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文檔簡介
1、心理建設(shè)心理建設(shè) 你懂得如何分享嗎 1.真心接納別人的優(yōu)點和成就。 2.相信自己有不同于別人的長處。 3.學(xué)習(xí)傾聽。 4.善于問問題。 因為喜歡分享,我和妻子在貧困的日子里,仍然覺得甜蜜,也因為鼓勵分享,我的企業(yè)里平添許多很棒的創(chuàng)意。 如果有人問:你認(rèn)識的黑幼龍是什么樣的人?每個人可能有很不一樣的看法。 但是,如果有人回答他很喜歡分享,那么,這個人一定很了解我,他抓住了我最有特色的一點,就是善于分享。 我有一對夫妻朋友,先生是大學(xué)教授,太太是家庭主婦 。先生在家里的時間多半在看書,她自己則一直在摸家事。 我問她:你們平常談話嗎? 她說 :沒事就不談了。 我聽了非常驚訝。在我家,如果我跟太太各做
2、各的事,就表示有人在生悶氣、心中不滿,或者我們剛剛吵完架。如果沒什 么特殊狀況,我們一定會交談,分享是我們家最重要的相處模式。 我跟我太太剛結(jié)婚的時候,住在分租來的一間小房子,下班回家,兩個人擠在同一個空間里炒菜、煮飯、洗衣服、哄小孩睡覺,屋子里晾滿萬國旗似的尿布。孩子常生病,我很清楚地記得,那是一個下雨天,我們在看病途中,把太太的嫁妝包括戒指、首飾都賣掉,才湊到足夠的錢回醫(yī)院繳醫(yī)藥費。 但是,每天晚上好不容易忙完一天的事,我 和 太太坐在床上天南地北聊啊聊,分享工作一天的心得、挫折和開心的事。 回想那一段日子,因為擁有這樣分享的甜蜜時光,我從來不后悔吃過那么多苦頭。 很幸運地,我們這種喜愛分
3、享的特質(zhì),影響了全家人。 有一年,我母親生病住院, 我去探病,女婿下班也先來醫(yī)院。我問他今天工作如何,他馬上從口袋掏出一張卡片,看了看,開始講發(fā)生哪些事、老板對他說什么話。 我啼笑皆非,問他:為什么把一天所有不快樂的事都寫下來了? 原來他是要配合我女兒。女婿如果工作受挫,回家會悶著不肯講話,但是我女兒很喜歡談話,他聽著聽著,就忘記發(fā)生過的事情了。 于是,他想出這個辦法:把事情記在紙片上,好能與我女兒分享。 分享不是倒掉心情垃圾,反而是發(fā)現(xiàn)個人潛力的好方法 。 你可以看見自己的心靈窗戶嗎? 知名的周哈里窗戶理論(Johari Window )指出,每個人的內(nèi)在都像一扇窗,分成四個方塊。第一塊是自
4、己看得到、別人也看得到的部份;第二塊是自己看得到、別人看不到的;第三塊是別人看得到、自己卻看不到;第四塊則是自己和別人都沒有發(fā)現(xiàn)的。 和人分享的時候,第二塊和第三塊會愈來愈小,第一塊則會愈來愈大,因為你會表達自己的想法,別人也會把他所看見的部分告訴你。 許多人都認(rèn)為,只有在工作、當(dāng)官或做學(xué)問的過程中,才能發(fā)現(xiàn)人的潛力,其實還有其它方法。 這幾十年來,我覺得自己 進步很快,最大的原因,可能是我很喜歡跟別人分享,對自己有更多的了解,于是在面對困境時,也更容易找到解決方式。長時間下來,跟一個只會埋頭苦干的人比起來,差別愈來愈明顯。 不管是公事或個人,許多好點子、好的做事方法、好的觀念,都是透過真誠分
5、享才能獲得,光靠一個人絞盡腦汁,不是那么容易突破。 一個喜歡分享的企業(yè),真的占便宜、真的有福氣。 卡內(nèi)基推出亞洲學(xué)習(xí)網(wǎng)這個提供 中學(xué)生在線學(xué)習(xí)的網(wǎng) 站之前,開了個行銷會議,討論如何推動這個網(wǎng)站;由于會中有著分享的氣氛,也就沒有人會嘲笑或責(zé)備別人的意見。 一個年輕同事丟出一個點子,參加者每介紹一個人上網(wǎng),他的上網(wǎng)期限就免費延長一個月,介紹十二個人就免費使用一年。大家都覺得這主意很棒,后來也真的為公司帶來許多學(xué)員。 生命活水在分享中涌出 透過分享,人的發(fā)展也會比較平衡而完整。 我和太太到一個朋友家拜訪,她先生和我們打了招呼 ,就到另一個小客廳去看書,留下太太跟我們聊天,他們夫妻不覺得這有什么奇怪,
