第五章 大學(xué)生學(xué)習(xí)心理

1、1第五章 大學(xué)生學(xué)習(xí)心理 以前讀書是為了考大學(xué)，現(xiàn)在大學(xué)考上了，目標(biāo)也實現(xiàn)了，于是很多同學(xué)開始放松、放任甚至放縱。然而生活還在繼續(xù)，很多人卻發(fā)現(xiàn)沒有了目標(biāo)，心是漂的，人是散的；你會聽到畢業(yè)生這樣嘆息：大學(xué)幾年，真不知自己干了些什么，多好的青春竟這樣白白浪費！告別中學(xué)進入大學(xué)，每一個人都面臨著目標(biāo)的重新定位。學(xué)會學(xué)習(xí) 案例： 一位大四的學(xué)生回憶說：“4年前，我如愿以償?shù)乜缛肓舜髮W(xué)校園。當(dāng)時，對于我來說，大學(xué)已是我理想的頂點 ，滿足感油然而生，放松緊張的神經(jīng)，休整疲憊的身體，上課讀小說，下課逛大街，早晨睡懶覺，晚上看錄像，整天不思學(xué)習(xí)，無所作為。這種消極頹唐的生活伴我混過了半年光陰。第一學(xué)期考試下

2、來，我竟然在全班倒數(shù)幾名之列。這對于長期名列前茅的我，猶如當(dāng)頭一棒，想要振作起來，但又不知從何下手?！睂W(xué)會學(xué)習(xí)你是否也開始放松自己的學(xué)習(xí)了？你是否為自己的大學(xué)生活確立了明確的目標(biāo)？學(xué)會學(xué)習(xí) 心理分析 大學(xué)生不愿再像中學(xué)生那樣學(xué)習(xí)，但對大學(xué)的學(xué)習(xí)又十分生疏，極不適應(yīng)。適合學(xué)生胃口的非學(xué)習(xí)目標(biāo)占據(jù)了大量時間空間，這使大學(xué)生在一段時間內(nèi)不思學(xué)業(yè)，出現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)暫時性迷失。學(xué)習(xí)目標(biāo)迷失具體又分為：目標(biāo)不明；目標(biāo)過高；目標(biāo)過低；目標(biāo)過多。 你屬于哪種情況？為什么？ 學(xué)會學(xué)習(xí)大學(xué)四年目標(biāo)發(fā)展的基本趨勢 1、大一學(xué)生較為普遍地存在目標(biāo)失落問題。這種失落主要是階段目標(biāo)、具體目標(biāo)不清楚，最為突出的是第一學(xué)期的學(xué)習(xí)

3、目標(biāo)不清楚、不明確。主要表現(xiàn)為：不清楚大學(xué) 4 年究竟該干什么，每個學(xué)期、每個月、每天該干些什么，這種失落感一般持續(xù) 0.5-2 年。 2、經(jīng)歷了大一的目標(biāo)失落，大學(xué)生們普遍焦慮不安，大二時期認(rèn)真回顧自己走過的路，分析自己的得失與經(jīng)驗教訓(xùn)，經(jīng)過對專業(yè)基礎(chǔ)課及部分專業(yè)課的學(xué)習(xí)，開始思考自己的專業(yè)發(fā)展，進入大三基本完成了目標(biāo)重建，主要表現(xiàn)為專業(yè)發(fā)展方向的明確和專業(yè)目標(biāo)的確立。 3、大學(xué)生經(jīng)歷目標(biāo)失落到目標(biāo)重建的過程顯示出較大的個體差異。有的學(xué)生這一過程較短，這些學(xué)生主要是進校后就有較明顯的學(xué)習(xí)目標(biāo)，主導(dǎo)目標(biāo)明確，有助于其他目標(biāo)的建立。也有少數(shù)學(xué)生始終沒有正確的目標(biāo)，或用非學(xué)習(xí)目標(biāo)代替學(xué)習(xí)目標(biāo)。學(xué)會

