中小學生自護自救常識doc

1、中小學生自護自救常識一、行走時怎樣注意交通安全？1在道路上行走，要走人行道；沒有人行道的道路，要靠右邊行走。2集體外出時，要有秩序地隊列行走；結(jié)伴外出時，不要相互追逐、打鬧、嬉戲；行走時要專心，注意周圍情況，不要東張西望、邊走邊看書報或做其他事情。3在沒有交通民警指揮的路段，要學會避讓機動車輛，不與機動車輛爭道搶行。4在霧、雨、雪天，最好穿著色彩鮮艷的衣服，以便于機動車司機盡早發(fā)現(xiàn)目標，提前采取安全措施。在一些城市中，小學生外出均頭戴小黃帽，集體活動時還手持“讓”字牌，也是為了使機動車及時發(fā)現(xiàn)、避讓，這種做法應當提倡。二、遭遇火災如何正確脫險？遭遇火災，應采取正確有效的方法自救逃生，減少人身傷

2、亡損失：l一旦身受火災危脅，千萬不要驚慌失措，要冷靜地確定自己所處位置，根據(jù)周圍的煙、火光、溫度等分析判斷火勢，不要盲目采取行動。2身處平房的，如果門的周圍火勢不大，應迅速離開火場。反之，則必須另行選擇出口脫身（如從窗口跳出），或者采取保護措施（如用水淋濕衣服、用溫濕的棉被包住頭部和上身等）以后再離開火場。3身處樓房的，發(fā)現(xiàn)火情不要盲目打開門窗，否則有可能引火入室。4身處樓房的，不要盲目亂跑、更不要跳樓逃生，這樣會造成不應有的傷亡?？梢远愕骄邮依锘蛘哧柵_上。緊閉門窗，隔斷火路，等待救援。有條件的，可以不斷向門窗上澆水降溫，以延緩火勢蔓延。5在失火的樓房內(nèi)，逃生不可使用電梯，應通過防火通道走樓梯

3、脫險。因為失火后電梯豎井往往成為煙火的通道。并且電梯隨時可能發(fā)生故障。6因火勢太猛，必須從樓房內(nèi)逃生的，可以從二層處跳下，但要選擇不堅硬的地面，同時應從樓上先扔下被褥等增加地面的緩沖，然后再順窗滑下，要盡量縮小下落高度，做到雙腳先落地。7在有把握的情況下、可以將繩索（也可用床單等撕開連接起來）一頭系在窗框上，然后順繩索滑落到地面。8逃生時。盡量采取保護措施，如用濕毛巾捂住口鼻、用濕衣物包裹身體。9如身上衣物著火，可以迅速脫掉衣物，或者就地滾動，以身體壓滅火焰，還可以跳進附近的水池、小河中，將身上的火熄滅，總之要盡量減少身體燒傷面積，減輕燒傷程度。10火災發(fā)生時，常會產(chǎn)生對人體有毒有害的氣體，所

4、以要預防煙毒，應盡量選擇上風處停留或以濕的毛巾或口罩保護口、鼻及眼睛，避免有毒有害煙氣侵害。三、受到不法分子侵害如何報警？中小學生受到違法犯罪分子的直接威脅和侵害，僅憑同學們自身的力量很難防范，最有效的方法就是向公安部門報告。1匪警電話的號碼是110。這個號碼應當牢記，以便發(fā)生異常情況時及時撥打。2撥打110電話，要簡明、準確地向公安部門報告案件發(fā)生的地點、時間、當事人、案情等內(nèi)容，以便公安部門及時派員處理。3打報警電話是事關(guān)社會治安管理的大事，千萬不要隨意撥打或以此開玩笑。四、怎樣避免陌生人闖入家中？當同學們獨自在家時，要注意避免陌生人進入而發(fā)生意想不到的危險。1獨自在家，要鎖好院門、防盜門

