社會(huì)心理學(xué)壓力理論在醫(yī)學(xué)中的應(yīng)用

1、n1壓力的概念與意義壓力的概念與意義n2壓力的學(xué)說壓力的學(xué)說n3個(gè)體對(duì)壓力的反應(yīng)，適應(yīng)與應(yīng)對(duì)個(gè)體對(duì)壓力的反應(yīng)，適應(yīng)與應(yīng)對(duì)n4壓力與護(hù)理壓力與護(hù)理壓力源、壓力、壓力源、壓力、一般適應(yīng)綜合征、一般適應(yīng)綜合征、局部適應(yīng)綜合征局部適應(yīng)綜合征積極積極的壓的壓力源力源消極消極的壓的壓力源力源積極積極的壓的壓力源力源消極消極的壓的壓力源力源 壓力源壓力源交感交感N N系統(tǒng)系統(tǒng)下丘腦下丘腦垂體垂體ACTHACTH腎上腺髓質(zhì)腎上腺髓質(zhì)腎上腺皮質(zhì)腎上腺皮質(zhì)腎上腺素腎上腺素去甲腎上腺素去甲腎上腺素糖皮質(zhì)激素糖皮質(zhì)激素鹽皮質(zhì)激素鹽皮質(zhì)激素身體相應(yīng)系統(tǒng)身體相應(yīng)系統(tǒng)身體相應(yīng)系統(tǒng)身體相應(yīng)系統(tǒng)一一般般適適應(yīng)應(yīng)綜綜合合癥癥神神

2、經(jīng)經(jīng)內(nèi)內(nèi)分分泌泌反反應(yīng)應(yīng)示示意意圖圖各系統(tǒng)的各系統(tǒng)的生理反應(yīng)生理反應(yīng)此期的反應(yīng)機(jī)此期的反應(yīng)機(jī)制同生理反應(yīng)制同生理反應(yīng)基礎(chǔ)基礎(chǔ)一般適應(yīng)綜合癥階段示意圖一般適應(yīng)綜合癥階段示意圖緊張期緊張期抵抗期抵抗期耗竭期耗竭期交感神經(jīng)興奮交感神經(jīng)興奮副交感神經(jīng)興奮副交感神經(jīng)興奮身心耗竭身心耗竭 一般適應(yīng)綜合癥三個(gè)階段的適應(yīng)水平圖一般適應(yīng)綜合癥三個(gè)階段的適應(yīng)水平圖警告期抵抗期耗竭期壓壓力力抵抵抗抗水水平平時(shí)間時(shí)間個(gè)體正常抵抗水平個(gè)體正常抵抗水平第第1 1線線-身心防身心防衛(wèi)衛(wèi)第第2 2線線- -自力救助自力救助第第3 3線線- -專業(yè)輔助專業(yè)輔助對(duì)應(yīng)激的防衛(wèi)對(duì)應(yīng)激的防衛(wèi)壓力源認(rèn)知評(píng)價(jià)應(yīng)對(duì)應(yīng)對(duì)結(jié)果改變生活觀念適應(yīng)能

3、力改變影響身心健康應(yīng)對(duì)的目的應(yīng)對(duì)的目的/功功能能：為了解決問題/壓力或者是緩解壓力帶來的情緒不適壓力源壓力源初級(jí)評(píng)價(jià)初級(jí)評(píng)價(jià)有益的有益的無關(guān)系的無關(guān)系的有壓力的有壓力的傷害性的傷害性的威脅性的威脅性的挑戰(zhàn)性的挑戰(zhàn)性的可改變的可改變的不可改變不可改變問題關(guān)問題關(guān)注應(yīng)對(duì)注應(yīng)對(duì)情緒和情緒和行為反應(yīng)行為反應(yīng)有效有效適應(yīng)適應(yīng)無效無效重新評(píng)價(jià)重新評(píng)價(jià)/情緒情緒關(guān)注應(yīng)對(duì)關(guān)注應(yīng)對(duì)有效有效次級(jí)評(píng)價(jià)次級(jí)評(píng)價(jià)無效對(duì)刺激本身的評(píng)價(jià)，即確認(rèn)刺激事件與自己是否有利害關(guān)系及與這種關(guān)系的程度。 問題是“我是否遇到了麻煩？”。 對(duì)個(gè)人應(yīng)對(duì)方式、應(yīng)對(duì)能力及應(yīng)對(duì)資源的評(píng)價(jià)，判定個(gè)人的應(yīng)對(duì)與事件之間的匹配程度。問題是“在這種情況下我

4、應(yīng)該做什么？” 對(duì)自己的情緒和行為反應(yīng)的有效性和適宜性的評(píng)價(jià)，實(shí)際上是一種反饋性行為。 壓力源認(rèn)知評(píng)價(jià)應(yīng)對(duì)應(yīng)對(duì)結(jié)果改變生活觀念適應(yīng)能力改變影響身心健康應(yīng)對(duì)的目的應(yīng)對(duì)的目的/功功能能：為了解決問題/壓力或者是緩解壓力帶來的情緒不適工作改變?nèi)?jí)評(píng)價(jià)壓力源壓力源初級(jí)評(píng)價(jià)初級(jí)評(píng)價(jià)有益的有益的無關(guān)系的無關(guān)系的有壓力的有壓力的傷害性的傷害性的威脅性的威脅性的挑戰(zhàn)性的挑戰(zhàn)性的可改變的可改變的不可改變不可改變問題關(guān)問題關(guān)注應(yīng)對(duì)注應(yīng)對(duì)情緒和情緒和行為反應(yīng)行為反應(yīng)有效有效適應(yīng)適應(yīng)無效無效重新評(píng)價(jià)重新評(píng)價(jià)/情緒情緒關(guān)注應(yīng)對(duì)關(guān)注應(yīng)對(duì)有效有效次級(jí)評(píng)價(jià)次級(jí)評(píng)價(jià)無效改變工作會(huì)影響到我的未來職業(yè)發(fā)展，而且影響的程度很大。如果真的發(fā)生，我應(yīng)該服從學(xué)校安排嗎？1、領(lǐng)導(dǎo)的意見