建立良好人際關(guān)系的幾個技巧_職場攻略

1、建立良好人際關(guān)系的幾個技巧_職場攻略_本頁是最新發(fā)布的建立良好人際關(guān)系的幾個技巧的詳細(xì)范文參考文章，覺得有用就收藏了，重新整理了一下發(fā)到這里。不管是在職場中還是在生活中，我們都要和身邊的人搞好關(guān)系，但做起來總是很難，想要建立良好的人際關(guān)系有哪些技巧呢?今天小編分享的是建立良好人際關(guān)系的技巧，希望能幫到大家。建立良好人際關(guān)系的技巧1、保持友好的靈活性當(dāng)你與人們發(fā)生沖突，更多的是自我主義，而不是問題本身。要學(xué)會在生活中的大多數(shù)方面保持靈活邊通，而不是爭斗，這時極為關(guān)鍵的。實現(xiàn)目標(biāo)的方法有很多，一條路不同，那就走另一條路。要把目標(biāo)建立在混凝土上，而把計劃建立在沙子上，這會幫助你更好的與他人相處。2、

2、展現(xiàn)積極的身體語言如果你輕松自然，充滿自信，人們和你在一起也會感到輕松;如果你緊張不安，他們也有同樣的反應(yīng)。因此，走路，講話的方式是很重要的。要有意培養(yǎng)自己良好姿態(tài)的意識。當(dāng)你傳達(dá)積極的身體信號時，人們酒會不由自主地對你做出更好的反應(yīng)。3、保持令人愉悅的聲音誰也不會認(rèn)為自己講話的聲音過大。其實這會讓很多人感到厭煩。如果你希望人們對你做出熱烈的反應(yīng)，你就要讓自己的聲音聽起來像“工作總結(jié)微笑”似的。無論他們能否看到你的表情，他們都會做出反應(yīng)。4、恰當(dāng)?shù)乇磉_(dá)信念你的個人信念可能回吸引一些人，但不能吸引所有人，雖然我們希望我們的生活能反映我們的信仰，也樂意與那些想知道信仰是如何改變我們生活的人分享，但

3、要恰當(dāng)?shù)乇磉_(dá)信念。要學(xué)會溫和地對待人們，千萬不要粗魯無禮，令人討厭。要想影響人們，就要細(xì)心地對待他們，尊重他們，他們會更加尊重你。5、細(xì)心傾聽成功人士都是傾聽大師。要想成功，首先就要真誠地聆聽人們講話，真誠地問他們問題，有一句諺語說的好;“人們不關(guān)心你知道多少，直到他們知道你關(guān)心他們多少?！笨粗鴮Ψ降难劬?，傾聽他們的心聲更能表達(dá)你的真誠與關(guān)心。6、做好準(zhǔn)備有時，你害怕約見別人，是因為你對情況毫無準(zhǔn)備。大多數(shù)人都有過這樣的經(jīng)歷。如果你沒有準(zhǔn)備好談話或者緊張不安，你就很難與對方進(jìn)行良好的溝通。做好準(zhǔn)備是建立良好人際關(guān)系的一部分。7、真實可信人們需要感覺他們能相信我們，相信我們會誠實地對待他們，處處

4、為他們的利益著想。我們必須作到誠實，值得信任，可靠，永遠(yuǎn)如此。如果你以誠待人，真誠地關(guān)心人們的境遇，他們酒會感覺到，就會做出反應(yīng)。真誠才能為你贏得良好的人際關(guān)系。8、找到靠岸點人們像島嶼，你則是繞著島嶼行駛，想找到一個港口，一個要?？康男〈Ｒ胝业酵？康摹癟OP100范文排行港口”，就要找到人們的某個優(yōu)點，把他作為切入點。這樣你就與他產(chǎn)生了共鳴。9、搭建橋梁明智的人特別注意搭建與人溝通的橋梁，無論它們當(dāng)時看起來是多么微不足道。千萬千萬不要樹立不必要的敵人，這個原則的背后有著重要的精神，論理和道德上的原則。學(xué)會搭建橋梁的藝術(shù)和原則吧，它會給你帶來豐厚的回報。無論如何，你都要向盡可能多的人敞開溝