4、學(xué)習(xí)案例: 一個人在工地上跟三個砌磚工人談話。那人問第一個工人：“你在干什么？”工人回答：“我為拿工資而工作?！眴柕诙€工人，回答是：“我在砌磚。”但當(dāng)他問第三個工人時，他熱情洋溢地回答：“我在建一座教堂！”那三個人在做同一種工作，但只有第三個人工作受到遠(yuǎn)見的指引。他看見了那幅宏圖，宏圖給他的工作增添了價值和快樂。 這段故事給你的啟示是什么？學(xué)會學(xué)習(xí)如果你對自己的未來沒有計劃，你就會成為別人計劃里的一枚棋子！學(xué)會學(xué)習(xí) 目標(biāo)的價值： （1）增強大學(xué)生認(rèn)識人生和探索人生道路的自覺能動性； （2）增強大學(xué)生自我完善和自我發(fā)展的自覺能動性； （3）為大學(xué)生成才活動指引人生方向和事業(yè)方向； （4）提高大

5、學(xué)生的抱負(fù)水平； （5）為大學(xué)生成才活動提供激勵力量。學(xué)會學(xué)習(xí) 在1953年，對耶魯大學(xué)的畢業(yè)生曾做過一次研究。當(dāng)時那些畢業(yè)生被詢問是否有清楚明確的目標(biāo)以及實現(xiàn)目標(biāo)的書面計劃，結(jié)果只有 3% 的學(xué)生有肯定答復(fù)。20年后，在1973年，重新調(diào)查了一下當(dāng)年接受訪問的人，結(jié)果那些有實現(xiàn)目標(biāo)書面計劃的 3% 的學(xué)生，在財務(wù)狀況上遠(yuǎn)高于其他97%的學(xué)生。雖然這項調(diào)查只限于財務(wù)方面，但是根據(jù)調(diào)查人員側(cè)面的觀察，似乎那3%的人在幸福及快樂的程度上，也高于其他的人。這就是設(shè)定目標(biāo)的力量。學(xué)會學(xué)習(xí) 參照目標(biāo):四類人才 中國社科院研究生院副院長鄒東濤提出“十”字型人才的新概念。他把人才分為四種： 第一種是“一”字

6、型人才，這種人才的知識面雖然比較寬，但缺乏深入地研究和創(chuàng)新； 第二種是“1”字型人才，這種人才在某一項專業(yè)知識方面比較深，但知識面太窄，很難將各種知識融會貫通進行創(chuàng)造性研究； 第三種是“T”字型人才，這種人才不僅知識面比較寬，而且在某一點上還有較深入地研究，但他們的弱點是不能冒尖，沒有創(chuàng)新； 第四種是“十”字型人才，這種人才既有較寬的知識面，又在某一點上有比較深入的研究，更重要的是敢于出頭、冒尖、有創(chuàng)新。學(xué)會學(xué)習(xí)你現(xiàn)在屬于哪類人才？今后期望成為哪類人才？你贊成上述觀點嗎？為什么？ 本章教學(xué)內(nèi)容：本章教學(xué)內(nèi)容：第一節(jié)第一節(jié) 大學(xué)生學(xué)習(xí)特點與心理機制大學(xué)生學(xué)習(xí)特點與心理機制第二節(jié)第二節(jié) 大學(xué)生學(xué)習(xí)

7、能力的培養(yǎng)及潛能開發(fā)大學(xué)生學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)及潛能開發(fā)第三節(jié)第三節(jié) 大學(xué)生常見的學(xué)習(xí)心理障礙及調(diào)適大學(xué)生常見的學(xué)習(xí)心理障礙及調(diào)適第一節(jié)第一節(jié) 大學(xué)生學(xué)習(xí)特點與心理機制大學(xué)生學(xué)習(xí)特點與心理機制一、大學(xué)生學(xué)習(xí)特點一、大學(xué)生學(xué)習(xí)特點1、學(xué)習(xí)的涵義、學(xué)習(xí)的涵義學(xué)習(xí)是一種復(fù)雜的心理現(xiàn)象，其概念有廣義和狹義之分（1）廣義的學(xué)習(xí) 廣義的學(xué)習(xí)是指人和動物在生活中，憑經(jīng)驗產(chǎn)生的行為或行為潛能的相對持久的變化。（2）狹義的學(xué)習(xí) 狹義的學(xué)習(xí)概念把學(xué)習(xí)歸結(jié)為人類特有的心理活動。 學(xué)習(xí)是指由個體經(jīng)驗的獲得所引起的行為或行為潛能的相對持久的變化過程。這種變化不是由先天傾這種變化不是由先天傾向、成熟、疲勞、藥物向、成熟、疲勞、

