職業(yè)生涯規(guī)劃教案（6篇） 職業(yè)生涯規(guī)劃第三版教案

1、本文格式為Word版，下載可任意編輯 職業(yè)生涯規(guī)劃教案（6篇） 職業(yè)生涯規(guī)劃第三版教案 職業(yè)生涯規(guī)劃教案(6篇) 職業(yè)生涯規(guī)劃教案 第1篇： 教學目的：1科學地樹立職業(yè)生涯觀，運用適當?shù)姆椒?，采取有效的措施，制定好自我的職業(yè)生涯規(guī)劃。 2使學員充分熟悉職業(yè)規(guī)劃的重要性，充分熟悉自我，客觀分析環(huán)境，正確掃視自我，正確評估自我。 3抑制職業(yè)進展的困阻，留神影響職業(yè)生涯的幾個因素，努力提升職場競爭的學識水平與技術才能。 教學難點： 如何在職場競爭中提高自我的學識水平和技術才能。 教學重點： 如何科學地、合理地制訂好自我職業(yè)生涯的進展規(guī)劃。 教學方法：講解、提問、多媒體投影 教學對象： 教學時間：2小

2、時 教學過程：一、職業(yè)生涯、職業(yè)生涯規(guī)劃的定義 1職業(yè)生涯：指職業(yè)進展的歷程。 2職業(yè)生涯規(guī)劃：對職業(yè)做出對比全面的、長遠的籌劃。 3對比全面的、長遠的進展籌劃。 職業(yè)生涯規(guī)劃概括是指個人在職業(yè)進展中，設計職業(yè)生涯目標，提升職場競爭才能的學識和技能，促進自身的職業(yè)進展，獲得更大的事業(yè)告成。 二、職業(yè)生涯規(guī)劃的意義： （一）問題1：本人從事的工作既不是管理工作，也不是技術崗位，怎樣規(guī)劃也難成才。 事實證明，無論從事什么工作，只要科學地規(guī)劃自身的職業(yè)生涯。都能夠成才。 例如，某企業(yè)有一位打工妹，她的工作是清潔衛(wèi)生，雖然她的工作與那些搞設計、搞管理的人相比，有務必的區(qū)別?？墒沁@位打工妹有自我的職業(yè)生

3、涯規(guī)劃。開頭做清潔工，把廠區(qū)掃得干明凈凈，還經(jīng)常給企業(yè)提提議。之后，叫她學業(yè)務，學得又快又好。她的才能入了股，成了企業(yè)的股東之一。此時，不少人對這個打工妹的進展感到驚疑，那些正規(guī)院校畢業(yè)的大學生還沒有當上經(jīng)理，她倒當上了經(jīng)理呢？論相貌長相平平，身高一米五五，又黑又矮； 論學歷可是職高畢業(yè)；論路子，她既沒有后門，也沒有關系。為什么她能當上經(jīng)理呢？有人探測其機要，結果察覺她的機要武器就是職業(yè)生涯規(guī)劃。在她做清潔工時就樹立了當經(jīng)理的目標。所及學識布局全面，是否實時更新等。 問題4：環(huán)境允許我干什么？ 這種環(huán)境支持在客觀方面包括地域性，團隊慣性。例如經(jīng)濟進展、人事政策、企業(yè)制度等等，人為主觀方面包括同

4、事關系、領導關系、親戚關系等，兩方面的因素應綜合起來看。 明析了前面的四個問題，就會從各個部門中找到對實現(xiàn)有關職業(yè)目標有利或不利的條件。列出不利條件最少的、自我想做并且又能夠做的職業(yè)目標，那么自我最終的職業(yè)目標是什么？自然就有了一個領會領略的框架。 問題5：我將是什么樣貌？ 在職業(yè)生涯中，我將完成什么事？有哪些成就？留心斟酌，然后寫在紙上?；氐窖矍埃遄媚愕穆殬I(yè)理想。想一想你想在工作中得到的特定的東西。 四、如何自我分析、自我論斷。 （一）自我分析 1明確自身的優(yōu)勢：我做過什么、我對哪些方面對比專業(yè)、我最告成的是什么。 2察覺自我的缺乏。 3閱歷與體驗中所欠缺的方面。人無完人，金無足赤，由于自

