中學生心理衛(wèi)生課件-2

1、第七章 中學生心理衛(wèi)生第一節(jié) 中學生身心發(fā)展的一般特征 一、中學生身心發(fā)展的主要特點 二、中學生心理發(fā)展的主要矛盾 德國心理學家稱青春期為“暴風雨時期”，美國和日本心理學家則稱之為“危險期”。（一）中學生的生理特點一、中學生身心發(fā)展的主要特點 1、體態(tài)驟變 （1）身體形態(tài)在不同性別、不同年齡階段的發(fā)展量是不同的，但男女發(fā)展模式基本相似。 （2）城鄉(xiāng)學生存在差異。 （3）與國外青少年存在差異。 （4）經(jīng)常參加體育鍛煉和不參加體育活動者存在差異。 2、機能增強 （1）腦和神經(jīng)系統(tǒng)逐步完善 （2）心血管系統(tǒng)功能穩(wěn)定、肺功能增強 3、身體素質(zhì)提高 力量 速度 耐力 4、性發(fā)育成熟 青春期后，性器官迅速

2、生長，功能完善，形成人的第二性征，同時產(chǎn)生生殖細胞、分泌性激素。 （1）男生的青春期性變化 （2）女生的青春期性變化（二）中學生心理發(fā)展特點 1、中學生心理發(fā)展的一般規(guī)律 （1）順序性和階段性 （2）穩(wěn)定性和可變性 （3）共同性和差異性 2、中學生的心理特點 認知能力 情感 意志 人生觀和世界觀 3、中學生的心理差異 （1）氣質(zhì) （2）性格 （3）興趣 （4）能力 認知能力的差異 特殊能力的差異 能力發(fā)展水平的差異 能力發(fā)展時間的差異 不同能力發(fā)展速度的差異 1、中學生與學校 初一是中小學的過渡期 初二是一個特殊時期 初三和高三的學生都將面臨人生的一大轉(zhuǎn)折和選擇 二、中學生心理發(fā)展的主要矛盾

3、（一）中學生與學校、家庭、社會間的不適應2、中學生與家庭 家庭教育既是學校教育的先導，又是有益的補充，它對中學生所產(chǎn)生的影響是多方位的，是綜合的，因而必須引起家長的足夠重視。 3、中學生與社會 中學生開始渴望自治、自理，希求能得到周圍環(huán)境的認可和尊重，建立起新型的人際關(guān)系，走向社會。但由于未成熟，他們在走向社會的學步中總顯得力不從心，有的可由此而產(chǎn)生消極情緒，悲觀失望，喪失學習生活的信心和勇氣從而導致不健康的心理。 正常的性心理是性生物學和性社會學聯(lián)合作用的產(chǎn)物，它包括性別認同、性度、性愛心理幾個方面。 （二）性征的完善化與性心理幼稚間的矛盾性別認同性 度性 愛自我意識 所有的人都是平等的，他

4、們共同的天職，是形成人品，不管是誰，只要在這方面受了教育，就不至于欠缺與他相稱的人品。 -盧梭 本 節(jié) 結(jié) 語第二節(jié) 中學生學習的心理衛(wèi)生 一、學習方法與心理衛(wèi)生二、學習興趣與心理健康三、學習成績與心理衛(wèi)生 四、考試焦慮與心理衛(wèi)生 縱觀中學教育及學生學習的實際情況，不難看到，有許多因素影響著教育目標的實現(xiàn)，影響著中學生的健康成長 掌握科學的學習方法，是社會飛速發(fā)展的需要。“方法比知識更重要”。未來學家認為，未來的“文盲”不是目不識丁的人，而是一些學習方法不當，不善鉆研問題、沒有預見能力的人。 一、學習方法與心理衛(wèi)生 1、不良學習方法的表現(xiàn) （1）“一邊派”的學習習慣 （2）學習無計劃 （3）拖

5、拉和應付 （4）疲勞戰(zhàn)術(shù)與死記硬背 （5）依賴家長（一）不良學習方法的表現(xiàn)和成因 2、不良學習方法形成的原因（1）不正確觀念的影響（2）不良生活習慣的影響（3）不良性格的影響（4）教師的影響（5）基礎不良，學習適應性不好思考：面對諸多問題，我們該如何解決呢？我們都是從那樣的年紀走過來的人，曾經(jīng)的我們也面臨這那樣的問題和困惑。（二）中學生學習方法指導 要想學好，失有計劃 培養(yǎng)良好的學習習慣 指導學生掌握學習的基本環(huán)節(jié) 輔導學生掌握科學的記憶方法（三）學習疲勞與科學用腦 1、學習疲勞對身心健康的影響 2、科學用腦的心理衛(wèi)生指導二、學習興趣與心理健康（一）興趣對學習的作用 學習興趣吸引了學生的注意，

