培訓(xùn)講義：職業(yè)意識與職業(yè)心態(tài)

1、 職業(yè)意識與職業(yè)心態(tài)職業(yè)意識與職業(yè)心態(tài)職業(yè)意識與職業(yè)心態(tài)一、喚醒角色意識 享受工作快樂深圳廈門下崗 ?創(chuàng)業(yè) !1、錢錢以外的目標，會讓你更卓越以外的目標，會讓你更卓越 (4) 2、做做好自己不愿意做的事好自己不愿意做的事 衡量一個人是否成熟的重要標志衡量一個人是否成熟的重要標志 (34)職業(yè)意識與職業(yè)心態(tài)“大大一時不知道自己不知道，一時不知道自己不知道， 大二知道自己不知道，大二知道自己不知道， 大三不知道自己知道，大三不知道自己知道， 大四知道自己知道。大四知道自己知道?！倍⒍?、我要的是什么什么是職業(yè)意識大大學生就業(yè)不是到了大四才開始準備，而應(yīng)在讀大學的第一天就要學生就業(yè)不是到了大四才開始

2、準備，而應(yīng)在讀大學的第一天就要 考慮自己的生涯發(fā)展和職業(yè)前程問題。考慮自己的生涯發(fā)展和職業(yè)前程問題。 一年級了解自我，一年級了解自我， 二年級確定感興趣的職業(yè)，二年級確定感興趣的職業(yè)， 三年級有目的提升職業(yè)能力和職業(yè)素質(zhì)，三年級有目的提升職業(yè)能力和職業(yè)素質(zhì)， 四年級初步完成學生到職業(yè)者的角色轉(zhuǎn)換。四年級初步完成學生到職業(yè)者的角色轉(zhuǎn)換。職業(yè)意識與職業(yè)心態(tài)職職業(yè)意識業(yè)意識是職業(yè)人在職業(yè)問題上的心理活動，是自我意識是職業(yè)人在職業(yè)問題上的心理活動，是自我意識 在職業(yè)選擇領(lǐng)域的表現(xiàn)。在職業(yè)選擇領(lǐng)域的表現(xiàn)。 包包括兩個不可分割的方面：括兩個不可分割的方面：一是一是客觀認識自我、準確客觀認識自我、準確自我自

3、我定位定位 1 1、 喜歡干什么喜歡干什么職業(yè)興趣；職業(yè)興趣； 2 2、 能夠干什么能夠干什么職業(yè)技能；職業(yè)技能； 3 3、 適合干什么適合干什么個人特質(zhì)；個人特質(zhì)； 4 4、 最看重什么最看重什么職業(yè)價值觀；職業(yè)價值觀； 5 5、 人、崗是否匹配人、崗是否匹配勝任力特征。勝任力特征。 正確自我認識越來越受到各界的關(guān)注，哈佛大學的入學申請要正確自我認識越來越受到各界的關(guān)注，哈佛大學的入學申請要 求必須剖析自己的優(yōu)缺點，列舉個人興趣愛好，還要列出三項求必須剖析自己的優(yōu)缺點，列舉個人興趣愛好，還要列出三項 成就并作說明。成就并作說明。 二是二是評估職業(yè)機會、知己知彼評估職業(yè)機會、知己知彼 每一個人

4、都處在一定的社會環(huán)境之中，離開了這個環(huán)境，便無法生每一個人都處在一定的社會環(huán)境之中，離開了這個環(huán)境，便無法生 存與成長。只有對這些環(huán)境因素充分了解，才能做到在復(fù)雜的環(huán)境存與成長。只有對這些環(huán)境因素充分了解，才能做到在復(fù)雜的環(huán)境 中避害趨利，使你的職業(yè)生涯具有實際意義。中避害趨利，使你的職業(yè)生涯具有實際意義。 了解了解各種職業(yè)機會，尤其是一些熱門行業(yè)、熱門職位對人才素質(zhì)與能力各種職業(yè)機會，尤其是一些熱門行業(yè)、熱門職位對人才素質(zhì)與能力 的要求。的要求。 理性理性評估，真正做到知己知彼。評估，真正做到知己知彼。 1 1、確定職業(yè)目標；、確定職業(yè)目標； 2 2、確定成功標準；、確定成功標準； 3 3、

5、制定職業(yè)發(fā)展道路計劃；、制定職業(yè)發(fā)展道路計劃； 4 4、明確需要進行的培訓(xùn)和準備；、明確需要進行的培訓(xùn)和準備； 5 5、列出大概的時間安排。、列出大概的時間安排。職業(yè)意識與職業(yè)心態(tài). .也也是快樂是快樂. .許許多人的體驗多人的體驗暑假與開學的期待暑假與開學的期待 工作、考試的緊張與壓力和放松過后的無聊工作、考試的緊張與壓力和放松過后的無聊 快樂幸福成功的標準是什么？快樂幸福成功的標準是什么？. .“你你到底要的是什么？到底要的是什么？”許多人活了一輩子，沒有明確的想過許多人活了一輩子，沒有明確的想過 許多人不知道這輩子，到底什么是最重要許多人不知道這輩子，到底什么是最重要 （案例：車隊廣告）

