大學(xué)心理學(xué)考試重點(diǎn)復(fù)習(xí)資料

1、第一章心理學(xué)：是研究心理現(xiàn)象及其規(guī)律的科學(xué)。心理現(xiàn)象劃分為：心理過(guò)程和個(gè)性心理兩個(gè)方面心理過(guò)程1.認(rèn)識(shí)過(guò)程（感覺(jué)、知覺(jué)、記憶、想象、思維)2.情感過(guò)程3.意志過(guò)程個(gè)性心理1傾向性：需要、動(dòng)機(jī)、興趣、世界觀等。2.心理特征：能力、氣質(zhì)、性格。我國(guó)古代的心理學(xué)思想1、管仲的心理學(xué)思想2、孔子的心理學(xué)思想3、荀況的心理學(xué)思想4、朱熹的心理學(xué)思想古希臘的心理學(xué)思想1、蘇格拉底：“產(chǎn)婆術(shù)”2、亞里斯多德：靈魂論3、柏拉圖：理想國(guó)科學(xué)心理學(xué)的建立1879年，德國(guó)心理學(xué)家馮特在萊比錫大學(xué)建立人類(lèi)第一個(gè)心理實(shí)驗(yàn)室，標(biāo)志科學(xué)心理學(xué)的誕生，正式從事有系統(tǒng)的心理學(xué)的實(shí)驗(yàn)工作。馮特被譽(yù)為科學(xué)心理學(xué)之父心理學(xué)的三大流派

2、：格式塔心理學(xué)、行為主義心理學(xué)、精神分析學(xué)說(shuō)格式塔心理學(xué)（由德國(guó)心理學(xué)家魏特海默，柯夫卡和柯勃所創(chuàng)立 ）：在德文中意味著“整體”，他們主張人的心理應(yīng)該作為一個(gè)整體來(lái)研究 ；整體不能還原為各個(gè)部分、各種元素整體先于部分而存在，并且制約著部分的性質(zhì)與意義；部分相加不等于整體，整體大于部分之和 行為主義心理學(xué)：行為不是由遺傳決定，而是在環(huán)境因素的影響下，經(jīng)被動(dòng)學(xué)習(xí)以后的結(jié)果 心理學(xué)所研究的對(duì)象是能夠客觀觀察與測(cè)量的外顯行為而不是意識(shí)經(jīng)驗(yàn)行為主義或稱(chēng)行為論和行為學(xué)派，系由美國(guó)心理學(xué)家華生在1913年所創(chuàng)立，行為主義主張，心理學(xué)是一門(mén)科學(xué)，科學(xué)的研究只限于以客觀的方法處理客觀的資料精神分析理論主要有三個(gè)

3、部分組成：1.用潛意識(shí)、生本能、死本能和力必多（Libido）等觀念來(lái)解釋人的行為動(dòng)力 2.用口腔期、肛門(mén)期、性器期、潛伏期、性征期以及戀父、戀母情結(jié)等來(lái)解釋人格發(fā)展的不同階段及其特征 3.用本我、自我、超我來(lái)解釋人格結(jié)構(gòu)，并以焦慮和各種心理防御機(jī)制解釋在三個(gè)“我”之間的矛盾沖突 基礎(chǔ)心理學(xué)：1.普通心理學(xué)2、實(shí)驗(yàn)心理學(xué)3、生理心理學(xué)4、發(fā)展心理學(xué)5、社會(huì)心理學(xué)6、認(rèn)知心理學(xué)7、人格心理學(xué)8、變態(tài)心理學(xué)9、動(dòng)物心理學(xué)10、心理測(cè)量學(xué)應(yīng)用心理學(xué)：1、教育心理學(xué)2、臨床心理學(xué)3、咨詢(xún)心理學(xué)4、工業(yè)心理學(xué)5、管理心理學(xué)6、廣告心理學(xué)7、消費(fèi)心理學(xué)8、環(huán)境心理學(xué)9、法律心理學(xué)主要的研究方法：1.觀察法

4、 2.調(diào)查法 3.個(gè)案研究法 4.實(shí)驗(yàn)法（0.1實(shí)驗(yàn)室實(shí)驗(yàn)0.2自然實(shí)驗(yàn)）觀察法通過(guò)對(duì)人的外部表現(xiàn)進(jìn)行有目的、有計(jì)劃的系統(tǒng)觀察而收集研究資料的方法叫觀察法。優(yōu)點(diǎn)：資料真實(shí) 缺點(diǎn)：觀察結(jié)果難以驗(yàn)證；難以進(jìn)行精確分析；不能控制要研究現(xiàn)象的出現(xiàn)；觀察結(jié)果易受無(wú)關(guān)因素影響；在質(zhì)量上較多依賴(lài)于觀察者的能力自然觀察法：在自然的情景中（兒童心理）例：“不同家庭兒童攻擊性行為”的研究。 控制觀察法：在設(shè)置的情景中 例：“安全感”的研究。討論：“眼見(jiàn)為實(shí)”嗎？魔術(shù)表演、特異功能（手掌識(shí)字、意念移物）、廣場(chǎng)槍擊案。調(diào)查法：就某一問(wèn)題，要求被調(diào)查者自由表達(dá)其態(tài)度與想法，依此分析心理特性的研究方法1、問(wèn)卷法

