2022年一級(jí)體育教案

1、學(xué)習(xí)必備 歡迎下載 一年級(jí)體育教案（ 1） 教學(xué)目標(biāo) 1,使同學(xué)初步懂得錘煉身體對(duì)健康的好處； 2,向同學(xué)講清楚上體育課的形式和留意事項(xiàng)； 課的內(nèi)容：每天錘煉身體好 板書：每天錘煉身體好,為什么要錘煉身體？錘煉身體有什么好處？為什么要每天錘煉？ 教法：舉例子,講故事； 教學(xué)目標(biāo) 一年級(jí)體育教案（ 2） 1,編好室外的隊(duì)形； 2,讓同學(xué)明白室外體育課的課堂常規(guī), 保證教學(xué)任務(wù)的完成； 培養(yǎng)同學(xué)的組織紀(jì)律性和朝氣蓬勃的精神, 3,通過(guò)玩耍,培養(yǎng)同學(xué)快速集合的才能和良好的組織紀(jì)律性； 課的內(nèi)容： 一課堂常規(guī) 二快快集合 重點(diǎn)：反應(yīng)快速,動(dòng)作靈敏； 難點(diǎn)：間隔距離恰當(dāng)； 組織 :四列橫隊(duì) 教法： 1隊(duì)

2、列編排：按高至矮的次序編成四列橫隊(duì)； 2熟識(shí)老師的口令,手勢(shì)和要求； 3講解課堂紀(jì)律； 4提出上課的要求：集合快,靜,齊；要穿便于運(yùn)動(dòng)的服裝,不穿涼鞋,拖鞋；不要帶任何硬 物,金屬物如小刀,筆,鑰匙等上課；一切行動(dòng)聽指揮,專心聽講,積極錘煉；團(tuán)結(jié)友愛； 5疼惜公物,搬運(yùn)器材要輕搬輕放等； 組 織：反復(fù)散開,集合；集合時(shí)成四列橫隊(duì)； 教法： 1 老師講解玩耍名稱,規(guī)章及留意事項(xiàng)； 2 按老師要求,同學(xué)快速將隊(duì)伍散開及集合； 3 對(duì)先排得快,排得好的隊(duì)賜予夸獎(jiǎng)； 要求：不準(zhǔn)推人,撞人,留意安全； 一年級(jí)體育教案（ 3） 教學(xué)目標(biāo) 1,復(fù)習(xí)玩耍快快集合 ,培養(yǎng)同學(xué)良好的組織紀(jì)律性和鞏固同學(xué)的空間意識(shí)

3、； 2,讓同學(xué)聽懂立正,稍息口令,正確練習(xí)所教隊(duì)列； 課的內(nèi)容： 一,課堂常規(guī) 1老師整隊(duì),檢查人數(shù),服裝,處理見習(xí)生； 二,玩耍：快快集合 重點(diǎn)：反應(yīng)快速,動(dòng)作靈敏； 第 1 頁(yè),共 10 頁(yè)學(xué)習(xí)必備 歡迎下載 難點(diǎn)：間隔距離恰當(dāng)； 三,隊(duì)列：立正,稍息； 動(dòng)作要求： 立正：直立,腳跟并攏,腳尖分開約距一腳長(zhǎng),身直,頸直,頭正,兩眼平視；兩臂自然下 垂,五指并攏微屈,中指貼褲縫； 稍息：左腳向左側(cè)出一步成開立,與肩同寬,體重平均落在兩腳上；雙手放體后,右手半握 拳,左手握右手手腕,挺胸收腹,眼看前方；組織：反復(fù)散開,集合；集合時(shí)成四列橫隊(duì)； 教法： 4 老師講解玩耍名稱,規(guī)章及留意事項(xiàng)； 5

