第三章：橫看成嶺側(cè)成峰遠近高低各不同

1、第三章：橫看成嶺側(cè)成峰，遠近高低各不同 -大學生人格發(fā)展 教學目標：通過本章學習，使學生了解人格的概念及大學生人格發(fā)展的特點與問題，引導大學生塑造健康的人格。教學重點：大學生人格發(fā)展的特點與問題教學難點：如何引導大學生塑造健康的人格教學時數(shù)：2學時教學要點：第一節(jié) 概述一、人格的概念心理學上的人格內(nèi)涵極其豐富，但基本包含兩方面的意義：一是個體在人生舞臺上所表現(xiàn)出的種種言行，人格所遵從的社會準則，這就是我們可以觀察到的外顯的行為和人格品質(zhì)；另一方面是內(nèi)隱的人格成份，即面具后面的真實自我，是人格的內(nèi)在特征。人格是指一個人的整體精神面貌，即個體在遺傳素質(zhì)的基礎(chǔ)上，通過與后天環(huán)境的相互作用，在一定的社

2、會生活條件下形成的具有獨特性、穩(wěn)定性的心理行為模式。二、人格的特征（一）獨特性。個體的人格是在遺傳、成熟、環(huán)境、教育等先、后天環(huán)境交互作用下形成的。不同的遺傳、存在及教育環(huán)境，形成了各自獨特的心理特點。（二）穩(wěn)定性。人格的穩(wěn)定性是指那些經(jīng)常表現(xiàn)出來的特點，是一貫的行為方式的總和。穩(wěn)定性還表現(xiàn)在人格特征在不同時空下的一致性。（三）統(tǒng)合性。人格的有機結(jié)構(gòu)具有內(nèi)在一致性，受自我意識的調(diào)控。當一個人的人格結(jié)構(gòu)的各方面彼此和諧一致時，人們就會呈現(xiàn)出健康的人格特征。（四）功能性。人格決定了一個人的生活方式，甚至有時會決定一個人的命運。當人格功能發(fā)揮正常時，表現(xiàn)為健康而有力，支配著人的生活與成??；當人格功能

3、失調(diào)時，就會表現(xiàn)出懦弱、無力、失控甚至變態(tài)。三、人格結(jié)構(gòu)理論（一）精神分析學派精神分析學派主張無意識的沖突對人的行為的主導作用和重要影響，非理性的意欲（性的或社會文化的）與外界現(xiàn)實在內(nèi)心引起的沖突是精神異常的原因。該學說首創(chuàng)人弗洛伊德確立了精神分析的方法與理論體系。弗洛伊德認為人格結(jié)構(gòu)有三個組成部分：本我、自我、超我。本我的快樂原則、自我的現(xiàn)實原則與超我的理性原則共同構(gòu)成了人格的三層結(jié)構(gòu)。精神分析學派重視無意識即本我對人格的影響及兒童早期生活經(jīng)歷對人格的影響。（二）特質(zhì)流派特質(zhì)流派的主要代表人物是奧爾伯特、卡特爾與艾森克。奧爾伯特于1937年首次提出人格特質(zhì)理論，他將人格分為共同特質(zhì)和個人特質(zhì)

4、?？ㄌ貭栒J為人格基本結(jié)構(gòu)的元素是特質(zhì)。他還認為人格特質(zhì)是有層次的，第一層次是個別特質(zhì)和共同特質(zhì)。第二層次是表面特質(zhì)和根源特質(zhì)。表3-1 卡特爾的16種根源特質(zhì) 人格因素低分者特征高分者特征A樂群性緘默孤獨樂群外向B聰慧性遲鈍、知識面窄聰慧、富有才識C情緒穩(wěn)定性情緒激動情緒穩(wěn)定E恃強性謙遜順從支配、攻擊F興奮性嚴肅審慎輕松興奮G有恒性權(quán)宜敷衍有恒負責H敢為性畏怯退縮冒險敢為I敏感性理智、著重實際敏感、感情用事L懷疑性信賴隨和懷疑剛愎M幻想性現(xiàn)實、合乎成規(guī)幻想、狂放不羈N世故性坦白直率、天真聰明能干、世故O憂慮性安詳沉著、有自信心憂慮抑郁、煩惱多端Q1激進性保守、服從傳統(tǒng)自由、批評激進Q2獨立性依