6、成成功的標準是什么？功的標準是什么？擁有自己的信念，用你的意志力貫徹到底，最終擁有自己的信念，用你的意志力貫徹到底，最終實現(xiàn)自己的目標。實現(xiàn)自己的目標。 職業(yè)意識與職業(yè)心態(tài)1.目目標意識標意識 良良好職業(yè)意識的塑造首先要求職業(yè)人員塑造自己職業(yè)人生的目標， 圍繞目標去努力實施。 目標的選擇正確與否，直接關(guān)系到人生事業(yè)的成功與失敗。 據(jù)統(tǒng)計，在選錯職業(yè)目標的人當中，超過80%的人在事業(yè)上是失敗者。 “女怕嫁錯郎，男怕選錯行”。 職業(yè)意識與職業(yè)心態(tài)三、我應(yīng)該有的是什么 職業(yè)意識的基本內(nèi)容 正正確的職業(yè)選擇至少應(yīng)考慮以下幾點： 1、興趣與職業(yè)的匹配； 2、性格與職業(yè)的匹配； 3、特長與職業(yè)的匹配； 4

7、、價值觀與職業(yè)的匹配； 5、內(nèi)外環(huán)境與職業(yè)相適應(yīng)。 目目標可分為：短期、中期以及長期目標。標可分為：短期、中期以及長期目標。 短短期目標表現(xiàn)為每月、每周、每日的行程安排及作息安排；期目標表現(xiàn)為每月、每周、每日的行程安排及作息安排； 中中期目標一般為期目標一般為1 1至至3 3年，表現(xiàn)為在短期目標實施的基礎(chǔ)上，為年，表現(xiàn)為在短期目標實施的基礎(chǔ)上，為 達到自己的中期目標而制定的達到自己的中期目標而制定的1至至3年年內(nèi)的規(guī)劃；內(nèi)的規(guī)劃； 長長期目標一般為期目標一般為 年以上，表現(xiàn)為在中、短期目標實施的基礎(chǔ)年以上，表現(xiàn)為在中、短期目標實施的基礎(chǔ) 上，為實現(xiàn)自己人生的終極目標而制定的戰(zhàn)略性的長期上，為實

8、現(xiàn)自己人生的終極目標而制定的戰(zhàn)略性的長期 職業(yè)生涯規(guī)劃。職業(yè)生涯規(guī)劃。是是學習力而非學歷學習力而非學歷 幫助你迅速脫穎而出幫助你迅速脫穎而出（1111） 職業(yè)意識與職業(yè)心態(tài) 2.角角色意識色意識 現(xiàn)現(xiàn)代分工使得每個人都是處在具體工作崗位上的人，每一個 崗位都有特點的職責權(quán)限和工作內(nèi)容，做崗位要求的事， 并把事情做到崗位要求的程度，是角色意識的根本體現(xiàn)。職業(yè)意識與職業(yè)心態(tài) 人人在不同時候的三種不同狀態(tài)在不同時候的三種不同狀態(tài)超我自我本我弗洛伊德夢的解釋 不苛求 寬容 理解 職業(yè)意識與職業(yè)心態(tài) 3.責責任意識任意識 責責任應(yīng)該是一種自覺意識，是個人對自己和他人，對家庭 和集體，對國家和社會所負責的

9、認識、情感和信念，以 及與之相適應(yīng)的遵守規(guī)范，承擔責任和履行義務(wù)的自覺 態(tài)度。職業(yè)意識與職業(yè)心態(tài)你你不只是在為企業(yè)工作 也是在為你自己工作 （38）今天工作不努力 明天努力找工作（35）工作快樂所以你快樂 工作痛苦所以你痛苦（29）如如果什么事都繞開責任走，繞開痛苦走，那人生就像一張白紙一樣，什么味兒也沒有。人人在該吃苦的時候不吃苦在該吃苦的時候不吃苦不不該吃苦時就必定要吃苦該吃苦時就必定要吃苦 職業(yè)意識與職業(yè)心態(tài) 4.團團隊意識隊意識 現(xiàn)現(xiàn)代組織績效的取得，不是靠單個人、單個崗位，而是靠 各崗位的有效集成，在各個崗位都有良好的完成崗位職 責的情況下實現(xiàn)各崗位的有效對接。職業(yè)意識與職業(yè)心態(tài)不不

10、要問公司能為你做什么要問公司能為你做什么 而要問你能為公司做什么而要問你能為公司做什么（5 5）善善于合作于合作 一起走成功之路一起走成功之路（3939） 職業(yè)意識與職業(yè)心態(tài)職業(yè)意識與職業(yè)心態(tài) 5.規(guī)規(guī)則意識則意識 團團隊協(xié)作和合作是靠大家共同遵守一定的游戲規(guī)則，團隊 合作不是靠感情，不是靠關(guān)系，而是靠分工協(xié)作，是各 自發(fā)揮自己專長基礎(chǔ)上的專長相吸，最終實現(xiàn)優(yōu)勢互補。 你你能能“暢銷暢銷”的兩個理由：人們需要你的兩個理由：人們需要你 人們喜歡你人們喜歡你（2626） 職業(yè)意識與職業(yè)心態(tài)職業(yè)意識與職業(yè)心態(tài) 6.問問題意識題意識 要要求職業(yè)人能夠發(fā)現(xiàn)工作中存在的問題并及時解決問題， 要有標桿，知道

11、理想境界，經(jīng)常拿現(xiàn)實去和理想境界 比較。問問題：為什么你至今沒有成功？題：為什么你至今沒有成功？失敗是成功之母失敗是成功之母 什么是成功之父？什么是成功之父？反反省、反思是成功之父！ 職業(yè)意識與職業(yè)心態(tài)職業(yè)意識與職業(yè)心態(tài) 7.效效率意識率意識 要要求職業(yè)人做任何事情都要投入產(chǎn)出思維，考慮工作的求職業(yè)人做任何事情都要投入產(chǎn)出思維，考慮工作的輕重緩急。輕重緩急。案例：提早小時到？張表格的反應(yīng)受受人之托辦事人之托辦事 及時給予答復(fù)及時給予答復(fù)（86） 職業(yè)意識與職業(yè)心態(tài)職業(yè)意識與職業(yè)心態(tài) 8.自自信意識信意識 相相信自己，相信你的能力。自信是一種正確、積極的自我信自己，相信你的能力。自信是一種正確、

