防地震演練心得體會(huì)

1、收聽(tīng)地震知識(shí)心得體會(huì)四年二班 段禹祺地震是世界上最兇惡的敵人，為了防止遭受地震災(zāi)害，為了強(qiáng)化 師生安全意識(shí)，提高自救能力，我校組織全體師生收聽(tīng)了地震知識(shí)講 座。這次地震知識(shí)的學(xué)習(xí)使我收獲很大。通過(guò)地震知識(shí)的學(xué)習(xí)我知道了發(fā)布臨震預(yù)報(bào)后，家庭應(yīng)準(zhǔn)備好食 物、水、手電筒、毛巾、簡(jiǎn)便衣物、塑料布和簡(jiǎn)易帳篷、收音機(jī)、呼 叫機(jī)等，對(duì)煤氣、電閘等做好關(guān)閉的應(yīng)急準(zhǔn)備。當(dāng)?shù)卣饋?lái)臨時(shí)，不能跳樓，要切斷電源關(guān)掉煤氣，躲到衛(wèi)生間里， 或者躲在桌子下，因?yàn)閴Ρ诘顾鷷r(shí)，桌子能為你承受重量。盡量避開(kāi) 玻璃，地震之后要迅速撤離，以防余震。如果在操場(chǎng)等室外，要離開(kāi)教學(xué)樓、高壓電線(xiàn)、跑到空曠地帶。 不要在加油站附近，因?yàn)榈卣鸢l(fā)生

2、時(shí)，加油站容易引起大火、爆炸。 總之，當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時(shí)，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)根據(jù)當(dāng)時(shí)所處的場(chǎng)所和情境，采 取自救措施。未傷人員盡快搶救家中和鄰居人員。被壓在室內(nèi)的家庭成員，要 盡可能向有空氣和水的方向移動(dòng)，節(jié)約食物和水，保持鎮(zhèn)靜，保存體 力。待外面有動(dòng)靜時(shí)再大聲呼救或敲擊。通過(guò)收聽(tīng)地震知識(shí)，讓我們了解了許多自救措施，設(shè)想一下，如 果不學(xué)會(huì)自救，地震真正到來(lái)時(shí)，就會(huì)驚慌失措，造成更大的人員傷 亡，因此，面對(duì)突如其來(lái)的災(zāi)害，采取科學(xué)的方法自救是非常重要的。1、家庭成員平時(shí)要熟悉地震知識(shí)，掌握基本的地震防御方法，震前震后都不要聽(tīng)信和傳播謠言。2、發(fā)布臨震預(yù)報(bào)后，家庭應(yīng)準(zhǔn)備好食物、水、手電筒、毛巾、簡(jiǎn) 便衣物、塑

3、料布和簡(jiǎn)易帳篷、收音機(jī)、呼叫機(jī)等，對(duì)煤氣、電閘等做 好關(guān)閉的應(yīng)急準(zhǔn)備。3、易燃易爆、劇毒物品不宜放在室內(nèi)，要妥善安置。較高家俱上 不堆放笨重物品。4、房屋正門(mén)、樓道、走廊內(nèi)不堆放雜物，以利人員疏散。5、發(fā)布臨震預(yù)報(bào)后，家庭成員都要聽(tīng)從當(dāng)?shù)卣闹笓]，按指定 路線(xiàn)和地點(diǎn)疏散。地震發(fā)生時(shí)該怎么辦？1、樓房?jī)?nèi)家庭成員震時(shí)可暫躲在牢固的床、桌子等堅(jiān)固的家俱下， 或躲在樓房衛(wèi)生間等小開(kāi)間方內(nèi)。隨手用物件護(hù)頭和捂住口鼻，以免 砸傷或被泥沙煙塵嗆住。2、家庭成員正在用火用電時(shí)，要立即滅火和斷電，防止?fàn)C傷觸電 和發(fā)生火情。3、住在高層樓房里的人員不可使用電梯，不要向陽(yáng)臺(tái)跑，尤其不 可跳樓。4、正在上課的學(xué)生和

4、幼兒園的小朋友，應(yīng)躲在課桌和小床下，不 要亂跑和擅自離開(kāi)學(xué)校。5、在街道上的行人，不要躲避在電線(xiàn)變壓器、煙窗及高大建筑物 附近。正在行駛的車(chē)輛震前應(yīng)緊急停車(chē)設(shè)法停在開(kāi)闊處。車(chē)上乘客要 抓住坐椅或車(chē)上牢固物件，不要急于外出。6、人應(yīng)遠(yuǎn)離石化、化學(xué)、煤氣等易爆有毒的工廠(chǎng)或設(shè)施，遇火情 不可處于下風(fēng)，宜躲避在上風(fēng)有水處。要密切注意滑坡和泥石流，若 遇到這些現(xiàn)象，應(yīng)立即沿斜坡橫向水平方向撒離。地震發(fā)生后該怎么辦？1、未傷人員盡快搶救家中和鄰居人員。被壓在室內(nèi)的家庭成員， 要盡可能向有空氣和水的方向移動(dòng)，節(jié)約食物和水，保持鎮(zhèn)靜，保存 體力。待外面有動(dòng)靜時(shí)再大聲呼救或敲擊。2、封閉在室內(nèi)的人，不可使用電氣、火柴、蠟燭等，最好用手電 筒照明，如聞到煤氣或有毒氣時(shí)，最好用濕衣物等捂住口鼻。3、在野外的人員，應(yīng)向開(kāi)闊地或高地坡頂轉(zhuǎn)移