行練習(xí)，教師巡視指導(dǎo)。設(shè)計(jì)意圖：課堂上應(yīng)給學(xué)生一個(gè)較大的自由學(xué)習(xí)空間，自己琢磨動(dòng)作、與同伴互相學(xué)習(xí)、與教師商討動(dòng)作等。重點(diǎn)提示學(xué)生在初步掌握動(dòng)作的階段一定要記住一點(diǎn)，那就是不要改變方向練習(xí)，始終朝著一個(gè)方向，這樣會(huì)增強(qiáng)學(xué)生的記憶力。3、集體練習(xí)，匯報(bào)表演。組織形式：（1）學(xué)生列隊(duì)練習(xí)。先分解再整體，先慢后快。 （2）學(xué)生相互觀察、交流、評(píng)價(jià)。4、游戲（打龍尾）方法：將學(xué)生分成人數(shù)相等的3個(gè)隊(duì)，一、二隊(duì)學(xué)生圍成一個(gè)圈，第三隊(duì)成縱隊(duì)站在圈內(nèi)。游戲開始后，圈外的人相互傳球，捕捉時(shí)機(jī)，擲擊“龍尾”。“龍頭”可以用手擋打來的球。如果“龍尾”被擊中，則退出站到圈外，游戲重新開始。設(shè)計(jì)意圖：調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)量，培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷的作風(fēng)。（三）放松，師生道別1、放松運(yùn)動(dòng)組織形式：學(xué)