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1、第1課時(shí) 悄悄變化的我第一課 青春的邀約第一單元 青春時(shí)光提示:點(diǎn)擊 進(jìn)入習(xí)題。DCCCCC 基礎(chǔ)鞏固練123465提示:點(diǎn)擊 進(jìn)入習(xí)題。 能力素養(yǎng)練B7A8C9C10見(jiàn)習(xí)題111青春期的定義及特點(diǎn):青春期一般指人的發(fā)育過(guò)程中,介于兒童期和成年期之間的_。它是繼嬰兒期后,人生第二個(gè)生長(zhǎng)發(fā)育的高峰期。知識(shí)點(diǎn)1悅納生理變化過(guò)渡期 2青春期我們的身體變化主要表現(xiàn):(1)_外形的變化。(2)內(nèi)部_的完善。(3)_的成熟。身體器官性機(jī)能3青春期的生理變化給我們帶來(lái)的影響:(1)青春期的生理變化帶給我們_,使我們的身體充滿能量,使我們擁有充沛的精力、敏捷的思維,對(duì)成長(zhǎng)充滿強(qiáng)烈的渴望,感覺(jué)生活擁有無(wú)限可能。
2、(2)處于青春期的我們,往往更加關(guān)注自己的_。有時(shí),一些正常的生理現(xiàn)象也可能給我們帶來(lái)煩惱。旺盛的生命力外表4正確看待青春期的生理變化:(1)受遺傳、營(yíng)養(yǎng)、鍛煉等因素的影響,我們身體的發(fā)育情況_。(2)我們要_,欣然接受。不因自己的生理變化而自卑,不嘲弄同伴的生理變化。(3)我們?cè)谧非笸庠诿赖耐瑫r(shí)也要提高_(dá),體現(xiàn)青春的內(nèi)在美。各不相同正視身體的變化品德和文化修養(yǎng)1產(chǎn)生青春期矛盾心理的原因:(1)伴隨著生理發(fā)育,我們的認(rèn)知能力得到發(fā)展,_不斷增強(qiáng),情感世界愈加豐富。(2)青春期生理發(fā)育十分迅速,而_發(fā)展速度相對(duì)滯后,身心處于一種不平衡狀態(tài)。知識(shí)點(diǎn)2直面矛盾心理自我意識(shí)心理2青春期矛盾心理的主要表
3、現(xiàn):(1)_與依賴。(2)_與開(kāi)放。(3)勇敢與_。反抗閉鎖怯懦3青春期矛盾心理的影響:青春期的矛盾心理有時(shí)讓我們煩惱,但也為我們的成長(zhǎng)提供了_。契機(jī)4正確處理青春期的心理矛盾:(1)參加_,在集體的溫暖中放松自己。(2) _,學(xué)習(xí)化解煩惱的方法。(3)通過(guò)培養(yǎng)_轉(zhuǎn)移注意,接納、調(diào)適矛盾心理。(4)學(xué)習(xí)_。集體活動(dòng)求助他人興趣愛(ài)好自我調(diào)節(jié)青春期出現(xiàn)心理矛盾和困惑是正常表現(xiàn),不需要調(diào)節(jié)。(1) 這種觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的。(2) 青春期的心理矛盾和困惑若不加以調(diào)節(jié)會(huì)讓我們煩惱,帶來(lái)消極作用。因此我們應(yīng)該主動(dòng)調(diào)節(jié)青春期的矛盾心理。 (鏈接第5題)1下列屬于青春期的生理變化的是()認(rèn)知能力得到發(fā)展身體外形發(fā)生
4、變化內(nèi)部器官不斷完善自我意識(shí)不斷增強(qiáng)A B C DD2【2020河北承德期中】小涵是一個(gè)漂亮的女孩子,可是,升入中學(xué)后,她發(fā)現(xiàn)自己的個(gè)子沒(méi)有同班同學(xué)高,從此以后,她對(duì)別人的目光特別敏感,心情也變得越來(lái)越不好。這是因?yàn)樾『?)A心理不正常,小事夸大化B認(rèn)知能力不斷發(fā)展C對(duì)青春期的正常生理變化缺乏了解D缺乏遠(yuǎn)大的理想和抱負(fù)C3【2021河北唐山期末】觀察漫畫(huà)同齡人,面對(duì)青春期的這種變化,我們的正確態(tài)度是()悅納身體發(fā)育的不同節(jié)奏想辦法掩蓋身體發(fā)育的不足不因自己的生理變化而自卑不應(yīng)嘲弄同伴的生理變化A B C DC4有人說(shuō):“青春,是與七個(gè)自己相遇。一個(gè)明媚,一個(gè)憂傷,一個(gè)華麗,一個(gè)冒險(xiǎn),一個(gè)倔強(qiáng),