6、并使其積極參與學習活動，在學習中產(chǎn)生快感，使學習活動具有方向性、選擇性。 （二）中學生厭學情緒的表現(xiàn)1、學習動力不足 2、喪失學習興趣 3、根本不學習 4、流失 （三）中學生產(chǎn)生厭學情緒的原因 （1）社會分配不公，腦體倒掛，改革開放中商品經(jīng)濟大潮的沖擊是產(chǎn)生中學生厭學情緒的社會誘因。 （2）學校教育指導思想的偏差片面追求升學率。 （3）辦學條件差，教師素質(zhì)低，教學方法陳舊，手段落后，教學內(nèi)容過深或過淺是產(chǎn)生厭學情緒的直接原因。 （4）學生學業(yè)不良是導致厭學情緒產(chǎn)生的內(nèi)在原因 。（四）消除厭學情緒的心理衛(wèi)生指導 1、提高教師素質(zhì) 2、減輕學生的課業(yè)負擔 3、滿腔熱情地關(guān)懷學業(yè)不良的學生 三、學習

7、成績與心理衛(wèi)生 （一）學習成績不良中學生的表現(xiàn) 學習成績不良的中學生一般表現(xiàn)為：退縮，自暴自棄，自覺矮人一頭，離群索居。（二）引起學生學習成績不良的原因 1、智力因素的影響 2、非智力因素的影響 3、家庭教育的影響 4、學校教育的影響 5、社會消極因素的影響 （三）學習成績不良中學生的教育1、多創(chuàng)設成功機會，鼓勵學生上進心 2、要教育差生，先熱愛差生 3、要教育差生，應了解差生 4、善于發(fā)現(xiàn)閃光處，用優(yōu)點克服缺點 5、要培養(yǎng)學習興趣，調(diào)動學習積極性 6、利用原有動機遷移，激發(fā)學習需要 7、嚴格要求與正確評價，學習結(jié)果及時反饋 四、考試焦慮與心理衛(wèi)生 （一）什么是考試焦慮 學生能否體驗到應激而產(chǎn)

8、生考試焦慮，取決于他們的認知評價、人格傾向、個人經(jīng)歷、試前準備、抱負水平、生理狀況等多種因素。 （二）考試焦慮對學習的影響 考試焦慮對學習活動的影響是一個復雜的問題。一般認為，焦慮程度與學習效率之間的關(guān)系呈倒“u”曲線，即焦慮程度過強和過弱都會使學習效率下降，可望取得最佳學習效率的焦慮程度應是中等的。 （三）考試焦慮對學習的危害1、嚴重的考試焦慮會降低學習效率 2、嚴重的考試焦慮會影響考試成績 3、嚴重的考試焦慮會形成惡性循環(huán) （四）考試焦慮形成的原因 1、學生自身的內(nèi)部因素 2、考試焦慮形成的外部條件 （五）如何降低考試焦慮 1、創(chuàng)造和諧適度的學習氣氛，抵制不良輿論風氣的影響。 2、調(diào)整期待

9、水平，正確對待考試 。 3、培養(yǎng)學生良好的個性品質(zhì) 。 4、幫助學生提高應試技能，做好應試準備。 第三節(jié) 中學生的情緒心理衛(wèi)生 一、什么是情緒 二、中學生的情緒與身心健康三、中學生情緒的特點四、中學生不良情緒的表現(xiàn)五、良好情緒的保護與不良情緒的改善一、什么是情緒 從情緒發(fā)生的強度、速度和持續(xù)時間可分為激情、心境、應激三類。 經(jīng)得起各種誘惑和煩惱的考驗，才算達到了最完美的心靈的健康。 培根二、中學生的情緒與身心健康 情緒對中學生認知發(fā)展的影響 情緒對中學生個性的影響 情緒對中學生身體健康的影響 愉快的情緒有助于中學生建立和諧的人際關(guān)系 三、中學生情緒的特點 情緒的發(fā)生和變化主要受社會需求的影響

10、意識參與調(diào)節(jié)和控制情緒 情緒發(fā)生的階段性 情緒反應強度大、易變化 心境的歡樂與焦慮交替 存在著個別差異與性別差異 四、中學生不良情緒的表現(xiàn) 情緒淡漠 喜怒無常 對不同環(huán)境作同樣反應 持久性的緊張焦慮 五、良好情緒的保護與不良情緒的改善(一)教育學生樹立正確的世界觀 正確的世界觀能幫助中學生找到實現(xiàn)理想的正確途徑，在學習遇到困難時，能自覺地調(diào)節(jié)和支配自己的情緒，刻苦鉆研，以期成功。 (二)組織豐富多彩的活動，充實學生的情緒體驗 在豐富多彩的活動中，中學生可接觸到學校和書本上所不能獲得的知識，豐富生活經(jīng)驗，建立協(xié)調(diào)、和諧的人際關(guān)系，發(fā)展義務感、責任感、榮譽感等積極有益的情感。 (三)創(chuàng)造良好的生活

