古樹保護(hù)施工組織設(shè)計(jì)(共14頁(yè))

1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上古樹修復(fù)保護(hù)工程施工組織設(shè)計(jì)    我公司于2013年7月30日中標(biāo)“古樹修復(fù)保護(hù)工程”根據(jù)工程特點(diǎn)，編制此施工組織設(shè)計(jì)?！肮艠湫迯?fù)保護(hù)工程”包括太平街3號(hào)、4號(hào)古國(guó)槐和天寧寺2號(hào)、5號(hào)古國(guó)槐的修復(fù)。這四棵古國(guó)槐樹齡已有700年，位于正定縣城內(nèi)。我縣是一座歷史悠久的旅游文化名城 ，并且是中國(guó)北方著名的古老城鎮(zhèn)之一，在歷史上的“北方三雄鎮(zhèn)”之一。古樹名木是歷史的見證，是研究自然史的重要資料。古樹襯托著城內(nèi)的歷史底蘊(yùn)，影響著縣城形象，故決定修復(fù)太平街3號(hào)、4號(hào)以及天寧寺2號(hào)、5號(hào)古國(guó)槐。一、 工程概況太平街3號(hào)、4號(hào)古樹位于文昌街中段，在道路

2、西側(cè)。太平街4號(hào)樹胸圍2.95米，南北枝展13米，東西枝展12米。在主干高1.75米以450角向西南方向延伸生長(zhǎng)。太平街3號(hào)樹胸圍2.6米，東西枝展13米，南北枝展14米。天寧寺5號(hào)樹位于鎮(zhèn)州街路西側(cè)（正定縣幼兒園北側(cè)），胸圍3.65米，東西枝展20米，南北枝展16米。天寧寺2號(hào)樹位于天寧寺內(nèi)，進(jìn)大門西側(cè)約8米，胸圍3.25米，東西枝展12米，南北枝展15米。 3號(hào)樹、4號(hào)樹、2號(hào)樹現(xiàn)在樹洞用磚砌體和混凝土封堵，已經(jīng)破爛不堪，5號(hào)樹原修復(fù)的樹皮已經(jīng)脫落，填充的磚砌體已經(jīng)破壞。這四棵古樹枯枝、死枝、下垂枝很多，枝條過(guò)密，樹形不優(yōu)美。二、 編制依據(jù)根據(jù)2014年10月23日古樹修復(fù)保護(hù)工程中的“古

3、樹修復(fù)清單”和古樹名木管理技術(shù)規(guī)范以及北京市地方標(biāo)準(zhǔn)古樹名木日常養(yǎng)護(hù)管理規(guī)范編制。三、 施工進(jìn)度計(jì)劃1、 施工順序：2號(hào)樹3號(hào)樹4號(hào)樹5號(hào)樹。2、 施工工期：40天。四、 管理體系 1、組織機(jī)構(gòu)：公司為該工程設(shè)立項(xiàng)目部，項(xiàng)目部下設(shè)施工班組拆除班、修剪班、清理班、防腐消毒殺蟲班、填補(bǔ)樹洞班、樹皮組裝班、材料班組、機(jī)械設(shè)備班組，各班組設(shè)立班長(zhǎng)。2、崗位職責(zé)：項(xiàng)目部由項(xiàng)目經(jīng)理、施工管理經(jīng)理、技術(shù)負(fù)責(zé)人、質(zhì)檢人員、資料人員組成。項(xiàng)目經(jīng)理為總項(xiàng)目負(fù)責(zé)人，施工管理經(jīng)理負(fù)責(zé)施工，技術(shù)負(fù)責(zé)人主要負(fù)責(zé)技術(shù)，質(zhì)檢人員負(fù)責(zé)質(zhì)量和安全監(jiān)督，資料人員負(fù)責(zé)填寫資料。五、 施工方案和技術(shù)措施（一）、施工流程搭建圍擋安裝支撐

4、整形修剪處理樹洞處理樹干組裝樹皮拆除圍擋清除垃圾。（二）、主要施工步驟的施工方法、以及技術(shù)措施1、圍擋 施工現(xiàn)場(chǎng)圍擋應(yīng)沿樹體四周連續(xù)設(shè)置，留出充分的工作面，不得留有缺口。在圍擋外側(cè)設(shè)置警示標(biāo)志和警示燈。圍擋采用金屬材板硬質(zhì)材料，高度不低于2.5米。2、支撐太平街4號(hào)樹由于在主干1.75米處延450角向西南方向延伸生長(zhǎng)，重心偏移，另外主干的北側(cè)已經(jīng)腐朽，為了在處理樹干過(guò)程中樹體不發(fā)生折斷，故該樹體在修復(fù)時(shí)需另加3個(gè)支撐（現(xiàn)狀有1個(gè)支撐，共4各支撐），第一個(gè)支撐鋸主干3米，第二個(gè)支撐距主干7米，第三個(gè)距主干8米，支撐高度分別為4米、5米、6米。太平街3號(hào)樹主干直斜向東生長(zhǎng)，并且主干下邊腐朽，在鏟除

5、主干下邊腐朽木之前，必須移動(dòng)現(xiàn)狀原有支撐，這樣施工前必須架設(shè)兩個(gè)支撐，位置距主干分枝點(diǎn)南1.5米一個(gè)，距主干分枝點(diǎn)北0.6米一個(gè)，高度為3.8米。2號(hào)樹西南方向有一側(cè)枝，上部生長(zhǎng)茂盛，下部已枯死，需要加設(shè)支撐。5號(hào)樹西北方向側(cè)枝茂盛，下垂程度大，需要加設(shè)支撐。支撐材料為5寸鍍鋅鋼管，最下端焊接方形鐵塊，規(guī)格為30*30*2cm，上端焊接鐵卡，鐵卡大小根據(jù)側(cè)枝的大小而定，與樹皮接觸處墊膠墊，防止損傷樹皮。3、整形修剪1）、為了安全和凸現(xiàn)古樹的特有風(fēng)姿，提高其觀賞價(jià)值，對(duì)古樹進(jìn)行必要的整形和修剪。2）、在操作過(guò)程中，應(yīng)遵循五個(gè)“有利于”：一是有利于古樹的生長(zhǎng)；二是有利于展現(xiàn)古樹的歷史價(jià)值和風(fēng)姿；三