5、一個(gè)柔軟,最后那個(gè)正在成長(zhǎng)?!睂?duì)此理解正確的是()A青春是美好的,要盡情享樂(lè)不留遺憾B青春期的矛盾心理對(duì)我們只會(huì)產(chǎn)生消極的心理影響C青春期是人生重要的過(guò)渡階段,要做到生理與心理協(xié)調(diào)發(fā)展D青春期是一個(gè)成長(zhǎng)的過(guò)程,在這個(gè)過(guò)程中我們要事事追求完美【答案】C5【易錯(cuò)題】娜娜同學(xué)總是認(rèn)為自己又矮又胖,長(zhǎng)得不漂亮。她上課不敢發(fā)言,班內(nèi)的活動(dòng)很少參加,經(jīng)常獨(dú)來(lái)獨(dú)往。對(duì)此,你要對(duì)她說(shuō)的是()每個(gè)人的身體發(fā)育情況各不相同要正視自己,不要因此而自卑內(nèi)在美最重要,不應(yīng)該追求外在美多參加集體活動(dòng),感受集體的溫暖A B C DC6進(jìn)入青春期的強(qiáng)強(qiáng),在家總愛(ài)和父母對(duì)著干,在學(xué)校也經(jīng)常和同學(xué)發(fā)生沖突,他感到很煩惱。解決這些
6、“煩惱”的方式恰當(dāng)?shù)氖?)及時(shí)調(diào)節(jié),尋求他人幫助控制情緒,主動(dòng)和父母、同學(xué)溝通學(xué)會(huì)當(dāng)自己的“心理醫(yī)生”,承擔(dān)責(zé)任,寬以待人自我封閉,不與他人交往A B C DC7小歡從小學(xué)習(xí)擊劍,并在市中小學(xué)擊劍比賽中獲得過(guò)獎(jiǎng)牌。進(jìn)入初中后,老師讓他給大家表演,他卻不敢“亮劍”。下面對(duì)他的行為理解正確的是()是青春期矛盾心理的表現(xiàn)這種心理是不正常的他應(yīng)該學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié) 是不熱愛(ài)班級(jí)的表現(xiàn)A B C DB8【2020河北張家口期中】進(jìn)入青春期,我們的獨(dú)立意識(shí)不斷增強(qiáng),產(chǎn)生強(qiáng)烈的成人感,對(duì)父母的意見(jiàn)有抵觸情緒,但在生活上還需要父母的指導(dǎo)和幫助。這體現(xiàn)了青春期_的矛盾。()A反抗與依賴 B計(jì)劃與盲目C閉鎖與開(kāi)放 D勇
7、敢與怯懦A9青春,是生命旅途中一個(gè)嶄新的起點(diǎn),步入青春期,我們的生理和心理都會(huì)發(fā)生一些相應(yīng)的變化。下列變化中,屬于青春期生理變化的是()小華說(shuō):“我今年身體長(zhǎng)得很快,長(zhǎng)高了6厘米?!毙§o說(shuō):“我感到很孤獨(dú),不愿意與人交往?!毙※i說(shuō):“我的臉上長(zhǎng)了好多小痘痘?!毙〖t說(shuō):“我的體重增加很快,今年增重了2千克?!盇 B C DC10有人說(shuō):“這是個(gè)看臉的時(shí)代?!痹?jīng)有記者采訪某個(gè)男生時(shí)問(wèn)道:“你的青春是什么樣的?”他低著頭答道:“長(zhǎng)得好看的人才有青春,我沒(méi)有青春?!蹦阏J(rèn)為這個(gè)男生的觀點(diǎn)()A是正確的,因?yàn)閻?ài)美之心人皆有之,只要有美好的外表就能有美好的青春B是正確的,人們確實(shí)習(xí)慣以貌取人C是錯(cuò)誤的,因
8、為注重內(nèi)在的文化修養(yǎng)和品德,才會(huì)讓青春更有魅力D是錯(cuò)誤的,因?yàn)橥庠诿朗翘焐?,無(wú)法改變【答案】C11感悟成長(zhǎng),悅納自我。情境一 七年級(jí)的學(xué)生小張、小王聚在教室的角落里,相互訴說(shuō)著自己的煩惱。小張說(shuō):“我的生活簡(jiǎn)直像地獄。我臉上的青春痘像雨后的春筍,真是煩死人了”小王說(shuō):“我每次照鏡子的時(shí)候,幾乎認(rèn)不出自己。我的身材矮矮的、胖胖的,同學(xué)們都說(shuō)我像個(gè)氣球。”情境二 一個(gè)七年級(jí)的女生在一次作文中寫(xiě)道:“終于上中學(xué)了,一切對(duì)我而言都是嶄新的??粗車耐瑢W(xué)一個(gè)個(gè)有說(shuō)有笑的樣子,我真想成為她們中的一員??墒俏姨舾小⑻珒?nèi)向了。我不知道怎樣與她們交流,她們會(huì)不會(huì)覺(jué)得我太奇怪了,我真討厭自己”(1)情境一中的變化屬于青春期的什么變化?我們?cè)撊绾握_認(rèn)識(shí)這一變化?屬于生理變化。我們要正視身體的變化,欣然接受青春花蕾的綻放。不因自己的生理變化而自卑,是我們對(duì)自己的尊重;不嘲弄同伴的生理變化,是我們對(duì)同伴的尊重。在追求形體、儀表等外在美的同時(shí),我們也要提高品德和文化修養(yǎng),體現(xiàn)青春的內(nèi)在美。(2)情境二中的心理是一種什么心理?你認(rèn)為這種心理會(huì)帶來(lái)什么危害?青春期閉鎖心理。出現(xiàn)閉鎖心理,如果處理不當(dāng),會(huì)對(duì)身心健康產(chǎn)生不良的影響
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