8、藥物反應(yīng)等因素帶來的。反應(yīng)等因素帶來的。這種變化要維持一個這種變化要維持一個相對持久的時間相對持久的時間.學(xué)習(xí)總是意味著個體身上發(fā)生的某種變化。2 2、介紹幾種經(jīng)典學(xué)習(xí)理論、介紹幾種經(jīng)典學(xué)習(xí)理論（1 1）桑代克的學(xué)習(xí)理論）桑代克的學(xué)習(xí)理論學(xué)習(xí)是通過試誤而形成刺激與反應(yīng)之間的聯(lián)結(jié)。美國著名心理學(xué)家桑代克美國著名心理學(xué)家桑代克行為主義學(xué)派觀點，行為主義學(xué)派觀點，強調(diào)環(huán)境對人的影響強調(diào)環(huán)境對人的影響如圖所示，桑代克把一只處于饑如圖所示，桑代克把一只處于饑餓狀態(tài)的貓被放入迷籠里餓狀態(tài)的貓被放入迷籠里,籠外放籠外放著一盤食物。著一盤食物。迷籠內(nèi)設(shè)計一種打開門閂的裝置，迷籠內(nèi)設(shè)計一種打開門閂的裝置，貓只要

9、碰到該裝置，門就會開啟。貓只要碰到該裝置，門就會開啟。0204060801001201401601801357911 13 15 17 19 21 23嘗試次數(shù)貓先是亂抓、亂咬，竭力要從籠中逃出來，作出許多無效的動作。最后偶然觸動了開門的裝置，逃出來獲得了食物。如此反復(fù)多次，貓從被關(guān)進籠內(nèi)到打開開關(guān)、沖出籠外所用的時間越來越短。桑代克結(jié)論：動物的學(xué)習(xí)過程是一種盲目的、嘗試錯誤的過程。桑代克結(jié)論：動物的學(xué)習(xí)過程是一種盲目的、嘗試錯誤的過程。 （2 2）巴甫洛夫的學(xué)習(xí)理論）巴甫洛夫的學(xué)習(xí)理論l俄國生理學(xué)家、心理學(xué)家、醫(yī)師l高級神經(jīng)活動學(xué)說的創(chuàng)始人l高級神經(jīng)活動生理學(xué)的奠基人l條件反射理論的建構(gòu)者l

10、傳統(tǒng)心理學(xué)領(lǐng)域之外而對心理學(xué)發(fā)展影響 最大的人物之一l曾榮獲諾貝爾獎（3 3）斯金納的學(xué)習(xí)理論）斯金納的學(xué)習(xí)理論美國著名心理學(xué)家斯金納美國著名心理學(xué)家斯金納l行為主義的領(lǐng)袖美國心理學(xué)家斯金納 l行為主義學(xué)派最負(fù)盛名的代表人物l被稱為“徹底的行為主義者”l也是世界心理學(xué)史上最為著名的心理學(xué)家之一。l直到今天，他的思想在心理學(xué)研究、教育和 心理治療中仍然被廣為應(yīng)用。 斯金納關(guān)于操作性條件反射作用的實驗，是在他設(shè)計的一種動物實驗儀器即著名的斯金納箱中進行的。 箱內(nèi)放進一只白鼠或鴿子，并設(shè)一杠桿或鍵，箱子的構(gòu)造盡可能排除一切外部刺激。 動物在箱內(nèi)可自由活動，當(dāng)它壓杠桿或啄鍵時，就會有一團食物掉進箱子下

