職業(yè)生涯規(guī)劃影響因素與步驟

1、 PAGE6 / NUMPAGES6 職業(yè)生涯規(guī)劃影響因素及步驟一、職業(yè)生涯規(guī)劃影響因素影響職業(yè)生涯發(fā)展的因素有很多，總體上講主要有個人、社會、家庭、環(huán)境四類。這些方面直接關(guān)系到我們能否制定好適合個人發(fā)展的職業(yè)生涯規(guī)劃，從而影響到一生的前途。（一）影響職業(yè)發(fā)展的個人因素影響職業(yè)生涯發(fā)展最重要的因素就是個人因素，個人因素主要是個人體質(zhì)、教育背景。1.個人特質(zhì)個人特質(zhì)一般是指人在性格、氣質(zhì)等方面表現(xiàn)出來的特性，跟職業(yè)生涯關(guān)系比較密切的主要是興趣、意志、能力、人生目標。興趣是職業(yè)生涯選擇的重要依據(jù)，當一個人對某種職業(yè)發(fā)生興趣時，他就能發(fā)揮整個身心的積極性，就能積極地感知和關(guān)注該職業(yè)知識動態(tài)。興趣可以

2、提高人們的工作效率，興趣可以調(diào)動人的全部精力，以敏銳的觀察力、高度的注意力、深刻的思維和豐富的想象力投入工作，進而大大提高工作效率。在其他條件相似的情況下，從事自己感興趣的職業(yè)不但讓你感到滿意，而且能夠讓你的工作單位感到滿意，并由此導(dǎo)致工作的長期性和穩(wěn)定性。此外，多方面的興趣可以使人善于應(yīng)付多變的環(huán)境，如果變換工作，只要自己感興趣，就能夠很快地學(xué)會這門工作技能，求職成功，并能夠在新的崗位上很快地熟悉和適應(yīng)新的工作。人們不僅需要自己有能力從事什么樣的工作，更重要的是需要知道自己對哪類工作感興趣，只有將能力和興趣結(jié)合起來考慮，才能規(guī)劃好職業(yè)生涯并取得職業(yè)生涯的成功。意志是一個人自覺地確定目標，支配

3、與調(diào)節(jié)自己的行動，克服各種困難，從而達到預(yù)期目標的心理狀態(tài)。一個人對自己行動的目的有著正確、充分的認識，善于明辨是非，能當機立斷做出決定并予以執(zhí)行，有堅韌的毅力、百折不撓的精神，在行動中善于控制自己的情緒，約束自己的言行，干事情有刻苦執(zhí)著的精神等，這樣有助于職業(yè)生涯獲得成功。職業(yè)生涯規(guī)劃的自覺性、進行職業(yè)抉擇的果敢性、為實現(xiàn)長期職業(yè)目標而努力的堅韌性、職業(yè)規(guī)劃和決策中的自制性、為完善職業(yè)生涯現(xiàn)劃做出大量努力的勤奮性等方面都有益于達到職業(yè)生涯規(guī)劃的科學(xué)性和合理性。沒有堅強的意志，人就會在順境中得意忘形，在逆境中消沉頹廢，最終不能實現(xiàn)自己的職業(yè)生涯現(xiàn)劃。意志強弱對于一個人的職業(yè)生涯規(guī)劃來說有著重大

4、的影響作用。能力是掌握和運用知識技能的，直接影響活動效率，使活動順利完成的個性心理特征。個人能力決定了個人在職業(yè)生涯的道理上能夠走多遠，因為不同職業(yè)、每一職業(yè)發(fā)展的不同階段對個人能力的要求都是不同的，所以無論選擇了什么職業(yè)，向前發(fā)展都會受到能力的限制。在此意義上，個人能力比職業(yè)選擇更加重要，能力足夠強的個人，即使選擇了非最優(yōu)的職業(yè)道路，一樣可以取得理想的結(jié)果。人生目標，是一個人終生所追求的固定的目標，生活中的一切事情都圍繞著它而存在。終極目標能激發(fā)人們的熱情和活力，會給人們帶來長久的幸福、安寧和富裕，它是一項人們注定會去做的事情。目標越高，人們的動力就越大，眼界越高，考慮問題越全面；目標越低，