4、 按老師要求,同學(xué)快速將隊(duì)伍散開及集合； 6 對(duì)先排得快,排得好的隊(duì)賜予夸獎(jiǎng)； 要求：不準(zhǔn)推人,撞人,留意安全； 組織：四列橫隊(duì)成體操隊(duì)形； 教法： 1老師講解并做示范； 2和老師一起做 5-7 次；老師口令指揮； 3分組練習(xí)； 4各組進(jìn)行競(jìng)賽,看哪組做得規(guī)范；組長(zhǎng)口令指揮； 5老師巡回觀看,訂正錯(cuò)誤； 6正反對(duì)比； 一年級(jí)體育教案（ 4） 教學(xué)目標(biāo) 1,培養(yǎng)同學(xué)身體和諧性,節(jié)奏感,韻律感； 2,會(huì)做徒手操 1-2 節(jié)； 3. 進(jìn)展同學(xué)奔跑才能,提高下肢力氣提高同學(xué)組織紀(jì)律性和集體主義精神； 課的內(nèi)容： 一課堂常規(guī)； 1,體育委員整隊(duì),檢查人數(shù),整理服裝,支配見習(xí)生； 2,宣布本節(jié)課內(nèi)容； 一

5、學(xué)校生徒手操： 原地踏步, 1-2 節(jié)； 二迎面接力跑； 組織：如圖一 教法： 1 老師講解示范,并在不同位置領(lǐng)做 3 次； 2 體育委員領(lǐng)做 2 次,老師巡回指導(dǎo),訂正錯(cuò)誤動(dòng)作； 3 正反對(duì)比； 組織：如圖二 教法： 1老師講解規(guī)章,要求； 2隊(duì)頭同學(xué)先示范一次； 3競(jìng)賽開頭,終止后小結(jié)； 第 2 頁(yè),共 10 頁(yè)學(xué)習(xí)必備 歡迎下載 一年級(jí)體育教案（ 5） 教學(xué)目標(biāo) 1,培養(yǎng)同學(xué)身體和諧性,節(jié)奏感,韻律感； 2,會(huì)做徒手操 1-2 節(jié)； 3,進(jìn)展同學(xué)奔跑才能,培養(yǎng)集體主義精神； 課的內(nèi)容： 一 .課堂常規(guī) 1 體育委員整隊(duì),檢查人數(shù),整理服裝,支配見習(xí)生； 2,宣布本節(jié)課內(nèi)容 二,學(xué)校生徒手

6、操（ 3-4） 三,玩耍換物接力 組織： 教法： 1 老師講解示范,先分解,后完整；口令指揮； 2 老師在不同位置進(jìn)行領(lǐng)做； 3 體育委員領(lǐng)做 2 次,老師巡回指導(dǎo),訂正錯(cuò)誤動(dòng)作； 4 正反對(duì)比 ,分組練習(xí)； 組織： 教法： 1 老師講解玩耍名稱,規(guī)章,方法,留意事項(xiàng)； 2 隊(duì)頭四們同學(xué)先示范一次； 3 聽老師哨聲開頭競(jìng)賽； 競(jìng)賽終止,進(jìn)行小 結(jié),夸獎(jiǎng)勝隊(duì),鼓勵(lì)敗隊(duì)； 一年級(jí)體育教案（ 6） 教學(xué)目標(biāo) 1 培養(yǎng)同學(xué)身體和諧性,節(jié)奏感,韻律感； 2 會(huì)嫻熟做徒手操 1-4 節(jié)； 3 進(jìn)展同學(xué)奔跑才能,培養(yǎng)集體主義精神； 課的內(nèi)容： 一,課堂常規(guī) 1, 體育委員整隊(duì),檢查人數(shù),整理服裝,支配見習(xí)生

7、； 2, 宣布本節(jié)課內(nèi)容； 二,學(xué)校生徒手操（ 1-4 節(jié)） 三,玩耍：老鷹捉小雞 組織：教法： 5 老師講解示范重難點(diǎn),先分解,后完整；口令指揮； 6 老師在不同位置進(jìn)行領(lǐng)做； 7 體育委員領(lǐng)做 2 次,老師巡回指導(dǎo),訂正錯(cuò)誤動(dòng)作； 8 正反對(duì)比； 9 分組練習(xí)； 組織：分組做玩耍,教法： 1 老師玩耍方法,名稱,規(guī)章及留意事項(xiàng)； 2 老師先請(qǐng)幾位同學(xué)進(jìn)行示范； 3 分組進(jìn)行玩耍； 4 老師巡回指導(dǎo),訂正錯(cuò)誤； 第 3 頁(yè),共 10 頁(yè)學(xué)習(xí)必備 歡迎下載 5 玩耍終止,進(jìn)行小結(jié),夸獎(jiǎng)積極勇敢的同學(xué)； 要求：不準(zhǔn)推人撞人,留意安全； 一年級(jí)體育教案（ 7） 教學(xué)目標(biāo) 1培養(yǎng)同學(xué)身體和諧性,節(jié)奏