11、方的盤中，動物就能吃到食物。 箱外有一裝置記錄動物的動作。 斯金納箱實驗斯金納箱實驗學(xué)生的學(xué)習(xí)：學(xué)生的學(xué)習(xí)： 是指學(xué)生在教師指導(dǎo)下，有目的、有計劃、有組織、有系統(tǒng)地掌握前人的知識、技能，發(fā)展智力和能力，培養(yǎng)個性和思想品德的過程。3、大學(xué)生學(xué)習(xí)特點、大學(xué)生學(xué)習(xí)特點（1）學(xué)習(xí)特點 第一，學(xué)習(xí)者必須具備一定的生理和心理基礎(chǔ)才能進行學(xué)習(xí)活動。 第二，學(xué)習(xí)的內(nèi)容主要是書本知識，即人類經(jīng)過長時期積累獲得的間接經(jīng)驗。 第三，學(xué)習(xí)活動的進行需要其他心理活動的密切配合。 第四，學(xué)習(xí)活動有著很強的現(xiàn)實性，它與學(xué)習(xí)者人格的完善、能力的發(fā)展、未來職業(yè)選擇甚至終身幸福都有著密切的聯(lián)系。學(xué)習(xí)的首要任務(wù)學(xué)習(xí)的首要任務(wù)自主性

12、自主性多樣性多樣性專業(yè)性專業(yè)性研究和探索研究和探索學(xué)習(xí)活動學(xué)習(xí)活動學(xué)習(xí)過程學(xué)習(xí)過程學(xué)習(xí)內(nèi)容學(xué)習(xí)內(nèi)容（2）大學(xué)生學(xué)習(xí)特點4、大學(xué)生學(xué)習(xí)的心理機制（略）（1）心理機制 心理機制是指生物對客觀物質(zhì)世界的主觀反應(yīng)，心理現(xiàn)象包括心理過程和人格。人的心理活動都有一個發(fā)生，發(fā)展，消失的過程 。（2）學(xué)習(xí)心理學(xué)的理論（認(rèn)知同化理論）A.同化的概念 學(xué)習(xí)是一個新舊知識之間相互作用的過程；相互作用論是奧蘇貝爾理論的核心； 在新知識獲得中舊知識起著支撐點、固定點的作用； 學(xué)習(xí)所引起的變化即表現(xiàn)為獲得新知識，而舊知識也發(fā)生了重組、修改、擴充、深化等變化。B. 同化的模式a.類屬學(xué)習(xí)，又稱下位學(xué)習(xí)，是指在知識學(xué)習(xí)中新知

13、識與原有知識的部分關(guān)聯(lián)，把新知識歸入認(rèn)知結(jié)構(gòu)中的有關(guān)部分的過程。類屬學(xué)習(xí)有兩種形式， 一種是派生類屬學(xué)習(xí)，即新知識只是認(rèn)知結(jié)構(gòu)中原有觀念的一個特例，或者直接從原有知識中派生出來。 另一種是相關(guān)類屬學(xué)習(xí)，即新知識是原有知識的深入、精制、修飾或限定。 b.總括學(xué)習(xí)，又稱上位學(xué)習(xí)，指原有知識為從屬概念，新知識為上位概念。 c.并列組合學(xué)習(xí)，指新概念與認(rèn)知結(jié)構(gòu)中的原有知識既不能產(chǎn)生類屬關(guān)系，也不能產(chǎn)生總括關(guān)系，新舊知識為并列組合關(guān)系。C.同化的過程 單向過程（上位學(xué)習(xí)）下位知識趨向于上位知識還原新知識向舊知識還原 雙向過程（下位學(xué)習(xí)）同化貫穿于知識學(xué)習(xí)的始終D.奧蘇貝爾的認(rèn)知結(jié)構(gòu)遷移理論 認(rèn)知結(jié)構(gòu)遷移

14、理論指出，學(xué)生學(xué)習(xí)新知識時，認(rèn)知結(jié)構(gòu)可利用性高、可辨別性大、穩(wěn)定性強，就能促進對新知識學(xué)習(xí)的遷移?！盀檫w移而教”實際上是塑造學(xué)生良好認(rèn)知結(jié)構(gòu)的問題。在教學(xué)中，可以通過改革教材內(nèi)容和教材呈現(xiàn)方式改進學(xué)生的原有認(rèn)知結(jié)構(gòu)變量以達到遷移的目的。 遷移理論的核心是學(xué)生能否習(xí)得新信息，主要取決于他們認(rèn)知結(jié)構(gòu)中已有的有關(guān)概念等；意義學(xué)習(xí)是通過新信息與學(xué)生認(rèn)知結(jié)構(gòu)中已有的有關(guān)概念的相互作用才得以發(fā)生的；由于這種相互作用的結(jié)果，導(dǎo)致了新舊知識的意義的遷移。E.同化理論的應(yīng)用1、了解學(xué)生原有的知識結(jié)構(gòu)，促進新舊知識間發(fā)生的聯(lián)系2、改進課堂教學(xué)活動方式，推動學(xué)生有意義學(xué)習(xí)的傾向3、注重培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)動機4、教學(xué)方法上

