如何高效一輪復(fù)習(xí)

1、如何一輪復(fù)習(xí)?一輪復(fù)習(xí)的特點一輪復(fù)習(xí)時系統(tǒng)復(fù)習(xí)工程，一輪復(fù)習(xí)時夯實基礎(chǔ)、提分的好階段。學(xué)習(xí)三步曲ooODQ-5:復(fù)習(xí)無計劃中小學(xué)階段考試的科目多，知識范圍廣，因此復(fù)習(xí)時應(yīng)有一定的計劃?？墒?，有不少同學(xué)復(fù)習(xí)時卻沒有計劃，盲目性和隨意性很大，東一榔頭，西一棒槌，常常復(fù)習(xí)不到“點子”上考試時答不上題，后悔莫及。二忌：臨陣磨槍復(fù)習(xí)功課，貴在堅持、及時、經(jīng)常，宜早不宜遲，更不宜“臨時抱佛腳”。尤其是考試前的總復(fù)習(xí)，時間緊，任務(wù)重，如果不注意及時復(fù)習(xí)，總認(rèn)為“來日方長”，“車到山前必有路”，臨陣才去磨槍，那就為時已晚了。三忌：平均使用力量搞復(fù)習(xí)，應(yīng)當(dāng)抓住各門功課的重點、難點、特點和疑點，集中力量打“攻堅戰(zhàn)

2、”，解決“攔路虎”?？墒?，有些同學(xué)在復(fù)習(xí)中卻“胡子眉毛一把抓”，分不清主次，雖然面面俱到，但沒有抓住重點，遇到疑難問題，常常解決不了,學(xué)到的知識也比較零亂，不系統(tǒng)連貫。四忌：貪多求快復(fù)習(xí)功課，一定要在保證質(zhì)量的前提下，循序漸進(jìn)?？墒?，有的同學(xué)卻置質(zhì)量”于不顧，一味求多圖快，“一口想吃個胖子”。這樣，不僅“欲速則不達(dá)”，還往往會出現(xiàn)“第二鍋夾生飯”。五忌：題海戰(zhàn)術(shù)復(fù)習(xí)功課免不了要做題，而且做的題目可能比平時要多一些，這當(dāng)然無可非議。但有些同學(xué)卻做過了頭，整天埋頭做題，成了“題海無邊”?！皟裳垡槐?，忙到熄燈”，復(fù)習(xí)題、自測題、模擬試題，做得人眼花繚亂。六忌：濫用參考書有不少同學(xué)沒有擺正教科書與參考

3、書的關(guān)系，弄得喧賓奪主，本末倒置。在購買時應(yīng)精挑細(xì)選，每門課最多選擇一兩本質(zhì)量高，真正具有參考價值的書即可，切不可濫用。否則，不但浪費(fèi)錢財，耗費(fèi)精力，而且對學(xué)習(xí)有害無益。切忌：勞逸失度有些同學(xué)考前復(fù)習(xí)時廢寢忘食，睡半夜、起五更，雖然精神可嘉，但做法是愚蠢的。復(fù)習(xí)迎考，任務(wù)繁重，更應(yīng)該勞逸結(jié)合，保持適當(dāng)?shù)膴蕵?、休息和睡眠?復(fù)習(xí)與遺忘成反比復(fù)習(xí)就是消化工作，把知識消化掉復(fù)習(xí)是重已學(xué)過的知識,它可以使知識在記憶的痕跡里得到強(qiáng)化,是鞏固知識的主要手段復(fù)習(xí)不是簡單地重復(fù)，而是原有知識的提高與升華新的知識的吮吸和豐富.2變換角色法系統(tǒng)復(fù)習(xí)法分類復(fù)習(xí)法圖解復(fù)習(xí)法在高考時總分比平常多出近百分不是神話。對基礎(chǔ)

4、不同的學(xué)生來說最后時期的復(fù)習(xí)也要因人而異。對于成績優(yōu)異的學(xué)生，在考前的這段時期，應(yīng)按不同類型做出至少20道大題，并針對自己稍弱的地方著重練習(xí)。如還有剩余時間，再做幾套綜合試卷以鞏固基礎(chǔ)。嘲鐵泛做題，以正確率一定要保證。另蜚護(hù)類學(xué)生在基礎(chǔ)題上一定16分，共76分的基礎(chǔ)題，是最后一個月里復(fù)習(xí)的重點。對于大題，如果時間上能保證，就一定要會一個步驟答一個步驟，千萬別全部放棄。每一個學(xué)生舉醸熱比鑑立體幾何題上有特長吃透模擬題，使總分長100分不是神話|=從一模到二模，是學(xué)生們增長成績最快的階段，但一定要把所有做過的各區(qū)模擬題全部吃透。對于英語考試，30%是基礎(chǔ)題，50%是中等題，20%是難題。在20%的