5、人們越易于安于現(xiàn)狀、產(chǎn)生惰性，對職業(yè)選擇也是如此。2.教育背景教育是賦予個人才能、塑造個人人格、促進個人發(fā)展的社會活動，它奠定了一個人的基本素質(zhì)，對人生有著巨大的影響。有時候，一個企業(yè)會拒絕未達到某一教育水準的人。有些人擁有的技術(shù)已過時或者過于專業(yè)化，結(jié)果因為市場對他們的才能需求削減，他們在職業(yè)上的處境就將較為不利了。現(xiàn)在樹立終身教育的觀念，不斷學(xué)習成為人們的主要任務(wù)。教育上的成功與社會階層的晉升有明顯的關(guān)聯(lián)，教育是改變社會階層的主要動力，教育是一項工具，能夠幫助他們突出于庸碌的同事之上。人們的專業(yè)、職業(yè)種類，對于其職業(yè)生涯有著重大的影響，往往成為其職業(yè)生涯的前中部分以至一生的職業(yè)類別，即使人

6、們轉(zhuǎn)換職業(yè)，也往往與其所學(xué)專業(yè)有一定聯(lián)系。（二）影響職業(yè)發(fā)展的社會因素社會是人才得以活動及發(fā)揮才干的舞臺，也是影響人們成長與成功的重要條件和因素。社會的政治經(jīng)濟形勢、涉及人們職業(yè)權(quán)利方面的管理體制、社會文化與習俗、職業(yè)的社會體系等社會因素決定著社會職業(yè)崗位的數(shù)量與結(jié)構(gòu)，決定著社會職業(yè)崗位出現(xiàn)的隨機性與波動性，從而決定了人們對不同職業(yè)的認定和步入職業(yè)生涯、調(diào)整職業(yè)生涯的決策。用人單位對員工的培養(yǎng)、自身的親戚朋友交際網(wǎng)、在職業(yè)發(fā)展過程中所能獲得的幫助、提高素質(zhì)所需的學(xué)習機會和圖書資料、與職業(yè)生涯發(fā)展方面有關(guān)的制度與政策等也對社會職業(yè)結(jié)構(gòu)的變遷、人的職業(yè)生涯變動的規(guī)律性產(chǎn)生影響。社會因素中不得不提的

7、還有機遇。機會，是一種隨機出現(xiàn)的、具有偶然性的事物。在一個人一生當中會遇到許多偶然的機會，有利的偶然機會就是機遇。如果社會上出現(xiàn)了給一個人提供個人發(fā)展、向上流動的職業(yè)環(huán)境，對于職業(yè)發(fā)展而言，那就是出現(xiàn)了機遇，這對一個人的職業(yè)生涯規(guī)劃有積極的推動作用。把握機遇的前提是完善自我、提高素質(zhì)、具備職業(yè)發(fā)展的潛質(zhì)。不具備這種前提，那機遇就不會青睞這種人，這種人就會與機遇擦肩而過。具備了這種前提還要善于發(fā)現(xiàn)機遇，如果漠視機遇，那這種人只能是英雄無用武之地，找不到職業(yè)發(fā)展的方向。抓住機遇是關(guān)鍵，只有抓住了機遇，才能有一個施展才華、快速成長的機會。機遇對于任何人都是平等的，又總是降臨于素質(zhì)高、有準備的人的身上