15、的兩個結(jié)合： 認(rèn)知教學(xué)與情感教學(xué)的相結(jié)合 接受學(xué)習(xí)與發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)的相結(jié)合F.認(rèn)知結(jié)構(gòu)遷移理論的局限性 只談知識的學(xué)習(xí)和教學(xué)，而未談對學(xué)生的智力開發(fā)和各種能力的培養(yǎng) 認(rèn)知同化學(xué)習(xí)理論完全是一個思辨的產(chǎn)物，缺少科學(xué)實驗證據(jù)的有力支持 只注重具體知識的遷移，忽略了學(xué)習(xí)方法和策略的遷移二、大學(xué)生學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)及潛能開發(fā)（一）大學(xué)生學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)1.學(xué)習(xí)能力的涵義和特點（1）涵義 學(xué)習(xí)能力是指在常規(guī)的課堂教學(xué)過程中，學(xué)生在已有的知識和技能的基礎(chǔ)上，在不斷獲取新知識并運用，這些知識的活動中所表現(xiàn)出來的智力和非智力因素的本領(lǐng)。（2）特點A、如何迅速、充分、有效地選拔、存儲或獲取所需的信息B、如何能否利用它來解決

16、問題C、如何打破常規(guī)重新組合、利用它來創(chuàng)造新點子2.當(dāng)代大學(xué)生能力的構(gòu)成 （1）自學(xué)能力 （2）觀察能力 （3）獨立思考能力 （4）科學(xué)研究能力 （5）表達能力 （6）鑒別審美能力 （7）自我控制能力 （8）社會交往能力 （9）實際操作能力 （10）組織管理能力3.大學(xué)生知識建構(gòu)原則和存在的主要問題（略）（1）知識的類型、特點和功能知識的類型 A、以知識反映的對象為標(biāo)準(zhǔn)：自然知識、社會知識、思維知識和哲學(xué)知識。著名科學(xué)家錢學(xué)森把知識分為8類：自然科學(xué)、社會科學(xué)、數(shù)學(xué)科學(xué)、系統(tǒng)科學(xué)、思維科學(xué)、人體科學(xué)、軍事科學(xué)和文學(xué)藝術(shù)。 B、以知識在專業(yè)中不同地位為標(biāo)準(zhǔn)：基礎(chǔ)知識、專業(yè)基礎(chǔ)知識、專業(yè)知識、橫向

17、知識。 C、以一定歷史時期和一定的社會群體范圍內(nèi)大多數(shù)人是否應(yīng)該掌握為標(biāo)準(zhǔn)：常識類知識和非常識類知識 知識的基本特點 A.聯(lián)系性 B.發(fā)展性 C.結(jié)構(gòu)性 D.不可磨損性 知識的基本功能 A.表述功能 B.理解注釋功能 C增強興趣、概念、意志功能 D.預(yù)測導(dǎo)航功能 E.創(chuàng)造功能 （2）大學(xué)生知識建構(gòu)的基本原則 厚基礎(chǔ)原則 精專業(yè)性原則 廣博性原則 系統(tǒng)性原則 動態(tài)性原則（3）大學(xué)生知識建構(gòu)方面問題及克服途徑問題 A.重專業(yè)類知識輕基礎(chǔ)類知識的傾向 B.重專業(yè)基礎(chǔ)知識忽視其他各種不同的基礎(chǔ)性知識的傾向 C.重外語、計算機等實用技能性知識，輕其他專業(yè)知識和規(guī)律本質(zhì)類等抽象理論性知識 D.重理工科知識

