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文檔簡(jiǎn)介
1、道者,發(fā)于陰陽(yáng),和于術(shù)數(shù)黃帝內(nèi)經(jīng)上古天真論 美容院養(yǎng)生體系服務(wù)解決商1.我 是 誰(shuí) ? 一、黏汗、大肚子、痰多-其實(shí)是痰濕了 讓客戶(hù)清楚了解自己到底是誰(shuí)2. 案 例去年,患有糖尿病綜合征的香港藝人肥肥小姐去世了。什么體質(zhì)?全面了解自己的體質(zhì),也許會(huì)改寫(xiě)人生。3. 共同的特征-肥胖糖尿病的患病率 3% 不等于 每個(gè)人的患病率都是3%4. 富貴病與肥胖35歲以后發(fā)“?!保枰|(zhì)疑?大肚子胖人,是痰濕在“堆積”胖有很多形態(tài),胖在小腹?全身都胖?肚子大的“胖”人,脾胃運(yùn)化能力衰弱導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)物質(zhì)“堆積”。脾胃運(yùn)化不足,營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)無(wú)法轉(zhuǎn)化而成為痰濕。大腹便便-重要表現(xiàn)。5.正常人 營(yíng)養(yǎng)物質(zhì) 脾胃運(yùn)化 糟粕排出
2、痰濕體質(zhì)人 營(yíng)養(yǎng)物質(zhì) 運(yùn)化不足 津液內(nèi)聚 成為痰濕吃皇糧之人,大腹便便6.痰與濕是怎樣產(chǎn)生的?津液是什么呢?人體內(nèi)一切正常水液的總稱(chēng),包括內(nèi)存的體液和正常的分泌物。1.津呢,較清稀,流動(dòng)性較大,布散在體表皮膚、肌肉和孔竅中,并且能滲入血脈,起滋潤(rùn)的作用。2.液呢,就稠一些了,流動(dòng)性較小,灌注在關(guān)節(jié)、臟腑、腦組織中,起濡潤(rùn)作用。7.1.“脾”氣虛弱,食物難以運(yùn)化濕,是怎么來(lái)的?“津液不歸正化”關(guān)鍵看脾胃8.濕停聚過(guò)多就成了飲,飲積聚過(guò)多,又受熱成為“痰”“濕聚為水,積水成飲,飲凝成痰”9.2.身體內(nèi)的“痰”在哪兒?痰 呼吸道的黏液痰開(kāi)始為液態(tài),是停滯的水液,但是瘀在那里時(shí)間長(zhǎng)了,就成了有形的物質(zhì)
3、。10.3.脾虛了,不想吃不想喝流動(dòng)的水“清潤(rùn)”;固定的水“濁膩”人體津液不動(dòng)-濕水濕困重的人,身上都有一股非常難聞的味道,他們睡過(guò)的房間也特別潮悶,味道很大。這些人身體里的廢水出不去,自我感覺(jué)也是很沉重的,身體不輕盈。現(xiàn)代有人提倡每人每天8杯水(1500ml)。11.4.脾虛了,容易鬧肚子從全身來(lái)看,整個(gè)消化系統(tǒng)功能都不好,大便不成形,稀稀拉拉,中醫(yī)稱(chēng)為便溏嚴(yán)重的時(shí)候,排泄物還有沒(méi)消化過(guò)的食物。美容就要多抹滋潤(rùn)霜,臉上貼黃瓜片、西紅柿片,皮膚可以從里面吸收到水分。12.痰濕體質(zhì),從頭發(fā)說(shuō)到肚腩“五谷養(yǎng)人” 不是 “魚(yú)肉養(yǎng)人”13.1.痰濕體質(zhì)的人愛(ài)脫發(fā)痰濕內(nèi)生,瘀熱內(nèi)濁,熏蒸發(fā)根,頭發(fā)、頭皮
4、就出現(xiàn)了油膩瘙癢14.2.額頭油光光,腫眼泡濕性黏膩,所以皮膚排出來(lái)的就是油狀的濕。肉輪與脾,肉輪是指上下眼瞼。眼皮下垂的表現(xiàn)15.3.中年前后,肚子大了多數(shù)人認(rèn)為,中年發(fā)胖是一種客觀規(guī)律,是生命進(jìn)程的一個(gè)必然環(huán)節(jié),就像青春期一樣?!叭菀装l(fā)胖”主要是因?yàn)樵谥心昵昂螅说钠⑽复x功能有所降低,所謂省極而衰,這是人人必經(jīng)的過(guò)程。16.4.愛(ài)出汗是因?yàn)椤皻獾馈北惶禎穸伦×朔逝秩颂貏e容易出汗,這跟痰濕體質(zhì)是密切相關(guān)的。大量的痰濕在體內(nèi)堆積,氣道不暢,內(nèi)熱無(wú)法散,熏熱汗出。17.脾虛到痰濕的全程演變皇糧坐班胸腹長(zhǎng)時(shí)間“窩”著-氣血不動(dòng)-痰、濕、瘀堆積-胖肚子18.形體肥胖、嗜食肥甘、神倦、懶動(dòng)、嗜睡、身