5、、防護欄等。2如果有人敲門，千萬不可盲目開門，應首先從門鏡觀察或隔門問清楚來人的身份，如果是陌生人，不應開門。3如果有人以推銷員、修理工等身份要求開門，可以說明家中不需要這些服務，請其離開；如果有人以家長同事、朋友或者遠方親戚的身份要求開門，也不能輕信，可以請其待家長回家后再來。4遇到陌生人不肯離去，堅持要進人室內(nèi)的情況，可以聲稱要打電話報警，或者到陽臺、窗口高聲呼喊，向鄰居、行人求援，以震懾迫使其離去。5不邀請不熟悉的人到家中做客，以防給壞人可乘之機。五、被歹徒盯上怎么辦？社會上一些不法分子、為了某種目的，常會以中小學生作為侵害對象，遇到這種情況可以采取下列措施：l發(fā)現(xiàn)被歹徒盯上，不能驚慌，

6、要保持頭腦清醒、鎮(zhèn)定。同時，根據(jù)自己的體力和心理狀態(tài)、周圍情況、歹徒的動機來決定對策、2如果只是被歹徒盯上，應迅速向附近的商店、繁華熱鬧的街道轉(zhuǎn)移，那里人來人往，歹徒不敢胡作非為；還可以就近進入居民區(qū)、求得幫助。3如果被歹徒糾纏，應高聲喝令其走開，并以隨身攜帶的雨傘和就地揀到的木棍、磚塊等作防御，同時迅速跑向人多的地方。4遇到攔路搶劫的歹徒，可以將身上少量的財物交給歹徒，應付周旋，同時仔細記下歹徒的相貌、身高、口音、衣著、逃離方向等情況，待事后立即向民警或公安部門報告。5如果遇到兇惡的歹徒，自己又無法脫離危險，就一定要奮力反抗，免受傷害。反抗時，要大聲呼喊以震懾歹徒；動作要突然迅速，打擊歹徒的

7、要害部位，在此過程中要不斷尋找機會脫身。6應切記，不到迫不得已時不要輕易與歹徒發(fā)生正面沖突，最重要的是要運用智慧，隨機應變。六、發(fā)現(xiàn)小偷怎么辦？目前社會上的違法犯罪現(xiàn)象，盜竊占有較大的比例，盜竊分子的作案目標是公家或者私人的財物。發(fā)現(xiàn)盜竊分子作案，可以采取如下措施：l對小偷小摸的盜竊者，在人多的場合，可以高聲喝令其停止盜竊，迫使其無法得逞；也可以告訴周圍的成年人，共同制止其盜竊。2對正在室內(nèi)作案的盜竊分子，不應徑直入室制止，而應迅速到外面喊人或報告巡邏民警及其他治安管理人員。3如果發(fā)現(xiàn)已經(jīng)得逞離開作案現(xiàn)場的盜竊分子，應當認真記住他們的特征和逃離去向；對有交通工具的作案者，可以記下他們車輛的型號

8、、顏色、車牌號碼，以便向公安部門報告，及時破案。4在一般情況下，應盡量避免與盜竊分子正面接觸，以免受到傷害；應機智靈活地與盜竊分子做斗爭七、如何防范精神病患者的傷害？精神病患者常常是獨來獨往，骯臟邋遢，行為怪異，有時會對他人做出攻擊行為。怎樣避免他們的傷害呢：l遇到他們，應當盡快遠離、躲避，不要圍觀。2不要挑逗、取笑、戲弄精神病患者，不要刺激他們，以免招致不必要的傷害。3智能低下的癡呆者，甚至醉酒者，也會做出類似精神病患者的舉動，同學們也應躲避，不要刺激他們。當他們自身遇到危險或者做出傷害他人的舉動時，應當向老師、民警或其他成年人報告。八、怎樣預防毒品的侵害？近年來，吸毒、毒品犯罪正逐步成為我