5、我體驗不一樣，環(huán)境的局限，每個人都無法制止一些閱歷條件的欠缺，奇怪是應對雇用單位紛紛打出數(shù)年工作閱歷條件的時候。有欠缺并不成怕，怕的是自我還沒有熟悉到熟悉到而一味地不懂裝懂。正確的態(tài)度是：專心對待，擅長進展，并努力抑制和提高。 4性格的弱點。人無法制止與生俱來的弱點，務必正視，并盡量裁減其對自我的影響。例如，一個獨立性強的人會很難與他人默契合作，而一個優(yōu)柔寡斷的人十足難當組織管理者的重任。人性的弱點并不成怕，關鍵要有正確的熟悉，專心對待，盡量探索彌補、抑制的方法，使自我趨于完善。 （二）自我論斷 1論斷問題發(fā)生的領域，是家庭問題，還是工作問題； 或是期中兩者或三者的共同作用。 2論斷問題的難度

6、。是否學習新技能？是否需要全神貫注？是否需要個人變更態(tài)度與價值觀。 3論斷自我與組織相合作情景。自我是否作出付出，是否學會在組織內(nèi)部適應自我的職業(yè)領域中發(fā)揮專長，和其他組織人員的團結協(xié)作怎樣，組織對自我的職業(yè)生涯設計和自我制定的職業(yè)規(guī)劃是否沖突等。 （三）客觀的分析環(huán)境 1社會分析。這就需要做社會大環(huán)境的分析：當前社會、政治、經(jīng)濟進展趨勢； 社會熱點職業(yè)門類分布及需求狀況；所學的專業(yè)在社會上的需求形勢；自我所選擇的職業(yè)在目前與未來社會中的地位情景；社會進展對自身進展的影響；自我所選擇的單位在未來行業(yè)進展中的變化情景；本行中的地位、市場占有及進展趨勢等；對這些社會進展大趨勢問題的熟悉，有助于自我

7、把握職業(yè)社會需求，使自我職業(yè)選擇緊跟時代腳步。 2組織分析。適應是個人著重分析的片面，組織將是你實現(xiàn)個人抱負的舞臺，西方有關職業(yè)進展有句名言：你選擇了一個組織，就選擇了一種生活。奇怪是現(xiàn)代組織越來越強調(diào)組織文化的創(chuàng)辦，對員工的適應生存才能要求越來越高，因而應對你將擠身期中的組織的各方面做細致的了解。在知己知彼的根基上，僅有兩者之間擁有較多的共同點，才是個人融入組織的最正確選擇。 3人際關系分析。個人處于社會龐雜環(huán)境中，不成制止地要與各種人打交道。所下幾個方面：個人職業(yè)進展過程中將與哪些人交往； 其中哪些人對自身進展起重要作用；會什么樣的上下級、同事及競爭者，對自我會有什么影響，如何相處、對待等

8、等。 五、職業(yè)生涯中的四個進展階段現(xiàn)四個職業(yè)危機階段。 （一）人生有四個職業(yè)進展階段。 1探索階段：15歲24歲之間 2確立階段：24歲44歲之間。這個階段有包括三個子階段。嘗試子階段（25歲30歲之間）、穩(wěn)定子階段（30歲40歲之間）上。 （二）人生有四個職業(yè)危機階段 1第一時段：定位危機。定位危機發(fā)生在從學校畢業(yè)時。 2其次時段：升職就業(yè)危機。這種危機可能在工作了2年后。也就是大約在30歲左右的時間段里。 3第三時段：方向危機，俗話說四十不惑，但在市場經(jīng)濟條件下，40歲左右會展現(xiàn)職業(yè)生涯的第三次危機。 4第四時段：飯碗危機。過了50歲，進入知天命年齡，而市場經(jīng)濟并不會給老年人職業(yè)生涯備應對

