心理部述職報告

1、親愛的老師們、同學(xué)們:大家好 !暖風(fēng)熏得游人醉， 這樣的美好夜晚， 我卻要在這里進(jìn)行一場告別。有點傷感， 有點不舍，卻也有更多展望，更多期待。依稀記得去年此時，我們?nèi)齻€老家伙在這里接受心理部的聘書，那時，握在手中的，是一份責(zé)任一份希望，更是一份夢想。一年下來， 諸多活動。 先是五二五大學(xué)生心理健康周的一鳴驚人。影片展播， 圖片展播，擺點簽字宣傳，我們懵懂的忙碌著，經(jīng)營著，付出著。九月十二日，我還記得，我們迎來了自己的新家人，癡捏呆傻笨愣矬，七個可愛的小家伙為我們注入了新的激情與活力。從此，十個人，一個家，同樣的夢想讓我們風(fēng)雨同舟。雙十世界心理健康日，我們用持續(xù)半個月的系列活動，讓文新心理部，為

2、您的開心服務(wù)的口號，喊響我院。新生素質(zhì)拓展，新生心理健康普查，心理委員例會，等等等等，我們用汗水灌溉出了一朵文新院學(xué)生會的奇葩。趣味運動會，我們開創(chuàng)了部門溝通交流的平臺，微笑天使在行動， 我們用笑容來給大家?guī)頊嘏?心理健康本， 我們一直關(guān)懷著同學(xué)們的冷暖。心理劇本征集，我們將文新院的特長盡量發(fā)揮。心理班會，我們走進(jìn)各個班級各個同學(xué)的心靈深處，心理展報亭，我們用雙手繪出我們的心聲，用溫暖的話語和唯美的圖畫來影響著每個人。我們的對外活動的瑣碎繁雜，并沒有影響我們建設(shè)內(nèi)部文化與制度的腳步。從干事見面會到干事培訓(xùn)會，從部門讀書會到團(tuán)體心理輔導(dǎo)，廣泛學(xué)習(xí)，多方拓展。我相信，優(yōu)秀的他們將讓心理部的明天

3、更美好。內(nèi)外活動十一項，我們將創(chuàng)新發(fā)揮到極致，我們是湘大第一個做五二五心理健康周的院系，我們是第一個將雙十世界心理健康日引進(jìn)湘大的部門，我們是第一個給全院新生做素質(zhì)拓展的院系， 我們有許多的第一個， 我們也一直爭創(chuàng)著所有院系心理部的第一名， 事實證明，我們的努力讓我們看到了效果，因為，你們的笑臉就是我們的效果。其實，自己沒想到這么快就要告別了心理部長的職位，一年忙碌，一年辛苦，一年心理部，幾多收獲，幾多歡樂，最終舍不得。也曾坎坷，也曾忐忑，卻終是不舍。癡捏呆傻笨愣矬，老五，小鳳，感謝你們給我的寬容與諒解，感謝你們給我的支持與幫助，都說，每個成功的男人的背后都有一個偉大的女人，在這里，我這個不怎

4、么樣的男生背后，卻站著兩個非常給力的女生，小鳳的花癡與老五的能吃，癡捏呆傻笨愣矬的活潑可愛，你們每個人，都是我青春年華中的嘴華美的樂章，我們走過的路，也必將成為年少輕狂的美妙序曲。愛你們， xx， xx ， xx， xx ， xx，愛你們。舍不得你們。謝謝大家。贈送以下資料考試知識點技巧大全一、考試中途應(yīng)飲葡萄糖水大腦是記憶的場所， 腦中有數(shù)億個神經(jīng)細(xì)胞在不停地進(jìn)行著繁重的活動 , 大腦細(xì)胞活動需要大量能量。科學(xué)研究證實 , 雖然大腦的重量只占人體重量的 2%-3%,但大腦消耗的能量卻占食物所產(chǎn)生的總能量的 20%,它的能量來源靠葡萄糖氧化過程產(chǎn)生。據(jù)醫(yī)學(xué)文獻(xiàn)記載 , 一個健康的青少年學(xué)生 3

