2022年中小學(xué)心理健康教育主題班會(huì)團(tuán)體心理輔導(dǎo)課教案

1、學(xué)習(xí)好資料 歡迎下載中學(xué)心理健康訓(xùn)練團(tuán)體心理輔導(dǎo)課教案 合作的力氣 一、 設(shè)計(jì)理念 中學(xué)校心理健康訓(xùn)練活動(dòng)課程是以培育同學(xué)良好的心理素養(yǎng)、發(fā) 展健康的人格、 增進(jìn)其心理健康水平為目的的特地訓(xùn)練活動(dòng)；其總目 標(biāo)是：提高全體同學(xué)的心理素養(yǎng),充分開(kāi)發(fā)他們的潛能,培育同學(xué)樂(lè) 觀、向上的心理品質(zhì),促進(jìn)同學(xué)人格的健全進(jìn)展；詳細(xì)目標(biāo)是：使學(xué) 生不斷正確熟悉自我,增強(qiáng)調(diào)控自我、承擔(dān)挫折、適應(yīng)環(huán)境的才能；培育同學(xué)健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)；依據(jù)同學(xué)心理進(jìn)展特 點(diǎn)、身心進(jìn)展的規(guī)律及同學(xué)實(shí)際生活的需要有針對(duì)性的開(kāi)展不同主題 的活動(dòng)；同學(xué)面臨的問(wèn)題； 21 世紀(jì)是個(gè)充分合作的世紀(jì),科學(xué)和技術(shù)的進(jìn)步使我們成為世界大

2、家庭的成員,聯(lián)合國(guó)教科文組織劇烈呼吁我們要“ 學(xué)會(huì)合作” ,學(xué)會(huì)與他人共同生活；而學(xué)會(huì)合作是 21 世紀(jì)我國(guó)青 少年訓(xùn)練的主題之一； 學(xué)會(huì)合作、 與人彼此協(xié)作的才能也正是當(dāng)代青 少年所欠缺的； 不少同學(xué)身上自我中心的傾向較為明顯,與人交往缺 乏合作的意向,或者是唯我獨(dú)尊,總是將他人置于聽(tīng)從的位置；另一 方面,即使有合作的意向, 不少同學(xué)也不知道通過(guò)什么途徑、以什么 方式與人合作；二、輔導(dǎo)目標(biāo) 1、幫助同學(xué)在競(jìng)爭(zhēng)性的活動(dòng)中明白自己的才能、氣質(zhì)和性格特 點(diǎn),熟悉到自己在與人合作競(jìng)爭(zhēng)中的優(yōu)勢(shì)與不足,達(dá)到正確的自我認(rèn) 識(shí)與悅納；學(xué)習(xí)好資料 歡迎下載2、在競(jìng)爭(zhēng)活動(dòng)中學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)合作；三、輔導(dǎo)重、難點(diǎn) 重點(diǎn)：

3、使同學(xué)在活動(dòng)中充分體驗(yàn)自我的心理變化與表現(xiàn),摸索自 己如何能更好的與人合作；難點(diǎn)：在嬉戲中失敗的團(tuán)隊(duì)會(huì)體驗(yàn)到很強(qiáng)的挫折感,特別是合作 不佳、沒(méi)有形成同心協(xié)力的團(tuán)體氣氛的小組,在反思爭(zhēng)論共享 四、輔導(dǎo)過(guò)程 A、 負(fù)責(zé)小組的傳球嬉戲的記時(shí)工作,并把每次的成果上報(bào)；B、 監(jiān)督小組嬉戲過(guò)程是否符合規(guī)章要求；嬉戲開(kāi)頭；嬉戲過(guò)程中可能顯現(xiàn)的情形：在嬉戲開(kāi)頭時(shí),四組人一般會(huì)不約而同的圍成了一個(gè)圈,一個(gè) 接一個(gè)的傳遞；老師可以向全部小組提出挑戰(zhàn)： “ 有沒(méi)有更好的方法讓時(shí)間變得 更短些？這個(gè)嬉戲的最好成果是 8 秒；”同學(xué)會(huì)在競(jìng)爭(zhēng)嬉戲中不斷地提出嘗試,發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的聰明,集合 團(tuán)隊(duì)的創(chuàng)意,不斷想出更好的方法；在小