5、重如裹、口中粘膩或便溏、脈濡而滑、舌體胖、苔滑膩?;蚴成?,惡心嘔吐,大便溏泄;或四肢浮腫,按之凹陷,小便不利或渾濁;或頭身重困,關(guān)節(jié)疼痛重著、肌膚麻木不仁;或婦女白帶過(guò)多。 痰濕體質(zhì)表現(xiàn)19.懸灸穴位脾俞穴、肺俞穴(足太陽(yáng)膀胱穴)中脘(任脈、手太陽(yáng)與少陽(yáng)、足陽(yáng)明之會(huì))足三里穴、陰陵泉穴、三陰交穴、豐隆穴20.我 是 誰(shuí) ? 一、起痘、面垢油光、口苦-長(zhǎng)痘了 讓客戶(hù)清楚了解自己到底是誰(shuí)21. 案 例臉上起痘,背后、臀部也起了小癤腫頭發(fā)、臉上經(jīng)常油膩,開(kāi)口說(shuō)話有口氣感覺(jué)到壓抑,所以急躁易怒22. 身體內(nèi)有了多余的濕,有了多余的熱?!耙蛴跐?,首如裹;熱勝則腫。”就是因?yàn)闈穸嗔?,所以頭部感覺(jué)有東西裹著
6、;熱多了,身體就會(huì)有腫脹的感覺(jué)。23.天氣潮濕悶熱,是因?yàn)楸╋L(fēng)雨即將來(lái)臨;身體出現(xiàn)了濕與熱的纏綿,人也會(huì)煩躁不安易怒。24. 起 痘麥當(dāng)勞的隊(duì)伍中出現(xiàn)青春痘的女孩,左看看、右看看,起痘的人很多。并且已經(jīng)不是青春期的專(zhuān)利了。30多歲的大齡青年長(zhǎng);40、50歲的人也長(zhǎng)。長(zhǎng)“青春痘”的人是越來(lái)越多了。25. 濕熱體質(zhì)的人會(huì)經(jīng)常起口瘡,甚至后背、臀部下部起一些膿包癰癤一類(lèi)的皮膚感染性病灶。一些人還有臉上不清爽,油膩,籠罩一層灰塵的感覺(jué)。這種人還容易口臭,體味會(huì)比較大,會(huì)有腋臭,跟他講話你可能會(huì)聞到微微的一種味道。 癥 狀26.濕與熱是怎樣產(chǎn)生的??jī)?nèi)濕與外濕是基礎(chǔ)濕,在生活里,通常人們對(duì)濕的理解就是水分
7、過(guò)多。而中醫(yī)說(shuō)的水濕,則有外濕和內(nèi)濕兩種。27. 外濕與內(nèi)濕外濕,大多是因?yàn)橥饨绛h(huán)境潮濕或是你涉水了、淋雨了、住的房子潮濕這些外來(lái)的水濕進(jìn)入人體形成了濕。內(nèi)濕,常常與人體的消化功能有關(guān)系。如果過(guò)食生冷食物,飲酒過(guò)度,脾就不能很好地“運(yùn)化”,反過(guò)來(lái)這些東西又不能及時(shí)排出,體內(nèi)必然就有混濁的物質(zhì)存在了,就造成了“內(nèi)濕”停滯。28.濕化成了熱 濕必然和熱聯(lián)系在一起?因?yàn)闊岷蜐袷峭瑫r(shí)存在的。在自然界中,我們可以發(fā)現(xiàn)這樣的現(xiàn)象,比如夏季,天氣很熱,濕度也大,使人感到潮濕悶熱,那么很顯然,濕和熱同時(shí)進(jìn)入了我們的身體,如果停留在身體里太久了,像是在捂著一種東西,久了,必然產(chǎn)生一個(gè)熱度,可是這個(gè)熱度呢,不像火
8、苗熱度那么高,而是纏綿的、分解不清的那種。29.梅雨季節(jié),濕和熱混雜凝聚的環(huán)境,纏綿難解這時(shí)候有些人就會(huì)出現(xiàn)吃飯不香,迷糊犯困,全身沉重乏力等反應(yīng)。30.生了熱,痘子就長(zhǎng)出來(lái)了 高個(gè)子,很瘦,臉上長(zhǎng)的痤瘡特別多,典型的濕熱體質(zhì)。熱與濕混合在一起成為痘。31.酒,導(dǎo)演濕熱的名角 愛(ài)熬夜喝酒的作家,喝了十幾年的酒,十幾年白天沒(méi)精神,晚上喝了酒才能工作,到醫(yī)院診斷,結(jié)論是:體內(nèi)有濕??墒且苫蟮氖牵腥松眢w內(nèi)已然濕熱嗎,可是臉上并沒(méi)有長(zhǎng)痘阿。32. 酒這種東西,是水做的,本身也是濕,又是經(jīng)過(guò)發(fā)酵的,會(huì)產(chǎn)熱,所以酒是濕熱互釀。經(jīng)常喝酒,喝得量多了,也是造成濕熱體質(zhì)的一個(gè)重要的因素??蛇@個(gè)作家為什么不長(zhǎng)痘呢?因?yàn)檫@個(gè)人是瘦人。33. 祛了濕,熱也就消失了濕去則熱不存34. 面垢油光、多有痤瘡粉刺、常 感口
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