5、通大門。10、富有同情心同情的意思是想他人所想，把自己放在對方的位置上，分享他人的感受。同情還包括學(xué)會用他人的語言講話。你要想進(jìn)入他人的私人世界，了解他們的思維模式，你就要跨越障礙，用他們能理解的話語與他們溝通。即便有不同的看法，也要去愛人們。良好人際關(guān)系的方法尊重互相性。人際關(guān)系的基礎(chǔ)是彼此互相重視與支持。任何個體都不會無緣無故地接納他人。喜歡是有前提的，相互性就是重要的前提，我們喜歡那些也喜歡我們的人。親近和疏遠(yuǎn)，喜歡和不喜歡都是相互的。簡單的說，你喜歡一個人，那個人不喜歡你，你們的心理地位就是不對等的，不能互相喜歡的關(guān)系，不是良好的關(guān)系。不吝嗇交換。人際交往是一種社會交換的過程。交換的基

6、本原則是：個體期待人際交往對自己是有價值的，在交往過程中的得大于或等于失。人際關(guān)系的發(fā)展取決于雙方根據(jù)自己的價值判斷進(jìn)行的選擇。通俗的說，就是我喜歡你，才愿意為你付出。如果你想和某人有良好的人際關(guān)系，走動的多，把自己認(rèn)為好的給他，最全面的范文參考寫作網(wǎng)站對方必禮尚往來。自我價值得到保護(hù)。就是我們說的認(rèn)同感。自我價值是個體對自身價值的意識和評價，每個人都希望得到認(rèn)同，在對方身上實現(xiàn)自我價值。自我價值保護(hù)是一種自我支持的心理傾向，目的是防止自我價值受到貶低和否定。想到擁有良好的人際關(guān)系就要予以對方肯定感，認(rèn)同他，支持他，他從心理上才傾向于你。平等對待。在社會角色中，交往雙方的地位、影響力、對信息的

7、掌握方面是不對等的，這影響了雙方形成實質(zhì)性的情感聯(lián)系，但如果平等待人，讓對方感到安全，放松與尊嚴(yán)，我們也能和與自己在社會地位方面相差較大的人建立良好的人際關(guān)系。不具目的性。有目的性的交往是短暫的，阿諛奉承見風(fēng)使舵都會讓對方感受得到，即使表面不拆穿內(nèi)心也會清楚此人是否靠譜。真正的良好人際關(guān)系建立在真心上，所謂路遙知馬力日久見人心?？刂魄榫w。即便是再好的朋友也禁不住情緒的洪水，每個人都沒有義務(wù)承受別人的負(fù)面情緒，好朋友之間的傾訴也要注意情緒的控制。與他人建立良好人際關(guān)系的方法要誠以待人，你真心的對待別人，別人才會以相同的善意態(tài)度對待你，所以以誠相待是建立良好人際關(guān)系的前提，不能有損害別人的想法。要

8、有容人之量。大度的人才能成大事，也許一件事情你會吃虧，但是久而久之大家會對你另眼相看，所以胸懷應(yīng)該寬一些，氣量應(yīng)該大一些，做個大度之人也會讓你心態(tài)平和，獲取良好的人際關(guān)系。謙遜待人，注意多發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點，不要放大別人的缺點，學(xué)會取長補短。學(xué)會與不同性格的人打交道，對不同性格的人采取不同的策略：例如：對傲慢無禮的人，盡量少和他們說話;對沉默寡言的人，可以開朗一些，對深藏不露的人，多用心思、注意說話的方式;對頑固不化的人，適可而止;對行動遲緩的人，拿出耐心;自私自利的人，投其所好。不要過于在乎得失。往往過分在乎自己利益的人會表現(xiàn)的比較刻薄，對待一些事情不要過于在乎自己的損失，氣量要大一些，那么愿意和你相處的人就會多。把自己的本職工作做好。如果你連本職工作都沒有做好那么怎么讓領(lǐng)導(dǎo)和同事去肯定你、贊賞你，所以這是工作中的基本要求。學(xué)會在緊張與壓力中釋放自己。當(dāng)壓力足夠大或者實在難以承受時，可以選擇能傾聽或者給你建議的人去訴說并尋求幫助，也可以選擇自己的解壓方式，