現(xiàn)代舞 教學(xué)大綱

1、現(xiàn)代舞教學(xué)大綱一、說明（一）課程性質(zhì) 現(xiàn)代舞 = 1 * ROMAN I是舞蹈學(xué)專業(yè)本科必修課,開課學(xué)期為第五學(xué)期，總課時為36課時，學(xué)分為1學(xué)分。（二）教學(xué)目的 現(xiàn)代舞的訓(xùn)練方式是要去充分理解和實踐各種運動的原理，以全新的感覺方式得以體現(xiàn)?，F(xiàn)代舞的體系、流派繁多，每個體系和流派又有它自身的特點和優(yōu)勢。本課程的訓(xùn)練是以風(fēng)格、流派和體系劃分?，F(xiàn)代舞需要大量的新的信息和咨詢，總是要不斷的豐富和發(fā)展它。因此，本課程的訓(xùn)練要求學(xué)生必須有一定的基礎(chǔ)能力之后才能更好更快的進(jìn)入，要培養(yǎng)學(xué)生在舞蹈時的綜合能力，不僅僅是規(guī)范技術(shù)的能力，還是整個身體的表現(xiàn)力和感染力。為學(xué)生從課堂走向舞臺、走向社會進(jìn)行藝術(shù)實踐和教

2、學(xué)實踐奠定扎實的基礎(chǔ)。（三）教學(xué)內(nèi)容1 狀態(tài)、意識的訓(xùn)練2 基礎(chǔ)常規(guī)訓(xùn)練3 地面訓(xùn)練4 移動步伐訓(xùn)練5 旋轉(zhuǎn)與跳躍訓(xùn)練（四）教學(xué)時數(shù) 36學(xué)時（五）教學(xué)方式講授與示范、多媒體輔助、分解練習(xí)。二、本文第一章 狀態(tài)、意識訓(xùn)練教學(xué)要點：讓學(xué)生在短時間內(nèi)了解現(xiàn)代舞的意識形態(tài),對現(xiàn)代舞有一個初步認(rèn)識,在訓(xùn)練的過程中感受自我,了解自我、釋放自我。此部分的組合編排可以借助音樂的風(fēng)格、意境、情緒、內(nèi)容、節(jié)奏等進(jìn)行，從而能更好的幫助和引導(dǎo)學(xué)生，并達(dá)到訓(xùn)練的效果。教學(xué)時數(shù)：4學(xué)時教學(xué)內(nèi)容: 放松 2學(xué)時具體內(nèi)容軀干的放松、關(guān)節(jié)的放松、意識的放 狀態(tài)訓(xùn)練2學(xué)時具體內(nèi)容 收緊與放松第二章 常規(guī)訓(xùn)練教學(xué)要點：此部分的組

3、合借助常規(guī)的訓(xùn)練內(nèi)容，在組合編排上融入身體重心轉(zhuǎn)換的內(nèi)容，利用身體重心的位置以及借助人體的發(fā)力來達(dá)到練習(xí)的。教學(xué)時數(shù)：10學(xué)時教學(xué)內(nèi)容:第一節(jié) 腿部動作訓(xùn)練4學(xué)時具體內(nèi)容:蹲、擦地、小踢腿第二節(jié) 重心轉(zhuǎn)換6學(xué)時具體內(nèi)容:重心轉(zhuǎn)換訓(xùn)練、軀干訓(xùn)練訓(xùn)練第三章 地面訓(xùn)練教學(xué)要點：此部分的練習(xí)主要是突出身體發(fā)力的訓(xùn)練，可借助身體重心移動來達(dá)到發(fā)力的訓(xùn)練；也可借助地面等措施來達(dá)到身體的發(fā)力效果；在發(fā)力的瞬間身體的配合以及不同身體部位的發(fā)力產(chǎn)生不同的舞姿動作的效果。教學(xué)時數(shù)：12學(xué)時教學(xué)內(nèi)容：第一節(jié) 地面開合訓(xùn)練6學(xué)時 具體內(nèi)容:開合訓(xùn)練、放松與收縮訓(xùn)練、滾地訓(xùn)練第二節(jié) 跌倒與爬起訓(xùn)練6學(xué)時具體內(nèi)容:向前、

