七年級(jí)體育：立定跳遠(yuǎn)教案

1、立定跳遠(yuǎn)教案教學(xué)內(nèi)容1.立定跳遠(yuǎn)2.游戲：蛙跳教學(xué)目標(biāo)1.學(xué)生能說(shuō)出立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要點(diǎn)，通過(guò)各種方式的練習(xí)，培養(yǎng)其對(duì)跳遠(yuǎn)的興趣，并能完成動(dòng)作，同學(xué)之間互相觀摩學(xué)習(xí)，建立良好的同學(xué)關(guān)系，培養(yǎng)學(xué)生不怕困難，不斷向新目標(biāo)挑戰(zhàn)的優(yōu)良品質(zhì)。2、通過(guò)游戲，培養(yǎng)其團(tuán)結(jié)協(xié)作精神、主動(dòng)參與的好習(xí)慣。課的順序課的內(nèi)容教學(xué)手段與方法學(xué)生活動(dòng)組織與要求教育滲透：知識(shí)、思想健康、安全一1、教師整隊(duì)，檢查人數(shù)。2、師生問(wèn)好。3、宣布本課任務(wù)內(nèi)容。4、強(qiáng)調(diào)課的重要性。1、檢查、安排2、提問(wèn)、引導(dǎo)師：大家知道誰(shuí)是美國(guó)職業(yè)籃球隊(duì)的空中飛人？師：?jiǎn)痰け环Q為空中飛人的原因就是彈跳力好，今天我們就來(lái)學(xué)習(xí)彈跳力。積極思考回答老師提出的

2、問(wèn)題，進(jìn)入角色。1、組織：四列橫隊(duì)2、要求：精神飽滿，明確目標(biāo)，做好安全檢查安全意識(shí)、禮儀常規(guī)教育。二、1、螺旋形跑。2、集中注意力“數(shù)青蛙”游戲。1、教師提問(wèn)：有沒(méi)有見(jiàn)過(guò)螺旋圖形？2、教師提問(wèn)：一只青蛙幾條腿？?jī)芍磺嗤埽咳磺嗤?？等?、學(xué)生邊練習(xí)邊回答。1、學(xué)生做螺旋圖形跑，教師領(lǐng)跑。2、學(xué)生回答：四條腿、八條腿、十二條腿等。3、總結(jié)練習(xí)方法。要求：反應(yīng)快速、回答準(zhǔn)確。認(rèn)真投入練習(xí)。快速反應(yīng)能力。激發(fā)興趣。三進(jìn)行不同遠(yuǎn)度的立定跳遠(yuǎn)練習(xí)。1、設(shè)置不同的練習(xí)目標(biāo)。2、教師巡回指導(dǎo)，提示點(diǎn)撥，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)解決。3、不同遠(yuǎn)度的立定跳遠(yuǎn)練習(xí)。1、觀察教師和同學(xué)動(dòng)作，發(fā)揮想象力選擇自己力所能及的遠(yuǎn)度進(jìn)行練習(xí)。2、同學(xué)之間互相觀察做好互評(píng)：協(xié)調(diào)能力，瞪地緩沖，遠(yuǎn)度等。場(chǎng)地：要求：針對(duì)自己能力自選場(chǎng)地，瞪地快速有力，落地注意緩沖。建立和諧的同學(xué)關(guān)系，體驗(yàn)成功的樂(lè)趣。四游戲“青蛙跳荷葉”1、教師設(shè)疑“青蛙是如何利用荷葉跳過(guò)小河的”引導(dǎo)學(xué)生自編自定游戲規(guī)則，進(jìn)行比賽。2、教師觀察練習(xí)，及時(shí)反饋。學(xué)生分組討論，制訂游戲規(guī)則，進(jìn)行練習(xí)。要求：按規(guī)則積極參與。同學(xué)之間，互相幫助，積極合作，發(fā)揚(yáng)個(gè)性，公平競(jìng)爭(zhēng)。五1、做放松練習(xí)。2、下課常規(guī)。1、隨教師講解學(xué)生認(rèn)真放松。2、小結(jié)、師生再見(jiàn)。學(xué)生散