5、難題中還有6%的超難題,這6%的難題分?jǐn)?shù)放棄也罷。雖然此次高考是北京市第一次自己命題，出題宗旨要求：貼近生活。所以考生們在這階段的復(fù)習(xí)應(yīng)力求穩(wěn)當(dāng)，把基礎(chǔ)打牢。比如單選題只有15分，每題1分。但不要忽視這15分的題，考試時，每1分都很重要。而且，你得到了這15分，總分也不會差。在英語的寫作文體上要注意應(yīng)用文，自己應(yīng)在這一個月的時間里多作幾個范文，做到從內(nèi)容到行文上都了如指掌。再有就是要堅持做完型填空和閱讀練習(xí)O考生在答題時，不能猶豫，自己的第一感覺很重要，這是平時所積累的語感在起作用，要自信一些，往往越改越錯。在考前最后幾天，應(yīng)該把原來做錯的題、拿不準(zhǔn)的題再看一下，以保證高考時不再犯同樣的錯誤。

6、所以有的學(xué)生真的能在高考時總分比平常多出近百分。上課注意力不集中的斥因及對隸1缺乏強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)動機(jī)“我要學(xué)好功課，這是我的決定，并非來自別人的強(qiáng)迫別人能做到的，我為什么不能做到？我要證明自己是有出息的人”對所學(xué)內(nèi)容缺乏興趣外界環(huán)境的影響情緒波動的影響5疲勞提高上課興趣的秘訣1帶著研究性的精神進(jìn)行學(xué)習(xí)2多向自己提一些可以使自己變?yōu)橹鲃拥膯栴}如：在這節(jié)課中，我學(xué)到了什么？我學(xué)到的知識對我來說很重要嗎？為什么重要？為什么不重要？我在這一節(jié)課中所領(lǐng)悟到的足夠嗎？還有沒有令我更激動的發(fā)現(xiàn)呢？怎樣才能算真正掌握了知識？我能否帶著問題聽課呢？我能否了解新課和舊課之間的聯(lián)系嗎？老師:馬上要期末考試了，我壓力很大

7、，覺得特別累。心里越來越緊張。我考試時,經(jīng)常一看到試卷，眼前就一片漆黑,即使做過的題也忘了，等考試結(jié)束后，走出考場,又全部記起來了。一高中學(xué)生如何治愈考試緊張？其實在我看來，考場并不可怕,可怕的是自我，試想康熙王朝連續(xù)劇中的周培公，幾次考狀元落榜而流落街頭，但他最后卻成了清朝的大臣。他靠的是什么？是機(jī)會，是學(xué)識，但最主要的是精神，是積極向上的人生態(tài)度。如此來說在這“小考”上，要有平常心，別太拿考試當(dāng)回事就可以了，所謂“平?！逼鋵嵅黄匠?，有所不為，才能有所為嘛！把考試看得淡些,在考場上就能“處之泰然”了。當(dāng)你老是想“如果把我的不足夸大,就把我的能力、長處過分縮小了”；“如果我感到信心不足,我一定就考不好了”“如果我對考試感到心慌意亂,我一定是毫無準(zhǔn)備的了”時，你只需對自己說“考試來了，我不怕！Icandoit!,你就會感到在考場上揮筆疾書簡直是過一把癮,就會在考試中多幾分成功。miIIII另外要注意考前睡眠衛(wèi)生-其實睡好睡不好無所謂。因為“真的睡不好”多是主觀感受，實際上是有了一定的睡眠。只要醒來別總想著“沒睡好就沒精神”，就會有足夠的精力，通常一天不睡，并不影響人的記憶思維等能力水平。這是心理學(xué)的實驗所證實的。最后可采用自我放松訓(xùn)練：大笑是精神消毒劑。運(yùn)動可使精神放松?？紙鼋箲]對做深呼吸4_6次，并對自己說“l(fā)eandoit!六秒鐘放松