乒乓球球性說課(2)

1、乒乓球球性練習說課稿指導思想：本著新課程理念，本課以“以人為本，健康第一”為宗旨，以學生的已有生活為起點，關注學生的生活經(jīng)驗，為學生未來可能生活做好充分的準備。本課將課堂教學為師生間的一種交流，營造輕松、愉悅的課堂氛圍，促進學生學習能力的提高，培養(yǎng)學生對乒乓球引導的興趣愛好，強調(diào)學生個性發(fā)展和能力培養(yǎng)，為終身體育奠定基礎。教材分析：乒乓球是我國的國球，有著廣大的群眾基礎，很適合乒乓球引導的開展和普及。由于乒乓球球小、彈性大、難于控制。初學乒乓球時，不是擊不中球，就是擊球出界或落網(wǎng)，很難將球打到對方臺面。從而，使一部分學生在開始階段就因為頻繁的失誤而失去對乒乓球的興趣。因此，考慮到中年級學習初學

2、時，在學習乒乓球各種擊球技術之前，最好先做好熟悉球性的練習，以打下良好的基礎。主要考慮這一點，設計了本單元熟悉球性練習，本堂課為單元的第一課。內(nèi)容為拋接反彈球，通過拋接不同彈跳乒乓球來提高學生對乒乓球基本彈跳性質的認識，為以后學習具體的乒乓球技術打下基礎。學情分析：三年級學生正處于生長發(fā)育時期，肌肉彈性較差。骨骼肌肉一級內(nèi)臟發(fā)育尚不完善，需多加強小肌肉群及靈活性練習。隨著學生的生理和心理的日趨成熟，祖國榮譽感逐漸加深，對國球乒乓球也有著濃厚的興趣，是學習乒乓球最好時機。同時小學生開始注意教師和同學對自己的態(tài)度，會積極的投身到學習中去并努力表現(xiàn)自己。隨著陽光體育過程的推進深入，廣泛傳播健康理念，

3、培養(yǎng)學生公平競爭、追求發(fā)展的精神，結合學校特色建設，養(yǎng)成積極主動參加體育鍛煉的習慣，提高師生的身體素質，在全校師生中迅速掀起群眾性體育鍛煉熱潮，已經(jīng)成為學校發(fā)展的新理念。教學目標：運動參與目標：使學生積極參加到學習和練習中，并大膽展示。運動技能目標：通過游戲等手段，增進球感、球性，發(fā)展基本活動的能力。身體健康目標：在乒乓球游戲中培養(yǎng)學生對乒乓球運動的興趣，提高學生的身體素質。心理健康目標：在熟悉球性的一系列活動中充分展現(xiàn)自我，增強自信心，促進同學間的交流，體驗成功的喜悅。社會適應目標：培養(yǎng)良好的團隊合作精神和學生間競爭意識，積極進取，樂觀開朗。重難點：重點是輕柔的拋送、主動迎接緩沖接球。難度在

4、于對球的運行路線的判斷，腳步移動后的接球。教學過程：活躍氣氛，激發(fā)興趣；8分鐘在課的開始，通過一個小游戲“我來問，你來答”，集中學生注意力，同時激發(fā)他們參與鍛煉的積極性。在激起學生鍛煉興趣的同時，讓學生跟隨老師踢踢腿，彎彎腰，伸伸臂，扭扭腰，大家都來跳一跳的準備活動，既充分活動全身各關節(jié)，又活躍了課堂氣氛。設計意圖：依據(jù)課標學習領域一、二精神，使學生樂于參加各種游戲活動和運用自主與合作學習方式更好的激勵學生學習的積極性，提高學習興趣。通過教師的引導與學生的創(chuàng)編，使之注意力更加集中，又給學生創(chuàng)設了自由思考和動腦的空間，既活躍了課堂氣氛又達到了熱身目的，為主教材的學習奠定了熱身基礎。B、自主練習：

5、26分鐘設計意圖：依據(jù)課程基本理念的表述，為學生創(chuàng)造合作學習的氛圍，充分發(fā)揮學生學習的主動性、積極性和協(xié)調(diào)性。加強對學生學法的指導，提高學生自主學練的能力。通過嘗試、體驗、游戲等形式逐步引導學生積極動腦、動手，集體合作，結合小學生感悟能力和天生球感參差不齊，教學層次運用先低后高、由淺入深、由易到難；先個人后小組；先練習后比賽的順序進行。教法運用小組合作、競賽等形式使學生真正感悟到游戲的樂趣以及對球性的初步掌握，使他們以愉悅的心情進入課的尾聲。課堂的基本部分我選擇了三項練習目標，分別為原地拋接反彈球，兩人互拋互接反彈球和四人一組臺上拋接反彈球游戲。從內(nèi)容練習難度上說是遞進關系。在準備活動進行踢一