5、賴、隨群附眾自立、當機立斷Q3自律性矛盾沖突、不拘小節(jié)知己知彼、自律嚴謹Q4緊張性心平氣和緊張困擾艾森克(Eysenck,1947,1967)依據(jù)因素分析方法提出了人格的三因素模型。一是外傾性(Extraversion)，表現(xiàn)為內(nèi)、外傾的差異；二是神經(jīng)質(zhì)（Neuroticism），表現(xiàn)為情緒穩(wěn)定性的差異；三是精神質(zhì)（Psychoticism），表現(xiàn)為孤獨、冷酷、敵視等偏于負面的人格特征。1968年，艾森克編制了人格問卷(Eysenck Personality Questionnaire，簡稱EPQ)。近年來，研究者們在人格描述模式上形成了比較一致的共識，提出了人格的大五模式， 外傾性（extr

6、aversion）：好交際對不好交際，愛娛樂對嚴肅，感情豐富對含蓄。表現(xiàn)出熱情、社交、果斷、活躍、冒險、樂觀等特點。神經(jīng)質(zhì)或情緒穩(wěn)定性（neuroticism）:煩惱對平靜，不安全感對安全感，自憐對自我滿意，包括焦慮、敵對、壓抑、自我意識、沖動、脆弱等特質(zhì)。開放性（openness）：富于想象對務實，尋求變化對遵守慣例，自主對順從。具有想象、審美、情感豐富、求異、創(chuàng)造、智慧等特征。隨和性(agreebleness)：熱心對無情，信賴對懷疑，樂于助人對不合作。包括信任、利他、直率、謙虛、移情等品質(zhì)。盡責性(conscientiousness)：有序?qū)o序，謹慎細心對粗心大意，自律對意志薄弱。包括

7、勝任、公正、條理、盡職、成就、自律、謹慎、克制等特點。大五人格（OCEAN），也被稱之為人格的海洋，可以通過NEO-PI-R評定。（三）行為主義流派行為主義的代表人物是華生、斯金納和赫爾。行為主義將人格看作是個體的獨特行為方式或這些方式的組合。行為主義注重從個人所處環(huán)境的強化程序來考察人格的發(fā)展與改變。由于行為主義的人格理論主要是對低等動物的研究中得出的，只注重行為的外顯性，反對內(nèi)省法和對內(nèi)部事件的研究，而且人格研究忽視了人格機能的基本方面，即整體系統(tǒng)中部分的功能作用。（四）社會學習理論社會學習理論的代表人物是班杜拉。社會學習理論注重交互作用，即有機體與環(huán)境的相互作用的過程，強調(diào)有機體對變化著

8、的環(huán)境的反應能力。班杜拉還強調(diào)，行為是由我們的行動自己掌控或自生成的。自我調(diào)節(jié)包括自我觀察、個人標準和自我反應過程。（五）人本主義流派在人本主義心理學陣營中，最具有代表性的是馬斯洛。馬斯洛著力于創(chuàng)立一門研究人類的積極本性的心理學。他的學說的重心是動機理論。馬斯洛把人的需要分為五個層次：一是生理的需要，二是安全需要，三是歸屬的需要，四是愛和尊重的需要，五是自我實現(xiàn)的需要。（六）認知學派認知學派的重要代表是凱利。凱利人格理論的核心是建構(gòu)，是個體的行為所依賴的解釋。一個人的生活受到他自己的經(jīng)驗的巨大影響。他認為，當人遇到新情境時，產(chǎn)生的行動具有CPC循環(huán)的特征，即周視期、先取期、控制期，因而人們并不

9、尋找強化或回避疼痛，人們尋找自己構(gòu)念系統(tǒng)的有效性。因此，人的主要目標是在自己生活中縮減不確定性。通過對CPC周期的循環(huán)，人們就可逐漸形成人格和獲得良好的適應。四、人格的結(jié)構(gòu)人格是由不同成份構(gòu)成的一個結(jié)構(gòu)系統(tǒng)，不同成份從不同側(cè)面反映個體的差異。人格結(jié)構(gòu)系統(tǒng)包括認知、動機、氣質(zhì)、性格、自我調(diào)控等成份。氣質(zhì)與性格是人格的重要方面。（一）氣質(zhì)。氣質(zhì)是指個體表現(xiàn)在心理活動的強度、速度、靈活性與指向性的一種穩(wěn)定的心理特征。膽汁質(zhì)夏天里的一團火。這類人精力旺盛，直率、熱情，行動敏捷，情緒易于激動，心境變換劇烈。多血質(zhì)喜形于色，喜怒都在展現(xiàn)中，可塑性強。多血質(zhì)的人具有活潑好動，反應迅速，情緒發(fā)生快而多變，興趣