6、是有利于樹體的穩(wěn)固；四是有利于病害、蟲害的防治；五是有利于調(diào)整古樹名木局部枝葉的分部。在操作過(guò)程中，剪掉枯枝、病蟲枝、下垂枝、使其枝頭向上生長(zhǎng)，做到看勢(shì)定頭，隨機(jī)轉(zhuǎn)頭。3）、修剪方法在修剪古樹之前，必須由技術(shù)人員制定修剪方案，技術(shù)人員做好技術(shù)交底，做到層層交底，層層把關(guān)。修剪線由技術(shù)人員在鋸口處用筆做出標(biāo)記，再由工人操作，技術(shù)人員應(yīng)盡量詳細(xì)地向工人交代修剪的技術(shù)和操作規(guī)程。4）、修剪順序一般在鋸除大枝時(shí)，應(yīng)注意在預(yù)定截口以外30厘米到40厘米處將鋸從下往上鋸，深約干粗的三分之一，再以截口的位置從上向下鋸，將枝鋸斷。然后用同樣的方法在預(yù)定處將殘枝鋸下，預(yù)定截口應(yīng)設(shè)在靠近主干和主枝樹液流動(dòng)活躍的分

7、枝處。在鋸除粗大的枯枝時(shí)，應(yīng)在活組織的外側(cè)鋸斷。對(duì)于樹木的內(nèi)膛小枝，可用小平鋸，小鐵鉤或枝剪去除。5）、鋸口的形狀將截口周邊的活皮層切成倒梯形，截口直徑大于5厘米的，應(yīng)將鋸口的上下延伸剪成橢圓形，切面要平整光滑，然后將切面進(jìn)行防腐消毒處理，涂抹黑漆。如果切面形成樹洞，應(yīng)用發(fā)泡聚氨酯填充，最后切面用仿真樹皮包裹。6）、傷口的處理對(duì)于截口小于5厘米的傷口，可以涂抹生物愈傷劑。對(duì)于截口大于5厘米的傷口，可用經(jīng)75%的酒精消毒過(guò)的修剪工具削平傷口，隨即涂抹生物愈傷劑，過(guò)2小時(shí)后用聚硫密封劑處理，防止細(xì)菌和真菌侵入傷口。7）、樹枝輸送應(yīng)先用較粗的繩子將被截枝吊在高處的支撐物上，同時(shí)在被截枝上系一根較細(xì)的

8、輔繩，用來(lái)控制樹枝掉落的方向，以免損傷其他樹枝。4、處理樹洞1）清理樹洞用小錘敲擊現(xiàn)狀破損的混凝土或磚砌體填充物露出樹洞。先用小勺將樹洞內(nèi)的垃圾及腐朽木清理干凈，再用鏟將洞壁自上而下，自外向里刮去腐爛的木質(zhì)，直到露出新的組織，然后用氣泵吹凈。2）樹洞壁防腐處理防腐之前用噴燈將樹壁上的水份烘干，然后噴灑甲基拖布津，人工用噴霧器噴灑，噴灑2遍。自上而下均勻噴灑，防止漏噴。3）樹洞壁消毒處理噴灑多菌靈，人工用噴霧器噴灑，噴灑2遍。自上而下均勻噴灑，防止漏噴。4）樹洞壁殺蟲處理 噴灑可立施，人工用噴霧器噴灑，噴灑2遍。自上而下均勻噴灑，防止漏噴。5）樹洞填充A、樹洞洞口向上或洞口過(guò)大，堵后仍易進(jìn)水或不

9、容易封堵時(shí)，可改變洞穴的形狀或安裝管道以利于排水，引流管安裝在樹洞底部。B、由于樹洞破爛不堪，先用三合板將樹洞包裹，然后用發(fā)泡聚氨酯和國(guó)槐木塊填充樹洞。詳見“發(fā)泡聚氨酯填充施工方法”。C、將黑料、白料、添加劑、國(guó)槐木塊放入一塊充分混合倒入直至填滿。6）洞口處理 用發(fā)泡聚氨酯和國(guó)槐木塊填充后，洞口鋪設(shè)鋼絲網(wǎng)，刷玻璃鋼膠，然后鋪裝樹皮，用自貢螺絲固定。5、處理樹干1）清理樹干用小錘敲擊現(xiàn)狀破損的混凝土或磚砌體填充物。用刮刀將樹干腐朽物自上而下、自外向里清理干凈，直到露出新的組織。2）樹干防腐處理防腐之前用噴燈將樹干上的水份烘干，然后噴灑甲基拖布津，人工用噴霧器噴灑，噴灑2遍。自上而下均勻噴灑，防止

10、漏噴。3）樹干消毒處理噴灑多菌靈，人工用噴霧器噴灑，噴灑2遍。自上而下均勻噴灑，防止漏噴。4）樹干殺蟲處理 噴灑可立施，人工用噴霧器噴灑，噴灑2遍。自上而下均勻噴灑，防止漏噴。5）樹干填充 用三合板包裹樹干，圓弧度接近于古樹形狀，加固完畢后用發(fā)泡聚氨酯和國(guó)槐刨花填充，詳見“發(fā)泡聚氨酯填充施工方法”。6、組裝樹皮 組裝樹皮前先用膩?zhàn)诱移?，接著噴灑消毒液，鋪設(shè)鋼絲網(wǎng)，刷玻璃鋼膠，然后用紙張?jiān)跇潴w上放樣，按照紙張樣板剪裁真樹皮，最后鋪裝樹皮，用自貢螺絲固定。真假樹皮結(jié)合部位、樹皮接縫處應(yīng)平順，無(wú)褶皺。真樹皮紋理基本與真樹皮相同。樹洞過(guò)深的地方用傳送帶加固，加固完成后將傳送帶處噴漆，顏色與國(guó)槐樹皮接近

