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哪些人容易罹患冠心病？o 冠心病常伴發(fā)于糖尿病、高血脂、高血壓者 吃得多、動的少，肥胖者o 精神壓力大、過度疲勞 現(xiàn)代人生活節(jié)奏快o 過去認(rèn)為冠心病是中老年人的“專利”，但現(xiàn)在年輕人也冠心病的侵襲對象冠心病家庭保健o 早睡早起，午睡半小時o 避寒邪，適度運動o 合理調(diào)節(jié)飲食（低鹽、低脂、高纖維素）o 大便要通暢o 洗澡勿過勤o 正確服藥，監(jiān)測病情o 保持心情舒暢誘因誘因：腦血管病的預(yù)防o 保持生活規(guī)律、勞逸結(jié)合、情緒平穩(wěn)保持生活規(guī)律、勞逸結(jié)合、情緒平穩(wěn)o 戒煙戒酒，改變不良飲食習(xí)慣戒煙戒酒，改變不良飲食習(xí)慣o 控制高血壓、糖尿病、高血癥等疾病控制高血壓、糖尿病、高血癥等疾病o 保持大便通暢保持大便通暢
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