水平四（八年級）體育《雙手頭上前擲實心球》教學(xué)設(shè)計

1、雙手頭上前擲實心球教學(xué)設(shè)計一、教材分析：實心球是初中體育與健康中的重點教材。本課的雙手頭上擲實心 球是近幾年體育中考的工程之一。它可以開展學(xué)生的肌肉力量，運動速度 和全身協(xié)調(diào)用力的能力。促進學(xué)生的冷靜、果斷等心理品質(zhì)的形成，從而 促進學(xué)生健康的生長發(fā)育。二、學(xué)情分析：本課的教學(xué)對象是八年級學(xué)生，年齡為十五、十六歲左右，該年齡段 學(xué)生正處于生成加速期，朝氣蓬勃、富于想象，有一定的自主學(xué)習(xí)能力。 所以在教學(xué)中應(yīng)該采取啟發(fā)式教學(xué)，并給他們創(chuàng)造自己展示的機會。三、教學(xué)目標：.運動參與目標：讓學(xué)生學(xué)會利用實心球進行體育鍛煉，通過實心球 的練習(xí)開展學(xué)生力量、協(xié)調(diào)等素質(zhì)，提高投擲能力。.運動技能目標：初步建

2、立雙手頭上擲實心球的技術(shù)概念，了解動作 結(jié)構(gòu)和技術(shù)特點。.心理健康目標：培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷、頑強的意志品質(zhì)和創(chuàng)新、進 取的精神，追求和體驗成功，共享快樂，構(gòu)建和諧的同學(xué)關(guān)系。.社會適應(yīng)目標：學(xué)會在危險的環(huán)境下保持清醒的頭腦，學(xué)會自救。 學(xué)會與他人合作，培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作精神，建立和諧的人際關(guān)系。四、教學(xué)用具：實心球五、教學(xué)重點：手型和出手角度。六、教學(xué)難點：自下而上的全身協(xié)調(diào)用力。教學(xué)過程一、課堂常規(guī).體委整隊，報告出勤情況.師生問好，宣布本科內(nèi)容和目標.檢查服裝二、準備活動.繞圈慢跑教師領(lǐng)跑.熱身操行進間擊掌；行進間前踢腿；行進間后踢腿；弓步壓腿；側(cè)壓腿。三、雙手頭上擲實心球面對投擲方向，兩腳前后開立，力量大的一條腿在后，身體重心落在 后退上，兩膝微曲，雙手舉球至頭的后上方，兩臂自然伸直；然后利用雙 腳蹬地、收腹、揮臂的力量將球用力由頭后向前上方擲出。用力順序：由下而上，先是兩腿用力蹬地，送髓收腹，兩臂用力，揮 出擲球。出手速度要快，用力要猛，出手角度要掌握好。.組織學(xué)生認真有序的聆聽教師的講解和示范。.學(xué)生徒手模仿動作。.教師巡視觀察，糾正錯誤動作。.學(xué)生持球間隔15米面對面練習(xí)，教師統(tǒng)一口令指揮，防止意外發(fā)生。.教師巡視觀察，集中糾正錯誤動作。.優(yōu)秀學(xué)生展示動作要領(lǐng)，并給予表揚和鼓勵。.分組練習(xí)，男女生分組面對面測試練習(xí)，教師巡視指導(dǎo)。.體能：快速立臥撐。四、集合放松教師帶