11、。7、拆除圍擋 人工拆除圍擋，自外向里，自上而下。8、清除垃圾 垃圾當(dāng)天產(chǎn)生當(dāng)天清理。9、安裝、拆除臨時(shí)腳手架古樹的整形修剪、處理樹洞、處理樹干、組裝樹皮工序施工必須在腳手架上進(jìn)行，所以腳手架在此項(xiàng)工程中是重中之重的一道分部工程。A、安裝腳手架1）、搭設(shè)順序：立桿橫桿牽杠格柵剪刀撐腳手板欄桿，自下而上安裝。2）、腳手架的底腳必須牢固，底腳壓上重物，防止移動(dòng)。3）、立桿間距為1米，橫桿間距0.4米。拉撐連桿應(yīng)與腳手架垂直。橫桿2米之內(nèi)必須加設(shè)一道剪刀撐。腳手架四周加設(shè)封閉格柵。腳手架外側(cè)加設(shè)斜撐，防止腳手架整體移動(dòng)和傾斜。腳手架最上層加設(shè)欄桿。每2米鋪設(shè)一層腳手板。4）、腳手架高度根據(jù)樹高而定。

12、5）、腳手板搭設(shè)應(yīng)鋪平、鋪滿，腳手板四角應(yīng)用18號(hào)鐵絲扎牢。6）、扣件腳手架的底部立桿應(yīng)采用不同長(zhǎng)度的鋼管，參差不齊，使相鄰兩根立桿上部接頭相互錯(cuò)開，不在同一水平面上，以保證腳手架的整體性?？奂吐菟_手架的立桿都應(yīng)垂直穩(wěn)定，底部牽杠、橫桿相互連接。7）、鋼管拉撐連桿，一端必須再用扣件與腳手架緊緊扣牢。B、拆除腳手架1）、拆除順序 腳手板欄桿剪刀撐牽杠橫桿立桿。按照自上而下先安裝后拆，后安裝先拆，逐步拆除，一步一清，不準(zhǔn)上下同時(shí)拆除。剪刀撐先拆中間，再拆兩頭，有中間操作人往下遞桿子。2）、拆除腳手架時(shí)，應(yīng)設(shè)置警戒區(qū)域，并有專人進(jìn)行警戒，且有醒目的警戒標(biāo)志。3）、拆除腳手架前，應(yīng)將腳手架上的存留

13、材料、雜物等清除干凈。C、腳手架應(yīng)由具有相關(guān)資質(zhì)的單位搭設(shè)和拆除。D、腳手架安裝完成后進(jìn)行檢查驗(yàn)收，形成文件，合格后方可交付使用。六、 發(fā)泡聚氨酯填充施工方法（一）、原材料：包括黑料、白料、國(guó)槐木塊。1、黑料：黑料選用多本基多次甲基異氰酸酯，采用中等異氰酸根含量的黑料，如西德拜耳的M20S,煙臺(tái)萬(wàn)華的PM-200等。2、白料：所用原料有聚醚采用天津D3石油化工廠生產(chǎn)的牌號(hào)為450L型，河南濮陽(yáng)生產(chǎn)的牌號(hào)為835型，金陵石化生產(chǎn)的牌號(hào)為4110，以上三種原料混合使用。助劑采用江蘇常熟化工廠生產(chǎn)的發(fā)泡劑，牌號(hào)為141b，勻泡劑采用江蘇溧陽(yáng)化工廠生產(chǎn)的硅油，催化劑選用江蘇溧陽(yáng)化工廠生產(chǎn)的二甲基環(huán)乙胺

14、，DMP-30和佳木斯生產(chǎn)的三乙醇胺。3、國(guó)槐木塊國(guó)槐木塊規(guī)格為5*510*10cm，木塊烘干或自然晾干，保證沒有水份。4、黑料的進(jìn)場(chǎng)檢驗(yàn)：對(duì)于進(jìn)場(chǎng)的黑料必須有產(chǎn)品合格證，查看標(biāo)簽上出廠日期是否過(guò)期，-CNO的含量、酸值、水解氯、粘度是否符合要求。5、聚醚多元醇進(jìn)場(chǎng)檢驗(yàn)：對(duì)于進(jìn)場(chǎng)的聚醚多元醇必須由生產(chǎn)廠家產(chǎn)品合格證，查看標(biāo)簽上出廠日期是否過(guò)期，羥值、水份、酸值是否符合要求。（二）、發(fā)泡機(jī)的調(diào)試 在發(fā)泡機(jī)使用前，首先對(duì)發(fā)泡機(jī)進(jìn)行調(diào)試。發(fā)泡機(jī)各部件應(yīng)運(yùn)轉(zhuǎn)正常，各項(xiàng)開關(guān)應(yīng)開啟靈活，運(yùn)轉(zhuǎn)壓力應(yīng)符合要求，待各個(gè)部件正常運(yùn)轉(zhuǎn)后，測(cè)量其黑料泵和白料泵的流量，應(yīng)使其黑白料流量比達(dá)到1.5：1。（三）、試配 依

15、據(jù)密度要求，選擇合適的聚醚多元醇，將幾種不同特性的聚醚多元醇混合裝入反應(yīng)釜中，依據(jù)標(biāo)準(zhǔn)中密度、強(qiáng)度要求，添加合適的發(fā)泡劑。根據(jù)氣溫的變化和工藝要求，添加合適的催化劑。將上述原料均勻攪拌后，提取小樣和所用的黑料進(jìn)行化學(xué)反應(yīng)，反應(yīng)過(guò)程中嚴(yán)密觀察反應(yīng)速度、不粘手時(shí)間是否滿足工藝要求，待反應(yīng)停止、老化、熟化后，取小樣測(cè)其密度和強(qiáng)度，是否符合標(biāo)準(zhǔn)的有關(guān)要求，如有差異，將原料配比稍加調(diào)整，直至達(dá)到要求為止。 由于組合料存放時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，會(huì)影響硬質(zhì)聚氨酯泡沫塑料質(zhì)量，故對(duì)于原料要隨配隨使，不得長(zhǎng)期存放。（四）、填充方法 樹洞填充方法有兩種。一種是先噴一層已混合好符合要求的發(fā)泡聚氨酯，然后擺放一層木塊。就這樣擺一