11、氛圍 學校必須有一個美好的環(huán)境，整個學校是一個團結(jié)、緊張、嚴肅、活潑、樂觀向上的集體，學生在集體情感的熏陶下，就會具有健康的歡樂情緒。(四)教育學生學會控制和調(diào)節(jié)情緒的方法 1學會放松 2學會轉(zhuǎn)移 3學會宣泄 4學會自慰 5學會幽默 (五)情緒保護應注意的問題 1防止情緒“饑餓” 2避免溺愛子女 3避免對子女放任自流 第四節(jié) 中學生的意志與心理衛(wèi)生一、意志的作用與意義二、中學生意志品質(zhì)的特點三、中學生意志品質(zhì)的培養(yǎng)（一）什么叫意志 所謂意志是人們?yōu)檫_到既定的目標，自覺地去克服困難，果斷地調(diào)節(jié)、支配個人行動的一種心理過程。一、意志的作用與意義（二）意志的作用和意義1、意志在人的生活中具有重大意義

12、。2、意志是一個人事業(yè)成敗的重要條件。3、意志是人的自我修養(yǎng)的一個重要方面。 二、中學生意志品質(zhì)的特點 (一)自覺性品質(zhì)有所提高 自覺性是指一個人對行動的目的、意義有明確而深刻的認識，并以此支配自己的行動，使自己的行動服從于社會要求的品質(zhì)。 中學生的自覺性品質(zhì)是隨著年齡增長而發(fā)展的，不同年級表現(xiàn)出不同的特點。 (二)果斷性品質(zhì)有所發(fā)展 果斷性是指一個人能迅速而又合理地采取行動的意志品質(zhì)。初中生的果斷性水平還比較低，而輕率往往是他們的主要特點。 (三)自制性品質(zhì)有所增強 自制性是指一個人在行動過程中，能夠控制自己的情緒和調(diào)節(jié)行動的品質(zhì)。自制性也是以人的意志自覺性為基礎的。中學生自制性的發(fā)展有一個

13、循序漸進的過程。 (四)堅韌性品質(zhì)逐漸形成 堅韌性是指為了實現(xiàn)目的能不屈不撓、堅持不懈地克服各種困難的意志品質(zhì)。中學生的意志品質(zhì)還沒有完全成熟，失敗面前易激動，產(chǎn)生動搖、畏難和悲觀的情緒。 考察中學生意志品質(zhì)發(fā)展的現(xiàn)狀 1、 日常生活渠道 2、 學習活動渠道 3、 課外活動渠道 4、 人際交往渠道 三、中學生意志的培養(yǎng) 1意志自覺性的表現(xiàn) （1）目的明確，既確定遠大的目標，也定下短暫的目標。 （2）目的支配行動，為了實現(xiàn)目標，自覺地把自己的言論、 行動置于目的約束之下。 （3）為了達到目的，自覺地排除困難，甘愿吃苦耐勞，努力完成任務。（一）良好意志的特征2意志果斷性的表現(xiàn) (1)能對情況做出正

14、確分析，把握事物的發(fā)展趨勢，即便是面臨緊急、復雜的局面也能考慮全局，迅速做出選擇并采取行動。 (2)善于抓住時機。 (3)在決策的關(guān)鍵時刻，果斷從事，當機立斷。3意志自制性的表現(xiàn) (1)善于控制和調(diào)節(jié)自己的情感。(2)善于約束自己的言行。(3)組織紀律性特別強，情緒穩(wěn)定，注意力集中。 4意志堅韌性的表現(xiàn) (1)善于在意志行動過程中抵抗和排除各種主客觀誘因的干擾。(2)善于堅定地從事已經(jīng)開始的行動，具有不達目的誓不休的堅強毅力，遇到挫折不灰心喪氣，堅忍不拔，百折不撓。 (二)意志薄弱的特征1受暗示性和獨斷性 2優(yōu)柔寡斷和冒失3任性和怯懦4頑固或執(zhí)拗 意志薄弱者經(jīng)常表現(xiàn)出盲目、草率、優(yōu)柔寡斷、半途

