探索你興趣愛好

1、關(guān)于探索你的興趣愛好第一張，PPT共二十六頁，創(chuàng)作于2022年6月 興趣是我們在從事不同的活動時，心中所產(chǎn)生的樂趣和滿足感。興趣關(guān)系著你是否能長期投入某一理想上，不僅無怨無悔，而且享受其中。第二張，PPT共二十六頁，創(chuàng)作于2022年6月畢業(yè)時先追求經(jīng)濟收入與追求興趣對職業(yè)生涯發(fā)展的影響哈佛商學院1500名畢業(yè)生1960年1980年方法：開始分為兩組：1、想先掙錢，然后做自己想做的事。2、甘愿冒風險，先追求自己的興趣。 結(jié)果：20年后，兩組共有101位百萬富翁， 1人屬于第一組，100人屬于第 二組。 結(jié)論：興趣對職業(yè)生涯發(fā)展的影響顯著。共有1245人，占83；共有255人，占17。第三張，PP

2、T共二十六頁，創(chuàng)作于2022年6月興趣的發(fā)展階段有趣樂趣志趣第四張，PPT共二十六頁，創(chuàng)作于2022年6月興趣與職業(yè)生涯發(fā)展的關(guān)系什么令人真正感到幸福和滿足？在人們很放松、什么事也不做的時候（比如看電視）當人們在專心致志地、積極地參與從事某種活動、忘記了時空和自己的時候第五張，PPT共二十六頁，創(chuàng)作于2022年6月FLOW理論美國芝加哥大學心理學教授Mihaly Csikszentmihalyi發(fā)現(xiàn)：當人們在專心致志地、積極地參與從事某種活動、忘記了時空和自己的時候，他們感到最為愉快和滿足。他將這種狀態(tài)稱之為“FLOW”聚精會神、忘我的狀態(tài)。第六張，PPT共二十六頁，創(chuàng)作于2022年6月生涯體

3、驗：選擇與放棄劉立早，男 23歲，重慶人，現(xiàn)為清華大學建筑系2003級本科生。1998年，每一次參加高考，以612會的成績被浙江大學錄取，但是低于他報考 的生物醫(yī)學工程、計算機和建筑專業(yè)的錄取分數(shù)，被調(diào)劑到化工系，入學以后，劉立早發(fā)現(xiàn)自己并不化工，但是他還是而又出色的完成了學業(yè)，直接 攻讀 博士研究生。但是在在讀了一個學期之后，他還是覺得自己不夠喜歡這個專業(yè) ，也漸漸發(fā)現(xiàn)自己對于建筑特別感 興趣。 于是他開始有了內(nèi)心的掙扎， 是放棄呢還是繼續(xù)選擇呢？第七張，PPT共二十六頁，創(chuàng)作于2022年6月討論一：如果你是劉立早，你會怎么做，是繼續(xù)深造 化工還是重新學習建筑。討論二：通過這個案例，你有什么

4、感 悟？第八張，PPT共二十六頁，創(chuàng)作于2022年6月 國內(nèi)的一份調(diào)查顯示，50%以上的大學生工作不滿一年就“跳槽”，很多大學生做了好幾份工作都 不知道哪些工作才是最適合自己的，這充分 說明我國大學生普遍缺乏職業(yè)生涯規(guī)劃 。第九張，PPT共二十六頁，創(chuàng)作于2022年6月著名的興趣與測量專家愛德華將興趣比喻為一艘船的舵 ，決定著一個人生涯發(fā)展的方向。如果我們將來能從事自己感 興趣的職業(yè)，內(nèi)心就會積聚源源不斷的動力，促使我們能夠快樂又持久地進行工作，增強人的職業(yè)適應(yīng)性。第十張，PPT共二十六頁，創(chuàng)作于2022年6月探索興趣島 你獲得了一次免費度假游的機會，有機會去下列六個島嶼中的一個。唯一的要求是