5、（含測(cè)驗(yàn)法）問(wèn)卷法是指采用預(yù)先擬定好的問(wèn)題表,由被試自行填寫(xiě)來(lái)搜集資料進(jìn)行研究的方法。2、談話法：談話法是指研究者根據(jù)預(yù)先擬定好的問(wèn)題向被調(diào)查者提出,在面對(duì)面的一問(wèn)一答中搜集資料的方法。實(shí)驗(yàn)法是在控制的條件下系統(tǒng)地操縱某種變量的變化，來(lái)研究此種變量的變化對(duì)其他變量的影響。1.自變量（即實(shí)驗(yàn)者控制的剌激條件或?qū)嶒?yàn)條件。（如：照明） 因變量（即反應(yīng)變量。它是實(shí)驗(yàn)者所要測(cè)定和研究的行為和心理活動(dòng),是實(shí)驗(yàn)者要研究的真正對(duì)象。（如：工作效率） 無(wú)關(guān)變量（又稱(chēng)無(wú)關(guān)變量）。即實(shí)驗(yàn)中除自變量外其他可能影響實(shí)驗(yàn)結(jié)果的變量（如：設(shè)備、管理者、天氣等）。為了避免這些變量對(duì)實(shí)驗(yàn)結(jié)果產(chǎn)生影響,需要設(shè)法予以控制。）2.實(shí)

6、驗(yàn)組與對(duì)照組3.自然實(shí)驗(yàn)與實(shí)驗(yàn)室實(shí)驗(yàn)第二章腦：心理活動(dòng)的器官，心理是腦對(duì)客觀現(xiàn)實(shí)主觀能動(dòng)的反映神經(jīng)系統(tǒng)結(jié)構(gòu)：1、神經(jīng)元 2、神經(jīng)系統(tǒng)（周?chē)窠?jīng)系統(tǒng)和中樞神經(jīng)系統(tǒng)）周?chē)窠?jīng)系統(tǒng)分為軀體神經(jīng)系統(tǒng)和植物性神經(jīng)系統(tǒng)軀體神經(jīng)系統(tǒng)由與骨骼肌和感受器相聯(lián)接的神經(jīng)組成由腦神經(jīng)和脊神經(jīng)組成（把來(lái)自眼、耳、鼻、舌以及皮膚、肌肉、關(guān)節(jié)等外部刺激的信息傳遞到中樞神經(jīng)系統(tǒng)，使人感知光亮、聲音、疼痛、溫度等變化 ）人腦包括大腦、間腦、中腦、腦橋、小腦和延腦等腦的構(gòu)造大體分為三個(gè)部分，即后腦、中腦和前腦后腦包括小腦和延髓 中腦包括腦干的一部分，主要機(jī)能是視覺(jué)的皮層下反射中樞前腦的主體是大腦，是中樞神經(jīng)系統(tǒng)中最大的結(jié)構(gòu)額葉在

7、人的心理活動(dòng)中具有特殊的作用，控制著人的有目的、有意識(shí)的行為。大腦：從平面上看可分為：左半球，右半球 從立體上看可分為 ：大腦皮層: 額葉、頂葉 (灰質(zhì)層) 枕葉、顳葉 白質(zhì)層腦的基本活動(dòng)方式反射：有機(jī)體通過(guò)神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)刺激作出的有規(guī)律的應(yīng)答性的反應(yīng)。無(wú)條件反射：先天固有的、不變的反射。條件反射：后天形成的、易變的反射。心理是腦對(duì)客觀現(xiàn)實(shí)的主觀能動(dòng)反映1、客觀現(xiàn)實(shí)是心理產(chǎn)生的源泉（自然環(huán)境）。包括自然環(huán)境與社會(huì)環(huán)境。其中自然環(huán)境包括天然的自然與人造的自然。2、人的心理是對(duì)客觀現(xiàn)實(shí)的能動(dòng)反映（社會(huì)現(xiàn)實(shí)） 三、心理是在實(shí)踐活動(dòng)中發(fā)生發(fā)展的（一）人的心理在社會(huì)實(shí)踐中產(chǎn)生（二）社會(huì)實(shí)踐是人的心理發(fā)展的途