16、層噴一層，直到填滿樹洞為止。另一種是將黑料、白料、添加劑、國(guó)槐木塊放入一塊充分混合后，倒入樹洞直至填滿。 樹干填充方法：用3mm厚三合板包裹住樹干，用木螺絲固定，然后將黑料、白料、添加劑、國(guó)槐刨花和木塊放入一塊充分混合倒入直至填滿。七、 施工質(zhì)量保證措施1、施工前組建了組織機(jī)構(gòu)，選擇有經(jīng)驗(yàn)的施工隊(duì)伍。2、項(xiàng)目部分工明確，各負(fù)其責(zé)，各司其職，做到層層把關(guān)，每道工序進(jìn)行驗(yàn)收，合格后方可進(jìn)行下道工序。3、施工前項(xiàng)目技術(shù)負(fù)責(zé)人進(jìn)行書面技術(shù)交底，簽字后方可施工。在施工過(guò)程中每道工序施工前施工管理人員進(jìn)行技術(shù)交底。4、人員施工前進(jìn)行培訓(xùn)，合格后方可上崗。材料進(jìn)場(chǎng)前進(jìn)行檢驗(yàn)，合格后才能使用，機(jī)械設(shè)備使用前進(jìn)

17、行檢測(cè)，滿足施工要求。5、刮腐朽爛木、修剪時(shí)，技術(shù)人員現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)、監(jiān)督。6、配制石硫合劑由技術(shù)人員嚴(yán)格按照說(shuō)明書進(jìn)行配制。7、噴灑防腐劑、消毒液、殺蟲藥時(shí)，做到不漏噴、不重噴，噴灑均勻。8、安裝仿真樹皮時(shí)，先用紙張?jiān)谠瓨渖掀磯K，再將紙張模塊鋪到仿真樹皮上，沿紙張模塊邊緣剪斷仿真樹皮。9、仿真樹皮安裝人員必須經(jīng)過(guò)培訓(xùn)，熟練掌握技術(shù)后方可進(jìn)行鋪裝。八、 施工安全保證措施1、施工前采用金屬材板進(jìn)行圍擋，高度不低于2.5米。2、在施工前方設(shè)置警示牌。施工現(xiàn)場(chǎng)設(shè)置警示燈。3、臨時(shí)腳手架安裝完成后，由技術(shù)負(fù)責(zé)人和使用人員共同驗(yàn)收，合格后，方可使用。4、施工人員進(jìn)行三級(jí)安全教育。5、設(shè)備進(jìn)場(chǎng)前進(jìn)行驗(yàn)收，合格后

18、方可使用。6、施工前技術(shù)負(fù)責(zé)人進(jìn)行書面安全技術(shù)交底，并簽字。7、施工人員作業(yè)時(shí)，戴安全帽，穿防滑鞋，腰系安全帶，手帶防護(hù)手套，戴護(hù)目鏡。8、腳手架安裝、拆除應(yīng)由具有相關(guān)資質(zhì)的單位搭設(shè)和拆除。腳手架四周安裝安全網(wǎng)。9、施工人員應(yīng)經(jīng)過(guò)專業(yè)培訓(xùn)考試合格，持證上崗，作業(yè)前體檢身體，不適合高處作業(yè)者，不得施工。10、在施工前，對(duì)樹加設(shè)支撐，防止傾倒。支撐腳處必須設(shè)置墊塊。作業(yè)時(shí)，設(shè)專人進(jìn)行安全檢查，并在一旁站立，及時(shí)發(fā)現(xiàn)險(xiǎn)情，及時(shí)處理，將安全事故消滅在萌芽狀態(tài)。11、作業(yè)時(shí)，將樹枝、混凝土、磚砌體等垃圾放入鐵桶內(nèi)，用繩慢慢系下。九、 文明施工措施1、 施工前進(jìn)行施工圍擋。2、 當(dāng)日產(chǎn)生的垃圾當(dāng)日清理。3

19、、 施工時(shí)采用小錘施工，中午和晚上不得進(jìn)行施工。正定縣古樹修復(fù)工程施工組織設(shè)計(jì)正定縣燕趙園林綠化有限公司2014年11月4日專心-專注-專業(yè)- 高氯酸對(duì)阿膠進(jìn)行濕法消化后, 用導(dǎo)數(shù)火焰原子吸收光譜技術(shù)測(cè)定阿膠中的銅、“中藥三大寶, 人參、鹿茸和阿膠。”阿膠的藥用已有兩千多年的悠久歷史, 歷代宮 馬作峰.論疲勞源于肝臟J.廣西中醫(yī)藥,2008,31(1):31. 史麗萍,馬東明, 解麗芳等.力竭性運(yùn)動(dòng)對(duì)小鼠肝臟超微結(jié)構(gòu)及肝糖原、肌糖元含量的影響J. 遼寧中醫(yī)雜志, 王輝武,吳行明,鄧開蓉.內(nèi)經(jīng)“肝者罷極之本”的臨床價(jià)值J . 成都中醫(yī)藥大學(xué)學(xué)報(bào),1997,20(2):9. 楊維益,陳家旭,王天芳

20、等.運(yùn)動(dòng)性疲勞與中醫(yī)肝臟的關(guān)系J.北京中醫(yī)藥大學(xué)學(xué)報(bào). 1996,19(1):8.1 運(yùn)動(dòng)性疲勞與肝臟 張俊明.“高效強(qiáng)力飲”增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)機(jī)能的臨床J中國(guó)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)雜志，1989，8（2）：10117 種水解蛋白氨基酸?？偤吭?6.73%82.03%?；艄馊A采用硝酸-硫酸消化法和18（4）：372-374.1995,2062 林華,呂國(guó)楓,官德正等. 衰竭運(yùn)動(dòng)小鼠肝損傷的實(shí)驗(yàn)性J.天津體育學(xué)院黨報(bào), 1994,9(4):9-11. 凌家杰.肝與運(yùn)動(dòng)性疲勞關(guān)系淺談J.湖南中醫(yī)學(xué)院學(xué)報(bào).2003，2（6）31. 凌家杰.肝與運(yùn)動(dòng)性疲勞關(guān)系淺談J.湖南中醫(yī)學(xué)院學(xué)報(bào).2003，23（6）：31. 謝敏豪等