15、而廢，在行動上又不能控制自己，就可以稱之為意志異常。概括起來有如下表現(xiàn)： （1）意志喪失 （2）強迫行為 （3）固執(zhí)行為 （4）不能隨意支配自己的行動三、中學生意志品質(zhì)的培養(yǎng) 1加強目的動機教育，培養(yǎng)正確的觀念2引導學生參加各種實踐活動，增強克服困難的毅力3以英雄為榜樣，從文藝作品中吸收營養(yǎng)4改造學生不良的氣質(zhì)特征5嚴格管理教育，使學生養(yǎng)成自覺遵守紀律的習慣6啟發(fā)學生加強意志的自我鍛煉 第五節(jié) 中學生的個性與心理衛(wèi)生 一、不良個性的表現(xiàn)、成因與矯正 二、交往心理輔導三、獨生子女的個性培養(yǎng)一、不良個性的表現(xiàn)、成因與矯正 （一）偏激 1、偏激的表現(xiàn) （1）認識上的片面性 （2）情緒上的沖動性 （3

16、）行為上的莽撞性 2、偏激的成因 （1）知識經(jīng)驗不足，辯證思維的發(fā)展尚不成熟。（2）中學生正值青春期，情緒波動不安，容易出現(xiàn)偏激認識和沖動行為。 3、矯正的方法 （1）豐富知識經(jīng)驗，培養(yǎng)辯證思維能力。（2）加強意志力的鍛煉。（二）狹隘 1、狹隘的表現(xiàn) （1）思想狹隘 （2）行為狹隘 2、狹隘的成因 （1）家庭因素 （2）認識水平 3、矯正的方法 （1）加強人生觀的教育。 （2）培養(yǎng)集體主義精神和高尚的情感，指導學生進行正當?shù)娜穗H交往。 （3）豐富中學生課余文化生活，組織多種多樣的文娛、體育活動，拓寬興趣范圍。 (三) 嫉妒 1、嫉妒的原因與表現(xiàn) （1）不承認別人的成績和進步。 （2）貶低別人的

17、成績和進步。 （3）對成績、進步比自己大的人表現(xiàn)出整體的怨根。 2、嫉妒的后果 （1）嫉賢妒能，有礙于人際關(guān)系的和諧（2）嫉妒心理有害于自己的身心健康3、矯正方法 （1）加強理想和世界觀教育。（2）冷靜、客觀、正確地認識自己。（3）把精力投入到事業(yè)中去。(四) 神經(jīng)質(zhì) 1、神經(jīng)質(zhì)的表現(xiàn) 神經(jīng)質(zhì)通常具有易緊張、好激動、多愁善感、敏感多疑、容易沮喪等特點，并常常伴有睡眠不好。 2、神經(jīng)質(zhì)的成因 （1）高級神經(jīng)活動類型 （2）家庭教育方式3、矯正的方法 （1）樹立遠大理想，開闊視野，開寬心胸。（2）與人交談、溝通思想、交流感受、避免猜疑。（3）獨立思考，獨立解決問題。（4）參加體育活動，培養(yǎng)堅韌、果

18、敢的良好性格。（5）采用積極暗示或心理放松的方法，放松繃緊的神經(jīng)。 (五)依賴 1、依賴的表現(xiàn) 主要表現(xiàn)為缺乏信心，總認為個人難以獨立，時常祈求他人的幫助，處事優(yōu)柔寡斷，遇事希望父母或師長為自己做出決定。 2、依賴的成因依賴的產(chǎn)生同父母過分照顧或過分專制有關(guān)。 3、矯正的方法（1）在學校，為這類學生提供獨立活動的機會。（2）在家庭，尤其是獨生子女的家庭，父母對子女的關(guān)心要適度，要有意識地鍛煉子女的獨立性和自理能力，培養(yǎng)子女獨立思考問題、解決問題的能力。（3）樹立榜樣，指導有依賴心理的學生向獨立性強的學生學習，激發(fā)其獨立意識，通過同輩榜樣的力量促使其改變不良個性。 (六)怯懦 1、怯懦的表現(xiàn) 具

19、有怯懦傾向的青少年，膽小怕事，進取精神差，意志薄弱，關(guān)鍵時刻好退縮，不敢面對困難和壓力，害怕挫折和失敗，害怕別人譏笑和傷害。 2、怯懦的成因（1）不良的家庭教育（2）缺乏實踐鍛煉 3、矯正的方法（1）鼓勵青少年有意識地磨練意志品質(zhì)（2）引導育少年向革命前輩、英雄模范人物學習 (七)自卑 1、自卑的表現(xiàn) 自卑是一種自己輕視自己、認為自己不如別人的慚愧、畏縮甚至灰心的復雜情感。 2、自卑的成因（1）自我認識不足和過低的期望是最主要的原因（2）內(nèi)向的性格是形成自卑心理的又一個重要原因 （3）挫折的經(jīng)歷和不恰當?shù)臍w因也會導致自卑心理的形成3、矯正的方法（1）盡力消除環(huán)境中的不良刺激，努力為自卑的青少年