8、徑第三章感覺(jué)是人腦對(duì)直接作用于感覺(jué)器官的客觀事物的個(gè)別屬性的反映通過(guò)感覺(jué)才可以進(jìn)行復(fù)雜的知覺(jué)、記憶和思維等活動(dòng)，從而更好地反映客觀事物 感覺(jué)是維持人的正常心理活動(dòng)的重要保障，如果把感覺(jué)剝奪，就會(huì)使人的思維過(guò)程發(fā)生混亂，導(dǎo)致注意力不能集中，甚至?xí)a(chǎn)生嚴(yán)重的心理障礙 感覺(jué)的特點(diǎn)1.感覺(jué)反映的是當(dāng)前直接面對(duì)的客觀事物，而不是過(guò)去的或間接的事物 2.感覺(jué)反映的是客觀事物的個(gè)別屬性，而不是事物的整體 感覺(jué)分為：外部感覺(jué)(1視覺(jué)2聽(tīng)覺(jué)3嗅覺(jué)4味覺(jué)5膚覺(jué)) 內(nèi)部感覺(jué)(1運(yùn)動(dòng)覺(jué)2平衡覺(jué)3機(jī)體覺(jué))感受性：感覺(jué)的能力 感受性的變化和發(fā)展規(guī)律:1.同一感覺(jué)中的相互作用(1)感覺(jué)適應(yīng)(視覺(jué)的明暗適應(yīng))（2）感覺(jué)對(duì)比(

9、對(duì)比現(xiàn)象)2、不同感覺(jué)間的相互作用（1）不同感覺(jué)間的相互影響,（2）不同感覺(jué)間的相互補(bǔ)償（3）聯(lián)覺(jué)3、視覺(jué)后像4、感受性與訓(xùn)練知覺(jué)是人腦對(duì)直接作用于感覺(jué)器官的客觀事物的整體屬性的反映知覺(jué)是在感覺(jué)的基礎(chǔ)上產(chǎn)生的，它是對(duì)感覺(jué)信息整合后的反映 感覺(jué)和知覺(jué)的關(guān)系既相同又相異的心理活動(dòng)過(guò)程 相同點(diǎn):都是人腦對(duì)當(dāng)前客觀事物的反映存在的區(qū)別 :感覺(jué)反映的是客觀事物的個(gè)別屬性，知覺(jué)則反映客觀事物的整體屬性 感覺(jué)是最簡(jiǎn)單的認(rèn)知活動(dòng)， 知覺(jué)則是高于感覺(jué)的認(rèn)知活動(dòng)。感覺(jué)是單個(gè)分析器活動(dòng)的結(jié)果，知覺(jué)是多種分析器協(xié)同活動(dòng)的結(jié)果 感覺(jué)是知覺(jué)的基礎(chǔ)，知覺(jué)總是在感覺(jué)的基礎(chǔ)上進(jìn)行的，它是感覺(jué)的深入和發(fā)展 知覺(jué)的基本特征:1.知

10、覺(jué)的選擇性 2.知覺(jué)的整體性3.知覺(jué)的理解性 4.知覺(jué)的恒常性知覺(jué)的種類(lèi)：視知覺(jué)、聽(tīng)知覺(jué)、嗅知覺(jué)和味知覺(jué)依據(jù)知覺(jué)對(duì)象的不同，可以把知覺(jué)分為空間知覺(jué)、時(shí)間知覺(jué)和運(yùn)動(dòng)知覺(jué) 社會(huì)知覺(jué)就是指?jìng)€(gè)人在社會(huì)環(huán)境中對(duì)他人(某個(gè)個(gè)體或某個(gè)群體)的心理狀態(tài)、行為動(dòng)機(jī)和意向(社會(huì)特征和社會(huì)現(xiàn)象)做出推測(cè)與判斷的過(guò)程。社會(huì)知覺(jué)包括三個(gè)方面的內(nèi)容:(1)對(duì)人的知覺(jué)(包括對(duì)他人和自我的知覺(jué))。(2)對(duì)社會(huì)事件因果關(guān)系的知覺(jué)。(3)對(duì)人際關(guān)系的知覺(jué)。社會(huì)知覺(jué)效應(yīng)：1.首因效應(yīng)和近因效應(yīng)（例：惡人先告狀、第一印象） 2.暈輪效應(yīng)（例：情人眼里出西施、愛(ài)屋及烏）3. 社會(huì)刻板效應(yīng)（：男人豪爽，女人細(xì)膩）錯(cuò)覺(jué)是錯(cuò)誤的知覺(jué)，是在特

11、定條件下產(chǎn)生的對(duì)客觀事物歪曲的知覺(jué)。觀察是一種有目的、有計(jì)劃、有思維參加的比較持久的知覺(jué)。影響觀察效率的因素分析(1)目的明確 (2)計(jì)劃縝密 (3)知識(shí)準(zhǔn)備與經(jīng)驗(yàn)基礎(chǔ) 4)及時(shí)記錄與分析概括二 、觀察力的培養(yǎng)1.要有明確的目的與計(jì)劃性。2.成功的觀察有賴(lài)于一定的知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)與技能。3.多角度、多層次的觀察。4.教會(huì)學(xué)生運(yùn)用多種感官進(jìn)行觀察。5.觀察時(shí)做好記錄。第四章記憶：是過(guò)去經(jīng)驗(yàn)在人腦中的反映 。 基本過(guò)程： 識(shí)記、保持、回憶 現(xiàn)代信息加工理論： 輸入、儲(chǔ)存、提取記憶內(nèi)容分：形象記憶 運(yùn)動(dòng)記憶 情緒記憶 邏輯記憶記憶保持的時(shí)間分：感覺(jué)記憶 短時(shí)記憶 長(zhǎng)時(shí)記憶 記憶的容量有限，為7+2個(gè)組塊

