怎樣克服中學(xué)生對(duì)體育課的畏懼心理

1、怎樣克服中學(xué)生對(duì)體育課的“厭學(xué)”情緒體育受到中學(xué)生的喜歡本是天經(jīng)地義的事情，現(xiàn)階段不少學(xué)生喜歡體育運(yùn)動(dòng)，但卻不喜歡上體育課。課改雖在進(jìn)一步深入，但此種厭學(xué)情緒仍具有相當(dāng)?shù)钠毡樾浴拰W(xué)情緒的產(chǎn)生的原因很多，主要有：1、教法組織單一，沒(méi)有新意，缺乏吸引力，激不起學(xué)生的興趣。2、教育方法不當(dāng)。對(duì)學(xué)生在課堂出現(xiàn)的一些“不合拍”的舉動(dòng)，有些教師采用的教學(xué)方法比較簡(jiǎn)單粗暴，以至于傷害到學(xué)生的自尊心，造成師生間的矛盾、對(duì)立和敵視態(tài)度，使學(xué)生在練習(xí)中表現(xiàn)不積極應(yīng)付了事。3、學(xué)生的愿望得不到滿足。由于許多主客因素，很多時(shí)候?qū)W生的學(xué)習(xí)興趣和欲望都得不到滿足，從而使他們對(duì)體育課產(chǎn)生厭倦。4、對(duì)學(xué)生的能力估計(jì)不準(zhǔn)。教

2、學(xué)目標(biāo)制定過(guò)高或過(guò)低，都會(huì)直接影響到學(xué)生的興趣和學(xué)習(xí)的積極性。5、不良的心理因素。在課堂上由于學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力、身體素質(zhì)與機(jī)能的差異，造成一部分學(xué)生自信心不足，時(shí)常出現(xiàn)焦慮、不安和恐懼心理，從而對(duì)體育產(chǎn)生“厭學(xué)”情緒。那如何來(lái)克服學(xué)生的厭學(xué)情緒，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和自主參與的意識(shí)呢？針對(duì)上述原因，在新的課程標(biāo)準(zhǔn)標(biāo)精神的指導(dǎo)下，通過(guò)體育教學(xué)實(shí)踐表明從以下4個(gè)方面的提升和改變可以有效的克服學(xué)生對(duì)體育課的厭學(xué)情緒。一、提高教師個(gè)人的人格魅力和親和力，提升教師自身的運(yùn)動(dòng)技術(shù)能力和個(gè)人威信。教師的人格魅力和親和力對(duì)學(xué)生的參與有著不可估量的作用，而這需要老師平時(shí)要與學(xué)生全面接觸，全面了解，多溝通，建立師生彼

3、此間牢固的信任關(guān)系和友誼，它是一種真正的人與人的心靈溝通，是師生互相關(guān)愛(ài)的結(jié)果。這種信任和友誼對(duì)學(xué)生的積極參與有著重要的促進(jìn)作用。教師的真情付出，關(guān)心愛(ài)護(hù)每一個(gè)學(xué)生，公平地對(duì)待學(xué)生，尤其是對(duì)于體育成績(jī)不理想的學(xué)生，老師更要多鼓勵(lì)、多關(guān)心，相信他們的潛力，切實(shí)幫助他們。相信教師的真情投入，必定會(huì)得到學(xué)生的真情回報(bào)。完善個(gè)性，展現(xiàn)個(gè)人魅力。教師要得到學(xué)生的愛(ài)戴，就得有內(nèi)在的人格魅力。努力完善自己的個(gè)性，使自己擁有熱情、真誠(chéng)、寬容、負(fù)責(zé)、幽默等優(yōu)秀品質(zhì)。教師優(yōu)良的品質(zhì)和文化藝術(shù)修養(yǎng)的提高可以在教學(xué)中充分的得到體現(xiàn)和發(fā)揮：以幽默的講解和談吐，廣博的知識(shí)來(lái)吸引學(xué)生的注意力，提高學(xué)生的興趣，創(chuàng)設(shè)有序、寬松