21、.訓(xùn)練結(jié)合用中藥補(bǔ)劑強(qiáng)力寶對(duì)小鼠游泳耐力與肌肉和肝Gn, LDH 和MDH 的影響J中國(guó)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)雜 楊維益,陳家旭,王天芳等.運(yùn)動(dòng)性疲勞與中醫(yī)肝臟的關(guān)系J.北京中醫(yī)藥大學(xué)學(xué)報(bào). 1996,19(1):8.2.1 中藥復(fù)方2.2 單味藥33 阿膠和復(fù)方阿膠漿 常世和等.參寶片對(duì)機(jī)體機(jī)能影響的J.中國(guó)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)雜志，1991，10（1）：49. 聶曉莉，李曉勇等.慢性疲勞大鼠模型的建立及其對(duì)肝功能的影響J. 熱帶醫(yī)學(xué)雜志，2007,7(4)：323-325.3.1 概述3.2 關(guān)于阿膠和復(fù)方阿膠漿醫(yī)療保健作用的3.2.1 營(yíng)養(yǎng)成分和評(píng)價(jià)3.2.2 阿膠的藥理作用3.2.3 阿膠的臨床應(yīng)用4 Xie

22、MH, etalEffects of "Hong jing tian she 1u" on reproductive axis function and exercise capacities in men. The5 周志宏等補(bǔ)腎益元方對(duì)運(yùn)動(dòng)小鼠抗疲勞能力的影響J.中國(guó)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)雜志，2001，20（1）：83-84202-204.5"InternationalCourseandConferenceonPhysiologicalChemistry and Natrition of exercise and training (Abstract)6 楊維益等中藥復(fù)方

23、“體復(fù)康”對(duì)運(yùn)動(dòng)性疲勞大鼠血乳酸、p 一內(nèi)啡膚、亮氨酸及強(qiáng)啡膚Al-13 影響的實(shí)驗(yàn)研。仙靈口服液可提高機(jī)體運(yùn)動(dòng)能力，加速運(yùn)動(dòng)后血乳酸的消除。F3 口服液能調(diào)整PCO2 孫曉波等鹿茸精強(qiáng)壯作用的J.中藥藥理與臨床，1987，3（3）：11. 于慶海等高山紅景天抗不良刺激的藥理J中藥藥理與臨床，1995，7（7）：283. 牛銳淫羊藿炮制前后對(duì)小鼠血漿睪丸酮及附近性器官的影響J中國(guó)中藥雜志，1989,14(9):18P<0.01), 其他肝功能相關(guān)指標(biāo)未見異常(P> 0.05) 。肝臟是動(dòng)物機(jī)體重要臟器之一,Pi，同疲），肝主筋，人之運(yùn)動(dòng)皆由于筋，故為罷極之本”。人體肝臟的功能活動(dòng)也

24、必阿膠, 味甘性平, 入肺、肝、腎經(jīng), 具有補(bǔ)血止血、滋陰潤(rùn)肺的功效。神農(nóng)本阿膠,又稱驢皮膠,為馬科動(dòng)物驢的皮去毛后熬制而成的膠塊,是中國(guó)醫(yī)藥寶庫(kù)中阿膠、熟地配伍能使補(bǔ)而不滋膩, 共奏益氣補(bǔ)血之功, 主要治療各種原因?qū)е碌臍庋⒛z對(duì)細(xì)有促進(jìn)作用；提示阿膠能提高機(jī)體免疫功能。 另外阿膠具阿膠具有很好的止血作用，常用來(lái)治療陰虛火旺、血脈受傷造成的出血。比如，阿膠能治療缺鐵性貧血，再生障礙性貧血等貧血癥狀，阿膠對(duì)血小板減少，白細(xì)阿膠是一類明膠蛋白，經(jīng)水解分離得到多種氨基酸，阿膠具有很多的藥理作用和阿膠又稱驢皮膠, 為馬科動(dòng)物驢的皮去毛后熬制而成的膠塊。中藥界有句口頭禪:阿膠中的營(yíng)養(yǎng)成分比較多，主要有

25、蛋白質(zhì)、多肽、氨基酸、金屬元素、硫酸皮膚。把阿膠應(yīng)用于運(yùn)動(dòng)員或人群中的實(shí)踐應(yīng)用性，具有很大的潛力和市場(chǎng)前景，白血病、鼻咽癌、食道癌、肺癌、乳腺癌等。阿膠不溫不燥，老少皆宜，一年四季均伴隨現(xiàn)代競(jìng)技體育的強(qiáng)度越來(lái)越大，運(yùn)動(dòng)員在大運(yùn)動(dòng)量訓(xùn)練后出現(xiàn)的各種疲勞征象，胞減少等癥也具有效果明顯效果；另外，經(jīng)配伍，阿膠可用來(lái)治療多種出血癥。醫(yī)學(xué)保健作用，阿膠具有耐缺氧、耐寒冷、抗疲勞和增強(qiáng)免疫功能作用；同時(shí)，阿膠具有本文的目的意義有以下兩個(gè)方面：一是通過(guò)阿膠的抗疲勞能力，來(lái)進(jìn)一本以運(yùn)動(dòng)性疲勞相關(guān)癥狀明顯的籃球運(yùn)動(dòng)員為對(duì)象，以谷丙轉(zhuǎn)氨酶、谷表明，阿膠還用于治療妊娠期胎動(dòng)不安，先兆流產(chǎn),習(xí)慣性流產(chǎn)等。對(duì)于月經(jīng)病步

26、了解運(yùn)動(dòng)員服用阿膠以后，不但能夠使男女運(yùn)動(dòng)員的谷草轉(zhuǎn)氨酶含量水平、谷丙轉(zhuǎn)參促進(jìn)人體對(duì)糖原和三磷酸腺苷等能源物質(zhì)的合理利用, 并使劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)產(chǎn)生的乳草經(jīng)將其列為上品。本草綱目載阿膠“療吐血衄血, 血淋尿血, 腸風(fēng)下痢, 女草轉(zhuǎn)氨酶、谷酰轉(zhuǎn)肽酶、總膽紅素、白蛋白和白蛋白/球蛋白含量水平為測(cè)定指標(biāo)，產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)。從中醫(yī)學(xué)的觀點(diǎn)來(lái)看，筋就是聚集在一起的肌肉束，膜是筋的延長(zhǎng)和擴(kuò)布；常所說(shuō)的肌腱和韌帶等器官，韌帶和肌腱堅(jiān)韌有力。通過(guò)韌帶和肌腱伸縮牽拉骨骼肌充在筋”, 也就說(shuō)明了筋的功能受到肝臟的調(diào)節(jié), 所以, 醫(yī)家大多從筋與肝相關(guān)的角除運(yùn)動(dòng)后的疲勞, 已經(jīng)成為運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)領(lǐng)域的熱點(diǎn),而中醫(yī)藥在改善、消除運(yùn)動(dòng)性促進(jìn)