12、信息在記憶中的儲(chǔ)存超過(guò)1分鐘以上的記憶識(shí)記是通過(guò)對(duì)事物反復(fù)感知而獲得事物的信息和編碼，并在頭腦中留下映象的過(guò)程識(shí)記可分為無(wú)意識(shí)記和有意識(shí)記機(jī)械識(shí)記和意義識(shí)記識(shí)記的規(guī)律1.識(shí)記的目的： 有意識(shí)記優(yōu)于無(wú)意識(shí)記。 2.對(duì)材料理解： 意義識(shí)記優(yōu)于機(jī)械識(shí)記。 3.材料的數(shù)量：材料數(shù)量越多，平均用的時(shí)間就越多。 4.材料的性質(zhì)：直觀的優(yōu)于詞語(yǔ)，視覺(jué)的優(yōu)于聽(tīng)覺(jué)的。 5.主體的情緒：積極狀態(tài)的效果優(yōu) 于消極情緒狀態(tài)的效果。保持是經(jīng)歷過(guò)的事物在頭腦中儲(chǔ)存和鞏固的過(guò)程。識(shí)記過(guò)的事物在頭腦中的變化質(zhì)的變化：內(nèi)容加工、改造。量的變化：記憶的內(nèi)容隨著時(shí)間間隔的延長(zhǎng)而減少。 遺忘是對(duì)識(shí)記過(guò)的事物不能回憶和錯(cuò)誤回憶的現(xiàn)象。

13、遺忘和保持是相對(duì)立的心理過(guò)程。遺忘種類(lèi)：暫時(shí)性遺忘：暫時(shí)的，可恢復(fù)。永久性遺忘：永久的，須重新學(xué)習(xí)。遺忘的原因 衰退說(shuō)：得不到強(qiáng)化。 干擾說(shuō)：倒攝抑制和前攝抑制。動(dòng)機(jī)性遺忘說(shuō)：壓抑遺忘規(guī)律:遺忘的進(jìn)程是不均衡的，遺忘速度先快后慢，遺忘數(shù)量先多后少。倒攝抑制：后學(xué)習(xí)的材料對(duì)先前學(xué)習(xí)材料的干擾作用前攝抑制：先前學(xué)習(xí)的材料對(duì)后學(xué)習(xí)材料回憶的干擾作用影響保持的因素：1、時(shí)間因素的制約2、識(shí)記材料的重要性3、識(shí)記材料的性質(zhì)4、識(shí)記的數(shù)量和學(xué)習(xí)程度5、識(shí)記材料的系列位置合理組織復(fù)習(xí)（1）復(fù)習(xí)要及時(shí)。（2）復(fù)習(xí)的方式要多樣化。（3）復(fù)習(xí)的分量要適當(dāng)，既要避免過(guò)度疲勞，又要適度提倡 “過(guò)度學(xué)習(xí)”。（4）復(fù)習(xí)時(shí)

14、要對(duì)學(xué)過(guò)的知識(shí)進(jìn)一步加工，使之條理化、系統(tǒng) 化，形成知識(shí)網(wǎng)絡(luò)。再認(rèn)：經(jīng)驗(yàn)過(guò)的事物再度出現(xiàn)時(shí)能把它重新辨認(rèn)出來(lái)的過(guò)程 。再認(rèn)的條件：1.識(shí)記的準(zhǔn)確性和保持的鞏固性 2.再認(rèn)的事物與識(shí)記所留下事物映象之間的一致性 3.再認(rèn)時(shí)的環(huán)境與識(shí)記時(shí)的環(huán)境相類(lèi)似回憶：經(jīng)驗(yàn)過(guò)的事物不在面前而能把它重新回想起來(lái)的過(guò)程。能回憶的一定能再認(rèn)，能再認(rèn)的不一定能回憶。因此，再認(rèn)容易，回憶困難。影響回憶效果的因素：1.信息儲(chǔ)存的組織水平2.聯(lián)想線索3.干擾的影響4.主體的情緒狀態(tài)聯(lián)想線索分為（1）接近聯(lián)想（2）相似聯(lián)想（3）對(duì)比聯(lián)想（4）因果聯(lián)想有效地組織復(fù)述與復(fù)習(xí)：1.科學(xué)地組織和安排復(fù)習(xí)時(shí)間2.復(fù)習(xí)要適量3.適當(dāng)?shù)某~