20、創(chuàng)造溫暖、積極向上的良好氣氛。（2）引導自卑的青少年正確認識自己的優(yōu)點和不足。（3）指導自卑的青少年正確地運用心理防御機制。 (八)孤僻 1、孤僻的表現(xiàn) 孤僻多見于內(nèi)向型的學生，主要表現(xiàn)在不愿與他人接觸，對周圍的人常有厭煩、鄙視或戒備的心理。 2、孤僻的成因（1）幼年的創(chuàng)傷經(jīng)驗（2）交往中的挫折 3、矯正的方法（1）端正認識（2）優(yōu)化性格（3）改善家庭氣氛，增加溫暖和體貼 (九)暴躁 1、暴躁的表現(xiàn) 暴躁指遇事好發(fā)急，不能控制感情。其主要表現(xiàn)是沉不住氣，易激動，聽到一句不順耳的話就火冒三丈，甚至唇槍舌劍，拳腳相加。2、暴躁的成因（1）遺傳素質(zhì)（2）個人修養(yǎng)不夠（3）家庭的放縱、溺愛或管教過 3

21、、矯正的方法（1）認識暴躁的危害（2）因勢利導，耐心細致地給予指導 （3）轉(zhuǎn)移注意力 (十)敵對 1、敵對的表現(xiàn) 有敵對傾向的學生，軟硬不吃，好壞不聽，甚或把別人對他的贊揚看成是冷嘲熱諷，把老師、同學對他的善意批評看作是惡意的挖苦，輕則置若罔聞，重則報復、破壞。2、敵對的成因（1）不良的家庭、學校教育方式（2）中學生心理發(fā)展的特點3、矯正方法（1）以關(guān)心、愛護為主（2）多采用正面教育（3）批評時注意以理服人（十一）自負 1、自負的表現(xiàn)（1）很少關(guān)心別人，與他人關(guān)系疏遠（2）固執(zhí)己見，唯我獨尊（3）過度防衛(wèi)，有明顯的嫉妒心2、自負的成因（1）認識上的原因（2）情感上的原因 3、矯正的方法（1）接

22、受批評（2）與人平等相處 (十二)猜疑1、猜疑的表現(xiàn) 猜疑者整天疑心重重、無中生有，認為人人都不可信、不可交。 2、猜疑的成因（1）作繭自縛的封閉性思路（2）對環(huán)境、對他人、對自己缺乏信任（3）對交往挫折的自我防衛(wèi)3、矯正的方法（1）堅持律己嚴，待人寬的原則（2）用理智力量克制沖動情緒的發(fā)生（3）培養(yǎng)自信心（4）學會使用自我安慰法（5）及時溝通，解除疑惑 (十三)害羞1、害羞的表現(xiàn) 害羞的人過多地約束自己的言行，不能充分表達自己的思想感情。 2、害羞的成因（1）先天原因（2）教育不當（3）缺乏自信（4）挫折的經(jīng)歷 3、矯正的方法（1）丟下包袱（2）樹立自信（3）學會交往（4）意念控制（5）增強

23、體質(zhì)二、交往心理輔導（一）交往的意義 1、能提高工作、學習效率 2、能增進學校文明建設 3、能增進師生的心理健康 4、能促進不良行為的改變 （二）中學生交往的特點 1、儀表性交往 2、相似性交往 3、互補性交往 4、敬仰性交往 5、人品性交往 6、隨意性交往 7、隱蔽性交往 （三）中學生的交往障礙 1、認知障礙 2、情感障礙 3、個性交往障礙 4、交往藝術(shù)障礙 5、社交恐懼障礙 （四）中學生交往的心理輔導 1、正確認識自我 2、學會控制不良情感 3、加強個性修養(yǎng) 4、掌握交談技巧 學校內(nèi)結(jié)交伙伴的適宜策略 （1）主動交往 （2）待人友善 （3）坦誠相待 （4）尊重自己和他人 （5）樂于助人 三

24、、獨生子女的個性培養(yǎng)（一）端正對獨生子女的認識 一種觀點，把獨生子女看成具有特異個性的特殊兒童 ; 另一種觀點認為，在道德品質(zhì)、性格、健康等方面，獨生子女與非獨生子女幾乎沒有什么差異，似乎前者比后者還要好一些。 （二）獨生子女中學生的心理特點 1、獨生子女中學生對現(xiàn)實態(tài)度的特點 2、獨生子女中學生智力因素的特點 3、獨生子女中學生非智力因素的特點 4、獨生子女中學生品質(zhì)方面的特點（三）獨生子女中學生個性發(fā)展的有利條件 1、獨生子女中學生具有良好的身體素質(zhì) 2、獨生子女中學生具有生長的優(yōu)厚物質(zhì)條件 3、獨生子女中學生在精神上得到愛的滿足 4、獨生子女中學生具有良好的家庭教育條件 （四）獨生子女中