27、肌肉和肝臟有氧氧化能力的作用。 紅景天圣露能促進(jìn)機(jī)體運(yùn)動(dòng)后的恢復(fù)和消除促進(jìn)血液凝固和抗貧血作用，有提高血紅蛋白紅細(xì)胞，白細(xì)胞和血小板的作用。到影響。的變化, 主要表現(xiàn)為部分肝細(xì)胞破裂, 內(nèi)容物進(jìn)入竇狀隙, 未受損的肝細(xì)胞糖原明的核心問題之一, 也是運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)所要克服的核心問題之一, 疲勞是機(jī)體的一的滋補(bǔ)類藥品；因始產(chǎn)于聊城東阿，故名阿膠，距今已有兩千多年的生產(chǎn)歷史；最早低分子肽含量分別是15%45%、10.97%13.18% ?；艄馊A采用標(biāo)準(zhǔn)水解法和氨基低運(yùn)動(dòng)后血清尿素氮含量； 加速體內(nèi)尿素氮及血乳酸的清除速率；提高小鼠的游泳點(diǎn)、“肝之合筋”的觀點(diǎn)、“肝者,其充在筋” 的觀點(diǎn)、“食氣入胃,散精

28、于肝,淫氣于動(dòng)領(lǐng)域的廣泛應(yīng)用。動(dòng)性疲勞關(guān)系最為密切者當(dāng)首推肝臟。動(dòng)性疲勞后機(jī)體恢復(fù)作用和機(jī)制的十分活躍。動(dòng)員和貯備，以及機(jī)體對(duì)運(yùn)動(dòng)刺激的適應(yīng)和運(yùn)動(dòng)后的疲勞的恢復(fù)起到重要的促進(jìn)作用度闡述肝與疲勞的關(guān)系, 其實(shí)肝尚可通過(guò)臟腑氣血等多個(gè)途徑影響疲勞感的產(chǎn)生和度的DS 標(biāo)準(zhǔn)液, 加適量天青試液, 536nm 處測(cè)定吸收值, 建立工作曲線回歸方程。對(duì)于運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生的機(jī)理, 中醫(yī)學(xué)解釋比較通俗易懂, 即：韌帶和肌腱的伸縮牽拉骨對(duì)運(yùn)動(dòng)性疲勞的多集中于中樞疲勞與外周肌肉疲勞，而較少涉及肝臟實(shí)質(zhì)器而略于補(bǔ)立法，以健脾保肝、補(bǔ)中益氣組方的確是防治運(yùn)動(dòng)性疲勞的一條新思新。故發(fā)揮和延緩運(yùn)動(dòng)性疲勞的產(chǎn)生都能起積極而有效的作

29、用。總之,體力和腦力的產(chǎn)生均復(fù)的適應(yīng)能力。復(fù)方阿膠漿是由阿膠、紅參、黨參、熟地、山楂等藥組成, 主入肝、脾兩經(jīng)。方肝，人動(dòng)血運(yùn)于經(jīng),”的論述。明確指出運(yùn)動(dòng)能力與肝和血密切相關(guān)。這種“動(dòng)則血肝脾同處于中心位置，共同掌管著氣化的職責(zé)，所以運(yùn)動(dòng)性疲勞的氣虛神乏大多是由肝損害可導(dǎo)致動(dòng)物運(yùn)動(dòng)能力下降, 也有大量實(shí)驗(yàn)觀察了急性力竭疲勞對(duì)動(dòng)物肝臟的肝糖原、肌糖元含量下降, 其程度隨著衰竭運(yùn)動(dòng)次數(shù)增加而增加。林華等通過(guò)對(duì)衰肝有關(guān)，由此可以推測(cè)神經(jīng)遞質(zhì)、激素的釋放等生理活動(dòng)均同肝臟有密切關(guān)系。再者肝與筋的關(guān)系非常密切，在許多著作中都闡述了這一觀點(diǎn)。如“肝主筋” 的觀肝臟對(duì)內(nèi)分泌具有促進(jìn)作用。中醫(yī)認(rèn)為，膽汁的分泌

30、、女子的排卵、男子的排精均主藏血、主筋，為“羆極之本”，有儲(chǔ)藏營(yíng)血與調(diào)節(jié)血量的作用,是提供運(yùn)動(dòng)所肝主疏泄，調(diào)暢氣機(jī)，對(duì)氣血津液的生成、輸布和代謝有著重要意義。就運(yùn)動(dòng)生高山紅景天在疲勞情況下能提高機(jī)體持續(xù)工作的時(shí)間，維持血壓、心率的正常水高小鼠肝糖原的儲(chǔ)備量； 降低運(yùn)動(dòng)后血清尿素氮含量；加速體內(nèi)尿素氮及血乳酸的骼肌產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)。素問六節(jié)藏象論曰：“肝者,罷極之本,魂之居也, 其華在爪, 其個(gè)特別復(fù)雜的生理生化過(guò)程。 總的說(shuō)來(lái)，疲勞可分為生理疲勞和心理疲勞。 1982工作能力的作用。強(qiáng)力寶能促進(jìn)肌肉和肝臟有氧氧化能力的作用。參寶片也能具有官的疲勞。肝臟作為人體重要的臟器，與運(yùn)動(dòng)性疲勞的關(guān)系極為密切。國(guó)

31、際運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)協(xié)會(huì)主席普羅科樸(Polo1Capur) 認(rèn)為運(yùn)動(dòng)性疲勞問題是運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)過(guò)度的訓(xùn)練、殘酷的比賽引起的缺氧、強(qiáng)應(yīng)激反應(yīng)會(huì)導(dǎo)致機(jī)體的神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)、心過(guò)去一段時(shí)間，抗運(yùn)動(dòng)性疲勞傳統(tǒng)上單純采用補(bǔ)的模式,現(xiàn)在，中醫(yī)藥抗疲勞出還認(rèn)為“食氣入胃，全賴肝木之氣以疏泄之，而水谷乃化，氣血方得以運(yùn)生”，說(shuō)明和血虛者，如服用阿膠補(bǔ)益，也具有良好的效果。臨床上充分發(fā)揮阿膠的養(yǎng)血、補(bǔ)血、恢復(fù)正常，促進(jìn)酸堿平衡的恢復(fù)，減少堿性物質(zhì)的消耗。機(jī)體的血量增加,以便增加通氣/血流比值。肝內(nèi)所貯存的血液就會(huì)更多的向機(jī)體全身肌腱和韌帶等器官的力量。筋和筋膜向內(nèi)連著五臟六腑，肝將脾輸送來(lái)的精微之氣浸、涉水等勞動(dòng)或運(yùn)動(dòng)都稱為“