4、向后的倒地訓(xùn)練 ,向旁的倒地訓(xùn)練第四章 移動步伐教學(xué)要點：此部分的練習(xí)是上面兩個部分重心、發(fā)力問題的提高訓(xùn)練，加大難度和幅度，同時也增加了對空間、方向的認(rèn)識和利用的訓(xùn)練。教學(xué)時數(shù)：10學(xué)時教學(xué)內(nèi)容：第一節(jié) 行進(jìn)與后退2學(xué)時具體內(nèi)容 不同速度的前進(jìn)步伐,不同速度的后退步伐第二節(jié) 帶方向的步伐4學(xué)時具體內(nèi)容 斜線步伐,弧度步伐,S路線步伐第三節(jié) 在步伐中加入旋轉(zhuǎn)或跳躍4學(xué)時具體內(nèi)容 帶行進(jìn)的轉(zhuǎn),帶行進(jìn)的跳 三、參考書目教材1、自編教材2、北京舞蹈學(xué)院 現(xiàn)代舞集訓(xùn)課堂教材（內(nèi)部教材）3、北京現(xiàn)代舞團(tuán) 現(xiàn)代舞集訓(xùn)4、瑪莎.格雷姆訓(xùn)練體系5、多麗絲.韓弗利訓(xùn)練體系參考書目1、歐建平著，現(xiàn)代舞欣賞法， 上

5、海音樂出版社， 1995年出版。2、保羅拉夫 編著，現(xiàn)代舞術(shù)語詞典， 上海音樂出版社， 2002年5月出版。3、 劉青弋著，現(xiàn)代舞的身體語言， 上海音樂出版社， 2004年7月出版。 本課程使用教具和現(xiàn)代教育技術(shù)的指導(dǎo)性意見本課程大綱的編制是根據(jù)舞蹈學(xué)專業(yè)培養(yǎng)方案制定,其中訓(xùn)練部分組合教師可根據(jù)自身和具體學(xué)生的情況進(jìn)行編排。在進(jìn)行流派教學(xué)時,可利用多媒體,給學(xué)生欣賞一些流派經(jīng)典劇目,讓學(xué)生對現(xiàn)代舞流派有更直觀的了解,以提高學(xué)生對本門課程的興趣?，F(xiàn)代舞一、說明（一）課程性質(zhì)現(xiàn)代舞 = 2 * ROMAN II是舞蹈學(xué)專業(yè)本科必修課,開課學(xué)期為第六學(xué)期，總課時為36課時，學(xué)分為1學(xué)分。（二）教學(xué)目

6、的 現(xiàn)代舞的訓(xùn)練方式是要去充分理解和實踐各種運動的原理，以全新的感覺方式得以體現(xiàn)?，F(xiàn)代舞的體系、流派繁多，每個體系和流派又有它自身的特點和優(yōu)勢。本課程的訓(xùn)練是以風(fēng)格、流派和體系劃分?，F(xiàn)代舞需要大量的新的信息和咨詢，總是要不斷的豐富和發(fā)展它。因此，本課程的訓(xùn)練要求學(xué)生必須有一定的基礎(chǔ)能力之后才能更好更快的進(jìn)入，要培養(yǎng)學(xué)生在舞蹈時的綜合能力，不僅僅是規(guī)范技術(shù)的能力，而是整個身體的表現(xiàn)力和感染力。為學(xué)生從課堂走向舞臺、走向社會進(jìn)行藝術(shù)實踐和教學(xué)實踐奠定扎實的基礎(chǔ)。（三）教學(xué)內(nèi)容1 狀態(tài)、意識的訓(xùn)練2 基礎(chǔ)常規(guī)訓(xùn)練3 地面訓(xùn)練4 移動步伐訓(xùn)練5 旋轉(zhuǎn)與跳躍訓(xùn)練（四）教學(xué)時數(shù) 36學(xué)時（五）教學(xué)方式講授