25、學生的個性培養(yǎng)與教育 1、克服固執(zhí)、任性，增強自制力 2、克服嬌氣、孤僻，培養(yǎng)合群精神 3、克服自私自利，培養(yǎng)集體精神 4、克服挑吃、挑穿習慣，培養(yǎng)艱苦作風 5、克服懶惰，培養(yǎng)勞動習慣 第六節(jié) 中學生的不良習慣與心理衛(wèi)生 一、吸煙與身心健康 二、飲酒與身心健康（二）影響中學生吸煙的因素（三）中學生吸煙不良習慣的矯正（一）中學生吸煙的危害一、吸煙與身心健康 國外已將吸煙、高血壓、高血脂列為引起冠心病的三大“危險因素”。 吸煙還能引起高血壓。 吸煙還能引起呼吸道疾病。 吸煙不僅危害本人健康，而且還造成“公害”。 1. 對身體健康的危害（一）中學生吸煙的危害吸煙對人的心理健康也是有害無益的。 吸煙還

26、會對中學生良好的性格和道德品質(zhì)的形成產(chǎn)生不利影響。 2.對心理健康的危害北京市區(qū)、郊區(qū)的調(diào)查表明：市區(qū)高中男生吸煙者為256%，其中男生為135，郊區(qū)高中男生吸煙者為266，初中男生為208，其中有602在12歲以前就開始吸煙。1992年對山東沂蒙山區(qū)9所中學3667名學生的調(diào)查顯示：總吸煙率為2446%，男生吸煙率為425，女生為73。青少年的吸煙率平均約20，也就是說，五個青少年中就有一人在吸煙。 （二）影響中學生吸煙的因素1.中學生吸煙心理分析(1)好奇心理 (2)模仿心理 (3)從眾心理 (4)表現(xiàn)心理(5)交往心理2.中學生吸煙的外部影響因素 （1）“吸煙無害論”還有市場（2）無處不

27、有的煙民是一種誘惑 （3.）家庭教育的影響 （4）影視中人物形象的不良影響1、充分認識吸煙的危害，激發(fā)中學生戒煙的需要2、優(yōu)化環(huán)境，減少對中學生的不良影響 3、糾正中學生認識上的偏頗4、采用某些戒煙方法 如厭惡療法，“情緒性角色扮演”技術(shù)， “社會影響干預” 等（三）中學生吸煙不良習慣的矯正（一）過量飲酒對身心的危害 （二）中學生酗酒的心理分析 （三）中學生酗酒的矯正 二、飲酒與身心健康1. 對身體健康的危害 長期飲酒會使各種內(nèi)臟器官病變、新陳代謝障礙以及神經(jīng)系統(tǒng)癥狀，如手抖、舌顫、多發(fā)性神經(jīng)炎、肌萎縮、瞳孔變化、頭暈、頭痛、耳鳴、大小便失調(diào)等等。各種心理和身體并發(fā)癥也與慢性酒精中毒有關(guān)，包括

28、青年期不很明顯的肝硬化。飲酒可對不少藥物效能發(fā)生影響，輕則降低藥物療效，重則嚴重報人體臟器，甚至死亡。 一次大量飲酒，可能發(fā)生急性酒精中毒，引起頭痛、惡心、嘔吐、心跳加快、血壓降低、皮膚血管擴張、面部充血、眩暈、瞳孔反應暫時緩慢等等。嚴重者呼吸緩慢、脈搏快而微弱、面色蒼白、體溫下降，出現(xiàn)昏睡、昏迷狀態(tài)，甚至會導致死亡。 2、對心理健康的危害 酒精對人的各種感覺器官產(chǎn)生不同程度的影響，使感覺遲鈍。酒精中毒可使視力減退，觀察能力減弱，還可以使聽覺靈敏度下降。在運動方面可使人的動作不穩(wěn)，靈活性降低，運動速度和力量減弱，影響人的運動成績。酒精中毒可使人的注意不能集中,注意的穩(wěn)定性、緊張度、分配能力、轉(zhuǎn)