6、太太還贊許先生是一個專心做學(xué)問的人。 可是我深深感覺,少了心靈交流,他們的家庭生活失去太多寶貴的部份,包括親子樂趣、彼此作為對方的情感支柱。后來,他們的小孩偷偷抵押房子,拿去買股票,二十幾年的積蓄和努力全都泡湯。 朋友說起這件事的時候,覺得自己如此努力很不值得,非常傷感。 我想,如果他們多一點分享,甚至于少一點學(xué)術(shù)成就,就不會有這種遺憾了。 我在家里也玩一些分享的活動。比如,我讓全家六人圍坐在一起,每個人都用一個字來形容另外一個人,大家想啊想,常常會冒出驚人之語 ,而在這樣的互動下,無形中也增加對彼此的了解。 巴勒斯坦有兩個內(nèi)海,一個海里面有各式各樣的水生植物和魚類,叫加利利海;另一個海里 面
7、卻沒有任何生物,叫死海。為什么有這個差別? 因為加利利海承接水源之后,將水給了下游,而死海納入上游的水之后,卻沒有出口,因此水中累積大量的鹽分,沒有生物能存活。 一個懂得分享的人,生命就像加利利海的活水一 樣,豐沛而且充滿活力。但是,要容納愈多的活水泉源, 需要愈寬大的胸懷。 歌德 就說過:能分享他人的痛苦的 ,是人;能分享他人的快樂的,是神。 那么,如何培養(yǎng)分享的能力? 首先,要能夠看到別人的優(yōu)點和成就,了解他為什么做得到。 接下來,練習(xí)表達的能力,你要相信自己也是一個有優(yōu)點、有成就的人,不要怕別人嫌你不好。 第三則是傾聽,很多人做不到這一點,不喜歡聽別人講話。 我有一個朋友是很有名的教授,
8、大家聚在一起時,他一個人講個不停,很少聽別人講話。他當(dāng)然是一個口才很好、很有學(xué)問的人,可是不會是一個很好的分享伙伴。 最后一點,要會問問題,有了彼此激蕩的機會,想法就會更精彩充實。 有一個方法可以用來判斷,你的分享方式是真的分享或虛應(yīng)故事,那就是你是不是真的想做。如果你沒有意愿,就不是真的分享,如果會想做下去,那么就是一個很好的參考點,激勵你繼續(xù)與人分享。分享的方式有很多種,無論是一起吃飯、看電視或到海邊散步,都是一種分享的過程。 我常覺得,有許多婚外情的發(fā)生,都是因為彼此間有了分享與互動,彼此談得開心,勝過與其它人對話。有人喜歡到酒廊、PianoBar去,可能也是因為,在那里就是有人可以聽他
9、講話,回到家里則沒有這種分享的感覺。如果家里也可以是 PianoBar,該有多好 。 再好的道理,如果不去力行 , 等于是空話; 再好的事,如果不按正理而行 ,難以竟其功 . 有一位猶太教的長老,酷愛打高爾夫球。在一個安息日,他覺得手癢,很想去揮桿,但猶太教規(guī)定,信徒在安息日必須休息,甚么事都不能做。這位長老卻終于忍不住,決定偷偷去高爾夫球場,想著打九個洞就好了。 由于安息日猶太教徒都不會出門,球場上一個人也沒有,因此長老覺得不會有人知道他違反規(guī)定。 然而,當(dāng)長老在打第二洞時,卻被天使發(fā)現(xiàn)了,天使到上帝面前告狀,說某某長老不守教義,居然在安息日出門打高爾夫球。 上帝聽了,就跟天使說,會好好懲罰這個長老。 第三個洞開始,長老打出超完美的成績,幾乎都是一桿進洞。 長老興奮莫名,到打第七個洞時,天使又跑去找上帝:上帝呀,你不是要懲罰長老嗎?為何還不見有懲罰? 上帝說:我已經(jīng)在懲罰他了。 直到打完第九個洞,長老都是一桿進洞。因為打得太神乎其技了,于是長老決定再打
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