8、感,韻律感； 2會(huì)做徒手操 5-7 節(jié)； 3培養(yǎng)同學(xué)組織紀(jì)律性； 課的內(nèi)容： 一 .課堂常規(guī) 2 體育委員整隊(duì),檢查人數(shù),整理服裝,支配見習(xí)生； 3 宣布本節(jié)課內(nèi)容； 二隊(duì)列隊(duì)形 立正,稍息,向右看齊； 三,學(xué)校生徒手操（ 5-7 節(jié)） 四,隊(duì)列隊(duì)形 原地踏步,原地各種轉(zhuǎn)法； 組織：教法： 1 老師示范領(lǐng)做,口令指揮； 2 體育委員領(lǐng)操,口令指揮； 3 老師巡回訂正,指出錯(cuò)誤； 4 正反對(duì)比；訂正錯(cuò)誤； 5 分組練習(xí),組長(zhǎng)領(lǐng)操； 要求：練習(xí)認(rèn)真,不懂就問(wèn)； 組織：四列橫隊(duì)成體操隊(duì)形；教法： 1 老師啟示性提問(wèn),導(dǎo)入； 2 老師示范原地踏步和原地各種轉(zhuǎn)法；指出重難點(diǎn)；及動(dòng)作要領(lǐng)； 3 老師領(lǐng)做,

9、口令指揮； 4 分組練習(xí),老師指導(dǎo)； 5 小玩耍：比齊 6 各組長(zhǎng)口令指揮進(jìn)行競(jìng)賽； 7 競(jìng)賽終止,老師評(píng)分,夸獎(jiǎng)最好的組； 一年級(jí)體育教案（ 8） 教學(xué)目標(biāo) 1,培養(yǎng)同學(xué)身體和諧性,節(jié)奏感,韻律感； 2,會(huì)做徒手體操 8-9 節(jié)； 3,通過(guò)玩耍,進(jìn)展同學(xué)變向跑的才能和克服困難的精神； 課的內(nèi)容： 一 .課堂常規(guī) 1 體育委員整隊(duì),檢查人數(shù),整理服裝,支配見習(xí)生； 2 宣布本節(jié)課內(nèi)容； 二 .隊(duì)列隊(duì)形 立正,稍息,向右看齊； 一學(xué)校生徒手體操（ 8-9 節(jié)） 第 4 頁(yè),共 10 頁(yè)學(xué)習(xí)必備 歡迎下載 二玩耍：穿過(guò)小樹林 玩耍方法：將同學(xué)分成人數(shù)相等的兩隊(duì),每隊(duì)分甲,乙兩組,分別成一路縱隊(duì)面對(duì)

10、木柱站在兩 邊線后, 發(fā)令后, 每隊(duì)甲隊(duì)第一人繞小木柱沿曲線跑向乙組并拍排頭的手, 然后站在乙組排尾； 乙組同法,以兒規(guī)少又先跑完的隊(duì)為勝； 玩耍規(guī)章：如 碰倒木柱,須扶起并放回原處才能連續(xù)跑； 組織：教 法： 6 老師示范領(lǐng)做,口令指揮； 7 體育委員領(lǐng)操,口令指揮； 8 老師巡回訂正,指出錯(cuò)誤； 9 正反對(duì)比；訂正錯(cuò)誤； 10 分組練習(xí),組長(zhǎng)領(lǐng)操； 要求：練習(xí)認(rèn)真,不懂就問(wèn)； 組織：畫兩條相距 20-25 米的平行線,兩線間并排放兩小木柱,木柱間隔 2 米； 教法： 1 老師講解玩耍名稱,方法,規(guī)章及留意事項(xiàng)； 2 隊(duì)頭先示范一次； 3 開頭玩耍； 4 玩耍終止,進(jìn)行小結(jié),夸獎(jiǎng)勝隊(duì),鼓勵(lì)差