32、勞”, 而競(jìng)技體育由于其具有大運(yùn)動(dòng)量、高強(qiáng)度的加。劍, 便無(wú)蹤無(wú)影。阿嬌日日夜夜在獅耳山、狼溪河附近狩獵。最后, 用利劍殺死了一獎(jiǎng)牌呢?毫無(wú)疑問是靠長(zhǎng)時(shí)間艱苦的訓(xùn)練，然而伴隨現(xiàn)代競(jìng)技體育的強(qiáng)度越來(lái)越大，嬌, 決心要找到救治此病的特效藥物, 為民解憂。阿嬌姑娘日以繼夜地爬山涉水, 不竭性運(yùn)動(dòng)后小鼠肝臟超微結(jié)構(gòu)的觀察, 發(fā)現(xiàn)連續(xù)7 次的衰竭運(yùn)動(dòng)使肝細(xì)胞呈現(xiàn)明顯筋”的觀點(diǎn)、“肝主身之筋膜”的觀點(diǎn)以及明皇甫中明醫(yī)指掌中的“勞傷乎肝,筋和筋膜把相鄰的關(guān)節(jié)連在一起，對(duì)運(yùn)動(dòng)起著重要的作用；并且，筋和筋膜向內(nèi)連著進(jìn)小白鼠耐力的提高。經(jīng)論有“肝藏血”的觀點(diǎn)，另外，在素問五臟生成論里，也有“人臥血?dú)w于景天圣露、補(bǔ)

33、腎益元方、體復(fù)康、仙靈口服液及F3 口服液等。復(fù)方阿膠漿能顯著提究J北京中醫(yī)藥大學(xué)學(xué)報(bào)，1997，20（4）：37-40.具有多種代謝功能。血清谷草轉(zhuǎn)氨酶、谷丙轉(zhuǎn)氨酶升高在一定程度上反映了肝細(xì)胞的亢不抑,就會(huì)能協(xié)調(diào)精神、情趣和意志,使情緒穩(wěn)定,思維敏捷,對(duì)運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平的充分抗運(yùn)動(dòng)性疲勞的單味藥主要有鹿茸、高山紅景天、人參、淫羊藿和花粉等。實(shí)驗(yàn)抗運(yùn)動(dòng)性疲勞的中藥復(fù)方主要有復(fù)方阿膠漿、高效強(qiáng)力飲、強(qiáng)力寶、參寶片、紅可用，是強(qiáng)身健體的滋補(bǔ)佳品。阿膠中富含蛋白質(zhì)降解成分，通過(guò)補(bǔ)血起到滋潤(rùn)皮膚勞感?！?運(yùn)動(dòng)性疲勞屬中醫(yī)“勞倦”范疇, 中醫(yī)將勞力、勞役、強(qiáng)力舉重、持重遠(yuǎn)行、勞模型組大鼠血清谷草轉(zhuǎn)氨酶、谷丙

34、轉(zhuǎn)氨酶在此期間出現(xiàn)明顯升高(P<0.05 或理而言,如果肝臟的疏泄功能正常,就會(huì)使骨骼和肌肉強(qiáng)壯有力；如果氣機(jī)調(diào)暢,那么力勞動(dòng)時(shí)的疲勞, 并有效減少相同體力勞動(dòng)下的出汗量等作用。兩虛證, 通過(guò)補(bǔ)充和調(diào)節(jié)人體血液的貯備量而發(fā)揮抗疲勞的作用。藥理實(shí)驗(yàn)亦證實(shí)人量方法表明, 阿膠水溶液(Murphy 法)與其經(jīng)Gornall 雙縮脲和Lowry 酚試劑反量水平。從而證實(shí)阿膠能提高運(yùn)動(dòng)員的抗運(yùn)動(dòng)性疲勞的能力。二是通過(guò)對(duì)阿膠抗運(yùn)動(dòng)聊城大學(xué)碩士學(xué)位論文聊城大學(xué)碩士學(xué)位論文聊城大學(xué)碩士學(xué)位論文謀慮，此即“肝者將軍之官，謀慮出焉”，也說(shuō)是說(shuō)肝和某些高級(jí)神經(jīng)功能有關(guān)。（3）年的第5 屆國(guó)際運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)會(huì)議將

35、疲勞定義為: “機(jī)體生理過(guò)程不能持續(xù)其機(jī)能在疲勞方面的作用日益突出。近年來(lái)，在我國(guó)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)界，對(duì)中醫(yī)藥提高體能和促進(jìn)運(yùn)品將會(huì)更加得到世人的矚目，其經(jīng)濟(jì)效益不可估量。平，紅景天制劑適用于體育運(yùn)動(dòng)、航空航天、軍事醫(yī)學(xué)等各種特殊環(huán)境條件下從事特清除速率；提高小鼠的游泳時(shí)間。高效強(qiáng)力飲能提高心臟的搏出量從而具有提高心臟然而近年來(lái)中醫(yī)肝和運(yùn)動(dòng)與疲勞的關(guān)系越來(lái)越受到關(guān)注, 目前,很多實(shí)驗(yàn)已證明人們?yōu)榱思o(jì)念阿嬌姑娘恩德, 就將驢皮膏叫做“阿膠”。人血痛, 經(jīng)水不調(diào), 子, 崩中帶下, 胎前產(chǎn)后諸疾?！?現(xiàn)代表明, 阿膠含明膠認(rèn)識(shí)運(yùn)動(dòng)性疲勞對(duì)肝臟的影響及判定指標(biāo)、肝臟與運(yùn)動(dòng)性疲勞消除等方面的關(guān)若過(guò)度疲勞損傷了