8、，誰素質(zhì)高、準備充分，誰就能夠抓住機遇，獲得機會。（三）影響職業(yè)發(fā)展的家庭因素家庭是人生活的重要場所，一個人的家庭也是造就其素質(zhì)以至于影響生涯的主要因素之一。一般父母對自己的子女會有一種期望，這種期望會在人的幼年時期留下印象，并隨時間的推移而強化，比較高的期望會有激勵作用。父母所從事的工作職業(yè)是人們觀察社會工作職業(yè)的開始，父母對自己的職業(yè)的認同與否，對人們將來是否愿意從事這種職業(yè)有很大的影響。父母及親戚平日干得比較多的行為，人們易于接受并熟悉，這會影響人們職業(yè)理想的確立和職業(yè)選擇的方向、種類。一個家庭經(jīng)濟條件好，會使人們在將來所受教育的程度更高，職業(yè)選擇方面空間更大；一個家庭經(jīng)濟條件差，會使人

9、們所受教育培訓(xùn)的機會減少，而且會使人們感到肩上沉重的家庭責任，在是否讀書深造、工作單位離家遠近及效益好壞方面思慮頗多。二、職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟我們在進行職業(yè)生涯規(guī)劃時，不僅要堅持一定的原則，而且要遵循科學(xué)的程序，以提高工作的有效性。職業(yè)生涯規(guī)劃的程序可能因人而異，但最基本的步驟有：自我評估、生涯機會評估、職業(yè)生涯目標與路線的設(shè)定、職業(yè)生涯策略的制定與實施、職業(yè)生涯規(guī)劃的反饋與修正五個基本步驟一、自我評估自我評估指的是個體通過各種信息來確定自己的興趣、個性、能力、價值觀和行為取向的一個認識自我和了解自我的過程，其目的在于通過對自己進行全面分析而為自己做準確的定位。自我評估是進行職業(yè)生涯規(guī)劃的第一步

10、，也是職業(yè)生涯規(guī)劃中的一個重要環(huán)節(jié)，充分地認識自我是成功地進行職業(yè)生涯規(guī)劃的前提和基礎(chǔ)。因為只有正確地認識了自我，才有可能對自己的未來職業(yè)發(fā)展作出正確的分析，對自己的職業(yè)生涯目標做出最佳的選擇，確定適合自己發(fā)展的職業(yè)生涯路線。自我評估的內(nèi)容主要包括四個方面：1.生理自我：自己的相貌、身材和穿著打扮等。2.心理自我：自己的個性、興趣、能力、價值觀等。3.理性自我：自己的思維方式、思維方法、道德水準、情商等。4.社會自我：自己在社會中所扮演的角色，自己在社會中的責任、權(quán)力、義務(wù)和名譽，他人對自己的看法以及自己對他人的看法等。在這四個方面中，涉及的因素很多，其中重點要分析的是自己的價值觀、興趣和個性

11、心理特征，而個性心理特征又包括性格、能力和氣質(zhì)。二、生涯機會評估生涯機會評估主要是指分析內(nèi)外環(huán)境因素對自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響。環(huán)境為每個人提供了活動的空間、發(fā)展的條件和成功的機遇。尤其是在我國，近幾年社會的快速變遷、科技的高速發(fā)展和市場的競爭加劇等對個人的發(fā)展產(chǎn)生了很大的影響。因此，要想對自己的職業(yè)生涯做出正確的規(guī)劃，除了要全面地認識和了解自我之外，還要了解外部環(huán)境，即對職業(yè)生涯機會進行評估。進行生涯機會評估的要求是，要充分了解外部環(huán)境特點和環(huán)境的變化情況、個人與環(huán)境的關(guān)系以及個人在環(huán)境中的地位，分析環(huán)境對職業(yè)發(fā)展的要求、影響及作用，衡量環(huán)境對個人提出的要求及環(huán)境中對自己有利與不利的因素，評估