11、隊(duì)； 一年級(jí)體育教案（ 9） 教學(xué)目標(biāo) 1,進(jìn)一步把握學(xué)校生徒手體操的動(dòng)作和各節(jié)之間的連接； 2,增強(qiáng)同學(xué)前腳掌蹬地的力氣； 課的內(nèi)容： 一 .,課堂常規(guī) 3 體育委員整隊(duì),檢查人數(shù),整理服裝,支配見習(xí)生； 4 宣布本節(jié)課內(nèi)容； 二, .隊(duì)列隊(duì)形 原地各種轉(zhuǎn)法 三,學(xué)校生徒手體操（ 1-9）節(jié)； 四,玩耍：看誰(shuí)走得好 動(dòng)作要領(lǐng)：上體正直,用前腳掌走,腳尖正對(duì)前方； 組織：教法： 1 老師指出同學(xué)經(jīng)常顯現(xiàn)的錯(cuò)誤動(dòng)作,示范訂正； 2 復(fù)習(xí)各節(jié)單個(gè)動(dòng)作,訂正錯(cuò)誤或不精確的動(dòng)作； 3 練習(xí)上,下節(jié)的連接,講清上節(jié)的終止動(dòng)作和下節(jié)的開頭動(dòng)作； 4 分組進(jìn)行復(fù)習(xí)； 組織：成四列縱隊(duì) 教法： 1 老師講解動(dòng)

12、作要領(lǐng),領(lǐng)做一次； 2 自然擺臂的走； 3 兩手叉腰的走（聽老師的掌聲走） 4 兩臂前平舉的走； 5 兩臂側(cè)平舉的走； （比一比,看哪組走得好） ； 第 5 頁(yè),共 10 頁(yè)學(xué)習(xí)必備 歡迎下載 6 一個(gè)一個(gè)的走與一組一組年走交替進(jìn)行； 一年級(jí)體育教案（用） 教學(xué)目標(biāo) 1,嫻熟把握學(xué)校生徒手體操； 2,通過(guò)玩耍培養(yǎng)同學(xué)對(duì)乒乓球的愛好； 3,提高控球才能和移動(dòng)速度； 課的內(nèi)容： 一 .,課堂常規(guī) 1,體育委員整隊(duì),檢查人數(shù),整理服裝,支配見習(xí)生； 2,宣布本節(jié)課內(nèi)容； 二, .隊(duì)列隊(duì)形 原地各種轉(zhuǎn)法,原地踏步； 三,學(xué)校生徒手體操 1-9 節(jié) 四,玩耍：持球接力 玩耍方法：將同學(xué)分成人數(shù)相等的兩組

13、,分別站在起跑線后,排頭手拿球拍和一個(gè)球；老師發(fā) 令后,兩組排頭同時(shí)用拍托球來(lái)回接力,以球掉次數(shù)少面跑得快的隊(duì)為勝； 玩耍規(guī)章： （ 1） 起跑后除手持球拍外,另一只手不能護(hù)球； （ 2） 球掉落,必需揀起來(lái)再接著做,否就算犯規(guī)； （ 3） 交接球拍時(shí)不能亂拋,不得擊球； 組織：教法： 5 老師指出同學(xué)經(jīng)常顯現(xiàn)的錯(cuò)誤動(dòng)作,示范訂正； 6 復(fù)習(xí)各節(jié)單個(gè)動(dòng)作,訂正錯(cuò)誤或不精確的動(dòng)作； 7 練習(xí)上,下節(jié)的連接,講清上節(jié)的終止動(dòng)作和下節(jié)的開頭動(dòng)作； 8 分組進(jìn)行復(fù)習(xí)； 教法： 1 老師講解玩耍名稱,玩耍方法,規(guī)章及留意事項(xiàng)； 2 老師示范一次； 3 開頭玩耍； 4 玩耍終止進(jìn)行小結(jié)；夸獎(jiǎng)勝隊(duì)； 一年級(jí)