4、、良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，寓教娛樂(lè)，從而激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和主動(dòng)性。在對(duì)中學(xué)生喜歡的體育教師類型的課題研究中，通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查，結(jié)果表明中學(xué)生比較喜歡教學(xué)中談吐幽默、風(fēng)趣的老師。見(jiàn)下表。另外，在教學(xué)中優(yōu)美的示范，不僅使學(xué)生獲得美的享受，從而激發(fā)他們的求知欲，培養(yǎng)他們的學(xué)習(xí)興趣，同時(shí)也大大提升教師在學(xué)生心中的地位，提高威信。因此，教師人格魅力和親和力的提升，自身運(yùn)動(dòng)技術(shù)能力的提高可以很好的樹(shù)立老師的威信，而威信的建立，對(duì)于老師的教育、教學(xué)工作將取到非常積極的作用。同時(shí)，體育教師要不斷的加強(qiáng)學(xué)習(xí)，更新教學(xué)理念，提高教學(xué)能力和業(yè)務(wù)水平，不斷的完善和發(fā)展自身的知識(shí)結(jié)構(gòu)，形成新的教育、教學(xué)觀，才能在教學(xué)實(shí)踐中開(kāi)展

5、創(chuàng)造性的工作，并形成自己獨(dú)具特色的教學(xué)形式。中學(xué)生喜歡的體育老師類型類 型幽默風(fēng)趣廣博知識(shí)嚴(yán)肅認(rèn)真百分比（%）72.6%53.8%31%二、教學(xué)方法和組織的多樣性、靈活性，以及給以學(xué)生更多的選擇權(quán)利和發(fā)展個(gè)性的時(shí)間和空間。學(xué)生的厭學(xué)情緒的產(chǎn)生與課堂組織與教學(xué)的單一有著密切的聯(lián)系。因?yàn)閱我坏慕M織教學(xué)以及在教學(xué)中過(guò)于強(qiáng)調(diào)組織紀(jì)律性和有序狀態(tài)的傾向，使得教學(xué)“軍事化”、“成人化”、“一律化”嚴(yán)重束縛學(xué)生的探索志趣和個(gè)性發(fā)展，很容易使學(xué)生失去學(xué)習(xí)的興趣和動(dòng)力。因此，要改變此狀，應(yīng)在教法和組織方面要有更多的靈活性和多樣性。通過(guò)聯(lián)系學(xué)生生活實(shí)際，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，增強(qiáng)學(xué)生情感體驗(yàn)，改進(jìn)教學(xué)活動(dòng)，使教學(xué)過(guò)

6、程充滿情趣和活力。使學(xué)生保持較高的興奮性和新鮮感，從而使學(xué)生產(chǎn)生較高的學(xué)習(xí)和參與的欲望，進(jìn)而積極主動(dòng)的進(jìn)行學(xué)習(xí)、鍛煉。例如：耐力訓(xùn)練，以往的練習(xí)方法經(jīng)常采用在操場(chǎng)上單一的繞場(chǎng)跑，練習(xí)的手段和方法較簡(jiǎn)單枯燥，學(xué)生練習(xí)的積極和主動(dòng)性低，應(yīng)付了事，因而練習(xí)的效果較差，達(dá)不到預(yù)期的練習(xí)的目的。而教學(xué)組織方法改變后，利用追逐跑、繞桿跑、以及各種形式的接力賽等比較新穎的教學(xué)形式來(lái)激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。如此，不僅提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興奮性，也提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和主動(dòng)性，最大限度地克服因單一、艱苦而產(chǎn)生的厭學(xué)情緒和應(yīng)付了事的心態(tài)。另外，在教法上采用學(xué)生自主選擇練習(xí)內(nèi)容的教學(xué)方式，即在達(dá)到或完成某一教學(xué)目的的基礎(chǔ)上，