12、環(huán)境因素對自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響并做出反應(yīng)，以便更好地進行職業(yè)選擇和職業(yè)生涯規(guī)劃。只有充分地了解這些環(huán)境因素，認識到職業(yè)生涯發(fā)展的可能與局限，才能做到在復(fù)雜的環(huán)境中趨利弊害。在進行職業(yè)生涯規(guī)劃時，需要特別注意的是職業(yè)環(huán)境分析。對職業(yè)環(huán)境進行分析，就是要認清自己所選擇的職業(yè)在大環(huán)境中的發(fā)展狀況、技術(shù)含量、社會地位和未來發(fā)展趨勢等。需要考慮的主要問題有：當前的熱點職業(yè)有哪些？發(fā)展前景如何？社會的發(fā)展對該職業(yè)會產(chǎn)生怎樣的影響等等。2、組織(企業(yè))環(huán)境分析對組織環(huán)境進行分析是職業(yè)生涯規(guī)劃的核心問題，因為你要選擇的組織與你未來的發(fā)展是密切相關(guān)的。組織環(huán)境分析主要包括行業(yè)環(huán)境分析和企業(yè)環(huán)境分析。行業(yè)環(huán)境分

13、析是指對目前所從事的行業(yè)和將來想從事的行業(yè)的環(huán)境分析。其內(nèi)容主要包括：行業(yè)的發(fā)展狀況、國內(nèi)外環(huán)境對行業(yè)發(fā)展的影響、行業(yè)存在的優(yōu)勢和劣勢以及未來的發(fā)展趨勢等。分析行業(yè)的時候，一定要結(jié)合大環(huán)境的發(fā)展趨勢而進行，要盡量選擇有前景、有發(fā)展前途的行業(yè)。企業(yè)環(huán)境分析包括企業(yè)在本行業(yè)中的地位、現(xiàn)狀和發(fā)展前景，具體包含以下幾個方面的內(nèi)容：企業(yè)的發(fā)展戰(zhàn)略；企業(yè)實力；企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)人；企業(yè)的人力資源狀況；企業(yè)文化和企業(yè)制度。需要注意的是，無論你選擇什么樣的企業(yè)，都要考慮到自己在企業(yè)中的發(fā)展空間、企業(yè)的發(fā)展?jié)摿σ约白约旱哪繕四芊裨谄髽I(yè)中得以實現(xiàn)。在以薪酬為導(dǎo)向的就業(yè)觀念發(fā)生變化的當今社會，機會多、待遇優(yōu)、個人發(fā)展空間廣、

14、企業(yè)體制完善成為許多求職者擇職業(yè)時考慮的綜合因素。三、職業(yè)生涯目標和路線的設(shè)定1、職業(yè)生涯目標的設(shè)定職業(yè)生涯目標的設(shè)定，是在充分認識自我、對生涯機會進行評估后，對職業(yè)發(fā)展方向做出的抉擇。職業(yè)生涯目標的抉擇是以自己的最佳才能、最優(yōu)性格、最大興趣和最有利環(huán)境等條件為依據(jù)的。職業(yè)生涯目標的設(shè)定，是職業(yè)生涯規(guī)劃的核心。一個人職業(yè)生涯規(guī)劃得成功與否，甚至于一個人的事業(yè)成敗，在很大程度上取決于是否確立了正確適當?shù)穆殬I(yè)生涯目標。職業(yè)生涯目標按時間段來劃分，通常分為終生目標、長期目標、中期目標和短期目標。終生目標是貫穿于人的一生的目標，長期目標一般為五至十年，中期目標一般為三至五年，短期目標一般為一至二年。短

15、期目標又分為年目標、月目標、周目標和日目標。在設(shè)定目標時要注意以下幾個方面的問題：目標要符合社會與組織的需要，有需要才有市場和自身發(fā)展的位置；目標要適合自身的條件，并使其建立在自身的優(yōu)勢之上；目標要切實可行，即通過自己的努力可以達到；目標應(yīng)該具有挑戰(zhàn)性和激勵性，也就是說目標要基于現(xiàn)狀又高于現(xiàn)狀，只有這樣才能激勵個體不斷發(fā)展和提高自己，但目標要高遠不等于好高騖遠；要注意長期目標與短期目標的結(jié)合，長期目標指明了發(fā)展的方向，而短期標是實現(xiàn)長期目標的保證；目標的幅度不宜過寬，最好選擇窄一點的領(lǐng)域，并把全部力量投入進去，這樣更容易獲得成功；目標要明確具體，同一時期的目標不要太多，目標越簡明具體，就越容易