9、。預料自我在組織內(nèi)提升步驟，個人如何從低到高拾階而上； 預料工作范圍的變化情景，不一樣工作對自我的要求及應對措施；如進展過程中展現(xiàn)偏差（工作不適應或解聘）的話，如何變更自我的方向；預料可能展現(xiàn)的競爭，如何相處與應對，分析自我提高的穩(wěn)當途徑。譬如你想從事銷售工作并想有所作為，你的起步可能是一個公司的業(yè)務代表，你能夠設定道路籌劃，從業(yè)務代表做起，在此根基上努力，經(jīng)過數(shù)年逐步成為業(yè)務主管、銷售區(qū)域經(jīng)理，最終到達公司經(jīng)理的理想生涯目標。 2分解目標，生動規(guī)劃自我。目標分解成若干可操作的小目標。一般來說，后，就要對癥下藥，無那么加勉，有那么改之。重要的是對劣勢的把握、彌補，做到心中有數(shù)。留神分析：1）問

10、題產(chǎn)生的理由，是自身素質(zhì)問題、人際關系問題，還是工作本身問題； 2）自我修正的可能性與手段，可經(jīng)過什么方式、方法，是學識學習、特意業(yè)務培訓還是變更職業(yè)方向。 課堂小結： 經(jīng)過本次培訓我們舉行了初步的了解與學習，期望大家能正確的分析自我，明確自我的進展方向，做一個有活力、有猛烈進展欲望、有信仰的優(yōu)秀的員工。 職業(yè)生涯規(guī)劃教案 第2篇： 前期打定 全班學生平均分成5組，各組抽簽獲得課前預習主題：1.采訪一個還沒有加入工作的人，請他談談對于職業(yè)和人生的看法。 2.采訪一個已經(jīng)工作的學長，請他談談對于職業(yè)和人生的看法。 3.采訪一個已經(jīng)退（離）休的老人，請他談談對于職業(yè)和人生的看法。 4.上網(wǎng)查一個我

11、們專業(yè)的先進工或者你們所敬仰的名人的事跡。（2組分別打定） 導入新課 小故事：執(zhí)著的追求，是通向告成的必由之路 引導學生斟酌問題： 1.小陳為什么到職業(yè)學校學習？ 你為什么選擇了職業(yè)學校？ 2.你認為小陳能當上工程經(jīng)理的理由是什么？ 你覺得自我將來能夠事業(yè)告成，成才嗎？ 第一單元職業(yè)生涯規(guī)劃與職業(yè)理想 一、面向未來的職業(yè)生涯規(guī)劃 （二）職業(yè)與職業(yè)生涯 1.就業(yè)是民生之本 （1）職業(yè)的含義 講授新課 提問：你認為什么是職業(yè)？ 先看書上P4右下方的圖表，然后談談職業(yè)對于我們每個人的意義是什么？ 教師歸納職業(yè)的含義。 （2）職業(yè)的四個特征 請同學在書上找到職業(yè)的四個特征，歸納一下。 然后在執(zhí)著的追求

12、，是通向告成的必由之路故事中，找找小陳的職業(yè)中的這四個特征都分別表此刻哪兒？ 2職業(yè)與人生 （1）人生、生涯與職業(yè) 講授：人生即人生存、生活的整個過程，生涯是一個人一生的體驗。人的生存、生活離不開職業(yè)，職業(yè)是生涯進展的載體。 職業(yè)與人生的關系我們從人生的三個階段分別來看一看。 （2）人生三大階段 從業(yè)打定階段從業(yè)階段從業(yè)回想階段。 指導三個小組的學生表示預習作業(yè)，引導學生在小組間舉行議論。 （二）職業(yè)生涯的特點與職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性 1職業(yè)生涯的特點 （1）職業(yè)生涯的含義 講授：職業(yè)生涯是指一個人一生的職業(yè)體驗，即一個人一生職業(yè)、職位的變遷及職業(yè)理想的實踐過程。 事業(yè)告成的人，在職業(yè)生涯中都是

13、有務必共性的，咱們來試著分析一下： 指導兩個小組的學生表示作業(yè)4，并引導其他學生對表示材料舉行分析，歸納總結出職業(yè)生涯的特點。 穩(wěn)定新課 后再做一個反思與檢討，看有沒有實現(xiàn)自我階段性的目標和階段性的工作籌劃。 2.其次種人 約10%的人會專心斟酌自我的目標。盡管如此，但他們只是在那里想，我要這樣，我要那樣，我還要更好一點，我或許還要加強一些學習，我將來怎樣樣?？墒撬麤]有一個過程的設計，沒有一個概括的籌劃。 3.第三種人 約60%的人往指示過好多人的迷津，使他們從失敗走向告成，你能夠去請教他，讓他協(xié)助你告成。于是，失敗找到了這個圣人，向他請教如何走向告成。圣人首先問他到底想往哪個方向努力，而達至