6、踢腿，彎一彎腰，伸一伸臂，扭一扭腰，大家都來跳一跳后，用一句“讓我們來拋一拋，接一接，好嗎？”自然過渡到本課的基本部分的內(nèi)容。首先在老師的講解與示范下練習單手自拋自接反彈球，提示學生打乒乓球不是比誰打得高打得遠，而是比誰打得準，接得住，接得多，自己大聲喊出自己接到球的數(shù)字。要求動作輕盈，拋送球，主動迎接球，不拍球。練習中請幾名學生與之示范練習動作，請同學們說一說，動作的特點。接著“愿不愿意挑戰(zhàn)難一點的練習？”一句過渡到雙人練習，與一名學生示范動作時語言提示拋與接的動作要求，眼要盯，腳要動。練習時要求學生合作時要拋得準，接得穩(wěn)，一拋一接為成功一次，看那一組完成的次數(shù)多?！霸覆辉敢馍吓_體驗一下？”

7、過渡到第三項練習內(nèi)容。四人為一小組，分別成縱隊站在乒乓臺兩側，一名學生將球拋出后分別在兩側臺面上彈跳一次，對面的學生用手接住球，自己排到本隊的隊尾，對面學生接到球后做同樣動作，依次進行?？茨且唤M連續(xù)完成的次數(shù)多。最后請小組學生進行示范展示。集中講解后連續(xù)變向跑接力游戲。根據(jù)場地情況進行靈活分組。自拋自接相對較為簡單，球的運行路線為上下，在互拋練習中，球的運行路線為拋物線，所以特別是在接球的過程中，需要學生去觀察判斷球的運行路線和積極移動接球。在i臺上練習中，要求拋出的球在球臺上反彈2次，除了有力度的控制還有第一落點、用力的方向等因素的影響，所以對于拋球提出了更高的要求。同時對于接球這個動作，學

8、生除了需要觀察球的兩次反彈的路線，還有球臺的制約，相對難度較大。這樣設計具有層次性的練習，讓學生不斷向更高難度的練習挑戰(zhàn)，除了滿足學生對練習的好奇心，挑戰(zhàn)欲望，更加激發(fā)了學生的練習積極性。展示階段 一組好伙伴在乒乓球桌兩邊分別站兩人，A、B一組，C、D一組。進行接龍式的不間斷的臺面拋接球練習，ABCDA輪流進行，循環(huán)次數(shù)越多越好，其余同學觀看他們的優(yōu)秀動作，對比找出自己的不足，以便改正。游戲：連續(xù)變向跑本課所設計的游戲為“連續(xù)變向跑”。主要從以下兩方面考慮，一是乒乓球是一項要求靈敏素質很高的運動，同時也可以鍛煉靈敏素質，連續(xù)變向跑練習要求在學生向前的過程中連續(xù)向左和向右變向，能很好的鍛煉學生的

9、靈敏素質。二是運動強度不大，作為一堂體育課，必須有一定的運動負荷和強度，是球性練習的有效補充。恢復身心：6分鐘設計意圖：寬松的課堂氛圍，使學生在愉快的氣氛中感到意猶未盡，從而達到恢復身心的目的。使學生產(chǎn)生“課雖盡、趣更濃”的感覺。慶祝勝利：放鞭炮教師語言引導并參與活動。學生利用手中的球當鞭炮，將其拋到空中。小結，談體會對本次課進行小結，教師點評、自評和互評相結合，鼓勵學生課后與自己家長一起進行拋接球練習。教學安全：依據(jù)課標在課程價值中所述，作為教師必須提高安全防范意識。課堂中加強教師巡視，及時指導，嚴密課的組織，并對偶發(fā)事件及時處理。場地器材：水泥地一塊，乒乓球桌10張，乒乓球40個，礦泉水瓶

10、蓋40個負荷設計：平均心率：100-120/分最高心率：145次/分練習密度;65%學練內(nèi)容：1、乒乓球拋接反彈球練習 2、游戲教學目標：運動參與目標：使學生積極參加到學習和練習中，并大膽展示。運動技能目標：通過游戲等手段，增進球感、球性，發(fā)展基本活動的能力。身體健康目標：在乒乓球游戲中培養(yǎng)學生對乒乓球運動的興趣，提高學生的身體素質。心理健康目標：在熟悉球性的一系列活動中充分展現(xiàn)自我，增強自信心，促進同學間的交流，體驗成功的喜悅。社會適應目標：培養(yǎng)良好的團隊合作精神和學生間競爭意識，積極進取，樂觀開朗。階段學練內(nèi)容學練方法時間活躍氣氛激發(fā)興趣課堂常規(guī)體育委員整隊，清點人數(shù)并報告老師宣布本課內(nèi)容

11、和任務安排見習生準備活動踢踢腿，彎彎腰，伸伸臂，扭扭腰，大家都來跳一跳體育委員整隊要求：四列橫隊隊伍整齊，隊列保持安靜，注意力集中。整齊要求做到三個字“靜、快、齊”自編口訣：踢踢腿，彎彎腰，伸伸臂，扭扭腰，大家都來跳一跳8分鐘自主練習球性練習原地抓反彈球兩人地面拋接球臺面拋接球聽老師講解示范學生認真聽，仔細觀察并模仿單雙手拋接球；兩人一組進行地面拋接球練習，一人擊球，一人接球依次輪換拋接球練習26分鐘展示臺面拋接球展示教師請各小組推薦一組優(yōu)秀學生進行拋接球表演。學生對照各組評判標準進行組內(nèi)自評互評。其他同學認真觀察優(yōu)秀動作，對比找出自己的不足之處。游戲連續(xù)變向跑方法：分成人數(shù)相等的四組，聽到哨