心理課程心得體會

1、心理課程心得體會11 月至 12 月我幸參加了延邊州班主任遠程培訓通過二個多月 的網(wǎng)絡培訓我學到了許多班級管理方面的知識使我對班主任工作有 了新的思考尤其是學了學生心理健康教育這一專題后受益匪淺感想 頗多心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容也是當前學校教育面臨的 新任務和新要求在現(xiàn)今的學校里如何看展學生心理健康教育呢 ?我想 就此問題談談自己從這次培訓中獲得的體會一、通過學習使我認識到了心理健康教育的重要意義 心理健康教育是一種時代的要求良好的心理素質(zhì)是人的全面素 質(zhì)中的一個重要組成部分是未來人素質(zhì)中的一項十分重要的內(nèi)容 中 小學心理健康教育指導綱要 確定心理健康教育的總目標是： 提高全 體學生的

2、心理素質(zhì)充分開發(fā)他們的潛能培養(yǎng)學生樂觀、 向上的心理品 質(zhì)促進學生人格的健全發(fā)展心理健康教育的具體目標是： 使學生不斷 正確認識自我增強調(diào)控自我、承受挫折、適應環(huán)境的能力 ; 培養(yǎng)學生 健全的人格和良好的個性心理品質(zhì) ; 對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的 學生給予科學有效的心理咨詢和輔導調(diào)節(jié)自我提高心理健康水平增 強自我教育能力在中小學開展心理健康教育是我們學生健康成長的 需要是推進素質(zhì)教育的必然要求開展心理健康教育可促使教師更新 教育理念促進學生主動發(fā)展形成完善的人格 ; 有利于提高德、智、體、 美、勞教育的成果 ; 有利于學生心理障礙的排除、心理疾病的防治和 精神健康的維護因此說開展學生心理健

3、康教育具有重要的意義二、心理健康的內(nèi)涵心理健康是指一種良好的心理或者精神狀態(tài)心理健康這個概念 既代表心理健康當然也代表著它的反面心理問題圍繞著心理健康開展的教育我們稱之為為心理健康教育從班主任的職責來看班主 任要當好學生的心理保健醫(yī)生促使他們身心健康的發(fā)展這是因為心 理健康是班級德育工作的一個組成部分班主任做好心理健康教育才 能夠全面地提高學生的心理素質(zhì)和全面素質(zhì)心理健康內(nèi)涵的核心是 自尊所謂自尊是指學生中間或者指某個個體中間對自己或者對自我 一種積極的肯定的評價體驗或態(tài)度老師們都很重視對學生自尊心的 培養(yǎng)因為學生如果自尊就可以成為自強、 自立、自信的年輕一代因此 自尊的問題最重要三、正確區(qū)分

4、學生不同的心理狀態(tài)一般來說人的心理狀態(tài)可以分為三種：正常狀態(tài)、不平衡狀態(tài) 與亞健康狀態(tài)與這三種心態(tài)相應其社會行為方向也表現(xiàn)出十分重要 的特點在沒有較大困擾的情況下學生的心理處于正常狀態(tài)之中這種狀態(tài)之下學生的行為基本上預期價值觀體系、道德水平和人格特征相一 致是一種健康或者優(yōu)秀的狀態(tài)第二種狀態(tài)是不平衡狀態(tài)一旦發(fā)生了擾亂正常生活、引起人們消極情緒的事件如受到挫折、需求得不到滿足等就會進入一種不平衡 狀態(tài)這里指學生處于挫折、焦慮、壓抑、恐懼、擔憂、矛盾等狀態(tài)一 般來說學生在生活過程中會不斷地經(jīng)歷各種不平衡狀態(tài)這是不可避 免的甚至是必要的積極主動而不是消極被動的面對不平衡狀態(tài)才會 帶來發(fā)展或者成長的契

5、機教育在某種程度上就是要不斷打破對象的 平衡促進其發(fā)展對不平衡狀態(tài)的外在或內(nèi)在的非建設性或傷害性處 理才會導致所謂的“病態(tài)、變態(tài)、或偏差”異常行為是學生在心理不平衡的情況下發(fā)生的是一種偶發(fā)性行 為這種行為在學生正常狀態(tài)下是不會發(fā)生的它與常態(tài)行為不同可以 稱為“偏態(tài)行為” 班主任如果能及時鑒別學生的行為采取相應的措施 幫助學生擺脫心理的危機狀態(tài)回復到正常狀態(tài)那么學校乃至整個社 會的違法行為、不道德行為以及意外事件就會大大減少第三種狀態(tài)是不健康狀態(tài)當學生處于不健康狀態(tài)時往往會非線 性地發(fā)生不適應行為包括反社會行為和異常行為所謂 “非線性” 地發(fā) 生是指這些行為的發(fā)生常常是沒有明確的、 直接的原因找