14、告成呢。失敗就報告圣人，只要能夠告成，什么方向都無所謂，你給我指示吧。結果這個圣人說，假設是這樣的話，那么，你走哪條道都無所謂了，你走吧。 當一個人樹立了要想真正達至告成目標的時候，他首先需要去確定一個進展的方向，假設沒有方向，什么方向都無所謂，那他永遠都不會告成。這個道理對于企業(yè)也同樣適用，假設我們的企業(yè)，進展方向不明確，今日干這個行業(yè)，明天轉(zhuǎn)那個行業(yè)，他們自認為這是創(chuàng)新變革。卻有好多企業(yè)往往就是在“變革“的過程中加速了自我的滅亡，由于他們沒有既定的方向和既定的目標。 愿力對人生的影響 人是最繁雜的，但最繁雜的問題往往能夠用最簡樸的方式去詮釋。在人力資源管理上其實就管兩件事情，第一是才能，其

15、次是愿力。才能是說你有沒有工作的才能，愿力是說你容許不容許工作。在那里我們先講一下愿力，愿力對人生的影響是特別深遠的。 【案例】 故事一：兩個建筑工人的故事 有個人到了一個建筑工地，望見兩個小伙子正興高采烈地在那里用磚砌墻。他就去問其中的一個小伙子在干嘛，小伙子說我砌磚呢。于是這個人又去問另外的一個小伙子，你干什么呢，這個小伙子說我在蓋全世界最宏偉的一個教堂。十年往請過兩個司機，第一個司機不但能夠干好自我的本職工作，并且擅長查看，擅長斟酌，結果做了好多和司機的工作不太相關的事情，可沒有所外他什么都不管。三年每一個人務必要確立自我不一樣階段的人生目標，并將這些目標規(guī)劃出來，寫出來，一步一個腳印地

16、向前邁進。 【本講小結】 我是誰我應當怎樣規(guī)劃自我的職業(yè)生涯呢作為職業(yè)生涯規(guī)劃的第一講，本講首先指出每一個人為了對自我的職業(yè)生涯負職責，對社會、對企業(yè)負職責，都要有一個明確的進展目標，失去了目標，失去了方向，就很難告成。本講重點闡述了明確人生目標的重要性，區(qū)分了目標與空想的識別，經(jīng)過幾個生動鮮明的小故事，指出每一個人都應當確立自我不一樣階段的人生目標，然后循序漸進，一步一個腳印往前走，才會取得告成。而對一個剛從學校走向社會的年輕人來講，第一個主角轉(zhuǎn)換就是要從一個“模糊人“轉(zhuǎn)變?yōu)橐粋€“清楚人“。 職業(yè)生涯規(guī)劃教案 第4篇： 職業(yè)生涯與目標 【本講重點】 人生的目標 目標和人生的關系 目標與空想的

17、識別 目標設定的程度 失敗者和圣人的故事 愿力對人生的影響 主角轉(zhuǎn)換之一-從“模糊人“變?yōu)椤扒宄恕?人生的目標 人生的目標盡管是一個老生常談的話題，但它卻是很現(xiàn)實的，職業(yè)生涯規(guī)劃教案1。 每一個人都有自我人生的目標，但又不盡一致。所后的生活質(zhì)量。譬如，在上學的年齡，您既能夠選擇好好學習，也能夠選擇逃學。在工作的時候，您既能夠選擇專心工作，也能夠選擇消極怠工。可是無論您選擇的是什么，這些被選擇的事情都會影響和抉擇你今后生活的質(zhì)量。 【案例】 清華大學食堂里有一個外地來京的務工人員，他除了干好每一天十幾個小時切菜的本職工作后提升為科長，她又領導得很卓越。之后讓她學財務。從事財務工作，她把帳目算得