15、復(fù)習(xí)150%科學(xué)地組織和安排復(fù)習(xí)時(shí)間1.及時(shí)復(fù)習(xí)(依據(jù)“先快后慢”規(guī)律)和經(jīng)常復(fù)習(xí)；2.復(fù)習(xí)方式多樣化；3.采用閱讀與嘗試重現(xiàn)交替進(jìn)行的方法；4.集中復(fù)習(xí)與分散復(fù)習(xí)相結(jié)合記憶品質(zhì)：敏捷性 持久性 準(zhǔn)確性 準(zhǔn)備性第五章思維：人腦對(duì)客觀現(xiàn)實(shí)的間接和概括的反映，它所反映的是客觀事物的共同的、本質(zhì)的特性和內(nèi)在聯(lián)系思維的基本特性：間接性（月暈而風(fēng)，礎(chǔ)潤(rùn)而雨）概括性（玩具是可以供兒童玩耍的東西）根據(jù)思維過(guò)程憑借物的不同分：1.動(dòng)作思維2.形象思維3.抽象思維根據(jù)思維過(guò)程指向性分：1.集中思維：求同2.發(fā)散思維：求異與創(chuàng)思維的過(guò)程（分析 綜合 比較 分類(lèi) 抽象 概括 具體化）其分析和綜合的思維的基本過(guò)程問(wèn)題

16、解決的過(guò)程1.提出問(wèn)題 2.分析問(wèn)題 3.提出假設(shè) 4.檢驗(yàn)假設(shè)影響問(wèn)題解決的因素：知覺(jué)的情意 功能固著的影響 問(wèn)題解決策略的影響 原型啟發(fā) 定勢(shì)的作用 情緒與動(dòng)機(jī) 遷移的作用第六章情緒與情感是人對(duì)客觀事物是否符合自己需要的態(tài)度的體驗(yàn)。1.情緒情感是人的主觀體驗(yàn) 2.情緒情感的產(chǎn)生以需要為中介 3.并不是所有事物都可以使人產(chǎn)生情緒情感聯(lián)系1情緒是情感的表現(xiàn)形式 2情感是情緒本質(zhì)內(nèi)容 1從需要角度來(lái)看 情緒與生理需要是否滿足相聯(lián)系的體驗(yàn)。情感與社會(huì)需要相聯(lián)系的體驗(yàn)。 2從反映角度看 情緒：帶有情境性、外顯性、沖動(dòng)性。情感：穩(wěn)定性、深刻性、內(nèi)隱和含蓄。認(rèn)識(shí)是情緒情感產(chǎn)生的前提和基礎(chǔ)（例如：只有知之

17、深，才有愛(ài)之切 愛(ài)國(guó)，首先要知國(guó)）情緒與情感反過(guò)來(lái)又影響認(rèn)識(shí)過(guò)程情緒的特性 1.情緒的生理特性2.情緒的外顯特征3.情緒的兩極性4.情緒的情境性 情緒情感的功能1.動(dòng)力功能（既可以是行為的動(dòng)力，也可以是阻力）2.調(diào)節(jié)功能（情緒影響認(rèn)知操作）3.信號(hào)功能（通過(guò)表情傳遞信息）4.保健功能（影響身心健康）5.感染功能（情緒會(huì)互相感染）6.遷移功能情緒狀態(tài)劃分心境、激情和應(yīng)激心境是一種微弱的、平靜的而持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)的情緒狀態(tài)。 激情是一種迅速?gòu)?qiáng)烈地爆發(fā)式而時(shí)間短暫的情緒狀態(tài)，如狂喜 絕望 暴怒，具有爆發(fā)性和沖動(dòng)性的特點(diǎn)，具有積極的和消極的特點(diǎn)：一是激動(dòng)性，二是沖動(dòng)性；三是是短暫性 應(yīng)激是出乎預(yù)料的緊迫情

18、況所引起的急速而高度緊張的情緒狀態(tài)。具有超壓性和超荷性情感的分類(lèi):道德感 美感 理智感第七章意志是自覺(jué)地克服困難以實(shí)現(xiàn)預(yù)定目的的心理過(guò)程意志行動(dòng)的特征1.自覺(jué)地確定行動(dòng)的目的2.與克服困難相聯(lián)系3.以隨意動(dòng)作為基礎(chǔ)從形式上劃分，動(dòng)機(jī)斗爭(zhēng)有：1.雙趨式?jīng)_突:魚(yú)和熊掌不可兼得2.雙避式?jīng)_突:前有狼，后有虎3.趨避式?jīng)_突:果實(shí)甜蜜，但汗水太苦4.多重趨避式?jīng)_突:從內(nèi)容上劃分，動(dòng)機(jī)斗爭(zhēng)有：原則性和非原則性動(dòng)機(jī)斗爭(zhēng)1意志行動(dòng)過(guò)程1.采取決定階段：確定行動(dòng)的目的 選擇行動(dòng)的方法 制定行動(dòng)的計(jì)劃 2.執(zhí)行決定階段：及時(shí)執(zhí)行決定 敢于克服困難 挫折是個(gè)體在有目的的活動(dòng)中，由于遇到障礙或干擾，致使個(gè)人動(dòng)機(jī)不能實(shí)

