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1、認(rèn)識自己第2課時啟發(fā)思考多角度認(rèn)識自己你對自己的認(rèn)識有多少?請你完成下面的句子,越多越好。我 。我 。我 。我 。我 。你是從哪些方面認(rèn)識自己的?你是怎么得出這些認(rèn)識的?啟發(fā)思考多角度認(rèn)識自己我是一名七年級學(xué)生。我個子比較高。我性格較為開朗。我為人比較謙遜。我是一個長相普通的人。我是受大家歡迎的學(xué)生。我是一個孝順的孩子。生理心理社會多把尺子量自己我們可以從生理、心理、社會等方面來認(rèn)識自己:可以從身體特征和生理狀況來認(rèn)識自己身材相貌體能性別可以從個性心理特征來認(rèn)識自己性格氣質(zhì)可以從在社會群體中的關(guān)系來認(rèn)識自己在家庭中的角色在班級中的角色自畫像:拿一張白紙,用文字、圖畫等形式描繪自己。他畫像:拿一

2、張白紙,用文字、圖畫等形式描繪一位自己的好友,利用課后時間分享給TA。你對自畫像中的自己,是否滿意?試想如果你對別人所描繪的“你”并不滿意,你將會有怎樣的感受?接下來又會如何去做?啟發(fā)思考畫像中的自己多把尺子量自己我們可以通過自我評價來認(rèn)識自己。對自己有一個恰當(dāng)?shù)淖晕以u價,能幫助我們接受自己,對自己抱有正確的態(tài)度,不驕傲也不自卑;能幫助我們調(diào)節(jié)和控制自己的行為。吾日三省吾身。論語方法與技能自我評價的方法自我觀察和分析。小王在自己的學(xué)習(xí)記錄本上寫道:“本學(xué)年自己學(xué)習(xí)退步的主要原因是時間利用效率不夠高、課堂聽講有時分神。”方法與技能自我評價的方法與他人比較。小張因情緒容易激動,偶爾與班內(nèi)同學(xué)發(fā)生小

3、沖突,在班級內(nèi)人緣一般。他發(fā)現(xiàn)自己的同桌小李為人謙和、禮貌有加,受到師生的好評。小張意識到了自己的問題,遂決心改正不足之處。多把尺子量自己他人評價是我們認(rèn)識自己的一面鏡子。有人說:“要想了解自己,最好問問別人?!彼嗽u價有助于我們形成對自己更為客觀、完整、清晰的認(rèn)識。以人為鏡,可以明得失。李世民啟發(fā)思考別人眼中的自己要想知道我是誰,并不是那么容易。在不同人的眼里,我就有所不同。數(shù)學(xué)老師說我是個思維敏捷的學(xué)生,語文老師認(rèn)為我學(xué)習(xí)很用功,英語老師則說我不太用功。在女同學(xué)眼里,我是她們的朋友;在男同學(xué)眼里,我就成了一個驕傲自大的人。同學(xué)說我性格外向,媽媽卻說我有些內(nèi)向。在鄰居眼里,我是個勤快的女孩子

4、;在媽媽看來,我很懶。奶奶說我淘氣得像“假小子”,爸爸說我已經(jīng)長大,媽媽卻說我還很小。啟發(fā)思考別人眼中的自己在那么多的評價里,我無法確定哪個才是真正的“我”。不同的人對“我”的評價各不相同,你怎么看待這些不同?你覺得“我”該如何對待這些評價?多把尺子量自己我們要重視他人的態(tài)度與評價,但也要客觀冷靜分析,既不能盲從,也不能忽視。用理性的心態(tài)面對他人的評價,是走向成熟的表現(xiàn)。方法與技能正確對待他人評價的方法用心聆聽。重視他人的評價,不過早下結(jié)論;感謝他人幫助我們更清楚地認(rèn)識自己。勇于面對。在他人評價中,有些是我們不愿意聽到的,但當(dāng)我們有足夠的勇氣面對這些評價時,不僅能更好地看清自己,而且可以不斷提

5、升自己。方法與技能正確對待他人評價的方法平靜拒絕。有時他人的評價是對我們的過分吹捧或人格貶損,這樣的評價也許并不能真實地表明自己究竟是怎樣一個人。我們可以經(jīng)過理性思考后平靜地拒絕,不讓這樣的評價傷害自己。多把尺子量自己認(rèn)識自己是一個過程。隨著年齡的增長、生活閱歷的增加,我們不斷探索自己、發(fā)現(xiàn)自己、發(fā)展自己,我們就可能成為更好的自己。邀請同學(xué)、朋友、老師和家人,請他們談?wù)剬δ愕目捶?,并將他們的看法以及你的自我認(rèn)識填寫在下圖相應(yīng)位置。拓展空間通過填寫這張圖,你有什么發(fā)現(xiàn)?這張圖對你有什么啟示?總結(jié)提升認(rèn)識自己人貴自知生理、心理、社會等方面自我評價他人評價多把尺子量自己是一個過程9.我大好的一個人,

6、憑什么跑到別人的生命里去當(dāng)插曲。42.愚昧者怨天尤人,無能者長吁短嘆,儒弱者頹然放棄。29.生活有進有退,不要輕易暴露內(nèi)心的脆弱,歲月永遠(yuǎn)年輕,我們慢慢老去,你會發(fā)現(xiàn),童心未泯,是一件值得驕傲的事情。與其詛咒黑暗,不如燃起蠟燭。沒有人能給你光明,除了你自己。67.當(dāng)你的希望一個個落空,你也要堅定,要沉著!55.如果別人朝你扔石頭,就不要扔回去了,留著做你建高樓的基石。你討厭我,我不介意,我活著不是為了取悅你。13.你相信你行,你就活力無窮;你認(rèn)為你自己不行,就會精神萎靡。44.眼淚不是答案,拼搏才是選擇。只有回不了的過去,沒有到不了的明天。92.生活的甜美,是傷痛過后的笑聲。73.有時候必須自己做自己的英雄。47.當(dāng)你無法從一樓蹦到三樓時,不要忘記走樓梯。要記住偉大的成功往往不是一蹴而就的,必須學(xué)會分解你的目標(biāo),逐步實施。82.生命對于每個人來說都只有僅僅的一次,我們沒有理由不珍愛自己的生命。92.唯有行動才能改造命運。31.生命中最難的階段不是沒有人懂你,而是你不懂你自己。79.勝利不是戰(zhàn)勝敵人,而是提高自己。我們只要每天進步百分之一,那就是成功。93.人的才華就如海綿的水,沒有外力的擠壓,它是絕對流不出來的。流出來后,海綿才能吸收新的源泉。78.成功者絕不放棄,放棄者絕不會成功。81.不論

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