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1、少兒初級班拉丁舞課教案第周第_次課教學(xué)專業(yè)拉丁舞班級少兒初級學(xué)生人數(shù)任課教師*課的目標:1、了解拉丁舞基本常識。2、學(xué)習(xí)并初步掌握形體練習(xí)、拉丁舞基本手位及倫巴原地律動。順時練E習(xí)課的內(nèi)容和組織教法時間序間一、課堂常規(guī)OOOOOO1、排隊形、整隊OOOOOO2、師生問好OOOOOO3、向初步介紹拉丁舞OOOOOO2/4、教師宣布本次課的內(nèi)容要求:集合動作快、靜、齊準精神飽滿。15二、準備活動1、一般性準備活動要求:動作舒展,身體放松。備1踝關(guān)節(jié)練習(xí)2肩部平移練習(xí)組織:跟隨老師口令集體進行。3肩部上下活動4肩帶拉升練習(xí)分隊形同上2、芭蕾形體練習(xí)部(注重糾正小朋友的身體形態(tài),提醒小朋友抬頭、教法與
2、步驟:挺胸、收腹、提臀、沉肩)1、教師講解,示范。鐘2、伴隨音樂節(jié)奏練習(xí)。3、專業(yè)性準備活動3、教師幫助小朋友拉韌帶分1胯部平移練習(xí)2胯部轉(zhuǎn)動練習(xí)要求:動作正確,步伐方向準確,3八字胯繞環(huán)練習(xí)幅度到位,用力正確。組織:教師領(lǐng)做,音樂伴奏下集4、柔韌性練習(xí):繃腳尖擦地練習(xí)、把桿拉韌帶、體進行縱橫叉練習(xí)順序時間課的內(nèi)容和組織教法習(xí)間練時基本部分30分鐘一、學(xué)習(xí)拉丁舞基本手位1、介紹拉丁舞手型:女生五指張開,中指下壓;男生虎口張開,四指稍并2、準備姿勢3、先以右手為例,肘部由內(nèi)收至身前,手肘貼緊肋骨,在身側(cè)無縫隙,手心朝上,同時大拇指指向上。由大臂帶動小臂向側(cè)向延伸,同時翻掌。由手背帶動手臂向前上方
3、延伸,于身體正前方時翻掌收回。4、按照上述方法單獨練習(xí)左手5、左右手協(xié)調(diào)配合練習(xí)重點:動作規(guī)范、力達指尖難點:雙手的協(xié)調(diào)配合;力量延伸、傳導(dǎo)的過程要正確小朋友休息5分鐘二、學(xué)習(xí)倫巴舞的原地律動動作內(nèi)容:1(準備姿勢)重心站在右腳,左膝彎曲,雙手準備右邊降胯2重心立在兩腳間并轉(zhuǎn)胯3重心換在左腳,左邊降胯4手腳配合下一節(jié)奏:由左邊做回右邊,動作同上,方向相反重點:重心的移動和胯部的轉(zhuǎn)動難點:手腳的協(xié)調(diào)配合教學(xué)方法與步驟:1、教師講解、示范2、小朋友跟隨練習(xí)3、糾正錯誤動作,學(xué)生思考改正練習(xí)6、表揚動作規(guī)范的小朋友并選其中2-3人到隊伍前方示范帶領(lǐng)教師喊口令組織:四排橫隊,可插空站要求:練習(xí)積極認真,注意力集中教學(xué)方法與步驟:1、教師講解、示范,2、小朋友跟隨練習(xí),先腳步后結(jié)合手部動作3、教師喊提示性口令,小朋友集體練習(xí)技術(shù)動作4、糾正錯誤動作,小朋友思考改正練習(xí)5、嘗試配合音樂伴奏練習(xí)6、表揚動作規(guī)范的小朋友
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