12、積極的自我理念和自我評價，是一個人對自己的積極感受。美國大理念和自我評價，是一個人對自己的積極感受。美國大思想家愛默生也說過：自信是成功的第一秘決。思想家愛默生也說過：自信是成功的第一秘決。自自信與自負的區(qū)別 職業(yè)意識與職業(yè)心態(tài)職業(yè)意識與職業(yè)心態(tài) 9.競競爭意識爭意識 競競爭會使人才脫穎而出，求職就是素質(zhì)和智力的競爭。爭會使人才脫穎而出，求職就是素質(zhì)和智力的競爭。 有無競爭意識會決定著職業(yè)人士能否找到合適的職有無競爭意識會決定著職業(yè)人士能否找到合適的職 業(yè)，競爭意識與核心競爭的能力。業(yè)，競爭意識與核心競爭的能力。在在競爭中學會合作競爭中學會合作 爭取雙贏、多贏爭取雙贏、多贏學學會成全他人會成全

13、他人 職業(yè)意識與職業(yè)心態(tài)職業(yè)意識與職業(yè)心態(tài) 10.自自我創(chuàng)新的意識我創(chuàng)新的意識創(chuàng)創(chuàng)新是對傳統(tǒng)事物的否定，是揚棄和繼承的有機結(jié)合。如果把傳統(tǒng)視為新是對傳統(tǒng)事物的否定，是揚棄和繼承的有機結(jié)合。如果把傳統(tǒng)視為絕對完善和神圣不可侵犯的東西，奉若神明，不敢越雷池半步，那就永遠絕對完善和神圣不可侵犯的東西，奉若神明，不敢越雷池半步，那就永遠不會有創(chuàng)新。不會有創(chuàng)新。個個性品質(zhì)是構(gòu)成部創(chuàng)新能力的要素，加強對個性品質(zhì)的錘煉，對于培養(yǎng)性品質(zhì)是構(gòu)成部創(chuàng)新能力的要素，加強對個性品質(zhì)的錘煉，對于培養(yǎng)和提高創(chuàng)新能力非常重要。和提高創(chuàng)新能力非常重要。不不能成為第一，盡量成為唯一能成為第一，盡量成為唯一 職業(yè)意識與職業(yè)心態(tài)職

14、業(yè)意識與職業(yè)心態(tài) 職業(yè)意識與職業(yè)心態(tài)職業(yè)意識與職業(yè)心態(tài)四、學會繞道而行職場新人的八大雷區(qū) （1） 沒有團隊精神，不合群；（2） 不真誠、不誠實；（3） 抗壓能力差，受不得委屈；（4） 過于強調(diào)待遇，卻不愿付出；（5） 不懂裝懂，自以為是；（6） 指手畫腳，眼高手低；（7） 滿腹牢騷，抱怨連連；（8） 敷衍行事，推卸責任。 職業(yè)意識與職業(yè)心態(tài) （1）愛思考，做事有建設(shè)性想法；（2）主動主動幫助別人，做事積極；（3）嚴格要求自己；（4）關(guān)心集體，熱心與團隊工作；（5）高調(diào)做事，低調(diào)做人；（6）尊重領(lǐng)導(dǎo)和老同事；職業(yè)意識與職業(yè)心態(tài)五、給自己加分職場新人的自我完善 賺錢是理所當然的事 只要你首先學會做

15、人(33)更新工作理念更新工作理念 獲取成功捷徑獲取成功捷徑 2、學學會推銷吉拉德 1、人人如何才能賺錢？案 例懂得販賣你自己 比提升你的才能還要重要(20) 4 4、工工作態(tài)度體現(xiàn)著一種人格魅力作態(tài)度體現(xiàn)著一種人格魅力 從現(xiàn)在開始，試著學會與周圍人的相處，追求與別人的契合，發(fā)揮團結(jié)的力量。一個不能與周圍人很好相處的人，任何的成功對他而言都是虛無縹緲的！. 核 心10公斤和25公斤擔子的選擇 杏曾 聰聰明反被聰明誤 ( 聰明與精明 篝火) 成功掌握在別人的手中3 3、得得到與失去？到與失去？ 學會從得到中失去 就能從失去中獲得（46） 不不做與眾不同的事 只用與眾不同的方式去做事（55） 職業(yè)

16、意識與職業(yè)心態(tài) 現(xiàn)現(xiàn)代人的困惑：自己的財富在增加，但是滿意感在下降擁有的越來越多，但是快樂越來越少溝通的工具越來越多，但是深入的交流越來越少認識的人越來越多，但是真誠的朋友越來越少道路越來越寬，但是視野越來越窄精美的房子越來越多，破碎的家庭也越來越多職業(yè)意識與職業(yè)心態(tài)六、我能做什么心態(tài)的力量到底有多大 職業(yè)意識與職業(yè)心態(tài) 有有一個教授找了九個人進行實驗：一個教授找了九個人進行實驗： 黑屋黑屋-小橋小橋-一點水一點水九個都走過九個都走過 打開打開-黃燈黃燈-一點水一點水+ +鱷魚鱷魚三個人嘗試三個人嘗試 打開所有燈打開所有燈-橋和鱷魚之間橋和鱷魚之間+ +黃色網(wǎng)黃色網(wǎng)只有一個人不敢走，只有一個人