29、移能力降低，影響人的工作效率。飲酒還能使記憶力、思維能力下降，對事物的分析、判斷能力減弱，智能衰退，重者甚至會出現(xiàn)妄想、幻覺，誘發(fā)人格改變和反常行為。 醉酒后常常出現(xiàn)一些很不文明的表現(xiàn)，如情緒沖動、話語不休、語無倫次、口齒不清、狂呼亂叫、動作笨拙、東倒西歪、跌跌撞撞、手舞足蹈、隨地嘔吐、酒氣熏天等，既有害于自己，又使周圍人厭惡。酗酒者還經(jīng)常出現(xiàn)破壞行為、暴力行為和不道德行為，如打架斗毆、酒后駕車等，給個人、家庭和社會帶來嚴重后果。 中學生酗酒的心理分析 好勝心理交往心理借酒消愁 對學習失去興趣，百無聊賴，精神空虛 中學生酗酒的矯正，關(guān)鍵在于提高學生對過量飲酒的危害的認識。 矯正吸煙習慣所使用的

30、心理學技術(shù)。如麥卡利斯待等人的“社會影響干預”實驗 第七節(jié) 中學生性心理衛(wèi)生 中學生正處在身體生長發(fā)育的“第二個高峰期”(從十一、二歲，到十七、八歲)，少年男女的身體發(fā)生了巨大的變化，開始顯現(xiàn)出各自鮮明的性別特征。人們將這一特定的時期稱作青春期。在這一時期，人的性器官明顯發(fā)育并出現(xiàn)第二性征，性意識開始覺醒，對異性表現(xiàn)出極大的興趣。這是生理上迅速發(fā)展，心理上急劇動蕩的時期。 中學生性意識的發(fā)展大體可分為三個階段隴：性無知、性朦朧、性思慕。每個階段都有各自的特點。 (一) 性無知 1011歲以前，男女兒童對性問題處于無知狀態(tài)。雖然他 (她)們知道男女有別，外生殖器不相同，但他們不理解其內(nèi)在意義。他

31、們在一起玩耍嬉戲，不帶有性的色彩，這是“青梅竹馬，兩小無猜”階段。(二) 性朦朧 初中學生對發(fā)生在自己身上的生理變化，如月經(jīng)初潮、遺精、第二性征出現(xiàn)，感到不安、怕羞的，在男女生中都占了大多數(shù)，可見他們對性認識的模糊。處于青春發(fā)育期的少男少女，有一種接近異性的愿望，這只是一種很表面、很膚淺的認識，只是一種朦朧的對異性的眷戀和向往，并沒有產(chǎn)生深厚的情愛。 這種對異性的眷戀和向往的表現(xiàn)形式明顯帶有不成熟的、矛盾的、文飾的色彩。由于對異遠，表面上男女界限分明，內(nèi)心卻渴望與異性接近，在異性面前表面上拘謹、淡漠，實則很注意自己在異性心目中的印象 。 （三）性思慕 隨著年齡的增長，男女中學生逐漸理解了兩性關(guān)

32、系，產(chǎn)生了較清晰的性意識，表現(xiàn)出強烈的性情緒，開始愛慕異性，但尚未專一化。男女生都比較注意修飾、打扮，喜歡在異性面前表現(xiàn)自己，并經(jīng)常對異性評頭品足。在某些場合，會對自己的行為加以掩飾，以博得對方的喜歡。 生理變化引起他們對外界的刺激特別敏感，興奮性較強，易激動。這是一個最易發(fā)生性罪錯的“危險期”，教師和家長對此必須引起足夠的重視。 二、中學生的性道德 （一）中學生的性道德認識 性道德認識包括性道德知識的掌握和性道德評價能力兩個基本方面。前者是性道德認識的先決條件，后者是性道德知識掌握的重要標志。 中學生性道德知識的掌握，決不是簡單地向他們灌輸一些性道德概念、性道德規(guī)范準則就能解決問題，而必須研

33、究青少年身心發(fā)展的特點和心理發(fā)展的規(guī)律，有針對性地對他們進行性教育。 （二）中學生的性道德情感 性道德情感指的是一個人對性道德的情緒情感體驗。性道德情感對性道德評價和道德行為起著調(diào)節(jié)作用。性道德情感可分為直覺的道德情感、想象的道德情感和理性的道德情感。 直覺的道德情感是由某種情境直接引發(fā)的情感體驗，它的自覺性較低；想象的道德情感是通過具有某種道德意義的人或物的形象，引起聯(lián)想，它的自覺性較之前一種有所加強；理性的道德情感是一種把道德的感性經(jīng)驗和理性認識結(jié)合在一起，對道德要求及其意義有較深刻的認識的概括的情感體驗，因而也是一種更自覺、更持久的情感體驗。 （三）中學生的性道德意志 性道德意志指人們在