4、組合作與組間競(jìng)爭(zhēng)中,有的組會(huì)顯現(xiàn)特別有創(chuàng)意的想法,并在嘗試中獲得勝利的體驗(yàn),思路；合作的力氣遠(yuǎn)比到處當(dāng)心防范對(duì)手要大得多；（5）課程終止；（1 分鐘）老師作出適當(dāng)?shù)目偨Y(jié)；全班掌聲終止課程；學(xué)習(xí)好資料 歡迎下載五、教學(xué)反思 在整個(gè)團(tuán)體輔導(dǎo)課中,同學(xué)是課堂的主體,老師只是作為一個(gè)引 導(dǎo)者、啟示者參與其中；在整個(gè)過(guò)程中,老師所起的作用是創(chuàng)設(shè)一個(gè) 競(jìng)爭(zhēng)與合作的情境, 使同學(xué)在整個(gè)活動(dòng)中第一得到一個(gè)真實(shí)的心理體 驗(yàn),然后供應(yīng)充分的時(shí)間和角度去引導(dǎo)同學(xué)對(duì)自己在競(jìng)爭(zhēng)合作中的表 現(xiàn)和體驗(yàn)做一個(gè)反思與總結(jié),讓同學(xué)自己去探究、琢磨、體會(huì)、感受 和感悟,進(jìn)一步加深對(duì)自我的熟悉,觸動(dòng)其內(nèi)心的精神世界,促進(jìn)其 反思,并

5、對(duì)其以后的競(jìng)爭(zhēng)合作行為做出重新架；學(xué)習(xí)好資料 歡迎下載中同學(xué)人際交往- 九（ 3）班心理健康訓(xùn)練主題班會(huì)課教案教學(xué)目的：把握中同學(xué)的心理特點(diǎn),幫忙同學(xué)明確如何正確處理交友這一重要人際關(guān)系的問(wèn)題,了解交伴侶的意義和重要性,明確交伴侶的原就和態(tài)度；教學(xué)過(guò)程：一、導(dǎo)入我國(guó)聞名青年唱歌演員臧天朔曾經(jīng)唱過(guò)一首名叫伴侶 的歌,其中有兩句歌詞是這樣的：伴侶,假如正享受幸福,請(qǐng)你離開(kāi)我；伴侶,假如你正面臨痛楚,請(qǐng)你告知我；真摯樸實(shí)的歌, 使我們對(duì)真正的伴侶有了深刻的熟悉；該如何交友這一重要人際關(guān)系的問(wèn)題；二、青少年交友的心理需要今日的班會(huì)課, 就讓我們一起來(lái)爭(zhēng)論中同學(xué)1、同學(xué)爭(zhēng)論：青少年為什么特別渴求青年伴侶

6、？a、學(xué)校生活更加重要,伴侶在同學(xué)的人際關(guān)系中成為一種重要的關(guān)系；b、對(duì)獨(dú)立的期望,期望有更多機(jī)會(huì)發(fā)表自己的看法,而伴侶是最好的聽(tīng)眾；c、與父母在溝通上存在困難,同齡人之間易產(chǎn)生共鳴；2、老師小結(jié)：青少年社會(huì)生活的中心從家庭轉(zhuǎn)到學(xué)校,這是走向獨(dú)立的一種表現(xiàn),青少年需要熟悉自 我,確定自我,期望有更多的機(jī)會(huì)表達(dá)自己的看法、想法,也期望有人傾聽(tīng)自己的話；而這 種需要較少能從父母那里得到滿意,所以他們只能去查找與他們有更多共同語(yǔ)言的青年朋 友；三、同齡伴侶的影響作用同學(xué)分組爭(zhēng)論, 每組發(fā)表至少一個(gè)代表性觀點(diǎn)；各組觀點(diǎn)提出后,有異議者可要求爭(zhēng)論,綻開(kāi)辯論；1、伴侶可幫忙你增進(jìn)對(duì)自我的明白；2、伴侶可以

7、幫忙你確定自我的價(jià)值；3、與伴侶相處,仍可以使你得到心情上的緩解；4、學(xué)習(xí)處理人際關(guān)系,是青少年學(xué)習(xí)適應(yīng)社會(huì)的一個(gè)過(guò)程；四、青少年交伴侶的原就1、每個(gè)人的性情愛(ài)好不同,但是,真正的伴侶都應(yīng)當(dāng)能夠相互幫忙,以誠(chéng)相待,這是交朋 友的首要原就（爭(zhēng)論）2、假如抱著功利主義的目的,為了某種實(shí)際好處而去結(jié)交伴侶,這種關(guān)系是不會(huì)長(zhǎng)久的；五、交伴侶應(yīng)有所挑選1、珍重友情,與伴侶相處應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)寬以待人,嚴(yán)以律己；人無(wú)完人,金無(wú)足赤,每個(gè)人都 會(huì)有這樣那樣的缺點(diǎn)、短處,應(yīng)盡力幫忙對(duì)方改正,切勿嘲笑、輕視伴侶的缺點(diǎn)、錯(cuò)誤；2、當(dāng)發(fā)覺(jué)自己交了一個(gè)壞伴侶,假如,你不能轉(zhuǎn)變他們,反而在交往中受到他們的壞影響,那就要拿出決心