17、不敢走，“擔心擔心網(wǎng)不結(jié)實網(wǎng)不結(jié)實” 心心態(tài)好，能力增強；心態(tài)不好，能力減弱。態(tài)好，能力增強；心態(tài)不好，能力減弱。 職業(yè)意識與職業(yè)心態(tài)人人類所共有的恐懼有六個：類所共有的恐懼有六個：怕貧窮、怕被批評、怕得病、怕失去愛、怕變老和怕死亡。怕貧窮、怕被批評、怕得病、怕失去愛、怕變老和怕死亡。怕貧窮和怕被批評，經(jīng)過自身努力可以改變；怕貧窮和怕被批評，經(jīng)過自身努力可以改變；怕得病和怕失去愛，經(jīng)過自身努力在一定程度上可以改變；怕得病和怕失去愛，經(jīng)過自身努力在一定程度上可以改變；怕變老和怕死亡不可改變。怕變老和怕死亡不可改變。這六大恐懼是你有、我有、全都有，所以千萬不要這六大恐懼是你有、我有、全都有，所以千

18、萬不要“把所有把所有問題都自己扛問題都自己扛”，力所能及則盡力，力不能及則由他去。，力所能及則盡力，力不能及則由他去。 職業(yè)意識與職業(yè)心態(tài) 人人有九類基本情緒：有九類基本情緒： 興趣、愉快、驚奇、悲傷、厭惡、憤怒、恐懼、輕蔑和羞愧。興趣、愉快、驚奇、悲傷、厭惡、憤怒、恐懼、輕蔑和羞愧。 興趣和愉快是正面的，驚奇是中性的，其余六類都是負面的。興趣和愉快是正面的，驚奇是中性的，其余六類都是負面的。 由于人的負面情緒占絕對多數(shù)，因此，人不知不覺就會進入不良由于人的負面情緒占絕對多數(shù)，因此，人不知不覺就會進入不良情緒狀態(tài)。情緒狀態(tài)。 調(diào)整心態(tài)的目的就是要把興趣和愉快這兩類好情緒調(diào)動出來，使調(diào)整心態(tài)的目

19、的就是要把興趣和愉快這兩類好情緒調(diào)動出來，使大家經(jīng)常處于積極的情緒當中。大家經(jīng)常處于積極的情緒當中。 職業(yè)意識與職業(yè)心態(tài)如如果你的心情不好，就會跟別人發(fā)脾氣，不愿意配合別人的果你的心情不好，就會跟別人發(fā)脾氣，不愿意配合別人的 工作，人際關(guān)系就會緊張。如果一個領(lǐng)導(dǎo)者的心情經(jīng)常不工作，人際關(guān)系就會緊張。如果一個領(lǐng)導(dǎo)者的心情經(jīng)常不 好，這種不好的情緒就會像羊群中的瘟疫一樣在組織中蔓好，這種不好的情緒就會像羊群中的瘟疫一樣在組織中蔓 延，導(dǎo)致團體人際關(guān)系緊張。延，導(dǎo)致團體人際關(guān)系緊張。 職業(yè)意識與職業(yè)心態(tài) 1.1.改改變態(tài)度變態(tài)度改變不了事情，就改變對事情的態(tài)度。改變不了事情，就改變對事情的態(tài)度。一個

20、人因為發(fā)生的事情所受到的傷害，不如他對事情的一個人因為發(fā)生的事情所受到的傷害，不如他對事情的看法更嚴重。事情本身不重要，重要的是人對事情的看看法更嚴重。事情本身不重要，重要的是人對事情的看法。態(tài)度變了，事情就變了。法。態(tài)度變了，事情就變了。“塞翁失馬，焉知非福塞翁失馬，焉知非?！?秀才趕考，看到棺材秀才趕考，看到棺材 職業(yè)意識與職業(yè)心態(tài)七、我該做什么塑造陽光心態(tài)的方法職業(yè)意識與職業(yè)心態(tài) 2.2.享享受過程受過程生生命是一個過程，不是一個結(jié)果，如果你不會享受過程，命是一個過程，不是一個結(jié)果，如果你不會享受過程， 結(jié)果到了是什么大家都知道。結(jié)果到了是什么大家都知道。 職業(yè)意識與職業(yè)心態(tài)生生死死人人

21、職業(yè)意識與職業(yè)心態(tài) 怎怎么享受生命這個過程呢？么享受生命這個過程呢？把注意力放在積極的事情上。生命如同旅游，記憶如同攝像，把注意力放在積極的事情上。生命如同旅游，記憶如同攝像，注意決定選擇，選擇決定內(nèi)容。注意決定選擇，選擇決定內(nèi)容。案案例：有甲、乙兩個人看風景，開始的時候你看我也看，兩人都例：有甲、乙兩個人看風景，開始的時候你看我也看，兩人都很開心。后來甲耍了一個小聰明，走得快一點，比乙早看一眼很開心。后來甲耍了一個小聰明，走得快一點，比乙早看一眼風景。乙一看，怎么能讓你比我早看一眼，就走得更快一點超風景。乙一看，怎么能讓你比我早看一眼，就走得更快一點超過甲。于是兩人越走越快，最后跑起來了。原

