



下載本文檔
版權(quán)說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請(qǐng)進(jìn)行舉報(bào)或認(rèn)領(lǐng)
文檔簡(jiǎn)介
1、津南區(qū)中小學(xué)體育必修教材規(guī)定 一二年級(jí)(水平一)1、教材上的全部隊(duì)列,重點(diǎn)規(guī)范稍息立正、原地轉(zhuǎn)法、踏步走立定、轉(zhuǎn)彎走。2、各種方式的走。3、30米快速跑,動(dòng)作協(xié)調(diào),跑直線。(考核)4、400600米一般耐力跑(跑走交替或慢跑)。5、立定跳遠(yuǎn)。(考核)6、助跑幾步,一腳起跳雙腳落地或正面屈腿跳高。7、持輕物投準(zhǔn)。8、持輕物投遠(yuǎn)。(考核)9、前滾翻。(考核)10、劈叉。(規(guī)范)11、韻律舞蹈。(兩個(gè)版本教材均可)12、跳繩。(考核)13、踢毽。14、游戲。三四年級(jí)(水平二)1、教材上的全部隊(duì)列,重點(diǎn)規(guī)范原地轉(zhuǎn)法、齊步走立定、分合裂并隊(duì)走、向后轉(zhuǎn)走、跑步立定。2、快速跑,重點(diǎn)掌握站立式起跑。(考核5
2、0米)3、耐久跑。(考核400米)4、跨越式跳高。(考核)5、蹲踞式跳遠(yuǎn)。(考核)6、原地持輕物擲遠(yuǎn)。(考核)7、雙手從頭后向前擲實(shí)心球。(考核)8、后滾翻。(考核)9、仰臥推起成橋10、側(cè)手翻。(考核)11、跪跳起。(考核)12、跳上成蹲撐,向前挺身跳下。(考核)13、跳上成跪撐,跪跳下。(考核)14、單杠:穿臂前后翻。15、單杠:跳上正撐,前翻下。(考核)16、武術(shù)組合動(dòng)作,重點(diǎn)規(guī)范手型和步型。(考核)17、韻律舞蹈。(兩個(gè)版本教材均可)18、小籃球:排球比多,雙手胸前傳接球,直線運(yùn)球。19、小足球(天津版教材,內(nèi)容自定)。20、跳繩。(考核)21、游戲五六年級(jí)(水平三)1、教材上的全部隊(duì)
3、列,重點(diǎn)規(guī)范齊步走立定、隊(duì)形變換、向左右后轉(zhuǎn)走、跑步立定。2、快速跑,重點(diǎn)掌握蹲踞式起跑。(考核50米)3、接力跑(兩種方式的傳接棒)。4、耐久跑。(考核400米)5、跨越式跳高或背越式跳高。(考核)6、蹲踞式跳遠(yuǎn)或挺身式跳遠(yuǎn)。(考核)7、上步或助跑投擲壘球。(考核)8、雙手從頭后向前擲實(shí)心球。(考核)9、肩肘倒立。(考核)10、山羊分腿騰越。(考核)11、單杠:一足蹬地翻身上,正撐后擺下(考核)12、步型拳,重點(diǎn)規(guī)范手型、步型和動(dòng)作節(jié)奏。(考核)13、少年拳第一套,重點(diǎn)規(guī)范手型、步型、動(dòng)作節(jié)奏和精氣神。(考核)14、韻律舞蹈。(兩個(gè)版本教材均可)15、小籃球:原地單手肩上投籃,變向運(yùn)球。16
4、、小足球(天津版教材,內(nèi)容自定)。17、小排球:簡(jiǎn)單的發(fā)球、傳球、墊球。七年級(jí):必修:1、隊(duì)列,重點(diǎn)規(guī)范原地轉(zhuǎn)法、齊步走立定、隊(duì)形變換、分合裂并隊(duì)走、向后轉(zhuǎn)走、跑步立定。2、快速跑。(考核)3、耐久跑。(考核)4、跨越式跳高。(考核)5、雙手向前拋擲實(shí)心球。(考核)6、技巧:男生魚躍前滾翻;女生后滾翻成半劈腿。(考核)7、單杠:前翻上,支撐后擺挺身下。(考核)8、人教版健身拳。(考核)9、籃球。(考核行進(jìn)間單手肩上投籃)限選:1、韻律舞蹈。(兩個(gè)版本教材均可)2、足球、排球選一項(xiàng)。八年級(jí):必修:1、隊(duì)列,重點(diǎn)規(guī)范齊步走立定、向左右后轉(zhuǎn)走、跑步立定。2、快速跑。(考核)3、接力跑。4、耐久跑。(
5、考核)5、蹲踞式跳遠(yuǎn)。(考核)6、原地側(cè)向推實(shí)心球。(考核)7、男生橫箱屈腿騰越;女生橫箱(或山羊)分腿騰越。(考核)8、雙杠支撐擺動(dòng)分腿坐前進(jìn)。(考核)9、天津版少年棍術(shù)。(考核)10、籃球。(考核行進(jìn)間單手低手投籃)限選:1、韻律舞蹈。(兩個(gè)版本教材均可,兩年內(nèi)必修一個(gè)教材)2、足球、排球選一項(xiàng)。九年級(jí):1、快速跑。(考核)2、障礙跑。3、耐久跑。(考核)4、雙手前拋擲實(shí)心球。(考核)5、男生頭手倒立;女生肩肘倒立,經(jīng)單肩后滾翻成單膝跪撐。(考核)6、單杠掛膝擺動(dòng)上或雙杠支撐擺動(dòng)前擺挺身下。(考核)7、天津版太極八動(dòng)。(考核)限選:1、挺身式跳遠(yuǎn)。2、正面助跑側(cè)騰越。3、籃球、足球、排球選一項(xiàng)。高中:(11學(xué)分,每學(xué)分不少于14學(xué)時(shí))1、健康教育1學(xué)分;田徑2學(xué)分;體操至少1學(xué)分;球類至少