5、你必須要在這個島上和島上的居民一起生活至少半年的時間。請不要考慮其他因素，僅憑自己的興趣挑出你最想前往的島嶼。第十一張，PPT共二十六頁，創(chuàng)作于2022年6月RIACESR：自然原始的島嶼。島上的自然生態(tài)保持的很好，有各種野生動物。居民以手工見長，自己種植花果蔬菜、修繕房屋、打造器物、制作工具，喜歡戶外運動。A：美麗浪漫的島嶼。充滿了美術(shù)館、音樂廳，街頭雕塑和街邊藝人，彌漫著濃厚的藝術(shù)文化氣息。居民保留了傳統(tǒng)的舞蹈、音樂與繪畫。許多文藝界的朋友都喜歡來這個地方找尋靈感。I：深思冥想的島嶼。有多處天文館、科技博物館及圖書館。居民喜好觀察學習，崇尚和追求真知。常有機會和來自各地的哲學家、科學家、心

6、理學家等交換心得。C：現(xiàn)代、井然的島嶼。島上建筑十分現(xiàn)代化，是進步的都市形態(tài)，以完善的戶政管理、地政管理、金融管理見長。島民個性冷靜保守，處事有條不紊，善于組織規(guī)劃，細心高效。S：友善親切的島嶼。居民個性溫和、友善、樂于助人，社區(qū)均自成一個密切互動的服務(wù)網(wǎng)絡(luò)，人們重視互助合作，重視教育，關(guān)懷他人，充滿人文氣息。E：顯赫富庶的島嶼。居民善于企業(yè)經(jīng)營和貿(mào)易，能言善道。經(jīng)濟高度發(fā)展，處處是高級飯店、俱樂部、高爾夫球場。往來者多是企業(yè)家、經(jīng)理人、政治家、律師等。第十二張，PPT共二十六頁，創(chuàng)作于2022年6月R：自然原始的島嶼 I：深思冥想的島嶼A：美麗浪漫的島嶼C：現(xiàn)代、井然的島嶼E：顯赫富庶的島嶼

7、S：友善親切的島嶼第十三張，PPT共二十六頁，創(chuàng)作于2022年6月我的島嶼計劃你最想去的島嶼是哪個？然后，在剩下的5個島嶼中你最想去的是哪個呢？最后，在剩下的4個島嶼中你最想去的是哪個呢？依次寫下來：1、 2、 3、 第十四張，PPT共二十六頁，創(chuàng)作于2022年6月興趣島活動任務(wù)：同一島嶼的人相互交流：自己為什么選擇這個島嶼，看看大家有什么共同的興趣愛好，歸納為關(guān)鍵詞。根據(jù)大家的交流給自己的小組命名并選取 一個標志物或logo，在大白紙上制作一張本小組的宣傳畫。（要體現(xiàn)本組的特色）宣傳畫包括（1）組名 （2）標志物或logo。（3）小組共同特點的關(guān)鍵詞 （評價標準每個成員對小組做出一定貢獻，具

8、有積極 主動的態(tài)度）10分鐘 用2分鐘時間展示自己小組的圖，并在 全班介紹自己小組的共同特點。 演講要有內(nèi)容有分析 第十五張，PPT共二十六頁，創(chuàng)作于2022年6月 興趣將決定職業(yè)、選擇什么樣的職業(yè)，即選擇什么樣的人生。第十六張，PPT共二十六頁，創(chuàng)作于2022年6月做興趣測試的目的是幫助你增進對自我及工作世界的認識，拓寬其在職業(yè)前景上的思路、為未來發(fā)展提供方向性的指導，而不是限定自己。1、根據(jù)職業(yè)興趣測試得出你的霍蘭德代碼。2、查找職業(yè)興趣測評所推薦的與該興趣類型相關(guān)的職業(yè)。3、對照霍蘭德職業(yè)索引找出你的興趣類型相符合的其他職業(yè)。第十七張，PPT共二十六頁，創(chuàng)作于2022年6月找出你的霍蘭德

9、代碼六個島嶼代表著六種典型的職業(yè)生涯興趣類型（其中，第一個是主要興趣，第二、三個是輔助興趣）。按符合程度排序選取三種類型，就是你的霍蘭德代碼。SIA：社會學家、心理咨詢者、學校心理學家、政治科學家、大學或?qū)W院的教育學教師、社會科學和生命科學的教師、研究生助教等；另外SAI、ISA、IAS、ASI等字母組合相對應(yīng)的其他職業(yè)還有 ，從中挑出你感興趣的職業(yè)，形成你要探索的職業(yè)群。示 例第十八張，PPT共二十六頁，創(chuàng)作于2022年6月類型：實用型（Realistic）喜歡的活動：愿意從事事務(wù)性的工作，喜歡戶外活動或操作機器，有規(guī)則的具體勞動和需要基本技能的工作,而不喜歡在辦公室工作。喜歡的職業(yè)：制造業(yè)