22、來是來看風景的，過甲。于是兩人越走越快，最后跑起來了。原來是來看風景的，現(xiàn)在變成賽跑了，后面一段路程的沿途風景兩人一眼也沒看到，現(xiàn)在變成賽跑了，后面一段路程的沿途風景兩人一眼也沒看到，到了終點兩人都很后悔。到了終點兩人都很后悔。職業(yè)意識與職業(yè)心態(tài)生生命的本質(zhì)是追求快樂，不是比賽。命的本質(zhì)是追求快樂，不是比賽。旅旅游的特點是從原點出發(fā)再回到原點，過程比結(jié)果重要。游的特點是從原點出發(fā)再回到原點，過程比結(jié)果重要。職業(yè)意識與職業(yè)心態(tài) 牽牽著蝸牛去散步著蝸牛去散步當自己匆忙焦慮時，設(shè)法使自己慢下來當自己匆忙焦慮時，設(shè)法使自己慢下來生命的質(zhì)量決定于每天的心情生命的質(zhì)量決定于每天的心情生命是別人的，過程是自

23、己的生命是別人的，過程是自己的幸幸福就像一只蝴蝶，在被人追求時總是無法捕捉到；福就像一只蝴蝶，在被人追求時總是無法捕捉到；如果你安靜下來，它就可能棲息在你身上。如果你安靜下來，它就可能棲息在你身上。職業(yè)意識與職業(yè)心態(tài)學學會風景攝影師的選擇能力和藝術(shù)會風景攝影師的選擇能力和藝術(shù)力所能及則盡力力不能及由它去力所能及則盡力力不能及由它去（隨緣） 職業(yè)意識與職業(yè)心態(tài) 3.3.活活在當下一個人被老虎追趕，他拼命地跑，一不小心掉下懸崖，他眼一個人被老虎追趕，他拼命地跑，一不小心掉下懸崖，他眼疾手快，抓住了一根藤條，身體懸掛在半空中。他抬頭向上看，疾手快，抓住了一根藤條，身體懸掛在半空中。他抬頭向上看，老虎

24、在上邊盯著他；他低頭往下看，萬丈深淵在等著他；他往老虎在上邊盯著他；他低頭往下看，萬丈深淵在等著他；他往中間看，突然發(fā)現(xiàn)藤條旁有一個熟透了的草莓。現(xiàn)在這個人有中間看，突然發(fā)現(xiàn)藤條旁有一個熟透了的草莓?，F(xiàn)在這個人有上去、下去、懸掛在空中吃草莓三種選擇上去、下去、懸掛在空中吃草莓三種選擇如如果是孩子，會怎么選擇？果是孩子，會怎么選擇？職業(yè)意識與職業(yè)心態(tài)孩孩子比大人快樂子比大人快樂因為他們活在當下因為他們活在當下 職業(yè)意識與職業(yè)心態(tài) 如如果一味地為過去的事情后悔，你就會消沉；果一味地為過去的事情后悔，你就會消沉； 如果一味地為未來的事情擔心，你就會焦躁不安；如果一味地為未來的事情擔心，你就會焦躁不安

25、；什什么事情是最重要的？么事情是最重要的？什么人是最重要的？什么人是最重要的？什么時間是最重要的？什么時間是最重要的？職業(yè)意識與職業(yè)心態(tài) 最最重要的事情就是現(xiàn)在你做的事情，重要的事情就是現(xiàn)在你做的事情， 最重要的人就是現(xiàn)在和你在一起的人，最重要的人就是現(xiàn)在和你在一起的人， 最重要的時間就是現(xiàn)在。最重要的時間就是現(xiàn)在。學學會接受現(xiàn)有的一切會接受現(xiàn)有的一切 這種觀點就叫活在當下。這種觀點就叫活在當下。（老人的“等”年輕的“透”） 職業(yè)意識與職業(yè)心態(tài) 世世界本來就不界本來就不“完美完美”，我們不快樂的程度取決于：現(xiàn)實與，我們不快樂的程度取決于：現(xiàn)實與 我們的我們的“期望期望”之間的距離有多大。如果我

26、們不凡事苛求之間的距離有多大。如果我們不凡事苛求 完美，那么，快樂就簡單多了。完美，那么，快樂就簡單多了。職業(yè)意識與職業(yè)心態(tài) 在在遺憾中，追求相對完善的人生遺憾中，追求相對完善的人生 職業(yè)意識與職業(yè)心態(tài) 4.4.情情感獨立情感獨立，就是不要把自己幸福的來源建立在別人的行為情感獨立，就是不要把自己幸福的來源建立在別人的行為上面，我們能把握的只有自己。上面，我們能把握的只有自己。一次，蘇東坡和禪師佛印逛廟，發(fā)現(xiàn)廟里的觀音菩薩手里也一次，蘇東坡和禪師佛印逛廟，發(fā)現(xiàn)廟里的觀音菩薩手里也拿著念珠。蘇東坡問：拿著念珠。蘇東坡問：“人持念珠念觀音，觀音持念珠念誰？人持念珠念觀音，觀音持念珠念誰？” 佛印回答

27、：佛印回答：“還念觀音。還念觀音?！碧K東坡又問：蘇東坡又問：“為什么觀音還念觀音，為什么觀音還念觀音，念自己呢？念自己呢？”佛印的回答是：求人不如求己。佛印的回答是：求人不如求己。因此，要想讓自己內(nèi)心狀態(tài)良好，就要學會情感獨立。因此，要想讓自己內(nèi)心狀態(tài)良好，就要學會情感獨立。職業(yè)意識與職業(yè)心態(tài) 有有人總是為未來擔心，憂心忡忡。不要庸人自擾，如果你擔心人總是為未來擔心，憂心忡忡。不要庸人自擾，如果你擔心的事情不能被你左右，就隨他去吧。我們只能考慮力所能及的事情不能被你左右，就隨他去吧。我們只能考慮力所能及的事情，力所能及則盡力，力不能及則由他去。的事情，力所能及則盡力，力不能及則由他去。 考清華