19、現(xiàn)、需要不能滿足時(shí)的情緒狀態(tài)2.挫折原因挫折的心理起因有：自我估計(jì)不適當(dāng)；抱負(fù)水平過(guò)高；動(dòng)機(jī)沖突；不合理需要等3.挫折反應(yīng)：攻擊，焦慮，退化，固執(zhí)，冷漠，逃避等挫折的心理原因：1.自我估計(jì)不適當(dāng) 2.抱負(fù)水平過(guò)高 3.動(dòng)機(jī)沖突 4.不合理、不切實(shí)際的需要常見(jiàn)的心理防御方式一般有以下幾種：1.合理化作用（“天亡我，非用兵之罪也”）2.替代作用（失之東隅，收指桑榆）3.表同作用4.投射作用5.反向作用（自負(fù)的背后是自卑）6.壓抑作用7.幽默作用挫折的自我調(diào)節(jié)1.正確認(rèn)識(shí)挫折，客觀分析挫折的原因2.學(xué)習(xí)心理防御方式，減輕心理壓力3.調(diào)節(jié)抱負(fù)水平（期望越高，失望越大）4.改善挫折情境5.加強(qiáng)意志力的鍛

20、煉，不斷進(jìn)行自我激勵(lì)（失敗乃成功之母）意志的品質(zhì)：1.自覺(jué)性2.果斷性（布里丹效應(yīng)；前怕狼，后怕虎）3.自制性（富貴不能淫，貧賤不能移，威武不能屈）4.堅(jiān)持性（愚公移山，滴水石穿）第八章注意是意識(shí)的選擇活動(dòng)，是人的心理活動(dòng)對(duì)一定事物的指向與集中。注意的特點(diǎn)：指向性 集中性 注意是一切心理活動(dòng)的共同特性 注意的功能 1.選擇功能 2.保持功能 3.調(diào)節(jié)和監(jiān)督功能注意外部表現(xiàn) 1.適應(yīng)性運(yùn)動(dòng)。2.無(wú)關(guān)運(yùn)動(dòng)停止。3.呼吸變得輕微而緩慢。 注意分為：無(wú)意注意 有意注意 有意后注意無(wú)意注意是事先沒(méi)有預(yù)定目的，也不需要意志努力的注意。 有意注意是有一定目的，需要作出一定意志努力的注意，也稱(chēng)隨意注意。客觀刺

21、激物的特點(diǎn)1.刺激物的強(qiáng)度。2.刺激物的對(duì)比關(guān)系 3.刺激物的運(yùn)動(dòng)變化 4.刺激物的開(kāi)始與終止 5.刺激物的新異性 有意后注意指事前有預(yù)定目的，不需要意志努力的注意。有意意后注意是注意的特殊形式注意的范圍（廣度）指在同一時(shí)間內(nèi)意識(shí)所能清楚把握對(duì)象的數(shù)量。響注意范圍的因素：1.知覺(jué)對(duì)象的特點(diǎn) 2.與個(gè)人的活動(dòng)任務(wù)有關(guān) 3.與知識(shí)經(jīng)驗(yàn)有關(guān)注意的持久性（穩(wěn)定性）指注意保持在某種事物或某種活動(dòng)上的時(shí)間長(zhǎng)短。注意的穩(wěn)定性有狹義和廣義之分。狹義的指注意保持在同一對(duì)象上的時(shí)間。廣義的指注意保持在同一活動(dòng)上的時(shí)間。保持穩(wěn)定注意的條件 1.與主體狀態(tài)密切相關(guān) 2.與對(duì)象本身的特點(diǎn)有關(guān) 3.把內(nèi)部注意和外部的實(shí)際

22、活動(dòng)結(jié)合起來(lái)注意的這種周期性地加深和減弱的現(xiàn)象，叫做注意的起伏注意的分配的因素：1.對(duì)活動(dòng)的熟練程度 2.在同時(shí)進(jìn)行的幾種活動(dòng)之間建立起一定的聯(lián)系注意的轉(zhuǎn)移指根據(jù)需要，主動(dòng)及時(shí)地把注意從一個(gè)對(duì)象轉(zhuǎn)移到另一個(gè)對(duì)象，或者在同一活動(dòng)中由一種操作過(guò)渡到另一種操作。注意轉(zhuǎn)移的因素：1.原來(lái)注意的緊張度 2.新主意對(duì)象的特點(diǎn) 3.神經(jīng)過(guò)程的靈活性正確利用無(wú)意注意規(guī)律組織教學(xué) 1.新穎的教學(xué)內(nèi)容 2.教學(xué)方法力求多樣，富于變化 3.善于組織學(xué)生注意，妥善處理偶發(fā)事件 4.安排好教學(xué)環(huán)境，防止學(xué)生分心有意注意的規(guī)律在教學(xué)中的應(yīng)用1.幫助學(xué)生樹(shù)立明確的學(xué)習(xí)目的 2.對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)的要求要嚴(yán)格而適當(dāng) 3.創(chuàng)設(shè)問(wèn)題情境