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請(qǐng)下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請(qǐng)聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁內(nèi)容里面會(huì)有圖紙預(yù)覽,若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
- 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
- 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲(chǔ)空間,僅對(duì)用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對(duì)用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對(duì)任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
- 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請(qǐng)與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時(shí)也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對(duì)自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
最新文檔
- 中央財(cái)經(jīng)大學(xué)《三維造型與建?!?023-2024學(xué)年第二學(xué)期期末試卷
- 定西職業(yè)技術(shù)學(xué)院《細(xì)胞生物學(xué)1》2023-2024學(xué)年第二學(xué)期期末試卷
- 漳州職業(yè)技術(shù)學(xué)院《普通話實(shí)訓(xùn)與測(cè)試》2023-2024學(xué)年第一學(xué)期期末試卷
- 中國地質(zhì)大學(xué)(北京)《BIM技術(shù)原理及其應(yīng)用》2023-2024學(xué)年第二學(xué)期期末試卷
- 安徽省潛山二中2024-2025學(xué)年高三5月質(zhì)量調(diào)查(三)物理試題含解析
- 2025屆江蘇省大豐區(qū)萬盈鎮(zhèn)沈灶初級(jí)中學(xué)初三下學(xué)期4月聯(lián)考化學(xué)試題試卷含解析
- 2025屆內(nèi)蒙古太仆寺旗寶昌第一中學(xué)高三第二學(xué)期期末質(zhì)量調(diào)研語文試題(文理合卷)試題含解析
- 遼寧省遼南協(xié)作校2025屆高三下學(xué)期聯(lián)考押題卷物理試題試卷含解析
- 上海市北郊高級(jí)中學(xué)2025年高三第六次質(zhì)量檢查生物試題含解析
- 華南農(nóng)業(yè)大學(xué)珠江學(xué)院《中藥學(xué)》2023-2024學(xué)年第二學(xué)期期末試卷
- (青海專版)2023中考化學(xué)命題研究中考真題分析及2023備考策略
- CB/T 615-1995船底吸入格柵
- 《道德與法治》六年級(jí)下《我們愛和平》課件
- 衛(wèi)生法(教學(xué)講解課件)
- 高三沖刺100天勵(lì)志主題班會(huì)課件
- 全國工業(yè)產(chǎn)品生產(chǎn)許可證申請(qǐng)書
- 德能勤績(jī)廉個(gè)人總結(jié)的
- 中層干部崗位競(jìng)聘報(bào)名表格評(píng)分表格評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)
- 思想道德與法治課件:第六章 第一節(jié) 社會(huì)主義法律的特征和運(yùn)行
- 有限空間作業(yè)及應(yīng)急物資清單
- 《個(gè)人信息保護(hù)法》解讀
評(píng)論
0/150
提交評(píng)論