7、運(yùn)用多種教學(xué)方法，讓學(xué)生依據(jù)自己的能力和興趣愛(ài)好來(lái)選擇練習(xí)內(nèi)容，從而提高學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性和練習(xí)的效果。在改變單一的組織和教法的同時(shí)，根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)，在每堂課中盡量適當(dāng)?shù)陌才乓欢ǖ臅r(shí)間給予學(xué)生自主活動(dòng)、充分發(fā)揮其個(gè)性、愛(ài)好的空間。學(xué)生個(gè)性的張揚(yáng)和發(fā)泄，對(duì)于他們的學(xué)習(xí)興趣和動(dòng)力的產(chǎn)生和加強(qiáng)有著良好的促進(jìn)作用，同時(shí)也大大提高學(xué)生的自信心?，F(xiàn)今，有不少學(xué)生自認(rèn)為在學(xué)習(xí)上很平庸，在學(xué)業(yè)上很難有表現(xiàn)自己的機(jī)會(huì)，因此自信心不足，但他們當(dāng)中有不少人運(yùn)動(dòng)能力卻很突出，在體育課中，能讓他們?cè)诶蠋熀屯瑢W(xué)面前充分發(fā)揮其優(yōu)秀、突出的一面并從中得到肯定，這種肯定使其在內(nèi)心深處的自卑感得以克服，同時(shí)也樹(shù)立起堅(jiān)定的自信心

8、。這種自信心的建立將對(duì)其未來(lái)的學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生重要而又深遠(yuǎn)的影響。再者，課堂教學(xué)要有一定的自由度，給學(xué)生以思考、提問(wèn)、爭(zhēng)辯、訓(xùn)練的自由，允許學(xué)生“不合群”、“不合拍”、“不合常規(guī)”、甚至“出錯(cuò)”，然后加以引導(dǎo)，使之歸入“正題”。這樣不僅給課堂教學(xué)注入活力，而且使教學(xué)在學(xué)生主動(dòng)探索的民主氣氛中進(jìn)行。認(rèn)真對(duì)待學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能和身體形態(tài)上的區(qū)別 體育課與其他學(xué)科在教學(xué)上存在兩個(gè)很重要的區(qū)別：一是運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)效果的差別顯而易見(jiàn)，即可以當(dāng)場(chǎng)顯示出差別。好壞將立即在全體同學(xué)面前展現(xiàn)，而其他學(xué)科是頭腦中的知識(shí)，當(dāng)場(chǎng)的學(xué)習(xí)效果別人并不知道，因此，體育課中一些及時(shí)又直接的評(píng)價(jià)會(huì)使一些學(xué)習(xí)較差的學(xué)生感到自卑；二是在集

9、體項(xiàng)目中，學(xué)生之間的技能是要相互配合運(yùn)用的，而其他學(xué)科很少存在學(xué)生在學(xué)習(xí)效果上的相互配合問(wèn)題。因此差生在體現(xiàn)這種技能的配合的體育比賽中容易受到排斥，自信心容易受到傷害，這是體育課教學(xué)中造成一些“笨”學(xué)生厭學(xué)的重要原因。體育運(yùn)動(dòng)技能的優(yōu)劣與學(xué)生的身體形態(tài)有密切的關(guān)系，而且身體形態(tài)的優(yōu)劣在體育課中最為明顯，這也會(huì)造成一些學(xué)生因身體形態(tài)的不適而產(chǎn)生一些尷尬，例如，讓高個(gè)學(xué)生示范體操動(dòng)作，讓矮個(gè)學(xué)生示范跳高，讓胖學(xué)生示范鉆圈等，都會(huì)有意無(wú)意地造成對(duì)學(xué)生的心理傷害，使這些學(xué)生逐漸懼怕體育、逃避體育、討厭體育。素質(zhì)教育承認(rèn)人與人之間的個(gè)體差異，這些差異不僅表現(xiàn)在思維能力、手眼腦配合能力、主觀能動(dòng)性及身體素