28、大學經(jīng)管學院博士生，考清華大學經(jīng)管學院博士生，50個人才錄取一個，競爭非常個人才錄取一個，競爭非常 激烈。有人說：激烈。有人說：“我要是考不上多丟臉啊，我的未來怎么辦我要是考不上多丟臉啊，我的未來怎么辦 ??？??？”我告訴他：我告訴他：“48個人都跟你一樣考不上，你能把握的個人都跟你一樣考不上，你能把握的 就是努力考試，把考試當作人生的一個經(jīng)歷。就是努力考試，把考試當作人生的一個經(jīng)歷?！?職業(yè)意識與職業(yè)心態(tài) 5.5.學學會感恩某某企業(yè)老總告訴我，他招聘大學生時首先看他們孝不孝敬父母，如果企業(yè)老總告訴我，他招聘大學生時首先看他們孝不孝敬父母，如果他們連父母都不孝敬，也不會忠誠于企業(yè)。招聘時，他會問

29、：他們連父母都不孝敬，也不會忠誠于企業(yè)。招聘時，他會問：“放寒暑放寒暑假你們都干什么？假你們都干什么？”應(yīng)聘者回答：應(yīng)聘者回答：“玩、旅游、休息。玩、旅游、休息?！彼謫枺核謫枺骸敖?jīng)經(jīng)常回家鄉(xiāng)嗎？常回家鄉(xiāng)嗎？”他們說：他們說：“經(jīng)常回啊。經(jīng)常回啊?！崩峡偨又鴨枺豪峡偨又鴨枺骸岸几墒裁囱?？都干什么呀？”他們說：他們說：“找同學吃飯、聊天、一塊兒玩。找同學吃飯、聊天、一塊兒玩?！崩峡傋詈髥枺豪峡傋詈髥枺骸霸诩依锒荚诩依锒几墒裁矗扛墒裁?？”他們說：他們說：“睡覺、看電視。睡覺、看電視。”老總對這樣的應(yīng)聘者是不滿意老總對這樣的應(yīng)聘者是不滿意的：你怎么就不提孝敬父母，你可以幫父母干點活，講一些大學的見

30、聞的：你怎么就不提孝敬父母，你可以幫父母干點活，講一些大學的見聞啊。啊。學學會感恩，首先是要對父母感恩，這很重要。會感恩，首先是要對父母感恩，這很重要。職業(yè)意識與職業(yè)心態(tài) 職業(yè)意識與職業(yè)心態(tài) 西西方有感恩節(jié)，大家在那天都會感謝別人對自己的幫助。許多人方有感恩節(jié)，大家在那天都會感謝別人對自己的幫助。許多人會給所有曾經(jīng)幫助、支持、愛護過自己的人發(fā)一條短信，感謝他會給所有曾經(jīng)幫助、支持、愛護過自己的人發(fā)一條短信，感謝他們對自己的關(guān)照。你發(fā)一條短信，別人就會回復(fù)，并給自己需要們對自己的關(guān)照。你發(fā)一條短信，別人就會回復(fù)，并給自己需要感恩的人發(fā)短信，這樣就會產(chǎn)生連鎖反應(yīng)，感恩節(jié)大家就會過得感恩的人發(fā)短信，

31、這樣就會產(chǎn)生連鎖反應(yīng)，感恩節(jié)大家就會過得相當愉快，人際關(guān)系就會變得更加和諧。感恩能夠使人獲得好心相當愉快，人際關(guān)系就會變得更加和諧。感恩能夠使人獲得好心情。情。西西方有一條格言是：懷著愛心吃菜，比懷著恨意吃牛肉要香。方有一條格言是：懷著愛心吃菜，比懷著恨意吃牛肉要香。 職業(yè)意識與職業(yè)心態(tài)企企業(yè)存在的目的是什么？你到企業(yè)工作是為了什么？業(yè)存在的目的是什么？你到企業(yè)工作是為了什么？ “過河拜橋” 知恩圖報 你你每月的薪金多少？每月的薪金多少？ 你應(yīng)干多少錢的活才對得它？你應(yīng)干多少錢的活才對得它？人有了不忘感恩之情人有了不忘感恩之情 生命會時時得到滋潤生命會時時得到滋潤 (44) 職業(yè)意識與職業(yè)心態(tài)

32、 學學會感恩可以提升自己對當前的滿意度幸幸福是一種感受，如果我們沒有學會感恩，你會忽視別人對你的付出，你獲取的幸福就會少很多。職業(yè)意識與職業(yè)心態(tài) 感恩傷害你的人，因為他磨練了你的意志。感恩傷害你的人，因為他磨練了你的意志。感恩欺騙你的人，因為他增進了你的見識。感恩欺騙你的人，因為他增進了你的見識。感恩鞭撻你的人，因為他消除了你的自責。感恩鞭撻你的人，因為他消除了你的自責。感恩遺棄你的人，因為他教導(dǎo)了你的獨立。感恩遺棄你的人，因為他教導(dǎo)了你的獨立。感恩絆倒你的人，因為他強化了你的能力。感恩絆倒你的人，因為他強化了你的能力。感恩斥責你的人，因為他助長了你的智慧。感恩斥責你的人，因為他助長了你的智慧

33、。有有感恩：上級會喜歡你同事會尊重你感恩：上級會喜歡你同事會尊重你下級會愛戴你客戶會信任你下級會愛戴你客戶會信任你 職業(yè)意識與職業(yè)心態(tài) 6 6. .壓壓力太大的時候?qū)W會彎一彎力太大的時候?qū)W會彎一彎案案例：加拿大有一對夫妻總吵架，處在離婚的邊緣。于是，他們例：加拿大有一對夫妻總吵架，處在離婚的邊緣。于是，他們決定出去旅游，試圖挽救自己的婚姻。兩人來到魁北克的一條決定出去旅游，試圖挽救自己的婚姻。兩人來到魁北克的一條南北向的山谷，他們驚奇地發(fā)現(xiàn)山谷的東坡長滿了各種樹，西南北向的山谷，他們驚奇地發(fā)現(xiàn)山谷的東坡長滿了各種樹，西坡卻只有雪松，為什么東、西坡差別這么大呢？為什么西坡只坡卻只有雪松，為什么東