34、產(chǎn)生性道德行為過程中表現(xiàn)出來的意志品質(zhì)。即人們?yōu)榱藢崿F(xiàn)某種道德動機而支配自己的行動、克服因難進行行為抉擇的努力和堅持精神。中學生一旦形成一種性道德認識，并遵循一定原則行動時，就在內(nèi)心形成一種堅定不移地實現(xiàn)道德義務的信念，這種信念常常受到道德意志的調(diào)節(jié)。 中學生許多意志品質(zhì)均在形成過程中。培養(yǎng)中學生性意志品質(zhì)是保證性道德認識轉(zhuǎn)化為道德行為的重要保證。心理學家認為，榜樣強化是一條行之有效的方法。 （四）中學生的性道德行為 道德行為習慣，是道德形成的最高階段，是指在一定道德認識的指導下，通過道德情感、道德意志的調(diào)節(jié)，最終達到經(jīng)常性的穩(wěn)定的行為習慣。我們對中學生進行性教育的目的，就是為了使學生的性道德

35、達到一個符合社會要求，能自覺地用社會道德規(guī)范約束自己的境界。 中學生的性行為帶有很大的盲目性和沖動性，他們往往缺乏責任感、道德感。我們的任務就在于，要在性本能剛剛覺醒之時，就使他們的理智做好充分地準備。三、中學生的性教育 處于青春期的男女中學生都在不同程度上存在某些性心理問題，具體表現(xiàn)在以下幾個方面： (一) 性恐懼 (二) 性壓抑 (三) 罪惡感 (四) 性變態(tài) (五) 性罪錯 (六) 早戀 性教育的意義 對青春期的學生及時進行性教育，滿足中學生的好奇心和求知欲，對增進其身心健康，預防性異常行為和性違法犯罪，都具有十分重要的意義。 青少年由于性意識的覺醒，產(chǎn)生了急于了解性的需求，他們很想知道

36、為什么自己身上出現(xiàn)了一系列使人既感到突然又感到驚奇的變化?但中學生對性知識掌握的程度及了解的途徑卻很不令人滿意。由于缺乏正確的性知識和道德觀念，中學生中性異常行為和性違法犯罪行為較嚴重。許多中學生不能正確對待自己身體方面的變化和反應，產(chǎn)生了種種消極情緒，嚴重地影響著青少年身心健康成長。性教育的原則 由于世界各國的文化、道德、風俗和社會習慣不同，因而性教育的原則亦不同。但是各國普遍承認和運用的性教育原則有以下幾條： (1) 性教育與品德教育相結(jié)合的原則 (2)不激發(fā)性欲的原則 (3) 尊重學生隱私權(quán)的原則 (4)協(xié)調(diào)性的原則 性教育的內(nèi)容有些人認為性教育即是性知識的教育，其實不然，性教育是一個內(nèi)

37、涵極其廣泛的課題，其基本內(nèi)容包括： 1 、性生理教育 2、 性心理教育 : （1）正確對待月經(jīng) （2）正確對待遺精 （3）確對待手淫 3、性道德教育 4、 性法律教育 第八節(jié) 青少年常見的神經(jīng)癥與 人格障礙的防治 一、神經(jīng)癥的概念及其種類 二、人格障礙的防治二、心理危機的干預一、神經(jīng)癥的概念及其種類 神經(jīng)癥的概念 神經(jīng)癥又稱神經(jīng)官能癥，或精神神經(jīng)癥，是一組輕性神經(jīng)功能障礙疾病的總稱。神經(jīng)癥可分神經(jīng)衰弱、焦慮癥、強迫癥、恐怖癥、神經(jīng)癥性抑郁、癔癥和疑病癥等類別。神經(jīng)癥的表現(xiàn)：1起病常與心理因素有密切關(guān)系。2不健康的個性常構(gòu)成發(fā)病的基礎。3癥狀多樣，但整體均無器質(zhì)改變。4無精神病性癥狀，人格保持完整，部分或全部社交、生活和工作的能力。5對自己的病有自知力，要求治療。 （一）神經(jīng)衰弱的防治 神經(jīng)衰弱是以慢性疲勞、情緒不穩(wěn)、神經(jīng)功能紊亂，并突出易于興奮和易于疲勞或衰竭為特點，并伴有許多軀體癥狀和睡眠障礙。病前存在著持久的情緒緊張或心理壓力。 對以腦力勞動為主導活動，正在求知學習的大多數(shù)青少年學生來說，這是一種不容忽視的心理障礙。 二、人格障礙的防治（二）焦慮癥的防治 焦慮癥是以突如其來的和反復出現(xiàn)的莫名恐懼和焦慮不安為特點的一種神經(jīng)癥。本病有兩種表現(xiàn)形式：一種表現(xiàn)為反復出現(xiàn)驚恐發(fā)