14、體育教案（ 11） 教學(xué)目標(biāo) 1,培養(yǎng)跑的姿勢(shì),增強(qiáng)跑的才能； 2,通過(guò)玩耍,使同學(xué)初步熟識(shí)球性,學(xué)習(xí)原地運(yùn)球的基本動(dòng)作； 課的內(nèi)容： 一 .,課堂常規(guī) 1,體育委員整隊(duì),檢查人數(shù),整理服裝,支配見習(xí)生； 2,宣布本節(jié)課內(nèi)容； 二, .隊(duì)列隊(duì)形 原地各種轉(zhuǎn)法,原地踏步； 三,米快速跑 動(dòng)作要求：保持跑的正確姿勢(shì),途中跑動(dòng)作輕松自然,跑成直線,蹬腿擺臂動(dòng)作和諧； 玩耍：拍球比多 第 6 頁(yè),共 10 頁(yè)學(xué)習(xí)必備 歡迎下載 規(guī)章： 按規(guī)定的動(dòng)作要領(lǐng)運(yùn)球,左右手各運(yùn)一次； 球出界或拍一次球在地上連續(xù)跳兩次算失誤； 組織：教法： 集體做原地?cái)[臂和高抬腿跑； 雙手放在不同部位的沿直線用前腳掌走； 米快速

15、跑；按站立式起跑姿勢(shì)站好,聽老師信號(hào)快速跑出,保持跑的正確姿勢(shì),保持 速度沖過(guò)終點(diǎn)； 老師訂正個(gè)別同學(xué)的錯(cuò)誤動(dòng)作； 組織：八組成八個(gè)圓圈 教法： 老師講解玩耍名稱,方法,規(guī)章； 老師示范,分組競(jìng)賽； 一年級(jí)體育教案（ 12） 教學(xué)目標(biāo) 1,檢查跑的教學(xué)成效,明白同學(xué)奔跑的才能； 2,通過(guò)玩耍培養(yǎng)對(duì)小籃球一愛好,使同學(xué)初步熟識(shí)球性； 課的內(nèi)容： 一 .,課堂常規(guī) 5 體育委員整隊(duì),檢查人數(shù),整理服裝,支配見習(xí)生； 6 宣布本節(jié)課內(nèi)容； 二, .隊(duì)列隊(duì)形 快快集合,原地踏步； 三, 30 米加速跑考核 四, .玩耍頭上傳球 規(guī)章： 傳球時(shí)必需手遞手傳,不得拋和滾；傳球時(shí)如球落地,必需由失球者拾回起

16、來(lái)再傳； 教法： 1 老師提出考核的標(biāo)準(zhǔn)和要求； 2 原地?cái)[臂與原地高抬腿練習(xí)交替進(jìn)行； 3 30 米跑考核；每人跑兩次,以較優(yōu)的一次成果登記評(píng)分； 組織：將同學(xué)分成人數(shù)相等的四路縱隊(duì)； 教法： 1 老師講解玩耍名稱,方法,規(guī)章； 2 啟示和訓(xùn)練同學(xué)團(tuán)結(jié)一樣,相互協(xié)作,既要傳得快又要做好傳球工作； 玩耍進(jìn)行 3 次,看哪一隊(duì)獲勝次數(shù)多 一年級(jí)體育教案（ 13） 教學(xué)目標(biāo) 1,初步學(xué)會(huì)雙腿用力蹬地起跳的動(dòng)作,進(jìn)展腿部的力氣； 2,通過(guò)玩耍 ,進(jìn)展投擲才能 . 課的內(nèi)容： 一 .課堂常規(guī) 1,體育委員整隊(duì),檢查人數(shù),整理服裝,支配見習(xí)生； 第 7 頁(yè),共 10 頁(yè)學(xué)習(xí)必備 歡迎下載 2,宣布本節(jié)課