34、、西坡差別這么大呢？為什么西坡只有雪松能生存呢？有雪松能生存呢？ 后來兩人發(fā)現(xiàn)西坡雪大，東坡雪小，雪松枝條柔軟，積雪多了，后來兩人發(fā)現(xiàn)西坡雪大，東坡雪小，雪松枝條柔軟，積雪多了， 枝條會被壓彎，雪掉下去后，枝條就又復(fù)原了。而別的樹硬挺，枝條會被壓彎，雪掉下去后，枝條就又復(fù)原了。而別的樹硬挺， 最后樹枝會被雪壓斷，樹也就死了。兩人明白了，人在壓力大最后樹枝會被雪壓斷，樹也就死了。兩人明白了，人在壓力大 的時候，也要學會彎一彎。的時候，也要學會彎一彎。 結(jié)果：結(jié)果：兩人如何和好如初？兩人如何和好如初？職業(yè)意識與職業(yè)心態(tài) 職業(yè)意識與職業(yè)心態(tài) 刀刀再鋒利，如果一碰就斷，也沒有什么用再鋒利，如果一碰就斷

35、，也沒有什么用傳傳統(tǒng)的觀念：要寧折不彎寧死不屈統(tǒng)的觀念：要寧折不彎寧死不屈 古銅錢的故事古銅錢的故事磚塊理論磚塊理論職業(yè)意識與職業(yè)心態(tài) 有有壓力是常態(tài)，沒有壓力是變態(tài)。壓力是常態(tài)，沒有壓力是變態(tài)。不不要把擠壓當做煩惱，而是作為正常事情來對待。要把擠壓當做煩惱，而是作為正常事情來對待。換個角度想，由于有了相互擠壓，才構(gòu)造了團隊。你也在換個角度想，由于有了相互擠壓，才構(gòu)造了團隊。你也在擠壓別人，被擠壓的人就是你的支撐力。擠壓別人，被擠壓的人就是你的支撐力。把把別人對你的擠壓看作你對別人的支撐，沒有這種擠壓和支撐別人對你的擠壓看作你對別人的支撐，沒有這種擠壓和支撐組織就無法存在，團隊更得不到發(fā)展。組

36、織就無法存在，團隊更得不到發(fā)展。 職業(yè)意識與職業(yè)心態(tài)1.1.不不能改變環(huán)境就適應(yīng)環(huán)境能改變環(huán)境就適應(yīng)環(huán)境有有一個人練習搬山術(shù)，苦練了若干年后，發(fā)功搬山，結(jié)果發(fā)了半天一個人練習搬山術(shù)，苦練了若干年后，發(fā)功搬山，結(jié)果發(fā)了半天功發(fā)現(xiàn)山?jīng)]動。他向師父抱怨：功發(fā)現(xiàn)山?jīng)]動。他向師父抱怨：“我搬不動山。我搬不動山?！睅煾笇λf：師父對他說：“山山搬不過來，你過到山那邊去不就行了嗎。搬不過來，你過到山那邊去不就行了嗎?！甭殬I(yè)意識與職業(yè)心態(tài)八、我應(yīng)怎么做陽光心態(tài)的主要內(nèi)涵 職業(yè)意識與職業(yè)心態(tài)2.2.不不能改變別人就改變自己能改變別人就改變自己我我的一個朋友，他在一家跨國公司工作，有段時間經(jīng)常跟我抱怨的一個朋友，

37、他在一家跨國公司工作，有段時間經(jīng)常跟我抱怨他的老板。說老板今天又給他瞎布置任務(wù)，布置的任務(wù)根本沒有意他的老板。說老板今天又給他瞎布置任務(wù)，布置的任務(wù)根本沒有意義。明天說這個老板真不會辦事情，跟客戶談話都不知道怎么談；義。明天說這個老板真不會辦事情，跟客戶談話都不知道怎么談；第三天又抱怨其他的。開始時我還相信他說的是真的，幫他出主意，第三天又抱怨其他的。開始時我還相信他說的是真的，幫他出主意，但情況沒有什么改變。終于有一天我覺得煩了，跟他說如果你再抱但情況沒有什么改變。終于有一天我覺得煩了，跟他說如果你再抱怨下去，離被這個老板辭退不遠了，他不相信。結(jié)果我不幸而言中。怨下去，離被這個老板辭退不遠了

38、，他不相信。結(jié)果我不幸而言中。兩、三個月后，他果真被這個公司給辭退了。兩、三個月后，他果真被這個公司給辭退了。 他他的老板有沒有問題？肯定有問題。但是，作為下屬你改變不了的老板有沒有問題？肯定有問題。但是，作為下屬你改變不了他，除非他自己想改變他自己。連你都不能改變你自己，你怎么能他，除非他自己想改變他自己。連你都不能改變你自己，你怎么能希望一個資歷，地位，收入都比你強的人因為你的抱怨而改變呢？希望一個資歷，地位，收入都比你強的人因為你的抱怨而改變呢？職業(yè)意識與職業(yè)心態(tài)有有人甚至想改變?nèi)松踔料敫淖?0歲老人的習慣，歲老人的習慣，80歲的老人已經(jīng)養(yǎng)成了固定的習慣，不太歲的老人已經(jīng)養(yǎng)成了固定的習慣