5、0 分鐘用腦 , 血糖濃度在 120 毫克 /100 毫升 , 大腦反應(yīng)快 , 記憶力強(qiáng)； 90 分鐘用腦，血糖濃度降至 80 毫克 /100 毫升，大腦功能尚正常；連續(xù) 120 分鐘用腦，血糖濃度降至 60 毫克 /100 毫升，大腦反應(yīng)遲鈍，思維能力較差。我們中考、高考每一科考試時間都在2 小時或 2 小時以上且用腦強(qiáng)度大，這樣可引起低血糖并造成大腦疲勞，從而影響大腦的正常發(fā)揮，對考試成績產(chǎn)生重大影響。因此建議考生，在用腦 60 分鐘時，開始補(bǔ)飲25%濃度的葡萄糖水100 毫升左右，為一個高效果的考試加油。二、考場記憶“短路”怎么辦呢？對于考生來說，掌握有效的應(yīng)試技巧比再做題突擊更為有效。

6、草稿紙也要逐題順序?qū)懖莞逡麧崳?草稿紙使用要便于檢查。 不要在一大張紙上亂寫亂畫，東寫一些，西寫一些。打草稿也要像解題一樣，一題一題順著序號往下寫。最好在草稿紙題號前注上符號，以確定檢查側(cè)重點。為了便于做完試卷后的復(fù)查，草稿紙一般可以折成塊的小方格， 標(biāo)注題號以便核查，保留清晰的分析和計算過程。4-82. 答題要按先易后難順序不要考慮考試難度與結(jié)果，可以先用5 分鐘熟悉試卷，合理安排考試進(jìn)度，先易后難，先熟后生，排除干擾?？荚囍泻芸赡苡龅揭恍]有見過或復(fù)習(xí)過的難題，不要 蒙 了。一般中考試卷的題型難度分布基本上是從易到難排列的，或者交替排列。遇到容易試題不能浮躁遇到容易題，審題要細(xì)致。圈點關(guān)

7、鍵字詞，邊審題邊畫草圖，明確解題思路。有些考生一旦遇到容易的題目，便覺得心應(yīng)手、興奮異常，往往情緒激動，甚至得意忘形。要避免急于求成、粗枝大葉，防止受熟題答案與解題過程的定式思維影響，避免漏題，錯題，丟掉不該丟的分。4.答題不要猶豫不決選擇題做出選擇時要慎重，要關(guān)注題干中的否定用詞，對比篩選四個選項的差異和聯(lián)系，特別注意保留計算型選擇題的解答過程。當(dāng)試題出現(xiàn)幾種疑惑不決的答案時，考生一定要有主見，有自信心，即使不能確定答案，也不能長時間猶豫，浪費時間，最終也應(yīng)把認(rèn)為正確程度最高的答案寫到試卷上，不要在答案處留白或 開天窗 。試卷檢查要細(xì)心有序應(yīng)答要準(zhǔn)確。一般答題時，語言表達(dá)要盡量簡明扼要，填涂

8、答題紙絕不能錯位。答完試題，如果時間允許，一般都要進(jìn)行試卷答題的復(fù)查。復(fù)查要謹(jǐn)慎，可以利用逆向思維，反向推理論證，聯(lián)系生活實際，評估結(jié)果的合理性，選擇特殊取值，多次歸納總結(jié)。另外，對不同題型可采用不同的檢查方法。選擇題可采用例證法，舉出一兩例來能分別證明其他選項不對便可安心。對填空題，則一要檢查審題; 二要檢查思路是否完整; 三要檢查數(shù)據(jù)代入是否正確 ; 四要檢查計算過程 ; 五要看答案是否合題意 ; 六要檢查步驟是否齊全， 符號是否規(guī)范。還要復(fù)查一些客觀題的答案有無遺漏，答案錯位填涂，并復(fù)核你心存疑慮的項目。若沒有充分的理由，一般不要改變你依據(jù)第一感覺做出的選擇。6、萬一記憶短路可慢呼吸考試中，有些考生因為怯場，導(dǎo)致無法集中精神，甚至大腦忽然一片空白，發(fā)生記憶堵塞。此時不要緊張，不妨嘗試如下方式：首先是穩(wěn)定心態(tài)，保持鎮(zhèn)靜，并注意調(diào)節(jié)自己的呼吸率。先慢吸氣，當(dāng)對自己說放松時緩慢呼氣，再考慮你正在努力回憶的問題，如果你仍不能回想起來，就暫時擱下這道題，開始選做其他會的試題，過段時間再回過頭來做這道題。第二，積極聯(lián)想。你不妨回憶老師在講課時的情景或自己的復(fù)習(xí)筆記，并努力回憶與發(fā)生記憶堵塞問題有關(guān)的論據(jù)和概念，把回憶起的內(nèi)容迅速記下來，然后，看能否從中挑出一些有用的材料或線索。第三，進(jìn)行一分鐘自我暗示。即根據(jù)自己的實際，選擇能激勵自己，使自