17、內(nèi)容； 二 .隊(duì)列隊(duì)形 原地踏 步,齊步走； 三,立定跳遠(yuǎn)（ 2-1） 重點(diǎn)：向前上方擺臂快速有力,蹬地收腿； 難點(diǎn)：動(dòng)作和諧,蹬擺協(xié)作； 四,玩耍：看誰(shuí)投得過(guò) 規(guī)章：老師發(fā)令后,才能投出,投擲時(shí)兩腳不能踏投擲線； 教法： 1 學(xué)習(xí)口決：前后擺臂腿屈伸,三拍用力把地蹬,輕巧落地要站穩(wěn)； 2 老師講解示范； 3 先集體后自行作原地?cái)[臂練習(xí)； 4 分成四組依次跳過(guò)約 60 厘米遠(yuǎn) 20 厘米高的橡皮筋； 5 分組競(jìng)賽,看誰(shuí)跳得遠(yuǎn)； 教法： 1 老師示范投擲動(dòng)作,講解玩耍方法,規(guī)章,及留意事項(xiàng)； 2 做玩耍時(shí),準(zhǔn)時(shí)提示“引伸,手過(guò)肩,肘向前”的要領(lǐng)； 夸獎(jiǎng)動(dòng)作好的同學(xué)； 一年級(jí)體育教案（ 14） 教

18、學(xué)目標(biāo) 1,改進(jìn)立定跳遠(yuǎn)的起跳動(dòng)作,提高跳動(dòng)才能； 2,通過(guò)玩耍提高投擲動(dòng)作的和諧性； 課的內(nèi)容： 一 .課堂常規(guī) 1,體育委員整隊(duì),檢查人數(shù),整理服裝,支配見習(xí)生； 2,宣布本節(jié)課內(nèi)容； 二 .隊(duì)列隊(duì)形 報(bào)數(shù),原地各種轉(zhuǎn)法 三立 定跳遠(yuǎn) 四 .玩耍：看誰(shuí)投得遠(yuǎn) 規(guī) 章： 1必需按老師規(guī)定的要領(lǐng) 投擲； 2小沙包落點(diǎn)在線上算過(guò)線； 教法： 1 老師講解示范,訂正上一節(jié)課顯現(xiàn)的錯(cuò)誤動(dòng)作； 2 集體原地練習(xí)擺臂動(dòng)作； 3 在地上練習(xí)雙腳蹬地向前跳,輕巧落地,先集體,后分組練習(xí)； 4 分組在沙坑邊練習(xí)； 組織：如圖二； 教法： 1 老師講解玩耍方法,規(guī)章,及留意事項(xiàng)； 2 玩耍開頭,老師巡回觀看,訂

19、正； 第 8 頁(yè),共 10 頁(yè)教學(xué)目標(biāo) 學(xué)習(xí)必備 歡迎下載 一年級(jí)體育教案（ 15） 1,初步學(xué)習(xí)前滾翻的技術(shù)動(dòng)作,使同學(xué)把握正確的團(tuán)身動(dòng)作； 2,訓(xùn)練同學(xué)的平穩(wěn)才能,進(jìn)展敏捷,柔韌的身體素養(yǎng)； 3,培養(yǎng)他們勇敢,堅(jiān)決和相互幫忙等優(yōu)良品質(zhì),以及生動(dòng)活潑的作風(fēng)； 課的內(nèi)容： 一 .課堂常規(guī) 1,體育委員整隊(duì),檢查人數(shù),整理服裝,支配見習(xí)生； 2,宣布本節(jié)課內(nèi)容； 二 .隊(duì)列隊(duì)形 報(bào)數(shù),原地各種轉(zhuǎn)法 三前 滾翻 重點(diǎn)：團(tuán)身緊； 難點(diǎn)：枕骨,肩,背,臀部依次 觸墊,滾動(dòng)圓滑； 四,玩耍：快找同伴 玩耍規(guī)章： a 集合時(shí)不能推人或撞人； 按規(guī)定數(shù)目結(jié)組,不 滿規(guī)定數(shù)目或超過(guò)數(shù)目的組均算失??； 組織：分成八組 教法： 1 用方盒,圓球,斜板作教具演示,說(shuō)明團(tuán)身的道理； 2 學(xué)習(xí)口決：一蹬二撐三低頭,團(tuán)身滾動(dòng)像圓球； 3 復(fù)習(xí)前后滾動(dòng)； 4 抱腿前滾翻； 5 在有 10 15 度余坡的墊子上由高處向低處做前滾翻； 組織：同學(xué)站在一個(gè)大圓圈內(nèi)； 教法： 1 老師講解玩耍名稱,方法,規(guī)章及留意事項(xiàng)； 2 玩耍開