7、與示范、多媒體輔助、分解練習(xí)。二、本文第一章 狀態(tài)、意識訓(xùn)練教學(xué)要點：學(xué)生在短時間內(nèi)了解現(xiàn)代舞的意識形態(tài),對現(xiàn)代舞有一個初步認(rèn)識,在訓(xùn)練的過程中感受自我,了解自我、釋放自我。此部分的組合編排可以借助音樂的風(fēng)格、意境、情緒、內(nèi)容、節(jié)奏等進(jìn)行，從而能更好的幫助和引導(dǎo)學(xué)生，并達(dá)到訓(xùn)練的效果。教學(xué)時數(shù)：2學(xué)時教學(xué)內(nèi)容:第一節(jié) 放松2學(xué)時具體內(nèi)容軀干的放松、關(guān)節(jié)的放松、意識的放松第二章 常規(guī)訓(xùn)練教學(xué)要點：此部分的組合借助常規(guī)的訓(xùn)練內(nèi)容，在組合編排上融入身體重心轉(zhuǎn)換的內(nèi)容，利用身體重心的位置以及借助人體的發(fā)力來達(dá)到練習(xí)的。教學(xué)時數(shù)：8學(xué)時教學(xué)內(nèi)容:第一節(jié) 腿部動作訓(xùn)練4學(xué)時具體內(nèi)容:畫圈、控制、大踢腿第二

8、節(jié) 重心轉(zhuǎn)換4學(xué)時具體內(nèi)容:軀干訓(xùn)練、關(guān)節(jié)重心轉(zhuǎn)換第三章 地面訓(xùn)練教學(xué)要點：此部分的練習(xí)主要是突出身體發(fā)力的訓(xùn)練，可借助身體重心移動來達(dá)到發(fā)力的訓(xùn)練；也可借助地面等措施來達(dá)到身體的發(fā)力效果；在發(fā)力的瞬間身體的配合以及不同身體部位的發(fā)力產(chǎn)生不同的舞姿動作的效果。教學(xué)時數(shù)：8學(xué)時教學(xué)內(nèi)容：第一節(jié) 地面綜合訓(xùn)練8學(xué)時 具體內(nèi)容:開合訓(xùn)練、放松與收縮訓(xùn)練、滾地訓(xùn)練第四章 移動步伐教學(xué)要點：此部分的練習(xí)是上面兩個部分中心、重心、發(fā)力問題的提高訓(xùn)練，加大難度和幅度，同時也增加了對空間、方向的認(rèn)識和利用的訓(xùn)練。教學(xué)時數(shù)：8學(xué)時 教學(xué)內(nèi)容： 帶方向的綜合步伐4學(xué)時具體內(nèi)容 斜線步伐,弧度步伐,S路線步伐第二節(jié)

9、 在步伐中加入旋轉(zhuǎn)或跳躍4學(xué)時具體內(nèi)容帶行進(jìn)的轉(zhuǎn),帶行進(jìn)的跳 第五章 自編組合教學(xué)要點:學(xué)生在經(jīng)過兩個學(xué)期的現(xiàn)代舞學(xué)習(xí)后對現(xiàn)代舞有了自身的認(rèn)識,根據(jù)現(xiàn)代舞釋放自我的特性,要求學(xué)生以小組為單位進(jìn)行自我編排組合,并相互教學(xué)。教學(xué)時數(shù):10學(xué)時教學(xué)內(nèi)容:第一節(jié) 自編組合安排分組 2學(xué)時第二節(jié) 檢查自編組合并給出合理建議4學(xué)時第三節(jié) 相互教學(xué) 4學(xué)時三、參考書目教材1、自編教材2、北京舞蹈學(xué)院 現(xiàn)代舞集訓(xùn)課堂教材（內(nèi)部教材）3、北京現(xiàn)代舞團(tuán) 現(xiàn)代舞集訓(xùn)4、瑪莎.格雷姆訓(xùn)練體系5、多麗絲.韓弗利訓(xùn)練體系參考書1、歐建平著，現(xiàn)代舞欣賞法， 上海音樂出版社， 1995年出版。2、保羅拉夫 編著，現(xiàn)代舞術(shù)語詞典， 上海音樂出版社， 2002年5月出版。3、 劉青弋著，現(xiàn)代舞的身體語言， 上海音樂出版