39、，不太可能被改變。家里如果有老人，你應(yīng)當盡量去適應(yīng)他們?？赡鼙桓淖?。家里如果有老人，你應(yīng)當盡量去適應(yīng)他們。 職業(yè)意識與職業(yè)心態(tài)3.3.不不能改變事情就改變對事情的態(tài)度能改變事情就改變對事情的態(tài)度在在現(xiàn)實中，有人常常會感到被別人的語言傷害了。其實在許多時候，現(xiàn)實中，有人常常會感到被別人的語言傷害了。其實在許多時候，并不是別人的語言傷害了你，而是你自己的思考傷害了你自己。并不是別人的語言傷害了你，而是你自己的思考傷害了你自己。職業(yè)意識與職業(yè)心態(tài)如如果有人說：“你這人真不是一個東西！”你不必跟他生氣，可以這樣說：“你說得太對了，你揭示了人類的本質(zhì)，人類絕對不是一個東西！你我都一樣?！?職業(yè)意識與職業(yè)

40、心態(tài)4.4.不不能向上比較就向下比較能向上比較就向下比較不不想當元帥的士兵不是一個好士兵，想當元帥的士兵不是一個好士兵，不想當船長的水手不是一個好水手。不想當船長的水手不是一個好水手。但但是，只有一個人能當船長，更多的人和你一樣，甚至位置比是，只有一個人能當船長，更多的人和你一樣，甚至位置比你更低。如果你這樣想，你的心胸就會變得開闊起來。你更低。如果你這樣想，你的心胸就會變得開闊起來。 適度競爭產(chǎn)生活力，過度競爭身心疲憊。當生存基礎(chǔ)不成問適度競爭產(chǎn)生活力，過度競爭身心疲憊。當生存基礎(chǔ)不成問 題之后，我們就應(yīng)保持好心情，努力向上，如果達不到最好，題之后，我們就應(yīng)保持好心情，努力向上，如果達不到最

41、好， 就力爭達到次最好。天地之大，你只需要一張床；山珍海味就力爭達到次最好。天地之大，你只需要一張床；山珍海味 很多，你只有一個肚子。何不每天快樂地工作，享受生活呢！很多，你只有一個肚子。何不每天快樂地工作，享受生活呢！職業(yè)意識與職業(yè)心態(tài) 職業(yè)意識與職業(yè)心態(tài)1.1.善善于發(fā)現(xiàn)美于發(fā)現(xiàn)美生生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現(xiàn)?；钪胁⒉蝗鄙倜?，缺少的是發(fā)現(xiàn)。 因為經(jīng)歷而超越。因為經(jīng)歷而超越。要學會欣賞每個瞬間，要熱愛生命，相信要學會欣賞每個瞬間，要熱愛生命，相信 未來未來 一定會更美好。一定會更美好。 有有人壓力一大就去算卦，聰明人不算卦。算卦的目的是要算一個好人壓力一大就去算卦，聰明人不算卦。算卦的目

42、的是要算一個好的未來，萬一算了一個差的怎么辦？這其實不是你的未來差，而是你的未來，萬一算了一個差的怎么辦？這其實不是你的未來差，而是你自己在把它變差。自己在把它變差。我我們要相信通過努力，自己的未來沒有問題。們要相信通過努力，自己的未來沒有問題。職業(yè)意識與職業(yè)心態(tài)九、享受人生用陽光心態(tài)享受生活 職業(yè)意識與職業(yè)心態(tài)2.2.學學會放下會放下該該放下的放下，學會諒解、寬容。不原諒別人，等于給了別人放下的放下，學會諒解、寬容。不原諒別人，等于給了別人持續(xù)傷害你的機會。持續(xù)傷害你的機會。有有這樣一個故事，兩個和尚下山化齋，回來的路上遇到了一條河，這樣一個故事，兩個和尚下山化齋，回來的路上遇到了一條河，河

43、邊有一個靚麗女子，女子不敢過河。小和尚有心想去幫她，又怕別河邊有一個靚麗女子，女子不敢過河。小和尚有心想去幫她，又怕別人說閑話，老和尚毫不猶豫地把女子背過河去。到廟里，小和尚說：人說閑話，老和尚毫不猶豫地把女子背過河去。到廟里，小和尚說：“出家人不近女色，你為什么要背那個女子？出家人不近女色，你為什么要背那個女子？”老和尚說：老和尚說：“我已經(jīng)我已經(jīng)把她放在了河邊，你怎么還把她放在了河邊，你怎么還背背著她??？著她?。俊币獙W會放下，忘記該忘記的，記住該記住的。學會放下，忘記該忘記的，記住該記住的。職業(yè)意識與職業(yè)心態(tài)大大舍大得小舍小得舍大得小舍小得做做人最怕舍不得人最怕舍不得（）（）放下：放風箏 職業(yè)意識與職業(yè)心態(tài)3.3.學學會利用現(xiàn)有資源把事情做成會利用現(xiàn)有資源把事情做成如如果有檸檬，就做檸檬水，你別嚷嚷怎么沒有蘋果、香蕉?。抗袡幟?，就做檸檬水，你別嚷嚷怎么沒有蘋果、香蕉啊？利利用現(xiàn)有的資源把事情做成，而不是好高騖遠、消極等待。用現(xiàn)有的資源把事情做成，而不是好高騖遠、消極等待。每每一步都連接著未來，要把握現(xiàn)在，充分利用現(xiàn)在的條件做點一步都連接著未來，要把握現(xiàn)在，充分利用現(xiàn)在的條件做點事情，比