中職學(xué)生的心理健康教育ppt課件(PPT 27頁(yè))

1、健康 1989年聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織對(duì)健康下的定義：健康不僅是沒(méi)有疾病，而且包括軀體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)良好和道德健康。 只有優(yōu)異的成績(jī)，卻不懂得交往，是個(gè)寂寞的人； 只有過(guò)人的智商，卻不懂得控制情緒，是個(gè)危險(xiǎn)的人； 只有超人的推理，卻不了解自己，是個(gè)迷惘的人。第1頁(yè)，共27頁(yè)。心理健康 心理健康是指?jìng)€(gè)體在適應(yīng)環(huán)境的過(guò)程中，生理、心理和社會(huì)性方面達(dá)到協(xié)調(diào)一致，保持一種良好的心理功能狀態(tài)。心理學(xué)的一個(gè)重要使命就是協(xié)助人們健康、有效地成長(zhǎng)。第2頁(yè)，共27頁(yè)。心理健康的標(biāo)準(zhǔn)： 智力正常 情緒適中 意志健全 人格完整 自我意識(shí)正確人際關(guān)系和諧 社會(huì)適應(yīng)良好 身心特征相符第3頁(yè)，共27頁(yè)。我 能 行相

2、信自己行，才會(huì)我能行；別人說(shuō)我行，努力才能行；你在這點(diǎn)行，我在那點(diǎn)行；今天若不行，明天爭(zhēng)取行；能正視不行，也是我能行；不但自己行，幫助別人行；相互支持行，合作大家行；爭(zhēng)取全面行，創(chuàng)造才最行。第4頁(yè)，共27頁(yè)。 自信是一種感覺(jué)自信可以是我們每個(gè)人實(shí)際的行為表現(xiàn)，也可以是我們每一個(gè)人內(nèi)在的心理品質(zhì)。自信是一個(gè)人對(duì)自己的積極感受。積極意味著一種態(tài)度，一種自己對(duì)自己的認(rèn)可、肯定、接受和支持的態(tài)度；“感受”則包含著自己對(duì)自己的情緒、感覺(jué)、認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)。第5頁(yè)，共27頁(yè)。要想擁有成功的人生需要有多種智慧IQ智商 （智商對(duì)成功很重要，是基礎(chǔ)） EQ情商（這是一個(gè)人對(duì)情緒方面的認(rèn)知和管理能力。成功等于20%的I

3、Q，加上80%的EQ。）AQ逆商（人在生活的過(guò)程中，會(huì)有挫折，有迷惘，所以我們要想取得成功，提高AQ也非常重要。 ）CQ創(chuàng)商 （創(chuàng)造的思維能力）PQ（娛商）是指一個(gè)人的娛樂(lè)能力和娛樂(lè)心態(tài)。 第6頁(yè)，共27頁(yè)。情商：社會(huì)對(duì)人才的基本要求戈?duì)柭簺Q定一個(gè)人成功的諸要素中， 智商占20，情商占80?？突阂粋€(gè)人成功的因素，75靠溝通，25靠天才和能力。第7頁(yè)，共27頁(yè)。玩玩小游戲第8頁(yè)，共27頁(yè)。第9頁(yè)，共27頁(yè)。溝通中的體態(tài)語(yǔ)1.有幫助的非言語(yǔ)反應(yīng)用相近的聲調(diào)說(shuō)話 保持善意的目光接觸不時(shí)點(diǎn)頭表情生動(dòng)時(shí)有微笑不時(shí)有輔助手勢(shì)身體很接近被幫助者中庸的語(yǔ)速身體向被幫助者前傾偶爾輕拍或撫摸被幫助者 身體向

4、被幫助者前傾偶爾輕拍或撫摸被幫助者 第10頁(yè)，共27頁(yè)。2.沒(méi)有幫助的非言語(yǔ)反應(yīng)不看被幫助者遠(yuǎn)離或不面對(duì)著被幫助者嘲諷或輕蔑的表情皺眉，閉眼陰沉著臉嘴緊閉手指指指戳戳（chu） 心不在焉的姿態(tài)打哈欠令人不快的聲調(diào)語(yǔ)速過(guò)快或過(guò)慢 第11頁(yè)，共27頁(yè)。 對(duì)于中職生的教育，難在哪里？第12頁(yè)，共27頁(yè)。尷尬的課堂第13頁(yè)，共27頁(yè)。這根本就是浪費(fèi)時(shí)間，我什么也沒(méi)學(xué)到！你憑什么管我？我爸媽都沒(méi)管過(guò)我！反正聽(tīng)也聽(tīng)不懂，干脆不要聽(tīng)了！老師很偏心，只幫成績(jī)好的學(xué)生！念書(shū)能賺幾個(gè)錢(qián)？我朋友出來(lái)做事早發(fā)了！有沒(méi)有說(shuō)過(guò)類(lèi)似的話？第14頁(yè)，共27頁(yè)。當(dāng)前中職生存在的典型問(wèn)題 厭學(xué)逃學(xué)、甚至退學(xué)；網(wǎng)絡(luò)成癮 欺負(fù)與校園