10、質(zhì)等方面的不同上。由于學(xué)生存在上述方面的差異，所以在對(duì)同一教學(xué)內(nèi)容的接受、領(lǐng)會(huì)、掌握的時(shí)間上也存在比較大的差異。因此，在教學(xué)中要盡量采用區(qū)別對(duì)待的分層教學(xué)法和評(píng)價(jià)法，這十分必要，也很有意義。這樣可以較好地調(diào)動(dòng)和改善學(xué)生的學(xué)習(xí)心態(tài)和積極性、主動(dòng)性，同時(shí)也是積極開(kāi)發(fā)學(xué)生潛能的一種很好的教學(xué)方法。每種類型的學(xué)生可以根據(jù)自身的能力來(lái)選取相應(yīng)的練習(xí)方法或完成相應(yīng)的練習(xí)要求。老師也可以在教學(xué)中更有針對(duì)性的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)量的控制和技術(shù)輔導(dǎo)，以取得較好的課堂效果，學(xué)生也從中樹(shù)立信心，明確前進(jìn)的目標(biāo)和動(dòng)力。例如：跨欄課的教學(xué)可根據(jù)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力和身體形態(tài)，采取低、中、高三種高度的欄架和相應(yīng)的不同練習(xí)要求進(jìn)行練習(xí)，學(xué)生

11、可根據(jù)自身的特點(diǎn)選取適合的高度進(jìn)行練習(xí)，并在練習(xí)中根據(jù)掌握的情況，可再選取其他高度的欄進(jìn)行練習(xí)，以提高和改進(jìn)技術(shù)同時(shí)可以激勵(lì)其進(jìn)取之心。體育成績(jī)考核的人性化管理 體育成績(jī)的考核是對(duì)教學(xué)的一種評(píng)價(jià)，對(duì)學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力的一種認(rèn)定。 原本的體育課成績(jī)考核方式缺乏靈活性相當(dāng)刻板，對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)只能用考核項(xiàng)目成績(jī)來(lái)評(píng)定。對(duì)于體育尖子生，他們并不存在任何壓力，而對(duì)于體育后進(jìn)生，特別是體質(zhì)較弱的學(xué)生，即使他們?cè)谄綍r(shí)的上課及考核時(shí)都是竭盡全力，但由于體質(zhì)方面的原因，還是有不少項(xiàng)目的考核成績(jī)難以達(dá)到要求，即使再補(bǔ)考仍不能過(guò)關(guān)，此類型的女生居多。因此，在這類學(xué)生中都存在對(duì)體育考核的懼怕心理和自信心不足，從而產(chǎn)生厭學(xué)情緒

12、和行為。要改變此狀，首先要給這些“后進(jìn)生”跟更多的表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)，在深入了解每一位“后進(jìn)生”的不同情況，根據(jù)其不同的特點(diǎn)，循序漸進(jìn)地逐步提出要求，只要他們通過(guò)努力達(dá)到要求，就要及時(shí)給予恰如其分的表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)，使他們每前進(jìn)一步都能產(chǎn)生成功感并在精神上得到滿足，從而使他們更加有信心去實(shí)現(xiàn)教師提出的新要求，這樣必將使學(xué)生逐漸形成有后進(jìn)變先進(jìn)的強(qiáng)大內(nèi)驅(qū)力。例如：對(duì)于考核、補(bǔ)考仍不合格的學(xué)生，可以讓其選取一個(gè)或幾個(gè)自己最有把握的項(xiàng)目，此項(xiàng)目可以是非考核項(xiàng)目，來(lái)進(jìn)行考核，老師依其對(duì)項(xiàng)目的掌握情況來(lái)為其評(píng)定成績(jī)，此成績(jī)可以作為最后考核成績(jī)，但要自主選取的項(xiàng)目每學(xué)期不能重復(fù)，且測(cè)試的要求相對(duì)要高一些。另外考核成績(jī)的評(píng)定也將學(xué)生平時(shí)的學(xué)習(xí)態(tài)度、表現(xiàn)和與他人合作等情況作為評(píng)定的另一重要依據(jù)?？己朔椒?的人性化管理后，可以使學(xué)生消除顧慮，樹(shù)立信心，促進(jìn)他