10、容易轉(zhuǎn)移等特征。粘液質(zhì)冰冷耐寒。粘液質(zhì)的人安靜、穩(wěn)重，反應緩慢，沉默寡言，情緒不易外露，注意穩(wěn)定難于轉(zhuǎn)移，善于忍耐。抑郁質(zhì)秋風落葉。抑郁質(zhì)的人孤僻，行動遲緩，情感體驗深刻，善于覺察別人不易覺察到的細小事物。氣質(zhì)本身無優(yōu)劣之分，任何一種氣質(zhì)都有其積極和消極的方面，氣質(zhì)也不能決定一個人活動的社會價值和成就的高低。大學生要正確對待自己的氣質(zhì)類型，經(jīng)常有意識地控制自己氣質(zhì)的消極品質(zhì)，發(fā)揚積極品質(zhì)，以有利于形成良好的個性。（二）性格。是一個人對現(xiàn)實穩(wěn)定的態(tài)度和與之相適應的習慣化了的行為方式的總和。它是一種與社會相關(guān)最密切的人格特征，表現(xiàn)了人們對現(xiàn)實與周圍世界的態(tài)度，對自己、對別人、對事物的態(tài)度。從不同角

11、度和側(cè)面可以對性格類型進行不同的劃分。按照知、情、意在性格中的表現(xiàn)程度，可分為理智型、情緒型和意志型三種。按照個體的心理傾向，可分為外傾型和內(nèi)傾型。按照個體獨立性程度，可分為獨立型和順從型。性格與氣質(zhì)都是構(gòu)成人格的重要因素，二者相互滲透，相互影響，彼此制約。五、人格形成和發(fā)展的過程每個人的人格塑造，都經(jīng)歷了不同的發(fā)展階段，大體上可分為萌芽期、重建期和成熟期，每個時期又有其不同的特點。1.第一階段為萌芽期。2.第二階段為重建期。3.第三階段為成熟期。六、影響人格形成的因素1遺傳生理的影響。人格是一個人在與環(huán)境交互作用過程中形成的獨特的身心組織。它有不可忽視的生理基礎(chǔ)，其中大部分是靠遺傳獲得的。

12、2家庭的影響。帕金森把家庭稱為“制造人格的工廠”。（1）家庭成員之間關(guān)系和諧。家庭成員之間的關(guān)系包括父母、兄弟姐妹及祖孫之間的關(guān)系。其中對一個人個性形成影響最大的是父母。（2）家庭教育。美國學者鮑姆林德對不同類型父母教養(yǎng)子女的方式對子女個性的影響做了比較研究，結(jié)果示于表3.1表3.1 不同類型教養(yǎng)方式對個性的影響教養(yǎng)類型家教表現(xiàn)孩子人格民主型（寬容）保護與文化教養(yǎng)并重，滿足與限制并用，父母與孩子關(guān)系和諧融洽謙虛、有禮貌、待人誠懇、親切、自立、樂觀、自信權(quán)威型（專斷）嚴格控制、嚴厲懲罰、斥責、打罵畏縮怯懦、說謊、不信任、內(nèi)向、孤僻、性情暴躁等放縱型（溺愛）過分嬌慣寵愛、百依百順、放任自流、隨意處

13、事能力差、好吃懶做、自私蠻橫、不負責任、任性、沒有禮貌在家教方式上，應當提倡科學、民主、開放的方法，應以表揚鼓勵為主，給孩子創(chuàng)造一個個性發(fā)展的良好環(huán)境。（3）父母自身素質(zhì)對子女人格發(fā)展的影響。父母是孩子的第一任老師，他們自身的心理素質(zhì)、品德素質(zhì)、文化素質(zhì)等都對孩子心理品質(zhì)的形成具有潛移默化的影響。3學校教育的影響。在學校，老師的教學態(tài)度對學生的影響很大。與此同時，學生在班級中的地位、在活動中扮演的角色，也會影響學生的人格。4社會文化因素人一出生，便置身于社會文化之中并受社會文化的熏陶與影響，文化對人格的影響伴隨著人的終生。社會文化塑造了社會成員的人格特征，使其成員的人格結(jié)構(gòu)朝著相似性的方向發(fā)展