10、(作木匠、農(nóng)民、技師、工程師、機械師)、漁業(yè)、野外生活管理業(yè)(魚類和野生動物專家)、技術(shù)貿(mào)易業(yè)、機械業(yè)、農(nóng)業(yè)、技術(shù)、林業(yè)、特種工程師和軍事工作(車工、鉗工、電工、報務(wù)員、火車司機、機械制圖員、電器師、機器修理工、長途公共汽車司機)等。 這類職業(yè)一般是指熟練的手工業(yè)行業(yè)和技術(shù)工作，通常要運用手工工具或機器進行勞動，這類人往往缺乏社交能力。R第十九張，PPT共二十六頁，創(chuàng)作于2022年6月類型：研究型（Investigative）喜歡的活動：處理信息（觀點、理論），喜歡智力的、抽象的、分析的、推理的、獨立的任務(wù)。喜歡的職業(yè)：實驗室工作人員、生物學家、化學家、社會學家、工程設(shè)計師、物理學家、程序設(shè)計

11、員、天文氣象學者、藥劑師、動物學者、科學報刊編輯、地質(zhì)學者、數(shù)學家等等。 這類職業(yè)主要指科學研究和實驗方面的工作，這類人往往缺乏領(lǐng)導能力。I第二十張，PPT共二十六頁，創(chuàng)作于2022年6月類型：藝術(shù)型（Artistic）喜歡的活動：喜歡通過藝術(shù)作品來達到自我表現(xiàn)，愛想象，感情豐富，不順從，有創(chuàng)造性，能反省，喜歡寫作、音樂、藝術(shù)和戲劇。喜歡的職業(yè)：藝術(shù)型的人缺乏辦事員的能力，適合作家、藝術(shù)家、攝影師、音樂家、詩人、雕刻家、漫畫家、演員、戲劇導演或編劇、作曲家、音樂教師、記者和室內(nèi)裝潢專家等。A第二十一張，PPT共二十六頁，創(chuàng)作于2022年6月類型：事務(wù)型（Conventional）喜歡的活動：喜

12、歡系統(tǒng)的有條理的工作任務(wù)，具有實際、自控、友善、保守的特點。組織和處理數(shù)據(jù)，喜歡固定的、有秩序的工作或活動，希望確切地知道工作的要求和標準。愿意在一個大的機構(gòu)中處于從屬地位。喜歡的職業(yè)：這類人往往缺乏藝術(shù)能力，適合會計師、銀行出納、簿記、行政助理、秘書、檔案文書、稅務(wù)專家、計算機操作員、成本估算員、核對員、打字員、辦公室職員、統(tǒng)計員、計算機操作員、法庭速記員等。C第二十二張，PPT共二十六頁，創(chuàng)作于2022年6月類型：企業(yè)型（Enterprising）喜歡的活動：性格外傾，愛冒險活動，喜歡擔任領(lǐng)導角色，具有支配、勸說和言語技能。喜歡領(lǐng)導和影響別人，或為了達到個人或組織的目的而善于說服別人。希望成就一番事業(yè)。喜歡的職業(yè)：這類人往往缺乏科學研究能力，適合商業(yè)管理、律師、政治家、福利機構(gòu)工作者、旅館經(jīng)理、廣告宣傳員、營銷人員、市場或銷售經(jīng)理、公關(guān)人員、采購員、調(diào)度員、投資商、電視制片人和保險代理等。E第二十三張，PPT共二十六頁，創(chuàng)作于2022年6月類型：社會型（Social）喜歡的活動：喜歡社會交往，常出席社交場所，關(guān)心社會問題，愿為別人服務(wù)，對教育活動感興趣。喜歡的職業(yè)：這類人往往缺乏機械能力，適于作導游、教師、社會工作者、牧師、心里咨詢員、服務(wù)性行業(yè)人員、福利機構(gòu)工作者、公共保健護士等。S第二十四張，PPT共二十六頁，創(chuàng)作于202