23、引導(dǎo)學(xué)生積極地思考 4.組織學(xué)生實(shí)際操作 5.利用間接興趣第九章個(gè)性?xún)A向性：是指人對(duì)社會(huì)環(huán)境的態(tài)度和行為的特征。（需要、動(dòng)機(jī)、興趣、價(jià)值觀等 個(gè)性） 個(gè)性心理特征：指在個(gè)性的心理過(guò)程中經(jīng)常地、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來(lái)的心理特征。（能力、氣質(zhì)、性格）需要是個(gè)體在生活中感到某種欠缺而力求獲得滿足的一種內(nèi)心狀態(tài)。需要的種類(lèi) 按需要的起源分1.生理性需要（指與保持個(gè)體的生命安全和種族延續(xù)相聯(lián)系的一種需要2.社會(huì)性需要（是社會(huì)的要求在個(gè)體中的反映。） 按對(duì)象分物質(zhì)需要（人對(duì)物資對(duì)象的需求。）精神需要（人對(duì)社會(huì)精神生活及其產(chǎn)品的需求。）人本主義心理學(xué)家馬斯洛提出了著名的需要層次論。人有五種基本需要：生理、安全、愛(ài)與

24、歸屬、尊重、自我實(shí)現(xiàn)。（后來(lái)又增加兩種：求知的需要和審美的需要。）動(dòng)機(jī)是直接推動(dòng)一個(gè)人進(jìn)行活動(dòng)的內(nèi)部動(dòng)因或動(dòng)力。動(dòng)機(jī)的分類(lèi)按起源分:1.生理性動(dòng)機(jī) 2. 社會(huì)性動(dòng)機(jī)按內(nèi)容的性質(zhì)分:1.正確性動(dòng)機(jī) 2.錯(cuò)誤性動(dòng)機(jī)按作用分:1.主導(dǎo)性動(dòng)機(jī) 2.輔助性動(dòng)機(jī)按持續(xù)的時(shí)間分：1.近景性動(dòng)機(jī) 2.遠(yuǎn)景性動(dòng)機(jī)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的激發(fā)與培養(yǎng)1.遠(yuǎn)景性動(dòng)機(jī)與近景性動(dòng)機(jī)相結(jié)合2.及時(shí)反饋與評(píng)價(jià)3.以正面表?yè)P(yáng)為主 4.適當(dāng)使用獎(jiǎng)賞與懲罰 5.合理開(kāi)展學(xué)習(xí)競(jìng)賽活動(dòng) 6.對(duì)學(xué)業(yè)成敗進(jìn)行正確歸因?qū)W習(xí)動(dòng)機(jī)指?jìng)€(gè)體發(fā)動(dòng)、維持其學(xué)習(xí)活動(dòng)并使其指向一定目標(biāo)的內(nèi)部動(dòng)力。在學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)結(jié)構(gòu)中需要和誘因是兩個(gè)主要的因素，而需要又是更為基本的。誘因是能

25、夠滿足個(gè)體需要的那些客體、情境和條件。需要如：求知欲 誘因如：獎(jiǎng)勵(lì)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)對(duì)學(xué)習(xí)的作用表現(xiàn)在三方面：（1）激活作用小王早上6點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)起床，背1個(gè)小時(shí)的英語(yǔ)單詞。（2）指向作用小王希望能順利通過(guò)兩個(gè)月后的大學(xué)六級(jí)考試。（3）維持作用哪怕生病，小王的學(xué)習(xí)計(jì)劃也從不中斷。學(xué)習(xí)反饋指對(duì)學(xué)習(xí)過(guò)程或結(jié)果的了解與知悉。學(xué)習(xí)反饋的作用表現(xiàn)在兩方面：（1）激勵(lì)動(dòng)機(jī)作用（2）提供信息作用 為了有效的激勵(lì)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),反饋應(yīng)該是即時(shí)的、充分的。赫洛克的實(shí)驗(yàn)可以證明獎(jiǎng)勵(lì)、表?yè)P(yáng)比懲罰、批評(píng)更能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。積極的歸因模式1.:成功能力強(qiáng)自豪、自尊增強(qiáng)對(duì)成功的期望愿意從事有成就的任務(wù)。2.成功運(yùn)氣好不在乎很少增強(qiáng)對(duì)成功的