18、、輕文史哲知識克服途徑 A進一步明確未來社會發(fā)展的人才能力結(jié)構(gòu) B進一步明確知識的功能、價值和擴大自身的需求范圍 C克服單憑興趣獲取知識的方法 D積極參加校系組織的關(guān)于各種讀書和素質(zhì)教育的有關(guān)活動 E正確接收老師和他人對自身知識結(jié)構(gòu)問題上的批評和幫助4.大學(xué)生創(chuàng)新能力的培養(yǎng) （1）樹立創(chuàng)新意識和創(chuàng)新志向 （2）重視基礎(chǔ)知識的學(xué)習(xí)和基本能力的培養(yǎng) （3）重視培養(yǎng)自身的懷疑意識和問題意識 （4）重視以獨立思維和創(chuàng)造性思維方法為主要內(nèi)容的思維能力的培養(yǎng) （5）重視興趣、靈感、情感、意志等非理性因素的培養(yǎng) （6）要多讀一些名人傳記和科學(xué)發(fā)展史的有關(guān)書籍，增加關(guān)于創(chuàng)新方面的感性事實材料 （7）在學(xué)習(xí)的具

19、體內(nèi)容和具體環(huán)節(jié)上有意識地培養(yǎng)創(chuàng)新思維和創(chuàng)新能力三、大學(xué)生常見的學(xué)習(xí)心理障礙及調(diào)試三、大學(xué)生常見的學(xué)習(xí)心理障礙及調(diào)試（一）大學(xué)生常見的學(xué)習(xí)心理障礙1.心理障礙的涵義 心理障礙是指一個人由于生理、心理或社會原因而導(dǎo)致的各種異常心理過程、異常人格特征的異常行為方式，是一個人表現(xiàn)為沒有能力按照社會認(rèn)可的適宜方式行動，以致其行為的后果對本人和 社會都是不適應(yīng)的。2.大學(xué)生學(xué)習(xí)心理障礙的表現(xiàn)大學(xué)生學(xué)習(xí)心理障礙的表現(xiàn) 目前大學(xué)生學(xué)習(xí)心理障礙主要表現(xiàn)為厭學(xué)焦慮、懶惰、自卑、興趣偏狹、消極歸因、逆反。（1）厭學(xué)）厭學(xué) 厭學(xué)是一種典型的心理疲倦反應(yīng)。（2）焦慮）焦慮 焦慮是指一個人的動機行為遇到實際或臆想的挫折

20、而產(chǎn)生消極不安的情緒體驗，它有多種感受交織而成。焦慮可分為低度焦慮、適度焦慮和高度焦慮。（3）懶惰）懶惰 懶惰是一種怕苦怕累的心理現(xiàn)象。（4）自卑）自卑 自卑是羞于落伍的自尊心和學(xué)習(xí)成績低下的客觀現(xiàn)實在長期的矛盾沖突中得不到解決而造成的心理創(chuàng)傷所致，是后進生中普遍存在的心理現(xiàn)象。（5）興趣偏狹）興趣偏狹 興趣偏狹即興趣狹窄。這類學(xué)生興趣比較單調(diào)，把自己局限于狹小的范圍之內(nèi)。（6）消極歸因）消極歸因 歸因是指人們對自己或別人的行為的原因加以解釋或推論。消極歸因者往往不能正確認(rèn)識問題。（7）逆反心理）逆反心理 逆反心理是指行為主體按照特定標(biāo)準(zhǔn)或社會規(guī)范對人們進行引導(dǎo)和控制時，作為客體產(chǎn)生的逆向心理活動，具體來說是一種“你叫我這樣我偏不這樣”的情緒。3.大學(xué)生學(xué)習(xí)心理障礙的成因 大學(xué)生的學(xué)習(xí)比中學(xué)生的更復(fù)雜、更高級，同時也更為自覺、更為獨立，因此，學(xué)習(xí)心理障礙對大學(xué)生的學(xué)業(yè)成就有著極大的影響，研究發(fā)現(xiàn)，造成大學(xué)生學(xué)習(xí)心理障礙的主要原因來自3個方面：（1）缺乏中等強度的學(xué)習(xí)動機，上大學(xué)前后有“動機落差”。（2）意志薄弱，自我控制能力較差。（3）不良的社會環(huán)境及家庭環(huán)