6、不到其因果 關(guān)系其因果序列是不清晰的例如一位小學生突然害怕方格或類似方 格的所有物體這是一種異常行為包括他自己在內(nèi)誰也弄不清他為什 么會怕方格正是由于這種非線性的特點我們對其不適應行為的產(chǎn)生 就無法預測學生在心理不健康狀態(tài)下所發(fā)生的反社會行為或異常行 為既沒有直接的原因也沒有明確的行為動機因此談不上是其價值觀、 道德水準或人格特點的必然產(chǎn)物這類行為我們稱之為“變態(tài)行為”綜上所述我們可以看到學生在不同的心理狀態(tài)下不適應行為的 發(fā)生有不同的特點作為班主任我們要看到廣大學生的兩個主流一是 大部分的學生心理健康是主流 ; 二是有些學生由于學業(yè)、生活、環(huán)境 的壓力產(chǎn)生暫時的心理不適他們要求給予指導以幫助

7、他們正確應對 遇到的問題對于班主任在面對學生發(fā)展中所出現(xiàn)的心理偏差應樹立正確的觀念采取有效的方法予以解決 ; 而針對極個別的出現(xiàn)嚴重心理 障礙的學生則要能夠及時甄別并積極尋求專門機構(gòu)予以解決四、加強對學生的心理健康教育（ 一） 結(jié)合不同年齡階段的學生特點為學生創(chuàng)設良好的心理發(fā)展 環(huán)境一個學生要能與周圍人保持一種融洽、正常的交往才能在心理 上產(chǎn)生安全感、歸屬感和自信心因此身為一名教育工作者我們要積極 為學生創(chuàng)設良好的心理發(fā)展環(huán)境應該把工作重點放在平時維持其心 理平和、積極、順暢等上面營造好孩子們良好的心理健康成長環(huán)境為 孩子們建設和諧平等的集體盡量讓每一個孩子能夠在充滿關(guān)愛、 溫暖、 上進的學習

8、環(huán)境之中避免對于孩子們成長不利因素的出現(xiàn)（ 二） 全面滲透多渠道、全方位推進心理健康教育 為了更好地實現(xiàn)心理健康教育的目標要求將心理健康教育全面 滲透到學校各項工作中去形成多渠道實施如班主任工作團隊工作等 等同時也應該將心理健康教育工作滲透到各科教學中去每一個任課 教師可以根據(jù)本學科教學內(nèi)容與學習活動特點滲透相應的心理健康 教育內(nèi)容這樣就能夠形成眾多的非專門渠道促進學校心理健康工作 的開展注重與學校日常的教育教學活動相結(jié)合真正的心理健康教育和 良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)絕不是每周一、 兩節(jié)課或者搞幾次轟轟烈烈的活 動就能實現(xiàn)的事實上大量的研究與實踐經(jīng)驗都表明心理健康教育和 其它教育一樣需要與學校日常的

9、教育教學活動相結(jié)合需要潤物細無 聲的意識和觀念 ; 良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)僅靠有限的時間、空間是難以 實現(xiàn)的同樣需要在點滴的生活實踐經(jīng)驗中積累而成因此學校日常的 教育教學活動應成為心理健康教育的主渠道只有將心理健康教育的 思想、內(nèi)容滲透到具體的教育教學工作中去將兩者融合在一起才能把 心理健康教育真正做到實處利用學科知識加強情感教育使學生有良 好的情感生活（ 三） 教師本身也要注重自己的心理健康 教師心理不健康就不能正確理解學生的行為更無法巧妙地處理 學生問題輕則影響師生關(guān)系重則可能傷害學生心靈因此為了更好地 教育學生教師自己首先必須是心理健康的人教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護一個優(yōu)秀的

10、教 師應該能夠處理好兩個方面的關(guān)系既關(guān)注學生的心理健康同時也重 視自己的心理健康優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力但他 絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損影響工作和生活的 正常進行身為教師只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)不斷學習和掌握新 的知識盡快適應新的教學觀念掌握新的教學方法達到新的教學要求 才能尋求新的發(fā)展也才能真正擁有心理上的安全感教師不斷地接受 新知識開拓自己的視野也能使自己站在更高的角度看問題以更平和 的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處更少地體驗到焦慮和挫折對 維護心理健康有重要意義總之教學的目的就是教書育人為了讓學生形成健康的心理教師 就要不斷完善自己的人格不斷提升自己的人