14、，而這種相似性又具有維系一個社會穩(wěn)定的功能。5自我調(diào)控因素人格調(diào)控系統(tǒng)是以自我意識為核心的。自我意識（self-consciousness）是人對自身以及對自己同客觀世界的關(guān)系的意識，具有自我認知、自我體驗、自我控制三個子系統(tǒng)。自我調(diào)控系統(tǒng)的主要作用是對人格的各個成分進行調(diào)控，保證人格的完整、統(tǒng)一、和諧。它屬于人格中的內(nèi)控系統(tǒng)或自控系統(tǒng)。第二節(jié) 大學生人格特點大學生正處于身心急劇發(fā)展和自我意識由分化、矛盾逐漸走向統(tǒng)一的特殊時期，因此大學階段仍然是大學生人格不斷發(fā)展的重要時期。一、人格系統(tǒng)處在構(gòu)造過程中，但需要進一步完善。大學生人格構(gòu)建既呈現(xiàn)逐步完備、優(yōu)化的良性發(fā)展態(tài)勢，又還不夠統(tǒng)一和協(xié)調(diào)，特別

15、是各要素的科學性還有待實踐檢驗。二、人格理想逐步明確，但需要提升層次并加以鞏固。大學生處于世界觀、人生觀和價值觀逐步形成的關(guān)鍵時期，其人格理想正處于逐步形成的過程中，呈現(xiàn)出多樣化、層次性的特點。三、人格品質(zhì)的積淀速度加快，但需要不斷地凈化。他們隨著道德意識的逐步增強、道德判斷能力的逐步提高，以及對道德行為不斷地自我評判，逐步內(nèi)化和沉淀起自身認為是可佳的道德品質(zhì)。但由于他們各個個體確立的道德標準不同，道德判斷能力有別，因而各個個體的品質(zhì)結(jié)構(gòu)、品質(zhì)層次也不盡相同。四、人格修養(yǎng)逐步由自發(fā)趨向于自覺，但需要增強責任感和主動性。大學生已具備一定的思維能力和自我批判能力，并逐漸開始冷靜反思。他們比較注重生

16、活體驗和現(xiàn)實的切身利益，還不能完全自覺地站到黨和人民所需要的全局利益和長遠利益的高度上，還比較缺乏成熟的思考。第三節(jié) 大學生健康人格的塑造一、健康人格的定義健康人格是個人在其生活經(jīng)歷中以其生活方式和生活風格逐步建立起來的一種自我意識，是人的世界觀、心理素質(zhì)、道德修養(yǎng)等方面的綜合體現(xiàn)和重要標志，也是人能夠準確把握自己、尋找適合自己發(fā)展的社會位置以及獲得他人尊重和好感的基礎(chǔ)。二、健康人格的標準大學生健全人格包括以下幾個方面的內(nèi)容：1.自我悅納，接納他人。人格健全的學生能夠積極的開放自我，正確地認識自己，坦率地接受自己的囿限并對生活持樂觀向上的態(tài)度。2.人際關(guān)系和諧。人格健全者心胸開闊，善解人意，寬

17、容他人，尊重自己也尊重他人，對不同的人際交往對象表現(xiàn)出合適的態(tài)度，樂于與他人交往，能與別人建立良好的關(guān)系。3.獨立自尊。人格健全者人生態(tài)度樂觀向上，生活態(tài)度積極熱情，有正確的人生觀與價值觀，能夠用理性分析生活事件，頭腦中非理性觀念較少。人格獨立，自信自尊。4.能夠發(fā)揮自己的潛能。人格健全的大學生具有自我發(fā)展、自我塑造與自我完善的能力。二、大學生常見的人格發(fā)展缺陷這里所說的人格發(fā)展缺陷是介于健康人格與病態(tài)人格(即人格障礙)之間的一種人格狀態(tài)，表現(xiàn)為人格發(fā)展的不良傾向。大學生中有相當一部分人存在著不同程度上的人格發(fā)展缺陷。1自卑自卑心理是指由于不適當?shù)淖晕以u價和自我認識所引起的自我否定，自我拒絕的