16、實現(xiàn)，越能促進個人的發(fā)展。2、職業(yè)生涯路線的選擇選擇了職業(yè)生涯發(fā)展目標以后，還應(yīng)該選擇達到這一目標的職業(yè)生涯路線。職業(yè)生涯路線是指一個人選定職業(yè)后從什么方向?qū)崿F(xiàn)自己的職業(yè)目標。職業(yè)生涯路線的選擇取決于以下三個要素：想、能、可以。這三個要素的基本涵義是：(1)我想往哪個路線發(fā)展？(2)我能往哪個路線發(fā)展？(3)我可以往哪個路線發(fā)展？第一個要素，是通過對自己興趣、價值觀、理想、成就動機等因素的分析，確定自己的目標取向。即，自己的志向是在哪個方面，自己非常希望走哪一條路線。這是一個人的興趣問題。第二個要素，是通過對自己的性格、特長、智能、技能、情商、學(xué)識和經(jīng)歷等因素的分析，確定自己的能力取向。即，自

17、己能向哪一條路線發(fā)展。這是一個人的特質(zhì)問題。第三個要素，是通過對當前及未來的組織環(huán)境和社會環(huán)境等微宏觀因素的分析，確定自己的機會取向。即，內(nèi)外部環(huán)境是否允許自己走這一條路線，是否有發(fā)展機會。這是環(huán)境條件問題。以上三個要素是相互聯(lián)系，缺一不可的。因此，在確定自己的職業(yè)生涯路線時，必須綜合分析和考慮這三個要素。四、職業(yè)生涯策略的制定與實施1、職業(yè)生涯策略的制定在確定了職業(yè)生涯發(fā)展目標和職業(yè)生涯發(fā)展路線之后，為了達到目標，就需要制定職業(yè)生涯發(fā)展策略的行動規(guī)劃。職業(yè)生涯策略是指為了實現(xiàn)職業(yè)生涯目標而采取的各種行動和個人資源配置措施。制定職業(yè)生涯策略既要決定“應(yīng)該做什么和怎么做”，也要決定“不能做什么”

18、，還要包括個人資源的配置計劃。具體來講，職業(yè)生涯策略包括：(1)工作策略，即為達到工作目標，計劃采取哪些措施提高工作效率；通過這些努力實現(xiàn)個人在工作中的良好表現(xiàn)與業(yè)績。(2)學(xué)習與培訓(xùn)策略，即在業(yè)務(wù)素質(zhì)方面，計劃采取哪些措施提高業(yè)務(wù)能力；在潛能開發(fā)方面，計劃采取哪些措施開發(fā)潛能等；還包括超出現(xiàn)實學(xué)習或工作之外的一些前瞻性準備，如參加業(yè)余時間的課程學(xué)習或有針對性的教育與培訓(xùn)，掌握一些額外的技能與專業(yè)知識(如進修第二外語，參加職業(yè)某書考試等)。(3)人際關(guān)系策略，即如何在職業(yè)領(lǐng)域構(gòu)建人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)，為未來的發(fā)展尋找更廣泛的支持與合作空間。2、職業(yè)生涯策略的主要內(nèi)容職業(yè)生涯策略可以細化為具體計劃和措施

19、，同時還要明確每項計劃的起訖時間和考核指標。(1)具體計劃。生涯路線發(fā)展是一步一步走過來的，生涯目標的實現(xiàn)也是一點一點積累起來的。如果沒有具體的行動計劃，目標就不可能實現(xiàn)。所以，需要列出詳細的工作和學(xué)習計劃。每年學(xué)什么，要列出具體的科目。每年干什么，要列出具體的任務(wù)。(2)具體措施。列出具體的計劃后，還要列出實現(xiàn)每項計劃的具體措施，并且措施要切實可行。如果沒有具體的措施或者措施不可行，計劃就都無法實現(xiàn)。(3)起訖時間。對每項計劃列出切實可行的具體措施后，還要明確每項計劃的起訖時間，即什么時間開始，什么時間結(jié)束。否則，你的計劃也會落空。明確每項計劃的起訖時間，是約束自己按計劃行動的重要手段。(4