11、格魅力良好的性格、 高雅 的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對學生產(chǎn)生潛移默化的熏 陶與教化作用真正作到為人師表只有形成學校、 家庭、社會的心理健 康教育網(wǎng)絡齊抓共管學生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的 方向發(fā)展心理健康教育在現(xiàn)代社會的教育中越來越重要如何開展心理健 康教育開展成功與否是學校教育的重要一環(huán)下面就我在心理教育方 面的幾點心得 :一、抓認識提高明確心理健康教育的重要性 社會日新月異的急速發(fā)展和變革各種不良思潮和矛盾使在校青 少年學生受到了極大的影響由于青少年學生正值成長發(fā)展過程中缺 乏科學的辨別能力和社會實踐經(jīng)驗加上小學生的獨立意識較差所以 小學生很少易發(fā)生心理行為偏差近年

12、來小學生常出現(xiàn)妒忌、 自卑、孤 僻等不健康心理行為究其原因我們不難發(fā)現(xiàn)他們存在心理偏差是由 于在學習和生活中碰到問題和困難時缺乏解決矛盾應對挫折和處理 危機的能力作為教育工作者我們對此不能置之不理不能只注重分數(shù)而不管 學生是否具有健康的心理和健全的人格我們要培養(yǎng)的是人才而不是 廢才更不是害群之馬因此我們?nèi)Ｉ舷滦纬晒沧R : 要下足功夫正視心 理健康教育促使學生的健康發(fā)展健全他們的人格為 21 世紀培養(yǎng)合格 的人才二、抓學科滲透扎實推進心理健康教育課堂是學校進行教育活動的主要場所課堂教學不僅是科學知識傳授的過程也是學生心理發(fā)展的過程我們嚴格按照上級要求開設上 好心理健康課的同時要求教師在各科備課

13、時注意挖掘心理健康教育 的教育因素思品課抓好心理疏導的教育 ; 語文課以教材中大量的優(yōu)秀 文字形象從這些人物身上體會和感悟良好的心理素質(zhì) ; 數(shù)學課中研究 重點是觀察、注意、思維、記憶等心理活動 ; 英語課則要求創(chuàng)設寬松、 和諧的課堂氣氛增強學生學習信心使之敢于表現(xiàn)自我增強學生群體 交往意識發(fā)展能力和個性 ; 音樂、美術(shù)等以培養(yǎng)學生良好的情感體驗 給人以美的熏陶方面的心理健康教育在各學科教學過程中滲透有關(guān) 的知識可以使學生處處都感受到真、 善、美的教育提高自身的心理素 質(zhì)且作為教育的主體教師不僅在知識上影響著學生而且教師的人格 也會在教學的師生互動過程中起潛移默化的作用這就構(gòu)成了心理健 康教育

14、的一個重要內(nèi)容三、抓課題研究從細處著手抓好心理健康教育 探索了一系列針對小學生的關(guān)愛教育的內(nèi)容及途徑探索并形成 了優(yōu)化學生情感體驗、 人格發(fā)展的一系列的方式方法主要是在教師以 身示范下對小學生開展“關(guān)愛自己、關(guān)愛他人、關(guān)愛社會”三個方面 的教育通過開展主題活動抓陶冶、 抓體驗、 抓滲透等展開教育我們明 顯感覺到學生的心理素質(zhì)、 道德情感得到不同程度的提高、 優(yōu)化在校 內(nèi)、班級中師生之間、同學之間互相關(guān)愛、團結(jié)幫助蔚然成風在各種 學習活動中學生合群積極參與團結(jié)協(xié)作自尊自信創(chuàng)新精神等得以充 分體現(xiàn)在家中社會上學生都能從小事做起主動關(guān)心、 愛護、幫助他人 富有同情心多次主題隊活動的開展使學生受到教育的同時自身的能 力不斷得到提高心理素質(zhì)明顯加強四、抓家庭教育引導學生家長關(guān)心子女的心理健康由于學生家長與學生固有的血緣關(guān)系感情和倫理道德上的內(nèi)在 聯(lián)系家庭教育直接影響著學校教育的效果也是學校教育所不能代替 的一種力量父母在關(guān)心子女的生理健康的同時還應關(guān)心他們的心理 健康有些父母認為孩子長得壯不生病就是健康這是不全面的認識事 實上有一些青少年身上存在心理障礙如說謊、 無理取鬧、妒忌、自卑、 不合群等行為然而認識的片面性不少家長對于孩子的心理健康不夠 重視甚至