5、暴力 戀愛(ài)與同伴交往 自卑與偏激 考試壓力與職業(yè)困惑第15頁(yè)，共27頁(yè)。厭學(xué)、逃學(xué)調(diào)查顯示，只有38.4%的同學(xué)的專(zhuān)業(yè)是“自己選的”，超過(guò)62.6%的同學(xué)在選擇專(zhuān)業(yè)時(shí)“聽(tīng)從了家人或朋友的意見(jiàn)”，還有44.2%的學(xué)生在填報(bào)專(zhuān)業(yè)時(shí)對(duì)自己的專(zhuān)業(yè)“一無(wú)所知”，來(lái)到學(xué)校后有所了解之后，有 44.6%的同學(xué)“對(duì)自己的專(zhuān)業(yè)很失望”，55.5%的同學(xué)對(duì)自己的專(zhuān)業(yè)“不感興趣或極無(wú)興趣”。 第16頁(yè)，共27頁(yè)。網(wǎng)絡(luò)成癮2010年2月1日，中國(guó)青少年網(wǎng)絡(luò)協(xié)會(huì)第三次發(fā)布中國(guó)青少年網(wǎng)癮報(bào)告，數(shù)據(jù)表明：目前我國(guó)城市青少年網(wǎng)民中，網(wǎng)癮青少年的比例約為14.1%，人數(shù)約為2404.2萬(wàn)人。第17頁(yè)，共27頁(yè)。欺負(fù)與校園暴力第

6、18頁(yè)，共27頁(yè)。戀愛(ài)與同伴交往 對(duì)188名中職生的問(wèn)卷調(diào)查發(fā)現(xiàn)，認(rèn)為“只要掌握分寸，又不影響學(xué)習(xí)，戀愛(ài)還是可取的”學(xué)生占80.3%。曾經(jīng)或正在想戀愛(ài)學(xué)生超過(guò)2/3，即使是未戀愛(ài)的學(xué)生也有接近1/2的比例想要戀愛(ài)。在異性交往中，各種親密接觸行為如擁抱、接吻頻繁發(fā)生，有59.6%的學(xué)生認(rèn)為“性是不可控制的行為”。有10%的同學(xué)發(fā)生過(guò)性關(guān)系，其中有1/4的女方懷過(guò)孕，大部分家長(zhǎng)都不知道。 第19頁(yè)，共27頁(yè)。 根據(jù)經(jīng)驗(yàn)，家長(zhǎng)有三種類(lèi)型：第一種是既懂教育，又有責(zé)任心，這種家長(zhǎng)的孩子特別容易培養(yǎng)成功；第二種是既不懂教育又沒(méi)有責(zé)任心，這種家庭里的孩子也有成功的可能；最可怕的是介于這兩者之間的第三類(lèi)家長(zhǎng)，

7、不懂教育卻有責(zé)任心，大量失敗的孩子差不多都由這類(lèi)家長(zhǎng)制造出來(lái)的。 -李躍兒誰(shuí)拿走了孩子的幸福 廣西科學(xué)技術(shù)出版社第20頁(yè)，共27頁(yè)。感悟：我們父母的現(xiàn)狀已經(jīng)是一個(gè)定數(shù)，是難以改變的事實(shí)；既然我們大家“先天不足”，就只能夠通過(guò)后天的努力奮斗，不要再重復(fù)前人所走過(guò)的彎路。人爭(zhēng)一口氣，佛爭(zhēng)一炷香努力把孩子。第21頁(yè)，共27頁(yè)。自我檢測(cè)第22頁(yè)，共27頁(yè)。 常覺(jué)無(wú)聊、空虛，內(nèi)心空洞、不知要做什么；渴望朋友，但關(guān)系粗淺；過(guò)度自我中心，常有抱怨及負(fù)向言語(yǔ)；缺乏責(zé)任感及工作（如做功課、做家務(wù)）的動(dòng)力；物質(zhì)需求多，沉溺于感官刺激的滿足；缺乏自信，主觀因素多，常拒絕成人的建議；投機(jī)取巧缺乏深度思維及價(jià)值觀，缺乏

8、精神生活；行為模式原始或退化，話題常圍繞在性與暴力上；對(duì)自己缺乏洞察力，常感無(wú)力，成長(zhǎng)停滯在童年期；缺乏有意義的休閑與興趣?！盁o(wú)聊癥候群”第23頁(yè)，共27頁(yè)。 他們大都生活在社會(huì)的最底層，生活都過(guò)得不如意,并且常常在抱怨他人，抱怨社會(huì)。他們大都生活在社會(huì)的中下層面，能安穩(wěn)地生活與工作，但都沒(méi)有什么特別的成績(jī)。他們大都生活在社會(huì)的中上層,成為專(zhuān)業(yè)人士，如醫(yī)生、律師、工程師。他們幾乎都成了社會(huì)各界頂尖成功人士. 有一個(gè)非常著名的關(guān)于目標(biāo)對(duì)人生影響的跟蹤調(diào)查，對(duì)象是一群智力、學(xué)歷、環(huán)境等條件都差不多的年輕人，調(diào)查結(jié)果發(fā)現(xiàn)： 第24頁(yè)，共27頁(yè)。同學(xué)們?cè)谛袆?dòng)嗎？以鍛煉為本，學(xué)會(huì)健康；以修進(jìn)為本，學(xué)會(huì)求知；以道德