18、清領會楚，一絲不茍。最終，當了這個企業(yè)的經(jīng)理，并，她每從事工作，所研究的問題，甚至她言談舉止，都不是為了實現(xiàn)自我的目標而努力，都在為她的目標積累素材，創(chuàng)造條件。 三、如何掃視自我，自我評估與客觀地分析環(huán)境。 1.自我分析： 提問：1)我是誰2)我想干什么3)我能干什么4)環(huán)境支持允許我干什么5)我將是什么樣貌 回復了這五個問題，找到了它們的最高共同點，也就有了自我的職業(yè)生涯規(guī)劃。 問題1：我是誰 應當對自我有一個深刻的反思，一個清楚的熟悉，優(yōu)點或缺點，都應當一一列出來。 1)斟酌你所扮演的各種主角與你的特征，如兒子、科長、兄長、父親等。 2)才能如何。 3)天性是什么樣的。 盡量多的寫出各種答

19、案，你將會領會你承受的職責、主角和性別。想想哪些是暫時的，哪些是應當留存的，哪些是務必改正的。 問題2：我想干什么 是對自我職業(yè)進展的一個心理趨向的檢查，每人在不一樣階段的興趣和目標并不完全一致，有時甚至是完全對立的，但會隨著年齡和時間的增長而逐步固定，并最終盥洗室自我的終身理想。 首先用幾分鐘斟酌你的一生，從搖籃到墳墓，每一個圖，畫出過去也畫出未來，留心研究，它將成為什么樣然后在上頭標上表示你所在的位置。 問題3：我能干什么 這個問題那么是對自我才能與潛力的全面總結，一個人的職業(yè)最根本的還要歸結于自身的才能。而他職業(yè)進展空間的獲取新局面于自我的潛力。對于一個潛力的了解應從幾個方面著手去熟悉，

20、如對事業(yè)的興趣，做事的韌力，臨事確實定力分析人際關系狀況顯得尤為必要。人際分析應著眼于及職業(yè)中期危機子階段(40歲44歲之間)。 3.維持階段：45歲65歲之間。 4.下降階段：66歲奇怪的思想。這個時間段最讓人擔憂的是飯碗問題。 六、制定籌劃，規(guī)劃未來。 你籌劃采取什么措施，提高工作效率你籌劃學習哪些學識，掌管哪些技術采取什么措施開發(fā)你的潛能等等，都要有概括的籌劃與明確的措施。 1.職業(yè)道路選擇與自我提升進展籌劃。西門子公司就奇怪激勵員工根據(jù)自身才能設定進展軌跡，一級一級地向前進展。他們認為最好的人才是“有很好的人生目標，不斷鼓舞自我“，隨著職業(yè)、職務的變化，務必制定一個完善的自我進展籌劃2

21、至5年左右的時間為規(guī)劃階段為宜，這樣就會很輕易跟隨時代需要，生動易變地調(diào)整自我，太長或太短的規(guī)劃都不利于自我成長。 職業(yè)生涯規(guī)劃教案 第6篇： 職業(yè)生涯與條件 【本講重點】 告成的條件和抉擇要素 “舒適區(qū)“的構成和啟示 主角轉(zhuǎn)換之二-從“被動人“變?yōu)椤爸鲃尤恕?告成的條件和抉擇要素 1.告成的條件 條件的分類 我們將告成的條件分成兩類，A類和B類。A類指的是主觀上擁有的條件，B類指主觀上不具備的，而務必要從客觀上去尋求的條件。 不告成貌似是應當?shù)?，是正常的?？墒?，告成的抉擇因素不是機遇，不是什么客觀條件，而是態(tài)度！ 【自檢】 請您回復下頭的問題。 下頭哪一項屬于主觀上不具備，需要從客觀上尋求的告成條件。() A.專業(yè)B.機遇C.閱歷D.學歷 “舒適區(qū)“的構成和啟示 1.“舒適區(qū)“的構成 每個人都有自我的“舒適區(qū)“。在這個區(qū)域里，你會感覺很安逸，可是一旦離開了這個區(qū)域就會感覺不安逸。由于舒適區(qū)是由你的習慣構成的。 有一本書誰動了我的奶酪講得很領會，小老鼠在原先自我的窩里，覺得很安逸，一旦出去了它就不容許出去。這個窩就構成了它的“舒適區(qū)“。 2.“舒適區(qū)“的啟示 不管是一個人，還是一個企業(yè)，舒適區(qū)對我們的危害都是特別致命的。我們習慣的思維，習慣的行為構成了我們的舒適區(qū)，離開了這個區(qū)