26、期望缺乏從事有成就任務(wù)的期望。 消極的歸因模式:1.失敗缺乏能力羞愧、無(wú)能感、沮喪降低對(duì)成功的期望缺乏對(duì)有成就任務(wù)的堅(jiān)持性。2.失敗缺乏努力內(nèi)疚對(duì)成功的相對(duì)的高期望愿意并堅(jiān)持從事有成就的任務(wù)。興趣是人們積極探究某種事物及愛(ài)好某種活動(dòng)的心理傾向。興趣的種類(lèi):1.物質(zhì)的興趣（對(duì)衣食住行的興趣）2. 精神的興趣（對(duì)文學(xué)、交往、藝術(shù)的興趣）3.直接興趣（對(duì)事物本身的興趣）4.間接興趣（對(duì)活動(dòng)結(jié)果的興趣）學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng)與激發(fā)1、使學(xué)生明確學(xué)習(xí)活動(dòng)的目的和意義2、創(chuàng)設(shè)問(wèn)題情境3、利用已有興趣的遷移4、培養(yǎng)良好的師生情感第十章能力是一種心理特征，是順利實(shí)現(xiàn)某種活動(dòng)的心理?xiàng)l件。只有直接影響活動(dòng)效率的心理特征才

27、是能力（能力包括成就和潛能）才能：完成某種活動(dòng)任務(wù)所必需的多種能力的獨(dú)特結(jié)合。天才：才能的高度的完善與創(chuàng)造性的發(fā)展。優(yōu)秀教師必備的八種基本的心理能力：組織教材的能力2.記憶力3.邏輯思維能力4.口頭表達(dá)能力5.觀察力6.注意分配能力7.板書(shū)能力8.管理能力能力的種類(lèi)1.一般能力 2.特殊能力 3.模仿能力 4.創(chuàng)造能力 5.認(rèn)識(shí)能力 6.操作能力 7.社會(huì)交際能力一般能力（記憶力、觀察力、想像力、注意力、思維能力） 特殊能力（美術(shù)能力、音樂(lè)能力等）系統(tǒng)采用測(cè)驗(yàn)方法來(lái)測(cè)量人的智力，是在本世紀(jì)初，由法國(guó)心理學(xué)家比納和醫(yī)生西蒙提出來(lái)的。智商（IQ）智力年齡（MA）÷實(shí)際年齡（CA美國(guó)著名心

28、理學(xué)家韋克斯勒創(chuàng)制了新的智力測(cè)驗(yàn)量表一般能力測(cè)驗(yàn)（又稱(chēng)智力測(cè)驗(yàn)）1比納智力測(cè)驗(yàn) 2.韋克斯勒智力測(cè)驗(yàn)以同年齡組被試的總體平均數(shù)為標(biāo)準(zhǔn)，經(jīng)統(tǒng)計(jì)處理得出的智商，稱(chēng)離差智商能力測(cè)驗(yàn)應(yīng)具備的條件1、標(biāo)準(zhǔn)化和常模標(biāo)準(zhǔn)化（常模：標(biāo)準(zhǔn)化樣本的平均數(shù)）2、信度 3、效度 4、實(shí)施程序和記分方法能力發(fā)展水平的差異（量的差異）1.超常兒童 2.智力中等兒童 3.智力落后兒童能力表現(xiàn)早晚的差異例如：.“少年早慧” “大器晚成”能力的類(lèi)型差異（質(zhì)的差異）能力類(lèi)型差異 1.知覺(jué)方面 2.表象方面 3.記憶方面 4.言語(yǔ)和思維方面影響能力的因素 1.先天的遺傳素質(zhì) 2.后天的教育和環(huán)境 3.實(shí)踐活動(dòng)4.人的主觀能動(dòng)性影響

29、能力形成與發(fā)展的因素 遺傳因素和環(huán)境因素對(duì)能力的形成和發(fā)展產(chǎn)生重要作用 遺傳因素和環(huán)境因素的作用對(duì)能力發(fā)展而言是無(wú)法分離的，沒(méi)有環(huán)境的作用，遺傳因素的影響無(wú)法體現(xiàn)；沒(méi)有遺傳因素作為最初能力形成的基礎(chǔ)，環(huán)境對(duì)能力也無(wú)法產(chǎn)生影響 首先，遺傳是父母把自己的性狀結(jié)構(gòu)和機(jī)能特點(diǎn)傳給子女的現(xiàn)象，基因是遺傳的基本單位 其次，環(huán)境是指客觀現(xiàn)實(shí)，包括自然環(huán)境和社會(huì)環(huán)境 最后，實(shí)踐活動(dòng)和個(gè)性品質(zhì)在能力發(fā)展中具有重要作用 第十一章氣質(zhì)是指?jìng)€(gè)人生來(lái)就具有的心理活動(dòng)的動(dòng)力特征氣質(zhì)的特點(diǎn)：1.天賦性 2.相對(duì)穩(wěn)定性 3.可變性氣質(zhì)的一般特征 1.先天的、穩(wěn)定的、變化緩慢的個(gè)性的心理特征。 2.氣質(zhì)是心理活動(dòng)的動(dòng)力特征 3.氣質(zhì)的可塑性根據(jù)體液說(shuō)氣質(zhì)可分為：多血質(zhì)（奮而熱情的人） 汁質(zhì)（潑而好動(dòng)的人） 粘