8、和士氣,堅(jiān)決離開(kāi)他們；六、孔子曰： 友直,友諒,友多聞,益矣；愿每一位青少年伴侶都能找到真正的友情,和伴侶相互勉勵(lì),相互關(guān)懷,共同提高,一起進(jìn)步；學(xué)習(xí)好資料 歡迎下載心理健康團(tuán)體輔導(dǎo)課教案熟悉你很興奮活動(dòng)目的： 1、讓同學(xué)通過(guò)活動(dòng)能夠?qū)W會(huì)如何與同學(xué)交往 2、通過(guò)活動(dòng)把握肯定的與伴侶友好相處的小技巧 3、在活動(dòng)中培育團(tuán)隊(duì)意識(shí),增進(jìn)彼此之間的感情活動(dòng)預(yù)備：廢報(bào)紙如干,竹竿 4 根；活動(dòng)過(guò)程一、導(dǎo)入：特別的問(wèn)候： 同學(xué)們最好 老師最好！ 我就是今日的輔導(dǎo)老師李文婷（簡(jiǎn)潔的自我介紹）隨著我們的一每天成長(zhǎng),我們慢慢的會(huì)脫離父母的懷抱,更多的需要伴侶的幫忙；但是古人說(shuō)“ 人生得一知己足已” 可見(jiàn)美好的友情

9、不是那么簡(jiǎn)潔得到的；即使在現(xiàn)在, 我們也經(jīng)常感到在與伴侶相處中有許多難題,為什么有的同學(xué)就受大家的歡迎,而有的同學(xué)就在交伴侶中處處碰壁？今日我們就一起來(lái)通過(guò)活動(dòng)來(lái)學(xué)習(xí)如何與伴侶相處；二、活動(dòng)開(kāi)頭（一）活動(dòng)一自我介紹 相互明白篇老師就是一個(gè)喜愛(ài)交伴侶的人 老師先來(lái)自我介紹, 介紹完之后由老師右手邊同學(xué)依次開(kāi)頭； 同時(shí)讓同學(xué)們鼓掌,借此教會(huì)特別的掌聲 愛(ài)的勉勵(lì) （假如是一個(gè)班級(jí)參與此活動(dòng)可以省略）由此完成同學(xué)之間的相互明白；（二）活動(dòng)二小組競(jìng)賽 幫忙合作篇學(xué)習(xí)好資料 歡迎下載 1、同學(xué)圍成一圈相互拍打后背進(jìn)行放松,然后報(bào)數(shù)分出兩組 2、走圈；同時(shí)半蹲下來(lái)走圈,看哪一個(gè)小組走的最整齊,走的圈最?。ㄐ?/p>

10、要每一名同學(xué)都要坐在后面同學(xué)的腿上才可以達(dá)到最小的圈） 3、扔紙團(tuán)；兩組同學(xué)向?qū)Ψ降膱?chǎng)地扔紙團(tuán),一分鐘后那個(gè)場(chǎng)地紙團(tuán)最少為獲勝組； 4、抬竹竿；兩組同學(xué)相對(duì)而站,同時(shí)用中指抬起竹竿,看那個(gè)組堅(jiān)持的時(shí)間最長(zhǎng)； 5、心有千千結(jié)；通過(guò)活動(dòng), 讓同學(xué)體驗(yàn)到在交往過(guò)程中肯定要相互合作,能獲得真摯的友情；（三）活動(dòng)三 熟悉你真興奮 懂得升華篇相互信任和謙讓, 多為對(duì)方著想才 1、以最快的速度在隊(duì)伍中找到合作的伙伴,也可以是老師,一分鐘的預(yù)備時(shí)間,兩個(gè) 人繞場(chǎng)一周,并且在最終做一個(gè)動(dòng)作來(lái)終止；看組哪組同學(xué)做的最好； 2、暖和擁抱；老師說(shuō)數(shù)字,同等數(shù)字的同學(xué)抱在一起,沒(méi)有被擁抱和超過(guò)數(shù)量的被淘 汰；剔除者和獲勝說(shuō)出自己的感言；通過(guò)活動(dòng), 讓同學(xué)熟悉到