18、心理狀態(tài)。2害羞害羞是一種過度的自我意識，包括負面的自我評價和自我要求。害羞的人生活在自己的世界里，其實更渴望與人接觸，與人為善，但似乎不知道該怎么做才好。3怯懦怯懦是一種怕難、怕苦、缺乏毅力、遇事退縮不前的不良人格特征。怯懦是恐懼的心理表現(xiàn)，主要表現(xiàn)為缺乏勇氣和信心，害怕可能面臨的困難和挫折，在挫折、困難面前常常知難而退，甚至不戰(zhàn)而敗。4懶惰懶惰是一種好逸惡勞，不思進取，缺少責任心，缺少時間觀念的心理表現(xiàn)。懶惰是不少大學生為之感到苦惱又難以克服的一種人格發(fā)展缺陷，是意志活動無力的表現(xiàn)。懶惰是影響大學生積極進取、張揚青春活力的天敵，尤其是在知識急增、日新月異的今天。5狹隘所謂狹隘，也就是人們常

19、說的氣量小，心胸狹隘。狹隘心理是許多不良個性的根源，嫉妒、猜疑、孤僻、神經(jīng)質(zhì)等不良表現(xiàn)都源于狹隘心理。而孤僻、猜疑等不良心態(tài)是形成心胸狹隘者的主要因素。 6拖拉拖拉是指可以完成的事而不及時完成，把前天該完成的事情拖延敷衍到后天，這是一種很壞的生活習慣。導致拖拉的原因，一是試圖逃避困難的事，二是目標不明確，三是惰性作用。拖拉，方面耽誤學習、工作，另一方面并沒有使人因此而輕松些，相反往往會導致心理壓力，引起焦慮，總覺得有事情沒完成，干別的事也難以安心，還會貽誤時機。7抑郁抑郁是大學生常見的人格發(fā)展障礙，是一種感到無力應付外界壓力而產(chǎn)生的消極情緒，常伴有厭惡、痛苦、羞愧、自卑等情緒體驗。抑郁的大學生

20、的主要表現(xiàn)是：情緒低落，郁郁寡歡，悶悶不樂，思維遲緩，興趣喪失，缺乏活力，反應遲鈍，干什么打不起精神，體驗不到快樂。8焦慮焦慮是個體主觀上預料將會有某種不良后果產(chǎn)生或模糊的威脅出現(xiàn)時的一種不安感，并伴有憂慮、煩惱、害怕、緊張等情緒體驗。適度的焦慮對于保持生命活力是必要的，這里所說的焦慮主要是指不適當?shù)馗叨冉箲]。被焦慮困擾的大學生常表現(xiàn)出煩躁不安，思維受阻，行動不靈活，身體不舒服等癥狀。大學生焦慮主要集中在考試和人際關(guān)系兩個方面。不適當?shù)母叨冉箲]對身心健康是不利的。應增強自信，相信車到山前必有路，總會有辦法的；應不怕困難、磨煉意志，無所謂的擔憂正是焦慮之本質(zhì)；應當機立斷，積極行動?？傊彩卤M最

21、大的努力，把注意力從擔心失敗轉(zhuǎn)移到積極行動、爭取成功上來。9虛榮虛榮是表面的榮譽、虛假的榮名?？梢哉f，虛榮心普遍存在于每一位大學生身上，尤其是女生身上，這是正常的，但一旦過分，則會有害無益。虛榮心往往與自尊心、自卑感聯(lián)系在一起，沒有自尊心，就沒有虛榮心，而沒有自卑感，也就不必用虛榮心來表現(xiàn)自尊心，虛榮心是自尊心和自卑感的混合物。虛榮心強的大學生一般性格內(nèi)向、情感脆弱、多愁善感，雖然自慚形穢，卻又害怕別人傷害自己的尊嚴，過分介意別人的評論與批評，與人交往時總有一種防御心理，且常會千方百計地抬高自己的形象。10自我中心自我中心其首要特征就是自視甚高，認為自己了不起，其次是看不起別人，總愛抬高自己，貶低別人。再次是以自我為中心，干什么都想讓別人圍繞自己轉(zhuǎn)，想干什么就干什么，想怎么干就怎么干，聽不進別人的意見和建議。自我中心的人心目中充滿了自我，卻唯獨沒有他人，其