20、)考核指標。在明確了具體計劃和措施以及起訖時間后，還要確定拿什么指標來檢查或衡量計劃的完成，這一點也是非常重要的。如果沒有考核指標，計劃就極有可能擱淺，生涯目標也就無法最終實現(xiàn)。3、職業(yè)生涯策略的實施職業(yè)生涯目標是職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵，職業(yè)生涯策略和具體的計劃與措施是實現(xiàn)職業(yè)生涯目標的保證，但是，僅僅設(shè)定目標、制定策略和計劃，如果不去實施，不去行動，那么再好的目標也是空想，再好的策略和計劃也是一紙空文。因此，要實現(xiàn)自己的職業(yè)生涯目標，就必須將策略和具體的計劃轉(zhuǎn)化成實際的行動。在生涯策略的具體實施中，一定要排除一切干擾目標實現(xiàn)的種種因素，堅持不懈地為實現(xiàn)自己的生涯目標而努力。五、職業(yè)生涯規(guī)劃的反饋

21、與修正在行動的過程中，需要通過不斷的評估和反饋來檢驗和評價行動的效果。職業(yè)生涯規(guī)劃也需要經(jīng)由實踐的檢驗而不斷完善。在進行職業(yè)生涯規(guī)劃時，由于每個人自身和外部環(huán)境的不同，對未來目標的設(shè)定也就有所不同，一個人不可能對外部環(huán)境了如指掌，也不可能完全了解自己的所有潛能，這就需要我們在職業(yè)發(fā)展道路上，根據(jù)自身因素和外部環(huán)境的變化以及實施過程中所得到的各種反饋信息，不斷地對職業(yè)生涯計劃進行調(diào)整。職業(yè)的重新選擇、實現(xiàn)目標的時限改變、職業(yè)生涯策略和路線甚至整個職業(yè)生涯目標的調(diào)整，都屬于修正X疇。反饋與修正的目的，是為了糾正最終目標與階段職業(yè)目標的偏差，保證職業(yè)生涯規(guī)劃的有效性，使通向最終目標的職業(yè)生涯道路一路

22、暢通，更快更好地實現(xiàn)自己的人生目標。影響職業(yè)生涯規(guī)劃的因素很多，除了個人自我認識的偏差之外，還有許多外界環(huán)境因素。其中有的因素是可以預(yù)測的，有的則無法預(yù)測；有的因素是可控的，有的則是不可控的。這就要求我們必須根據(jù)實際情況的發(fā)展變化而不斷地對職業(yè)生涯計劃進行評估和修正。實施生涯規(guī)劃時，必須為日后可能的計劃修改預(yù)留余地，修訂的依據(jù)是每次成效評估后反饋回來的信息。至于計劃修正的時機，必須考慮下列三點：第一，定期檢測預(yù)定目標的達成進度。第二，每一階段目標達成之時，要依據(jù)實際效果修訂未來階段目標可采用的策略。第三，客觀環(huán)境改變影響到計劃的執(zhí)行。最后，有效的生涯設(shè)計還要不斷地反省修正生涯目標，反省策略方案是否恰當，以能適應(yīng)環(huán)境的改變，同時可以作為下輪生涯規(guī)劃參考的依據(jù)?？傊?，反饋與修正是職業(yè)生涯規(guī)劃的重要環(huán)節(jié)，也是保障職業(yè)生涯規(guī)劃能否實施的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，只有通過不斷的反饋與修正，才能保證目標的合理性和措施的有效性，也才能保證生涯目標