36、肝臟,那么肌腱和韌帶必將非常疲乏而不能收持自如,運(yùn)動(dòng)就會(huì)受賽場(chǎng)是證明運(yùn)動(dòng)健兒的運(yùn)動(dòng)能力及其為國(guó)爭(zhēng)光的最好場(chǎng)所。運(yùn)動(dòng)員靠什么去奪取傷。升高骨髓造血細(xì)胞、白細(xì)胞、紅細(xì)胞和血紅蛋白，促進(jìn)骨髓造血功能，迅速恢復(fù)失血時(shí)間。疏泄功能失常,那么五臟氣機(jī)也就緊接著發(fā)生紊亂,因此,有者認(rèn)為,五臟之中,與疏于補(bǔ)。肝以其“主藏血”的生理功能對(duì)全身臟腑組織起營(yíng)養(yǎng)調(diào)節(jié)作用,提供運(yùn)動(dòng)所輸送；當(dāng)運(yùn)動(dòng)結(jié)束或安靜休息時(shí),機(jī)體內(nèi)剩余的血液就回輸送回肝臟。所以，素問調(diào)鼠肝臟超微結(jié)構(gòu)及肝糖原、肌糖元含量的影響, 發(fā)現(xiàn)力竭運(yùn)動(dòng)對(duì)肝臟超微結(jié)構(gòu)有損傷,素和生物酸等。阿膠中蛋白質(zhì)的含量為60%80%左右,樊繪曾等通過(guò)四種蛋白質(zhì)定洗脫,使游離

37、生物酸吸附在活性炭上。酸-高氯酸混酸消化中藥阿膠, 采用火焰原子吸收法測(cè)定其中的銅。王朝暉等用硝酸酸轉(zhuǎn)化為丙酮酸進(jìn)入三羧酸循環(huán), 為機(jī)體提供更多的能量, 因而人參可起到減輕酸自動(dòng)儀測(cè)定不同炮制方法所得四種阿膠炮制品中各種氨基酸的含量, 均含有隨著的進(jìn)行和成果的問世，阿膠將會(huì)得到國(guó)內(nèi)外運(yùn)動(dòng)員的青睞。阿膠這種產(chǎn)損傷程度，表明慢性疲勞可引起肝細(xì)胞物質(zhì)代謝功能持續(xù)紊亂, 最終導(dǎo)致肝功能損調(diào)節(jié)疲勞程度的輕重。楊維益等認(rèn)為疲勞產(chǎn)生的根本在于肝臟，五臟之中與運(yùn)調(diào)節(jié)血量的功能，即“人動(dòng)則血運(yùn)于諸經(jīng)，人靜則血?dú)w于肝”，所以人體在應(yīng)激狀態(tài)調(diào)益肝血可提高體能和耐疲勞能力。廷并將其作為“圣藥”專享。關(guān)于阿膠藥名的由來(lái)

38、, 還有一則動(dòng)人的傳說(shuō)。據(jù)說(shuō)很早吃飽喝足的小黑驢。她遵照老翁的囑咐, 將驢皮熬成膏,用膏治好了許多吐血病人。吐血、尿血、痔瘡出血等，適當(dāng)配伍溫經(jīng)散寒藥物還可以治療虛寒性胃潰瘍出血。為“圣藥”專享。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)結(jié)果顯示,復(fù)方阿膠漿能顯著提高小鼠肝糖原的儲(chǔ)備量； 降文獻(xiàn)綜述五臟六腑，是關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)的重要功能結(jié)構(gòu),人的運(yùn)動(dòng)主要是來(lái)自筋的力量，也就是來(lái)自系，才能提供解決的辦法。肝臟與運(yùn)動(dòng)性疲勞關(guān)系密切。在運(yùn)動(dòng)性疲勞發(fā)生時(shí)，肝臟下，肝臟對(duì)血液的調(diào)節(jié)可保證心臟、大腦及腎臟等重要臟器的血液的供應(yīng)。（2）肝主顯減少。聶曉莉等通過(guò)慢性疲勞大鼠模型的建立發(fā)現(xiàn)，與正常對(duì)照組比較, 慢性疲顯性激素樣作用，因?yàn)槁谷滓掖继崛∥锊?/p>

39、能使去勢(shì)小鼠和大鼠的前列腺和精囊重量增現(xiàn)了一種新的模式，那就是以“理氣扶正”、“理血扶正”為原則組方，以疏為補(bǔ)或寓謝，增強(qiáng)細(xì)胞能量代謝和提高體細(xì)胞免疫功能 。體復(fù)康對(duì)機(jī)體在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中能量的鋅、錳含量。樊繪曾通過(guò)降解驢皮蛋白聚糖分離獲得硫酸皮膚素(DS), 并用不同濃性疲勞能力的，更好的促進(jìn)阿膠產(chǎn)品的開發(fā)和以及進(jìn)一步促進(jìn)阿膠產(chǎn)品在運(yùn)性貧血的紅細(xì)胞。須賴之于肝氣的升發(fā)鼓舞，肝臟對(duì)氣機(jī)的疏通調(diào)暢作用論據(jù)有三:（1）肝藏血，具有需的能量來(lái)源。內(nèi)經(jīng)載：“肝者，罷極之本”，王冰注：“運(yùn)作勞甚者謂之罷（音需能量物質(zhì)的重要來(lái)源。能保證運(yùn)動(dòng)過(guò)程中血液的正常循環(huán)。當(dāng)機(jī)體在運(yùn)動(dòng)時(shí)，運(yùn)動(dòng)血不滯不瘀,有利于體內(nèi)血液的循環(huán)和運(yùn)動(dòng)所需能源物質(zhì)的補(bǔ)充；如果肝氣升發(fā)而不血管系統(tǒng)等功能失調(diào)及免疫功能下降, 進(jìn)而影響運(yùn)動(dòng)員比賽成績(jī)的發(fā)揮。如何盡快消血脈和順、經(jīng)絡(luò)通利,可濡潤(rùn)肌腱和韌帶，讓關(guān)節(jié)潤(rùn)滑流利、屈伸有力自如，同時(shí)氣訓(xùn)練,身心接近極限的考驗(yàn), 所以運(yùn)動(dòng)性疲勞可以看作一種對(duì)機(jī)體消耗更大的“勞”。嚴(yán)重制約著運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)水平的提高。阿膠的抗疲勞能力就具有舉足輕重