9、國一個嚴重的社會問題。通常所說的毒品包括鴉片、大麻、海洛因、可卡因等多種。毒品對人有刺激、麻痹作用，吸食容易上癮；危害極大。在某些毒品泛濫的地區(qū)，中小學生已經(jīng)成為毒品的直接受害者。預防毒品的危害，應當注意：1可以向家長、老師了解一些有關(guān)毒品的知識；提高識別能力，避免受騙上當而誤吸毒品。2不聽信任何人的教唆、引誘，堅決地拒絕嘗試吸食毒品。3在發(fā)現(xiàn)有關(guān)毒品的不法活動或可疑情況，應立即設(shè)法向家長、老師或公安部門報告。發(fā)生自然災害時的自護自救自然災害是指洪水、地震、臺風等自然現(xiàn)象給人類造成的災害。以目前人類的科學技術(shù)水平和能力，人們還無法阻止自然災害的發(fā)生也無法完全抵御自然災害的破壞。但是完全可以根據(jù)

10、自然災害發(fā)生的規(guī)律和特點，采取積極有效的措施，盡量地減少損失。九、地震發(fā)生時怎樣保護自己？強烈的地震，常會造成房屋倒塌、大堤決口、大地陷裂等情況，給人民的生命和財產(chǎn)帶來損失。為了在地震發(fā)生時保護自己。應當掌握以下應急的求生方法。1如果在平房里，突然發(fā)生地震，要迅速鉆到床下、桌下，同時用被褥、枕頭、臉盆等物護住頭部，等地震間隙再盡快離開住房，轉(zhuǎn)移到安全的地方。地震時如果房屋倒塌，應呆在床下或桌下千萬不要移動，要等到地震停止再進出室外或等待救援。2如果住在樓房中，發(fā)生了地震，不要試圖跑出樓外，因為時間來不及。最安全、最有效的辦法是，及時躲到兩個承重墻之間最小的房間，如廁所、廚房等。也可以躲在桌、柜

11、等家具下面以及房間內(nèi)側(cè)的墻角，并且注意保護好頭部。千萬不要去陽臺和窗下躲避。3如果正在上課時發(fā)生了地震，不要驚慌失措，更不能在教室內(nèi)亂跑或爭搶外出。靠近門的同學可以迅速跑到門外，中間及后排的同學可以盡快躲到課桌下，用書包護住頭部；靠墻的同學要緊靠墻根，雙手護住頭部。4如果己經(jīng)離開房間，千萬不要地震一停就立即回屋取東西。因為第一次地震后，接著會發(fā)生余震，余震對人的威脅會更大。5如果在公共場所發(fā)生地震，不能驚慌亂跑。可以隨機應變躲到就近比較安全的地方，如桌柜下、舞臺下、樂池里。6如果正在街上，絕對不能跑進建筑物中避險。也不要在高樓下、廣告牌下、狹窄的胡同、橋頭等危險地方停留。7如果地震后被埋在建筑

12、物中，應先設(shè)法清除壓在腹部以上的物體；用毛巾、在衣服捂住口鼻，防止煙塵窒息；要往意保存體力、設(shè)法找到食品和水，創(chuàng)造生存條件，等待救援。十、洪水暴發(fā)時如何自救？一個地區(qū)短期內(nèi)連降暴雨，河水會猛烈上漲，漫過堤壩，淹沒農(nóng)田、村莊，沖毀道路、橋梁、房屋，這就是洪水災害。發(fā)生了洪水，如何自救呢？l受到洪水威脅，如果時間充裕，應按照預定路線，有組織地向山坡、高地等處轉(zhuǎn)移；在措手不及，已經(jīng)受到洪水包圍的情況下，要盡可能利用船只、木排、門板、木床等，做水上轉(zhuǎn)移。2洪水來得太快，已經(jīng)來不及轉(zhuǎn)移時，要立即爬上屋頂、樓房高屋、大樹、高墻，做暫時避險，等待援救。不要單身游水轉(zhuǎn)移3在山區(qū)，如果連降大雨，用容易暴發(fā)山洪。遇到這種情況，應該注意避免渡河，以防止被山洪沖走，還要注意防止山體滑坡、滾石、泥石流的傷害。4發(fā)現(xiàn)高壓線鐵